2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
هل فكرت يومًا في اللحظات التي غيرت حياتك؟ لحظات انتصارات أو إنجازات أو اكتشافات أو إنجازات جعلت منك نفسك؟ متى سمحت لنفسك بشيء لم تكن تجرؤ على فعله من قبل؟
لدي العديد من هذه القصص ، وأريد أن أخبركم بواحدة منها …
عندما أعيد قراءة قصصي ، أشعر أن كل شيء يتعلق بالتغلب على عقدة النقص ….. هذه الحقيقة تجعلني سعيدًا ومريرًا: أنا سعيد لأن هذا يمثل الكثير من القوة والطاقة بالنسبة لي ، لكن مرير لأن الأشياء البسيطة تصل إلي بطريقة معقدة ومتعرجة ، بصعوبة ، إذا جاز التعبير …
ها هي القصة الأولى - حول هذا الموضوع….
أحب الغناء ، إنه يمنحني هذه المتعة ، أشعر بالقشعريرة عندما أؤدي مقطوعة مفضلة ، قد يقول المرء ، أغني بجسدي كله ، هذه هي الطريقة الرائدة للتعبير عن الذات …..
لقد غنيت منذ الطفولة ، مثل الكثيرين ، ولكن على عكس المحظوظين الذين يمكن أن يتطوروا بهدوء في هذا ، لم أتلق دعمًا عمليًا في هذه العملية ، والتي كانت تساوي عبارة واحدة فقط لأمي نعم ، ستصمت يومًا ما !! ! ؟؟ لا تعمل بها.
نتيجة لذلك ، في مرحلة البلوغ ، خرجت بمجموعة من المجمعات والمحظورات في مجال الإدراك الذاتي الإبداعي ، كنت أرغب في الغناء ، لكن لم أستطع الغناء بحرية ، لأنني كنت خجولًا وبدا لي ذلك لا أستطيع أن أتدخل مع شخص ما ، فأنا أغني بصوت عالٍ للغاية بحيث يستطيع جيراني سماعي ، وهكذا …..
وأردت أن أغني! … وعانيت من هذا … فقط أولئك الذين مروا بتجربة شيء كهذا في الطفولة يمكنهم فهمي …..
مع مرور الوقت ، كنت ، بالطبع ، أحيانًا أغني في شركات صغيرة أو بمفردي ، لكنني كنت أشعر بالخجل من القيام بذلك علانية ، لتقديم نفسي أو تعلم هذه العملية ، كنت حسودًا للغاية عندما رأيت كيف يظهر هذا الشخص أو ذاك بنجاح. في الموسيقى أو الغناء أو العزف على الآلة مجانًا ، من أجل متعتك الخاصة …..
القدرات والمواهب التي تقمعها في نفسك تضغط وتتدخل في الحياة … ثم حدثت أزمة ونتيجة لذلك تعرفت على العلاج النفسي والتدريب ووجدت موردي فيها … شعاري في هذه العملية كانت عبارة إيرينا ملوديك: "ابدأ ، حتى لو كنت لا تعرف كيف")))))))
حسنًا ، لقد بدأت! منذ تلك اللحظة ، بدأ إبداعي ينتعش ويكتسب القوة ويكتسب القوة ، أحاول نفسي وأجري التجارب))) …….. بدأت الدراسة مع مختلف المعلمين ، في الاتجاه الأكاديمي وموسيقى الجاز ، تم التأكيد على أنني أمتلك أذنًا ممتازة وصوتًا نادرًا ، واهتزازًا و "تثاؤبًا أكاديميًا" طبيعيًا ، مما يسبب لي أحيانًا الكثير من المتاعب ، لأنني أتعلم فقط كيفية التعامل معها ، والصوت ، في المناصب العليا ، يجب أن تكون قريبة و رنانة …..
بشكل عام ، تعلمت من بعض المعلمين أن لديّ فسيولوجيا نادرة - ميزو سوبرانو ليس شائعًا جدًا في الفتيات الهشّات مثلي)))) …. بدأت في اكتساب خصوصيتي وألائم نفسي.
