2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
علم النفس هو فرع من فروع العلم يدرس سلوك الفرد في البيئة الاجتماعية وقدرته على التكيف مع المواقف العصيبة والتجارب العصبية وما إلى ذلك.
الطبيب النفسي من هذا؟ هو متخصص يدرس السلوك البشري في مواقف مختلفة ويصحح سلوك الفرد في الحياة والعمل وما إلى ذلك. يساعد عالم النفس أيضًا الشخص على التغلب على المجمعات المختلفة ، والتغلب على المخاوف وقيادة نمط حياة متناغم.
الإرشاد النفسي أو التصحيح النفسي وغيرها من خدمات عالم النفس لمساعدة الشخص على التكيف مع العالم من حوله ، وتغيير نوعية حياته في هذا العالم. عالم النفس هو أخصائي مدرب تلقى تعليمًا عاليًا في العلوم الإنسانية بدرجة علمية في علم النفس. لديهم بعض الخبرة في حل مشاكلهم ، بعد أن خضعوا للعلاج النفسي.
في عمله مع العملاء (المرضى) ، لن يقدم عالم النفس المحترف نصيحة أو حلولًا جاهزة لعملائه أبدًا. الشيء الرئيسي هو تجربة الشخص الذي ، بمعرفته ومهاراته وقدراته ، وإمكاناته الداخلية العميقة ، وموارده الداخلية ، وإلهامه البديهي ، وعقلانيته ومنطقه ، ستساعد العميل على إيجاد طرق للخروج من المشكلة ، والعمل على النحو الصحيح الحلول والبدء في التصرف والتصرف وفقها …. في الوقت نفسه ، تحمل المسؤولية عن حياتك وتغييراتك المفيدة الحالية والمستقبلية. ثم تبدأ المشاكل حقًا في الحل ويصل الشخص إلى النتائج الضرورية والمهمة بالنسبة له.
- الطبيب النفسي لديه تعليم نفسي ، غالبًا تخصص ضيق: سيكولوجية العلاقات الأسرية ، علم نفس الأطفال والمراهقين ، إدارة الصراع ، علم النفس الاجتماعي ، إلخ. يحق للمختصين إجراء الاستشارات العامة والدورات التدريبية والعمل على خط المساعدة وإجراء الاختبارات المختلفة وتقديم التوصيات العامة. والأهم من ذلك ، يعمل علماء النفس مع الأشخاص الأصحاء.
- طبيب نفسي حاصل على تعليم طبي في تخصص "الطب النفسي". للطبيب الحق في العمل مع الأشخاص الذين لديهم تشخيصات نفسية ووصف الأدوية ووصف العلاج وإجراء الفحوصات.
- معالج نفسي - طبيب ذو خبرة كطبيب نفسي وإعادة تدريبه ليصبح معالج نفسي. هذا أخصائي متعدد التخصصات يمكنه تطبيق العلاج الدوائي وغير الدوائي (على سبيل المثال ، استخدام التنويم المغناطيسي) ، وإجراء جلسات العلاج النفسي الفردية والجماعية.
كما ترى ، فإن مهمة علم النفس هي المساعدة الأشخاص الأصحاء من هم في ظروف صعبة وتصحيح وفهم خصائص النمط النفسي والشخصية. علاوة على ذلك ، إذا حدد الطبيب النفسي بعض التشوهات العقلية ، فإنه ملزم بالتوقف عن تقديم المشورة لشخص ما وإحالته إلى طبيب نفسي أو معالج نفسي. لهذا السبب ، في التقاليد الغربية ، يُنظر إلى عالم النفس على أنه مساعد ، مما يجعل من الممكن فهم علم النفس البشري بشكل أفضل ، مع التركيز على خصائصه الفردية.
كما ذكرنا سابقًا ، فإن عالم النفس ليس اختصاصيًا طبيًا حقًا. قد يكون أحد المتخصصين في هذا الملف الشخصي قد تلقى تعليمًا طبيًا ، ولكن ليس لديه الحق في وصف الأدوية. بالإضافة إلى علاج الاضطرابات النفسية ، يمكن للطبيب النفسي أيضًا استشارة الأشخاص الأصحاء ومساعدتهم على اتخاذ القرار الصحيح في موقف معيّن من الحياة. لا يصف الطبيب النفسي الأدوية. يساعد الشخص على الشفاء بدون دواء. على الرغم من أنه يعمل في كثير من الأحيان مع ممثلي الطب: الأطباء النفسيين وأخصائيي أمراض الأعصاب ، خاصةً إذا كان يواجه حالات إكلينيكية شديدة من الأمراض العقلية والعصبية.
لماذا لا أصدقاء (صديقات) أو أقارب أو أقارب؟
خلافًا للاعتقاد الشائع ، فإن العمل مع طبيب نفساني يختلف تمامًا عن مساعدة ودعم الأصدقاء أو الأقارب. إنه ليس مجرد "حديث".
