2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
الحالة الداخلية "غير الضرورية"
يقرأ الناس الحالة الداخلية للآخرين. بعد كل شيء ، نلاحظ عندما يكون الشخص سعيدًا ، ومنزعجًا ، وغاضبًا ، وخائفًا ، ومهينًا. بنفس الطريقة ، نلاحظ أن الشخص ينتظر الرفض أو داخليًا لا يريد حقًا الاتصال (خائف من علاقة ، أو توقع خيانة ، أو أي شيء آخر لن يسمح لنا في النهاية بالوصول إلى علاقة مثمرة).
لا يوجد الكثير من الأشخاص الذين ، بعد الاجتماع ، يمكن أن يدركوا ذلك ويقولون "كما تعلم ، أشعر أنك خائف من الرفض ، لذلك لا أريد الاستمرار في التواصل معك" ، عادةً ما يكون شيئًا مثل "نعم ، إنه ليس شخصًا سيئًا ، ولكن هناك شيء ليس كذلك ، لا يدفع إلى التواصل أكثر ".
بالإضافة إلى ذلك ، هناك أيضًا ظاهرة التحويل المضاد: عندما يشعر المعالج بمشاعر تجاه العميل يشعر بها والديه أو غيرهما من الأشخاص المهمين تجاه الشخص. يرتبط المصطلح بسياق العلاقة العلاجية ، لكن الظاهرة نفسها تعمل في أي علاقة.
على سبيل المثال ، إذا كرهته والدة بيتيا ، في أعماق قلبها ، وأظهرت من وقت لآخر عدوانًا سلبيًا تجاهه ، فقد يكره الآخرون بيتيا ويقولون نفس الكلمات التي قالتها الأم ، ولكن في نفس الوقت الناس لا يفعلون ذلك. حتى نفهم سبب حدوث ذلك. يبدو أن بيتيا رجل عادي ، لكني أريد فقط أن أعلقه.
ثم هناك ظاهرة تأكيد حالة المرء. يختار الشخص هؤلاء الأشخاص الذين سيؤكدون تركيبته بأنه غير مطلوب. لن يرفضوه بالضرورة ، لأنه هو الذي سيرفض. لكن الناس ليسوا مستعدين للاتصال في الوقت الحالي لبعض أسبابهم الشخصية. لكن الشخص يأخذها على محمل شخصي.
السلوك المثير للرفض
إذا كنت لا تزال قادرًا على إقامة علاقة ، فلن تدوم طويلًا و / أو يكون الجو فيها صعبًا. لأن الشخص الذي يشعر بشعور داخلي بعدم الجدوى يستمر في إثارة الرفض. على سبيل المثال ، بإحدى الطرق:
* ترتيب الشيكات. يقول شيئاً سيئاً عن نفسه أملاً في سماع تفنيد. يحاول النأي بنفسه على أمل أن يعود. يرفض شيئًا على أمل أن يقتنع. "ربما سئمت منك بالفعل" ، "لن أذهب إلى العطلة ، من يحتاجني هناك" ، إلخ. في بعض الأحيان يفعل شيئًا سيئًا عن قصد ، بينما يواجه صراعًا داخليًا: يأمل جزء في أن يتم قبوله ومحبته حتى من قبل "السيئ" ، والجزء الآخر ينتظر الرفض ، لأنه فقط في الرفض ويعرف كيف يعيش.
* في أقوال وأفعال الشريك ، يرى شيئًا ضد نفسه ويتعرض للإهانة ، ويسقط في قمع صدمة الرفض. لم يرد الشريك على الرسالة لمدة خمس دقائق ، ما يعني أنه غير مهتم. قال شكراً لك على الهدية مرتين ، وليس ثلاث مرات - هذا يعني أنه لم يعجبه الهدية. إذا امتدح أحد زملائه ، فهذا يعني أنه وقع في حب زميل له ويغش. إلخ.
* عندما يفعل الشريك أو يقول شيئًا لطيفًا ، لا يقبله الشخص. أو يرفض جسديًا التصرفات اللطيفة ، ويجيب بكلمات دافئة: "لا ، أنا لست كذلك ، أنت تبالغ." إما أنه يتجاهل أو ينسى أن الشريك فعل أو قال شيئًا لطيفًا. لأنه بعد ذلك سيتعين عليك الاعتراف بأن الشريك لديه بالفعل اهتمام ومشاعر دافئة ، وهذا سوف يكسر الاقتناع الداخلي بعدم الجدوى ، المألوف والمألوف.
