2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
لماذا من المهم تطوير الحساسية العاطفية منذ الولادة؟
مصطلح "التعاطف" يعبر عن سمات شخصية مثل القدرة على التعاطف ، لتمثيل مشاعر شخص آخر. بفضل هذا ، يمكن للناس فهم بعضهم البعض بشكل أفضل ، وهو أمر مهم بشكل أساسي للعلاقات المتناغمة بين أفراد الأسرة ، والتفاعل بين موظفي الشركة ، علاوة على ذلك ، التطور الطبيعي للمجتمع بشكل عام. القدرة على التعاطف متأصلة في كل شخص إلى حد أكبر أو أقل ويتم تحديدها من خلال الخصائص التشريحية تمامًا ، أي من خلال نمو أجزاء معينة من الدماغ.
تقليديا ، يتضمن مفهوم التعاطف عنصرين:
التعاطف الوجداني (العاطفي)
إنها القدرة على التعاطف بما يكفي لتشعر بألم الآخرين كما لو كنت أنت. المستوى العالي من التعاطف العاطفي هو أمر نموذجي للأشخاص في المهن الإبداعية - الممثلين والموسيقيين. يتم التعبير عنها في الحساسية المفرطة ، وعدم القدرة على فصل مشاعر المرء عن تجارب الخصم. غالبًا ما يتطور التعاطف العاطفي المنخفض ، أو "البلادة العاطفية" ، لدى ممثلي بعض المهن المرتبطة بالتأثير على الانحرافات عن الأعراف الجسدية أو العقلية - يمكن للأطباء وضباط الشرطة ، في ظل ظروف معينة ، أن يتطوروا إلى اعتلال نفسي اجتماعي.
التعاطف المعرفي
القدرة على التواصل وفهم وجهة نظر المحاور. كلما تم تطوير هذا النوع من التعاطف بشكل أفضل ، كان من الأسهل للفرد أن يكون في المجتمع ، ليكون قائدًا أو شخصًا عامًا ، "روح الشركة". للأسف ، مجرمو الثقة هم أيضًا متعاطفون معرفيون بارزون. يتجلى عدم فهم المجتمع المحيط في التوحد والاضطرابات النفسية المماثلة. على الرغم من أن الأشخاص المحدودين في التعليم أو التنشئة أو ببساطة لا يسعون جاهدين للعمل على أنفسهم يتميزون أيضًا بعدم قدرتهم على إدراك الآخرين.
عندما يتعلق الأمر بتربية الأطفال ، يجب أن تفكر في البداية في تطوير التعاطف العاطفي ، لأن هذا سيكون بمثابة أساس للتطور المتناغم اللاحق للشخصية.
يُقصد بالإنسان بطبيعته أن يوجد في المجتمع والقدرة على التعاطف متأصلة فيه على مستوى اللاوعي. يتفاعل الأطفال الذين يبلغون من العمر بضع ساعات بالفعل مع الحركات الجماعية - يبدأون في البكاء إذا بكى الأطفال حديثو الولادة القريبون أو إذا كانت والدتهم متوترة. ولكن إذا كانت هذه المظاهر غائبة ، فمن الجدير التفكير والتركيز على تطوير التعاطف العاطفي ، حيث يوجد عدد من التقنيات الخاصة به.
لا تؤجله حتى وقت لاحق
يجدر تطوير التعاطف العاطفي فور ولادة الطفل. اصطحب الطفل بين ذراعيك ، وقل له شيئًا حنونًا ، وحاول إلقاء نظرة عليه وابتسامته. المهمة هي تعليم الطفل أن يبتسم في المقابل. لكن لا تتوقف عند هذا الحد ، فحاول إعطاء الطفل أقصى قدر من الاهتمام ، والضغط ، واللعب الشقي ، والتكهم ، والاستجابة للتجهم. استمعي لنفسك إلى مزاج الطفل ، ابتهجي معه وتعاطف معه ، اهدئي عند القلق. تحدث واستمع إلى الإجابات قدر الإمكان ، وإن كان ذلك في شكل ثرثرة. كن قدوة وشجع أي عمل مستقل. من المثير للدهشة أن الأطفال يتعلمون هذا بسرعة كبيرة ، حيث أن ما يسمى بـ "الخلايا العصبية المرآتية" في الدماغ متورطة هنا. شخص ما لديه الكثير منهم منذ الولادة ، شخص أقل ، لكن الكثير يعتمد أيضًا على انتظام الفصول الدراسية.
