أين أفعل مواهبي؟ أو عمل ناقد داخلي

جدول المحتويات:

فيديو: أين أفعل مواهبي؟ أو عمل ناقد داخلي

فيديو: أين أفعل مواهبي؟ أو عمل ناقد داخلي
فيديو: درس اليوم: كيفية التعامل مع الناقد الداخلي The Inner Critic 2024, يمكن
أين أفعل مواهبي؟ أو عمل ناقد داخلي
أين أفعل مواهبي؟ أو عمل ناقد داخلي
Anonim

عندما كنت طفلاً ، كنت تحب القيام بأشياء كثيرة ، فأين اختفى كل شيء؟

مواهبك هي عندما تستمتع بالعملية ، وتجلب المتعة والفوائد لمن حولك. هذا ليس بالضرورة ما تجني المال به بالفعل. ربما لم تدرس أي مهارة خاصة ، لكن لسبب ما يسألك أصدقاؤك: "خيط لي نفس المهارة" أو "كم هو رائع ، لكن هل يمكنك الرسم لي؟".

أين ندفن مواهبنا؟

أنت تعرف القليل جدًا عن مواهبك وتفرد ما تصنعه. وحتى لو كنت تخمن ، فأنت تدفنهم بعمق في مكان سري. وفي الليل ، حتى لا يراها أحد ، تقضي على موهبتك ، وتنفخ الغبار وتعجب لمدة دقيقة.

ولكنك تشعر فجأة أن هناك من يقف خلف ظهرك ويصيبك ذلك بالقشعريرة. تستدير - وترى مثل هذا الرجل الصغير المتهالك.

وهو يهمس بصوت مقرف وخشن: "آه ، هل هذا ما تسميه موهبة؟ نعم ، يمكن للجميع فعل ذلك ، لكن لينكا أكثر روعة! إلى أين تذهب؟ إخفاء حتى لا يرى أحد! هل تدرس حتى من أجل هذا؟ 15 سنة فقط ، هل تجرؤ على تسمية نفسك بالمتخصص؟ " كما ترى ، يمنحها هذا اللذة ، هذا الهراء! من الأفضل غسل الأرضيات ، فالمنزل متسخ!"

وفي البداية تقاوم ، لكنك لا تتوقف عن الاستماع ، وكلما استمعت إليه ، كلما تحول هذا الرجل الصغير المتهالك إلى رجل ضخم وغاضب.

وعندما لا يكون هناك المزيد من القوة لمقاومته ، تبدأ في تصديق هذه الكلمات. أنت غاضب من نفسك لأنك تجرأت على الاعتقاد بأن لديك نوعًا من المواهب هناك. تقوم بدفنها في عمق الأرض وتذهب لغسل الأرضيات ، فالمنزل متسخ حقًا.

تبدو مألوفة؟ أنا كثير جدا. إن ناقدنا الداخلي هو الذي يعمل بهذه الطريقة عندما لا يعرف مكانه.

من أين جاء الناقد

لقد ظهر فينا منذ وقت طويل وكان يتحدث غالبًا بأصوات الكبار المهمين الذين "أرادوا الأفضل" ، معتقدين أنهم بهذه الطريقة سيعلموننا الحكمة. أو ربما كانوا صديقات حسود أو الحب الأول ، الأمر الذي أصبح أكثر صدمة.

ثم تقرر بعد ذلك عدم إظهار ما يمكنني فعله لأي شخص ، حتى لا يضر أن يقرر أحدهم التقليل من قيمته والدوس عليه.

ماذا تفعل مع الناقد

أقترح أن أفعل ذلك بشكل مختلف. عندما تسحب صندوق الكنز الخاص بك وتخرج موهبتك من هناك ، فإنك تتعامل معها بعناية. تأمل كيف يتلألأ بشكل جميل في الشمس أو يضيء في الظلام.

شمها ، تذوق قوامها. عاملها بلطف كما لو كنت تحمل مزهرية كريستال باهظة الثمن.

وبمجرد أن تسمع الأصوات المألوفة للناقد ، فقط قل له "تجلس هنا ، لا تتدخل ، دعنا نرى فقط ما سيحدث. وإذا أردت ، يمكنك اقتراح كيفية القيام بعملي بشكل أفضل ".

قد يكون من المفيد حقًا إكمال التعليم أو العثور على دورة من شأنها تحسين مهاراتك. بعد كل شيء ، حتى لو كنت تريد حقًا أن تصبح طبيبة ، فإن الرغبة وحدها لا تكفي. لكن يمكنك الذهاب للدراسة وتحقيق حلمك.

بعد ذلك ستلاحظ مدى شر الرجل ومثير للاشمئزاز - سيتحول الناقد إلى مساعد ماهر وموثوق. وإذا استمر في إفساد حياتك ، فاستمر في أداء وظيفتك. في النهاية سوف يشعر بالملل ويجد شيئًا أكثر فائدة للقيام به.

أنصحك بكتابة قائمة كاملة بما كنت تحب أن تفعله ذات يوم ، لكنك أنكرت نفسك ، وأنت تستمع إلى أصوات الناقد. أثناء كتابة القائمة ، أرسل الناقد للخارج في نزهة واطلب من الأرضيات تنظيف نفسها.

ثم ، نقطة بنقطة ، افعل شيئًا من هذه القائمة.

هل كنت تحب الرسم عندما كنت طفلاً ، لكنك نسيت تمامًا كيفية القيام بذلك؟ فقط خذ قطعة من الورق وأقلام الرصاص وابدأ الرسم. حتى لو بدا لك أنك تقوم بذلك بطريقة غير مهنية ولن يقدر أحد عملك.

لا تحاول تحقيق النتائج وإنشاء تحفة على الفور.استمع إلى مشاعرك في هذه العملية ، ولاحظ ما يحدث لك عندما يترك قلم الرصاص علامات على الورق. تخيل أنك طفل ولأول مرة رأيت هذا السحر ، عندما يترك قلم رصاص آثارًا على الورق ، كيف يطيع حركاتك.

طبق نفس المبدأ على أي إبداع آخر. "ارقص كأن لا أحد يراك!"

تذكر ، كيف تعرف كيف تفعل ذلك ، لن يفعلها أحد! هذا لا يعني أن شخصًا ما سيفعل ما هو أفضل أو أسوأ - بل يعني أنه سيفعل ذلك بشكل مختلف. ربما سيحب عميلك أسلوبك.

أتمنى لك التوفيق!

موصى به: