2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
كثيرا ما يقال الآن أن مقارنة الذات بالآخرين لا طائل من ورائها. هذا يؤدي الآن إلى الوليدة ، والآن إلى الدمار. تظهر لنا الشبكات الاجتماعية بوضوح أين نحن وكيف نعيش بالمقارنة مع الآخرين. إنها تظهر صورة جميلة ، هذا الجانب من الوجود ، والذي يتم تصفيته بكل معنى الكلمة. الناس راضون عن الحياة ، سعداء في أسرهم ، في وظائفهم المفضلة. لا أحد يُظهر الفترات ، كيف يتحقق كل هذا أو كل عمليات الحياة. نتيجة لذلك ، نرى الصورة المثالية ونبدأ في مقارنتها بها.
بالمقارنة ، كما هو الحال في جميع العمليات النفسية ، هناك إيجابيات وسلبيات.
نحن نقارن لأننا تعودنا على القيام بذلك ، أي أننا طورنا عادة المقارنة. عادة مقارنة الذات بشخص آخر تنبع من الأفكار أو الظروف وتتطلب تحقيقًا. من نفس الفعل المعتاد للمقارنة ، يتم استخراج مشاعر مختلفة جدًا: الحسد ، الغرور ، الشماتة ، الكبرياء ، تأكيد الذات. إذا تخلينا عن المقارنة ، فسوف تموت هذه المشاعر في مهدها. ولكن بعد ذلك لن ندمر الضرر فحسب ، بل نفقد أيضًا كل الفوائد ،
تم الحصول عليها من المقارنة.
هذا لا يحدث للأسباب التالية:
- أولاً ، المقارنة غالبًا ما تكون ممتعة أكثر من كونها غير سارة لأنها يمكن أن تكون مصدرًا للتعزيز العاطفي مع الشعور بالتفوق ؛ لا نفخر دائمًا برؤية بذور الثمرة السامة للحسد. إجراء مثل المقارنة يعزز نفسه ، لأنه في حد ذاته يمكن أن يسبب المتعة ؛
- ثانيًا ، المقارنة متعارف عليها ويتم إجراؤها تلقائيًا ؛ تمت مقارنتنا وتقييمنا منذ الطفولة ؛ إجراء المقارنة ضروري في كثير من المواقف عندما نتخذ القرارات ونختار الأفضل ؛
ثالثًا ، نحن لا نفهم ولا نفكر في عواقب فعل المقارنة. لا نتنبأ بنتائج المقارنة ، لأن الحسد أو الكبرياء ينشأ بعد فعل المقارنة وليس قبله
-
رابعًا ، يشجعنا المجتمع على المقارنة ، لأنه هو نفسه ، من خلال ممثليه ، يقارننا باستمرار في الأسرة ، في المدرسة ، في العمل ، فتصبح المقارنة أمرًا معتادًا.
الشخص في حيرة من أمره ، وفي بعض الأحيان لا يمكنه الامتناع على الإطلاق عن المقارنة لأسباب عديدة. المقارنة هي العملية العقلية الرئيسية التي يتم من خلالها التفكير والإدراك. يتم فهم جميع خصائص كائنات الطبيعة عن طريق المقارنة. على نتائج المقارنة ، تنشأ أفعال عقلية أخرى: التجريد ، والتعميم ، والتصنيف ، وبناء السلاسل ، والتقييم ، وما إلى ذلك. إذا تخليت تمامًا عن المقارنة ، كنت سأفقد القدرة على التفكير.
المقارنة مألوفة ، لأنها القوة الدافعة للثقافة التي يتم فيها نسج كل واحد منا بخيوط لا تعد ولا تحصى. منذ اللحظة التي بدأ فيها الشخص في تبادل منتجات عمله بالفعل في التبادل الطبيعي ، كان عليه أن يقارن مقدار عمله المتجسد في موضوعات التبادل ، وليس فقط الاهتمام باحتياجاته التي ترضيها الشيء المكتسب.
تستمد الثقافة الحديثة طاقتها من ردود الفعل النشطة للناس للمقارنة ، والتي تأخذ طابعًا عالميًا ؛ حتى الحب والجمال والحقيقة مقارنة.
كما ترى ، يمكن أن تكون مقارنة نفسك بالآخرين مفيدة. ومع ذلك ، قارن نفسك أيضًا بنفسك. أنت - عام مضى ، سنتان ، خمس إلى عشر سنوات. قارن الموضوعية وافهم أن الحياة التي تراها للآخرين لها جانب سلبي.
بناء على مواد من كتاب يو إم أورلوف.
موصى به:
هل أنت ضعيف ó ؛؟ (تلاعب في المقارنة في العلاقات)
هل انت ضعيف (التلاعب في المقارنة في العلاقات) أي تلاعب يعطي التفوق التكتيكي. بعد كل شيء ، وضع المتلاعب لنفسه هدفًا ، وتخيل الطريق إليه ، وأصبحت وسيلة لتحقيقه ، لكنك لا تعرف شيئًا عنه. هذا يحرر أيدي الصياد ، لأن سوء فهمك أنك مجرد أداة يجعلك أداة مناسبة لمحرك الدمى الماهر.
لماذا نخسر دائما عند المقارنة
تعلمت السباحة في سن الخامسة في رياض الأطفال. واصلت تطوير مهاراتها في المدرسة ، مستمتعة بدروس السباحة. كنت لفترة من الوقت أفضل سباح في صفي ، باستثناء صبي واحد قطع المياه الزرقاء للمسبح بأسلوب الفراشة. مرة واحدة ، أقيمت مسابقة - سباحة صدر 100 متر.
ما المفيد معرفته عن الرهاب ونوبات الهلع؟
الشجاعة لا وجود لها في الطبيعة. هناك خوف في الطبيعة. هذا هو السبب في أنه من الأسهل أن تخاف من أن تكون شجاعًا. يأتي الخوف من تلقاء نفسه ، فلا داعي للبحث عنه. روسيا في حالة حدوث رهاب أو نوبة هلع ، نبحث عن أفضل حل لهذه المشكلة. يحدث أحيانًا أن ما نعتقد أنه مفيد لحل المشكلة يؤدي في الواقع إلى نتائج معاكسة.
مثلثات أندرسن وكاربمان - الخوارزمية المقارنة
بدلا من مقدمة … هناك أشخاص يعرفون كيفية قراءة مصير الآخرين على طول خطوط اليد ، وموقع الوحمات على الجسم ورمزية بطاقات الكهانة الخاصة. أنا أتعلم حل المؤامرات النفسية من "الأحرف الرونية" للحكايات الخيالية الشهيرة. يبدو لي لفترة طويلة ومن الواضح أن رواة القصص اللامعين (بطريقة غير مقصودة لأنفسهم) أخبروا كل شيء عن كل شيء.
لماذا من المفيد أن تفهم نفسك؟
إنه يساعد على الجمع بين العناصر الموجودة بالفعل في حياتك ، وربطها باتصالات معينة وإنشاء نوع من المفاهيم عن سبب وجودك في مرحلة معينة. يمكنك القيام بشيء ما في هذه الحالة فقط باستخدام مادة من نفس الموقف. تبدأ في محاربة هذا الوضع ، وتحاول تغييره ، لكن في الواقع يتبين أن الوضع إما لا يتغير على الإطلاق وأن مشكلتك لا تختفي ، أو تصبح أكثر تعقيدًا.