المسافة في العلاقات

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

اعتدنا على حقيقة أن العلاقة هي علاقة مقربة مع شريك أو صديق أو زملاء ، إلخ. لذلك ، فإن التركيز الرئيسي في التفاعل مع الآخرين نضعه على الاتصال الوثيق.

في كثير من الأحيان ، عند الدخول في علاقة ، قد يخشى الناس العلاقة الحميمة. في هذه الحالة ، أتحدث عن الخوف من الثقة والانفتاح والتعلق بشخص ما. إنه تقارب عاطفي وليس جسديًا. جسديًا ، يمكن أن يكون الناس معًا ، لكن أجزائهم الحسية متباعدة قليلاً. مثل هذه الظروف يمكن أن تسبب عدم الراحة.

من المهم أن نفهم أنه في العلاقة لا توجد علاقة حميمة فحسب ، بل توجد أيضًا مسافة. وليس من السهل الوقوف عليه. يستغرق وقتا للتغلب عليها. تنشأ المسافة في كل من الشراكات والصداقة والتواصل مع الأقارب.

عندما نبتعد عن أنفسنا أو لا نقترب بما يكفي ، فهذا لا يعني أن شريكنا سيء أو فعل شيئًا خاطئًا. نحن بحاجة إلى مساحة خاصة بنا. أو نحتاج إلى مزيد من الوقت للاقتراب (غالبًا ما يتعلق الأمر ببداية العلاقة).

على الرغم من الرغبة في الخصوصية ، فإن هذه العملية تؤثر على كلا الطرفين. وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن المسافة غالبًا ما تكون مخيفة ، لأنها لا تتعلق بالحميمية التي كنا نهدف إليها في الأصل.

قد يشعر الشخص البعيد بالذنب أو الانزعاج من ذلك أو من عدم قدرته على شرح ما يحدث له. أيضا ، يمكن أن يسبب التهيج "هو ضروري" ، أي "أريد الانفصال ، لكن لا يمكنني ذلك ، لأنني بحاجة إلى أن أكون شريكًا جيدًا ، أو صديقًا ، وما إلى ذلك". من فئة "تريد ، لكن لا يمكنك". نتيجة لذلك ، يمكن تحقيق العزلة من خلال الجدل. بعد أن هدأ الشخص ، بعد أن كان وحيدًا مع نفسه ، "يعود" بالفعل بمزاج مختلف. يمكنه أن يعطي حلاوة في العلاقة الحميمة. والشجار ، في هذه الحالة ، يعمل كمساعد في حل الموقف

الشخص الذي ابتعدوا عنه ، يبدأ في بناء فرضيات مختلفة عن "لماذا". يشعر بالذنب ، والهجران ، وقلة الاهتمام. يعتقد أنه فعل شيئًا خاطئًا ، أو أنه غير مثير للاهتمام ، أو لديه شخصية صعبة ، أو أنه ليس جيدًا بما يكفي. هناك أسباب عديدة لجلد الذات. أعتقد أن الجميع سيتذكرون مواقفهم والأفكار التي تخطر ببالهم

يحدث ذلك عندما ينجذب أحد الشركاء إلى آخر ، بينما يحتاج الآخر إلى الخصوصية فقط. فشل المزامنة المزاجية. هذا أمر مزعج للغاية ويخلق توترًا يتراكم بعد ذلك مثل كرة الثلج.

من المهم أن نفهم أن العلاقة لا تتعلق فقط بالعلاقة الحميمة. العلاقات هي أيضًا القدرة على الحفاظ على المسافة ، والتصادم مع حدود شخص آخر. العلاقة هي القدرة على تحمل مسافة والالتقاء مرة أخرى. في الوقت نفسه ، لا تبتعد أكثر بسبب مظالمك. لا تدعي. وخذ مسافة شخص آخر. فكر في المسافة الخاصة بك. إذا لم يكن كذلك ، فلماذا؟ ماذا يحدث لي عندما أكرس حياتي كلها للعلاقة الحميمة مع الآخرين؟ لماذا لا أستطيع الحفاظ على المسافة الخاصة بي؟ ماذا وراء هذا؟ ما الذي أخاف منه؟ ماذا اريد حقا؟ حسنًا ، السؤال الرئيسي هو ، ماذا عن العلاقات بالنسبة لي ، ما الذي أتلقاه وأنفذها من خلالها؟

حظًا سعيدًا في اكتشاف الذات ورعاية علاقتك.