* يكون الشخص في حالة سلبية بشكل دائم. ثابت بوبو أن كل شيء خطأ ، كل شيء خاطئ ، الحياة هراء.
* يحاول كسب الحب والتشبث كثيرًا. الشخص يفقد نفسه ويفعل كل شيء من أجل آخر. وفي الوقت نفسه ، لديه الكثير من التوقعات ، والتي تبدأ في النهاية في "خنق" الشريك.
الذهاب إلى القاع
درع عدم النفع ينمو ويتعظم. يصبح عدم النفع مبدأ من مبادئ الحياة ، وإثبات عدم جدواها يصبح مسألة حياة.بالإضافة إلى "عدم الجدوى" في الشخص ، هناك أيضًا غضب عميق: "كل شخص يحتاج إلى المال فقط" ، "كل شخص يحتاج إلى المظهر فقط" ، "أنا ذكي جدًا ، إنهم أغبياء جدًا".
يغرق الرجل. توقف عن فعل شيء مثير للاهتمام. توقف عن الاعتناء بنفسه. أي أن هناك بالفعل أسباب موضوعية لعدم الدخول في علاقة معه.
موصى به:
لماذا أنا غير محظوظ في حياتي؟ لماذا لماذا
لسنوات عديدة طوال الحياة ، يسأل الناس أنفسهم أسئلة: لماذا أريد أن أصبح غنيًا ، وكل حياتي لا أفعل شيئًا سوى تغطية نفقاتهم ؛ لماذا لا أستطيع مقابلة شريك الحياة اللائق؟ لماذا كل الرجال الذين صادفتهم هم ضعفاء أو خاسرون أو زير نساء أو gigolos ؛ لماذا تهتم جميع الفتيات فقط بالمحفظة السمينة ، بالإضافة إلى أنهم جميعًا يغشون ؛ لماذا يسافر الكثير من الناس في جميع أنحاء العالم ، لكني أجلس في مكتب مغبر وساخن ، وأمسح سروالي وكل ما يتبقى بالنسبة لي هو النظر في صور معارفي من ال
لا أحد يدين بشيء لا أحد؟ عن علاقة بدون التزام
أوه ، شيء يغلي فوقي. يمكنني أن أتقدم في العمر بسرعة وأصبح متحفظًا ، أو ربما تكون هذه تجربة حقيقية. أنا أرفض تمامًا أن أرى معنى في علاقة غير ملزمة. إذا كنت لا تزال تريد مثل هذه العلاقة فقط ، فلديك الشجاعة للتعبير عن ما يلي بصوت عالٍ لشريكك:
منهجية الفحص الذاتي - "أنا كدولة". عينة من عرض تمت الموافقة عليه للنشر
تحياتي ، أيها القراء الأعزاء ، وألفت انتباهكم (بالطبع ، بإذن من عميل معين) - للحصول على توضيح مرئي ، عينة عامة - عرض مشروط لتقنية متطورة ومفيدة للفحص الذاتي … "أنا مثل الدولة" بادئ ذي بدء ، سأترك الفيديو الخاص بي مع عرض تقديمي لتمرين معين.
أنا ، أنا ، أنا - نسيت نفسك
- "إذا كنت تريد أن تصبح غير سعيد ، فكر وتحدث عن نفسك فقط." هكذا لخص أحد أصدقائي انطباعاته عن تفاعله مع أستاذ محترم لم يره منذ عدة سنوات. ذات مرة ، عندما كان شابًا ، نظر إلى "النجم" بعيون متحمسة واستوعب بفارغ الصبر كل كلمة للسيد.
لماذا تعرف عن نفسك "من أنا؟" و "ما أنا؟"
لماذا تعرف عن نفسك "من أنا؟" و "ما أنا؟" لأجل الحياة. من أجل البقاء ، لا للموت قبل الأوان ، لا للمعاناة من المرض. ليس فقط من أجل البقاء ، ولكن للعيش بشكل جيد. ليس فقط لكي تعيش بشكل جيد وفقًا لبعض المعايير الاجتماعية ، ولكن لكي تعيش حياتك بشكل جيد.