يقدم الأصدقاء المشورة ، مسترشدين بالخبرة الشخصية (الخبرة المكتسبة في ظل ظروف معينة ، الخبرة المقابلة لشخصية معينة وتصور هذا الشخص بعينه - ربما لا يناسبك). يمكن للأصدقاء أو الأقارب أن يدعموا ، ويمكن أن يدينوا ، استخلاص بعض الاستنتاجات عنك.
من ناحية أخرى ، يتخذ عالم النفس موقفًا محايدًا. تساعد استشارة طبيب نفساني في معظم الحالات في إيجاد طريقة للخروج من المواقف التي لا يستطيع فيها صديق أو قريب مساعدتك. أحيانًا يكون من الممكن إيجاد حل سريعًا - في جلسة إلى ثلاث استشارات. إذا كانت المشكلة عميقة وكان من الضروري لحلها العمل على تغيير الخصائص الشخصية وسمات الشخصية ، فحينئذٍ يتطلب الأمر مزيدًا من الوقت.
في أي الحالات يمكنك الاتصال بطبيب نفساني؟
من الضروري أن نفهم أن عالم النفس ليس ساحرًا ، وبالتالي لا يوزع وصفات السعادة ، والنصيحة التي يقدمها تعتمد على مستوى احترافه. وتتمثل مهمتها في تقديم أفضل خيار ممكن وتحسين نوعية الحياة. من الضروري طلب المشورة من متخصص في هذا الملف الشخصي في الحالات التالية:
- مع مشاكل في العلاقات الأسرية ؛
- في حالة عدم اليقين في مهنة ، في مواقف الحياة المختلفة ؛
- عند حل النزاعات ؛
- أنواع مختلفة من الاضطرابات النفسية الجسدية.
- مجمعات مخاوف لا أساس لها.
- كآبة.
سواء كنت بحاجة إلى مساعدة طبيب نفساني أم لا ، الجميع يقرر بنفسه ، حان الوقت لاستخدام مساعدة أخصائي أو للتعامل بنفسك ، هذا سؤال شخصي للغاية. بالطبع ، سوف يتنقل أحد المتخصصين بسرعة في الموقف ويساعد في رؤية المزيد من الخيارات والحلول الممكنة للمشكلة ، لأننا لا نصلح أحذيتنا ، ولا نبني الأثاث ، ولا نعالج الأسنان ، بل نذهب إلى شخص متخصص في هذا. في كثير من الأحيان ، يلجأون إلى طبيب نفساني للرد على التجارب ، ومشاركة شيء ما أو فهمه ، وفهم أنفسهم ، وتعلم شيء ما واكتساب خبرة جديدة.
مطلوب مساعدة طبيب نفساني:
1. الشعور بالفراغ واليأس وعدم المعنى وفقدان معنى الحياة.
2. تصاعد الشعور بالذنب والعار والوحدة.
3. مشاكل داخل الأسرة في العلاقات مع الأطفال.
4. مشاعر الخوف والقلق والعصاب والاكتئاب والأفكار الوسواسية.
5. نوبات الهلع.
6. زيادة العدوانية أو الأفكار الانتحارية.
7. كان هناك صدمة نفسية ، فقدان أحد الأحباء ، حزن ، أزمة.
8. وجود مشاكل في الاتصال وإقامة اتصالات جديدة. الشك الذاتي المفرط والخجل.
9. هناك مشاكل في المجال الجنسي.
10. أنت على وشك الطلاق ، هناك حالة صراع.
11. أنواع الإدمان المختلفة.
12. نشأت مشاكل في الأسرة والعلاقات الشخصية.
13. صعوبة تحديد أولويات الأهداف وعدم اليقين في اتخاذ القرار.
14. الارتباك الشخصي أو عدم قدرتك على فهم الشخص الآخر.
15. صعوبة إقامة علاقات وثيقة.
16. مشاكل الوزن (السمنة أو النحافة) ، اضطرابات النوم ، الاضطرابات النفسية الجسدية.
17. أنت بحاجة إلى التوجيه المهني.
18. أنت بحاجة إلى تشخيصات نفسية.
19. أنت تريد التغيير ، لكنك لا تعرف كيف.
بالنسبة لطبيب نفساني محترف ، لا توجد مشاكل لم يتم العثور على حل لها. في الوقت نفسه ، فإن تكرار زيارة أحد المتخصصين ليس له إطار محدد بدقة. يعتمد ذلك على شخصية الشخص وشخصيته وتعقيد الموقف الذي نشأ ومدة مساره وعوامل أخرى.
