2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
كثيرًا ما أفكر في سبب عدم تسامحنا مع أقرب الناس: الآباء ، والأخوات ، والإخوة ، والأزواج ، والأطفال.
عندما نكون في علاقة ، فإننا نبرر سلوك الرجال / النساء ، لكننا لا نتسامح مع نفس السلوك من الأقارب. يمكننا أن نتحمل أن نقول كلمات للآباء قد يخجلون من قولها لصديق أو رئيس. علاوة على ذلك ، هناك مواقف نتصرف فيها بشكل مزعج للغاية ، ونهين بشكل كبير ونؤذي أكثر الأماكن المؤلمة.
لكن من هو الرئيس مقارنة بأمنا؟ لماذا نخاف أن نقول له شيئًا ، ونفزع ، ونعبر عن خلافنا ، لكننا لسنا خائفين مع أمي؟
لماذا أخطاء الأصدقاء والزملاء والمعارف فقط ، نوضح ، ونتعامل مع التفاهم والصبر ، ولا نعترف مطلقًا أن والدينا يمكن أن يرتكبوا أخطاء أيضًا. لماذا نستجيب لمساعدة الآخرين وطلب الوالدين مزعج.
كثير منا يجاهد من أجل الرحمة والرحمة. في نفس الوقت ، في العلاقات مع أعز الناس وأقربهم ، ينتهي الأمر بجريمة أخرى. من السهل جدًا أن يكون لديك مشاعر التعاطف مع أولئك الذين لم يرتكبوا أخطاء عند التفاعل معنا. عندما يتعلق الأمر بالآخرين ، كل شيء على ما يرام ، ولكن مع أعز الناس يتبادر إلى الذهن القصص القديمة.
هناك العديد من هذه القصص مع الآباء. لا أحد يتعلم أن يكون أمهات وآباء. لقد كانوا مخطئين من نواحٍ عديدة ، ولم يتمكنوا من كبح مشاعرهم في مكان ما ، وضغطوا على "رغبتهم" أو "حاجتهم" ، إلخ. عندما نكون صغارًا ، يصعب علينا المقاومة. كبرنا ، ننظر إلى كل هذا على أنه "يقع اللوم على الآباء" ، "الآباء أفسدوا الطفولة" ، "الآباء لم يتخلوا عنها" ، وما إلى ذلك. ومع ذلك ، على الرغم من كل هذا ، نادرًا ما التقيت بشخص لا يحب والديهم. بالنظر إلى المودة والدفء ، والصدق ، حتى أنني أقول ، المشاعر غير المشروطة للعائلة والأصدقاء (الأطفال والزوج مدرجون هنا) لماذا نحن غير متسامحين معهم؟
لقد سألت نفسي كل هذه "لماذا" عدة مرات. توصلت إلى استنتاج مفاده أننا قلقون جدًا من أقاربنا لدرجة أننا نشعر بالراحة. نعتقد أنهم سيفهمون. وهم ، بدورهم ، يتوقعون أننا سنتعامل معهم بعناية ونحميهم من هجماتنا. من بين أمور أخرى ، نحن أنفسنا نعتمد على نفس الشيء من جانبهم. نتيجة لذلك ، اتضح أننا أعزل تمامًا ضد بعضنا البعض. بدلاً من الحماية ، نخرج كل سلبياتنا في يوم واحد ونلقيها على أحبائنا. لأننا نعلم أنه سيفهم ويقبل.
لن يتخلى عنا ولن يحرمنا من الثروة المادية أو الاتصالات الشخصية. ومع ذلك ، هذا هو ضعفه أمامنا. نحن نستخدمه ونؤذيه. وفي يوم آخر ، في وضعه الخاص بالفعل ، يفعل نفس الشيء معنا. لأنه يعلم أننا سوف نفهم ونقبل.
ومع ذلك ، في حالة الوالدين ، نتخذ دائمًا موقف الأبوين ، وننظر إليهما بنظرة طفولية صغيرة. بالنسبة للطفل ، لا يرتكب الوالد أخطاء ، وبالتالي فإن متطلباتنا عالية ، ومن الصعب جدًا قبولها على أنها ليست مثالية كما يرسم خيالنا. من المهم فصل خيالك عما يفعله والداك. وبالتالي ، يمكنك أن تفهم كيف يظهرون حبهم واهتمامهم ، وكذلك اللحظات التي أخطأوا فيها. إنه يساعدني كثيرًا ، وغالبًا ما أذكر نفسي بأن والديّ أناس عاديون مثلي.
كيف تجيب "لماذا"؟ هل تسألهم بنفسك؟
موصى به:
مؤامرة تحليل الأحلام: موت الأحباء
من وجهة نظر علم النفس اليونغي ، الأحلام هي لغة اللاوعي لدينا. إذن ، ما الذي تخفيه أحلامنا وكيف نتعلم فهم لغة الأحلام؟ في هذا المقال أريد أن أركز على تحليل الأحلام الرهيبة والكوابيس المرتبطة بالموت والموت والقتل. أول شيء أود أن أشير إليه هو أنه مع وجود كابوس ، فإن العقل الباطن يلفت انتباه الحالم إلى المعلومات التي يريد نقلها.
"إن فقدان أحد الأحباء هو أكثر من مجرد حزن". توقع الحزن والحدود
"في علم النفس الروسي - لن تصدق ذلك! - رقم لا أحد عمل أصلي على تجربة الحزن والعلاج النفسي. أما بالنسبة للدراسات الغربية ، فإن مئات الأعمال تصف أصغر تفاصيل الشجرة المتفرعة لهذا الموضوع - الحزن "المرضي" و "الجيد" ، "
خبرة. كيفية دعم الأحباء بشكل صحيح
يحتاج كل واحد منا في بعض فترات الحياة إلى دعم شخص آخر. إلى من نذهب عندما يحدث شيء يصعب أن يمر بمفرده؟ لأقرب الناس - الأصدقاء والأقارب. لسوء الحظ ، في أغلب الأحيان ، عند محاولة مشاركة شخص مؤلم ، لا يواجه الشخص الدعم الذي يحتاجه كثيرًا ، ولكن مع أحد ردود الفعل التالية للمحاور:
لماذا أنا غير محظوظ في حياتي؟ لماذا لماذا
لسنوات عديدة طوال الحياة ، يسأل الناس أنفسهم أسئلة: لماذا أريد أن أصبح غنيًا ، وكل حياتي لا أفعل شيئًا سوى تغطية نفقاتهم ؛ لماذا لا أستطيع مقابلة شريك الحياة اللائق؟ لماذا كل الرجال الذين صادفتهم هم ضعفاء أو خاسرون أو زير نساء أو gigolos ؛ لماذا تهتم جميع الفتيات فقط بالمحفظة السمينة ، بالإضافة إلى أنهم جميعًا يغشون ؛ لماذا يسافر الكثير من الناس في جميع أنحاء العالم ، لكني أجلس في مكتب مغبر وساخن ، وأمسح سروالي وكل ما يتبقى بالنسبة لي هو النظر في صور معارفي من ال
حول لماذا يصبح الأحباء غرباء
أحد أبرز المعالجين النفسيين النظاميين للأسرة في القرن العشرين - موراي بوين ، مثل معظم علماء النفس الآخرين (وليس فقط) ، يعتقد أن حياة الشخص تعتمد بشكل مباشر على الظروف التي نشأ فيها. بمعنى آخر ، العلاقات بين الوالدين والطفل هي أساس الحياة اللاحقة الكاملة للشخص … لقد حدث في الحياة أن الشخص القريب منا بالأمس ، أصبح اليوم بعيدًا وباردًا تمامًا.