بالطبع ، ما زلت أواجه صعوبات كبيرة في اختيار ، على سبيل المثال ، المعلم ، لأن النقطة بالنسبة لي هي الدعم الذي لم أستطع الحصول عليه من والدي … أو ، على سبيل المثال ، لدي دائمًا خوف وقلق من أنني سأفعل ذلك. ليس لدي الوقت لإثبات نفسي أنه لا يمكن أن تضيع دقيقة واحدة ، لأن الكثير قد ضاع في الطفولة والمراهقة …
كل هذا - النجاحات مع الأسف على الماضي - تمنحني القوة ، وتصبح موردا …..
الآن أغني ، وأحيانًا أعزف ، حتى أنني أسجل الموسيقى ، وبدأت في الإبداع!)! أكوام من الخطط والأفكار الإبداعية تتدفق في رأسي! … شيء قمت بتنفيذه بالفعل !!!!! يسعدني جدًا أن أسمع وأشعر بآراء صديقاتي وأصدقائي حول عملي ، وأشعر باهتمامهم واحترامهم لشجاعي) ، في شخصهم وجدت نفسي أؤيد …..
عندما تحاول إظهار نفسك قليلاً على الأقل ، فأنت تريد المزيد والمزيد! …
في الوقت الحالي ، لدي حلم في الغناء مع مجموعة من الموسيقيين أو مع عازف البيانو فقط ، لعمل بعض الموسيقى الأصلية والعزف من أجل سعادتي!
أعتقد أنه يومًا ما سيتحقق!
سأكون سعيدًا إذا شاركت قصتك المماثلة!)
ربما ستلهم شخصًا ما للقيام بشيء ما!))
موصى به:
صورة لشخص عزيز ، أو كيف طلبت العرسان لنفسي)
منذ زمن بعيد ، كان هناك تقليد عشية عيد الميلاد للتخمين في التمثيل الإيمائي الضيق ، واليوم فكرت في كيفية عمله. وقد توصلت إلى نتيجة مذهلة - إنها تعمل! صحيح ، لم أكن أخمن تمامًا ، لكنني صنعت عرسان ، ولم تكن ليلة عيد الميلاد دائمًا ، لكنها كانت تعمل دائمًا.
قصة شخصية. كيف أصبحت طبيبة نفسية
كثيرًا ما يُطرح عليّ سؤال حول مسار الحياة ، وعن اختيار المهنة والغرض منها. الآن أريد أن أشارككم قصتي عن كيف جئت إلى علم النفس. عندما تجد عمل حياتك ، تفهم أنه لطالما دعاك … شخص ما محظوظ ، والشخص منذ الطفولة يعرف على وجه التحديد ما يريد وسيبذل قصارى جهده.
سؤال لنفسي: "كيف توصلت بالفعل إلى هذا الاستنتاج؟"
اليقظة العصرية في الوقت الحاضر لا تتعلق فقط بالقدرة على التبديل بين أنماط التفكير وليس التفكير. يتعلق هذا أيضًا بمهارة التفكير - القدرة على التفكير في كيفية تفكيرك ، في الواقع ، ولماذا بالضبط ، ولماذا هذا التفكير بالذات. نحن ، في معظم الأحيان ، نادرا ما نفكر على الإطلاق.
لا أجد مكانًا لنفسي ، أو كيف أجد راحة البال وراحة البال؟
إذا سأل شخص ما السؤال عن كيفية العثور على راحة البال ، فمن المنطقي أن نفترض أنه في الوقت الحالي لا يهدأ في روحه. يمكن أن يكون هناك سببان: هناك فراغ في الروح يضغط عليك ويجعلك تعاني - لا يوجد شيء "يمسك به". هناك عبء ثقيل على روحي.
كيف يكون لديك قصة حب ميؤوس منها
- المتسولون العزّل يرمون الملوك من العرش بسبب حبهم لجيرانهم. بسبب حب الوطن الأم ، داس الجنود على الموت بأقدامهم ، وهي تركض دون النظر إلى الوراء. يصعد الحكماء إلى الجنة ويلقون بأنفسهم في الجحيم بسبب حب الحق. ماذا فعلت بسبب حبك للفتاة؟ - تخليت عنه.