ماذا تتوقع نتيجة العمل مع طبيب نفساني؟
تعتمد النتيجة على الجهد العام وتتكون من أشياء صغيرة. إذا بدا شيئًا ما في وقت سابق غير قابل للذوبان ومستحيلًا تمامًا ، فقد اتضح الآن أن هناك طرقًا للخروج: اعتمادًا على كيفية النظر والمكان الذي تبحث فيه ، لم يكن واضحًا من قبل ، والآن أصبح واضحًا ، لا يوجد ثقل وتعصب في مجال وأحيانًا يظهر الهدوء والفرح. في أفكاري هناك المزيد من الوضوح ، يصبح واضحًا ما لا أريده وما أريده ، وكيف يمكن تحقيق ذلك ، لكني ببساطة أقبل شيئًا ، لأنني غير قادر على تغييره أو لست مستعدًا لتغييره الآن.
يحلم الكثير من الناس أن حياتهم ستتغير كما في القصص الخيالية في لحظة. نعم ، هذا ممكن.لكن المعجزات لا تحدث لأن طبيب نفساني يخلقها ، ولكن لأن الإنسان مستعد لها ، فهو يؤمن بشفاءه ونجاحه ، فهو يسعى لتحقيقها من كل قلبه. يمكننا أن نقول أن عالم النفس يمكن أن يعلمك كيفية إنشاء حياتك الخاصة ، وإظهار كيفية القيام بذلك ، وإخبار سبب عدم نجاحها من قبل والمساعدة في التخلص من القيود الداخلية.
عامل مهم هو مدى سعيك أنت نفسك لمساعدة نفسك ، يجب أن تهدف رغبتك إلى حل المشكلة ، وإنشاء حياة كاملة ومتعة الوجود.
موصى به:
طبيب نفساني ، طبيب نفساني ، معالج نفسي ، محلل نفسي. ماهو الفرق؟ متى ولمن تتصل
منذ حوالي ثلاث سنوات ، في مهرجان علم النفس العملي ، قدمت ورشة عمل حول الاختلافات بين المتخصصين من مختلف المهن المساعدة. وغالبًا ما يتعين علي أن أوضح مرارًا وتكرارًا من هو من ومتى أتصل. أحيانًا تخلق السينما والصحافة صورة متناقضة ومشوهة عن نوع المتخصص الذي يمكن أن يكون مفيدًا في ماذا.
لماذا أحتاج إلى طبيب نفساني ، فأنا لست نفسانيًا
في روسيا ، اعتاد الناس على التعايش "بطريقة ما ، بمفردهم". وإلى جانب ذلك ، هناك أصدقاء ، رفاق ، رفقاء في الشرب؟ وقليل من الناس يفكرون في عدد المرات التي تنهار فيها الصداقة ، وتنهار الحياة ، وتطارد القيل والقال صراحة مطبخنا. لا يرغب مستشارونا الجيدون في إلحاق الأذى بنا ، ولكن اتباع هذه النصائح نادرًا ما يجلب شيئًا جيدًا - فكل شخص فريد من نوعه ، وما ساعد شخصًا لا يساعد بالضرورة الآخر ، وربما العكس ، سيؤدي في النهاية إلى كسر حياة الشخص.
لماذا أحتاج إلى طبيب نفساني؟ لماذا الحديث عن الطفولة ؟
طفولة - هذه فترة لا يدرك فيها الشخص الكثير ، ومهنته الرئيسية هي استيعاب واستيعاب كل ما يحدث. هكذا تبدأ مجموعة تجارب الحياة ، رؤية الشخصية ، ولادة الشخصية. كل واحد منا لديه طرقه الخاصة في التعامل مع المواقف المؤلمة ، دعنا نسمي هذه الطرق الحماية … يتم اكتسابها في مرحلة الطفولة ، والبقاء معنا مدى الحياة ، ثم نستخدمها تلقائيًا.
لماذا أحتاج إلى طبيب نفساني؟
يربط عالم النفس والمعالج النفسي العديد من الأشخاص بنوع من الصعوبات ، أو المشكلات التي لم يتم حلها ، أو "شيء ما ليس معي" ، أو "من الصعب على أحبائي معي ، أريد التخلص من …". نصيحة ، توجه إلى طبيب نفساني ، يمكن أن تسبب المقاومة ، والاستياء ، والعدوان.
أقوم بتعليم الناس التفكير بدون طبيب نفساني ، كما لو كانوا يتحدثون إلى طبيب نفساني
عندما يتعلق الأمر بـ Roitman في مجال الإنترنت ، لا أحد يبقى غير مبال. وهو معروف بأنه محرض ، ومخالف للقواعد ، ومهرج ومحتال. من المؤكد أن رايات أولئك الذين يصرخون "يسقط معه" سترتفع ، وأولئك الذين يصرخون "لقد أنقذ حياتي" سوف يركضون على الفور.
