رسالة إلى نفسك من مراهق

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

رسالة إلى نفسك من مراهق

من المؤلف: عندما كنت أكتب هذا المقال ، كان لدي هدفان.

أولاً: إظهار خصوصيات موقف المراهق في سن الخامسة عشرة ،

ثانيًا ، إظهار أسلوب كتابة خطاب لنفسك في الماضي. تحتاج أولاً إلى الانغماس في العصر الذي تريد أن تتجه إليه. اكتب مقالة قصيرة من الشخص الأول. بعد ذلك ، من عصرك الحالي ، اكتب لنفسك إجابة. هذه التقنية جيدة في العلاج الذاتي للعديد من المشاكل ، وفي هذه الحالة ، تحققها في مرحلة المراهقة.

رسالة إلى نفسي من نفسي

أنا أنيا ، عمري 15 عامًا. أعيش بمفردي مع جدتي ، فهي بالكاد تستطيع المشي بعصا. أنا أحبها كثيرًا ، نحن قريبون جدًا وأقول لها كثيرًا ، رغم أنه بالطبع ليس كل شيء. يعيش والداي في مدينة أخرى مع أختي. أنا في الصف الحادي عشر ، يقول المعلمون عني إنني قادر ، لكنني كسول. أحب أن أتعلم ، والذي غالبًا ما يسبب الارتباك بين الأقران.

خلال 15 عامًا ، اضطررت إلى تغيير 5 أماكن إقامة ، ومدارس ، على التوالي ، بسبب حقيقة أن والدي رجل عسكري ، وغالبًا ما نتنقل ، ونغير البلدان والمدن. نتيجة لذلك ، كان علي أن أتعلم كيفية التكيف بسرعة مع الظروف المحيطة والناس. سأخبرك أنه ليس بالأمر السهل ، لكني أنجح. هناك عبارة شائعة "ماتت الديناصورات لأنها كانت تتدحرج". تعلمت ، من خلال التجربة والخطأ ، أنه من الأفضل عدم التمسك ، لأكون مثل أي شخص آخر. بعد ذلك سيتم قبولك بسرعة في الفريق الجديد ، لذلك سيكون من الأسهل عليك العيش في وسط الفلاحين. الدراسة سهلة بالنسبة لي ، لكني لا أبذل الكثير من الجهد فيها. إنهم لا يحبون الطلاب المتفوقين ، لذلك لدي أربعة طلاب. ستنتهي المدرسة قريبًا وسأحتاج إلى الذهاب إلى الكلية. درست جدتي في جامعة ولاية لينينغراد وتريدني حقًا أن أحصل على تعليم عالٍ ، ولا أرى أي بدائل لنفسي. لكنك تحتاج إلى المال للقبول ، والآن ببساطة لا يوجد مال في عائلتنا. ومن هذا الشك يكون قاسياً على الروح. لكنني أؤمن بنجمتي ، أعلم أن كل شيء سينجح … أو لا.

من الناحية الاجتماعية ، أنا ميسورة الحال ، في رأيي. لدي صديقات ، أذهب إلى الديسكو أيام السبت ، وألتقي برجل يحبني. أسمح له أن يحبني. ينضج جسدي ، أنا مهتم بتجربة ممارسة الحب مع صديقي ، لكننا لم نحصل على ذلك بعد. أعتقد أنني سأحسم أمري قريبًا.

أحب الموسيقى ، وأعزف على البيانو ، وأذهب إلى Variety Club ، فأنا مطرب هناك. مجموعتنا لديها جيتار باس ، وغيتار رئيسي ، وطقم طبول ومركب. ربما سأكون مغنية ، لكنهم يقولون إن إظهار الأعمال يجبرني على التخلي عن مُثُل الأخلاقية. إذًا ربما لا يكون الأمر مناسبًا لي. أنا أعتبر نفسي جميلة ، شكلي يتوافق مع معايير الموضة. لكن في sezha لدي مجموعة من المجمعات.