2. متى يمكننا التحدث
في سن الثالثة تقريبًا ، يبدأ الأطفال في التحدث بوعي ، وهنا يجب تطوير مفردات الطفل قدر الإمكان ، بما في ذلك وصف العواطف التي مروا بها. ابدأ ببساطة: الفرح ، والحزن ، والمفاجأة ، والغضب ، والخوف ، والسعادة … تأكد من مرافقة كل مصطلح بتعبيرات الوجه. نقول: "أنا سعيد" - ونبتسم ، أو "أبي غاضب" - ونعيد إنتاج التعبير على الوجه في اللحظة المناسبة.تأكد من شرح سبب هذه التجربة أو تلك. لا تنسى المرآة - نحن نتدرب أمامها ، لأن ليس كل شخص لديه مهارات تمثيل متميزة ، كما نستخدم الكتب المصورة ، ولن يضر رسم الوجوه. علاوة على ذلك ، يمكنك رسم صور كاملة "هدية غير متوقعة" ، "صباح قاتم" ، إلخ. يجب تكليف الطفل بمهام لتحديد مشاعر الضيوف أو في محادثة هاتفية - عن طريق الصوت. ولا تنس الاحتفال بمزاج الطفل بأنفسنا. الموسيقى والشعر والرسومات طريقة رائعة للتعبير عن المشاعر.
هذه التمارين البسيطة هي أساس التطور الشخصي وضبط النفس العاطفي. علمي طفلك أن يعتني بنفسه ، على سبيل المثال ، أن يأخذ أولاً عشرة أنفاس ، ثم يرد على ملاحظة مسيئة. القدرة على فهم مزاج المحاور بحساسية وبناء محادثة بشكل صحيح ، وتجنب موضوع محظور أو الإصرار على الذات - كل هذا هو التفاهم المتبادل أو التعاطف ، والذي بدونه يكون الوجود الطبيعي في المجتمع مستحيلًا ببساطة.
3. المدرسة هي المخرج الأول للعالم الكبير
بالطبع ، يذهب العديد من الأطفال إلى رياض الأطفال ، حيث يحدث الانفصال الأول عن المناخ العاطفي الذي تشكل في الأسرة ، لكن المدرسة هي النموذج الأكثر موثوقية في المجتمع. هناك طلاب من مختلف الأعمار والمدرسين والجميع في تفاعل مستمر بدرجة أو بأخرى. سيكون لدى الطفل أكثر من تجارب عاطفية كافية ، يجب مناقشتها بعد اليوم الدراسي.
لسوء الحظ ، لا يمكن وصف جميع انطباعات الطفل من المدرسة بأنها إيجابية. هذا يرجع إلى حد كبير إلى حقيقة أنه لا يسعى كل والد إلى تطوير التعاطف لدى أطفالهم ، لتعليم التفاعل في المجتمع. يعتقد الكثيرون أنه يجب إعداد الأطفال منذ الطفولة لقسوة العالم من حولهم ويتم تعليمهم توجيه ضربة استباقية ، ليكونوا مستعدين للقتال "من أجل مكان في الشمس". لا يعرف المعلمون دائمًا كيفية الفصل بين المجمعات الشخصية والعمل ، وذلك باستخدام الطلاب الأضعف نفسيًا لتأكيد الذات.
يبقى الطفل وحيدًا في المدرسة ، ومن المستحيل السيطرة عليه باستمرار ، وهنا يمكن أن يصبح التعاطف العاطفي المدرب وسيلة للحماية ، ويساعد على تجنب الصراع. التعاطف ليس فقط القدرة على التعاطف ، ولكن أيضًا القدرة على إدراك الخط الذي يوجد وراءه تغيير في سلوك الآخرين ، ما يسمى بالعواطف الدقيقة - منارات للحالة العاطفية الحقيقية للمحاور. كم مرة سمعت "لقد ضربني بهذه الطريقة" - ومن الجانب الآخر "اصطدم بها بنفسه"؟ أي أن "الضحية" لم تكن قادرة على تمييز التغييرات في الحالة العاطفية للجاني وتوطين النزاع في الوقت المناسب أو ببساطة ترك "المنطقة المتأثرة" ، وبالتالي لم يكن المعتدي قادرًا على كبح اندلاع الغضب. الآن على الإنترنت يمكنك العثور على العديد من الاختبارات العملية للتعرف على المشاعر الدقيقة - حاول اجتيازها مع طفلك ، يكتشف الكثيرون الكثير من الأشياء الجديدة والمفيدة لأنفسهم أيضًا.