ليس لدي جهاز كمبيوتر ، والبرامج التلفزيونية قناتان ، ولكن هناك مكتبة ضخمة للجدة من الأدب الكلاسيكي ، لذلك أحب حقًا القراءة. الكتابة عن نفسك أمر غير معتاد! كما اعتاد الكاتب المفضل لدي أن يقول ، "عليك أن تكون في حالة حب شديدة مع نفسك لتكتب عن نفسك دون خجل". إف إم دوستويفسكي. يبدو هذا صحيحًا بشكل خاص عندما لا تكون بالغًا بعد ، ولكن لم تعد طفلاً. عندما تحب نفسك ، غالبًا ما يكون النظر إلى نفسك مصحوبًا بمشاعر الذنب والعار. عندما تكون "متخلفًا" ، تشعر "بالتخلف": جسد متخلف ، نظرة متخلفة عن العالم ، يسيء فهم هذه الحياة. أي نوع من الحياة هذه ، جميلة أم مخيفة؟ نرى الكثير في الطائرات المتطرفة ، سواء كانت جيدة أو سيئة.

أحب أن أفكر في كل هذا ، أحب أن ألاحظ الناس ، الحقيقيين أو الأبطال من الكتب ، للعلاقة بينهم. أنا مهتم بموضوع الاتصال. كتاب Z. Freud "أنا وهي" يقع تحت وسادتي. لا أعرف ما الذي سأصبح عليه في المستقبل ، لكن في يومياتي كتبت أن مهنتي المستقبلية ستكون مضيفة طيران أو أخصائية نفسية. الطبيب النفسي.:)

عزيزتي أنيا! رسالتك تثير التعاطف في داخلي ، ولكن في نفس الوقت ، احترام كبير لشجاعتك للتعبير عما في قلبك. عندما تكون المشاعر على الورق ، فإنها تأخذ الخطوط العريضة والألوان والأسماء. تصبح المشاعر ملموسة ومن ثم تصبح التحولات ممكنة بالفعل ، يظهر "مقبض" في الحقيبة ، ويصبح من السهل حملها أو نقلها أو حتى التخلص منها تمامًا. لذلك ، من الرائع أنك كتبت لي!

أنيا ، أتذكر تمامًا فترة "تحت" ، كما سميتها. في الواقع ، المراهقة هي فترة انتقالية من الطفولة إلى المراهقة ، مرحلة البلوغ. في كثير من الأحيان لا يستطيع البالغون إعادة بناء موقفهم تجاه الأطفال الذين نشأوا بالفعل ، جسديًا ونفسيًا. وفي التواصل ، في بعض الأحيان ، يقللون من قيمة الإنجازات المرتبطة بالعمر ، وهو أمر مؤلم للغاية بالنسبة إلى المراهق "العاري" ، واحترام الذات الضعيف. لذلك ، أنيا ، هناك شعور "تحت". صدقوني ، العديد من المشاكل في الحياة تنشأ من هذا الشعور ، كما أنه سمة من سمات الكبار. يعاني الأشخاص الذين يعانون من تدني احترام الذات من الانزعاج ، لكنهم يتعاملون مع هذه الحالة المزعجة بطرق مختلفة.

يبحث البعض عن مصدر كره الذات داخل شخصيتهم ، ويحاولون تطوير الصفات الضرورية في أنفسهم ، وتحسين أنفسهم - هناك طاقة للتغييرات الإيجابية في الذات. في هذه الحالة ، يكون الشعور "بعدم كفاية" مفيدًا ، يدفعهم على طريق تطوير الذات وتحقيق الذات.

ولكن هناك أيضًا من يثبِّت نفسه على حساب إذلال الآخرين. هذا المسار ، على الرغم من أنه يجلب الرضا ، إلا أنه مؤقت ويتحول في النهاية إلى عواقب مدمرة لمثل هذا الشخص.

أي طريق تختاره متروك لك. على أي حال ، فإن النضوج يحدث مرة واحدة فقط ، وكما تعلم ، فإن معرفة نفسك يمكن أن يكون ممتعًا للغاية. أنت تدرك أن هناك كونًا كاملاً بداخلك ، يخفي بحد ذاته إمكانيات هائلة غير محدودة ، وسوف تتعلم كيفية التعامل مع كل هذا. سوف تكتسب نقطة ارتكاز داخلية ، وبعد ذلك سوف تتوقف عن الخوف من أن تكون الأفضل ، فهم يخشون "التمسك" ، وسوف تتوقف عن مقارنة نفسك بالآخرين (فقط مع نفسك السابقة).

أنيا ، سيأتي هذا ، لكن مع مرور الوقت. سيكون هناك الكثير من التقلبات في حياتك. أنت عظيم ، تؤمن بنجمك ، لا تفقد هذا الإيمان ، كن سعيدًا!