بالطبع ، كل شخص هو شخص فريد. لكن سمات الشخصية والمواهب والسمات هي أدوات تحتاج إلى تعلم كيفية استخدامها. تطوير التعاطف هو الخطوة الأولى نحو فهم نفسك والعالم من حولك. هذه فرصة "للتوافق" مع المجتمع بأكبر قدر ممكن من الراحة ، لإيجاد لغة مشتركة مع الآخرين ، لأنه من المستحيل بناء اتصال شفهي مرتبط بالحجج المنطقية. العواطف هي جزء لا يتجزأ من حياتنا ولإدارة أو ، وكذلك التعرف من الآخرين ، وسيلة لاكتساب ميزة مهمة.
موصى به:
إذن ما هو التعاطف وكيف يختلف كثيرًا عن التعاطف؟
العطف بمثابة وقود للاتصالات. التعاطف يعزز الانقسام. مثير جدا. تيريزا وايزمان ممرضة محترفة. لقد درست أنواعًا مختلفة تمامًا من المهن التي يعتبر فيها التعاطف مكونًا مهمًا للغاية حددت أربع صفات مميزة للتعاطف . أولاً ، القدرة على أخذ وجهة نظر شخص آخر.
الاضطرابات العصبية عند الأطفال: ما يجب على الآباء معرفته
تعد صحة الطفل من الأمور الطبيعية التي تشغل بال الوالدين ، وغالبًا ما تكون بالفعل منذ فترة الحمل. السعال ، المخاط ، الحمى ، التهاب المعدة ، الطفح الجلدي - ونركض إلى الطبيب ، ونبحث عن معلومات على الإنترنت ، وشراء الأدوية. ولكن هناك أيضًا أعراض غير واضحة لاعتلال الصحة ، والتي اعتدنا أن نغض الطرف عنها ، معتقدين أن الطفل سوف "
فقدان الشهية عند الأطفال: ما الذي تحتاج إلى معرفته
منذ زمن بعيد ، عندما كنت لا أزال أستشير الأطفال في مستشفى الأطفال ، أحضر لي والداي صبيًا يبلغ من العمر 2 ، 5 سنوات. رفض الصبي تناول الطعام ، وبما أن "جميع الأطفال الطيبين يجب أن يأكلوا جيدًا" ، فقد دفع والديه "طعامًا لذيذًا وصحيًا"
كنز دائمًا معك (ألعاب في حياة الأطفال والكبار.)
دور اللعب في حياة الأطفال والكبار. هل تتذكر كيف لعبت عندما كنت طفلا؟ و ماذا؟ ما هي لعبتك المفضلة؟ هل تعلم أن بطاقات الغميضة والاختباء الخاصة بك لها تأثير علاجي نفسي؟ وهل سمحت لك الألعاب المتكررة التي اخترعتها شخصيًا بأن تمتلئ بشيء مفقود (الحب ، والرعاية ، والشعور بالقوة ، والحاجة ، وما إلى ذلك)؟ ما هو شعورك تجاه ألعاب أطفالك الآن؟ لماذا يحتاج الطفل لعبة؟ من المحتمل أن الأطفال أنفسهم سيقولون ذلك بشكل أفضل.
معالج نفسي من عند الله أم مع عقدة عند الله؟
في المنتدى ، يمكنك في كثير من الأحيان أن تقرأ عن التجربة السلبية لمحاولة الشخص الخضوع للعلاج النفسي الشخصي. تكون أول تجربة سيئة في بعض الأحيان هي الأخيرة. قد يتردد العميل الذي يتعرض لصدمة متكررة من قبل المعالج في إعادة الكشف. في رأيي ، العلاج الذي يمنح الشخص موردًا ، الثقة بالنفس يكون فعالًا ، عندما يركز العلاج على نقاط قوة الشخص ويحقق أفضل صفاته ، عندما يشعر الشخص بالدعم من المعالج الذي لم يتلقه أبدًا من أحبائه .
