2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
نحن بالتأكيد نريد علاقات متناغمة ومرضية.
بعد كل شيء ، يجب أن توافق على أنه لا توجد إنجازات أو رحلات أو أحلام محققة سيكون لها هذا المذاق المذهل ، إذا لم يكن هناك أحد عزيزي المحبوب معنا ، يمكننا مشاركة سعادتنا معه.
لكن غالبًا ما نبدأ في بناء علاقات مع الآخر لا نعرف ولا نفهم أنفسنا على الإطلاق.
نبدأ علاقة من خلال نسيان نقطة واحدة مهمة: غالبًا ما تكون العلاقة مع شخص ما بمثابة إسقاط لعلاقتنا بأنفسنا.
يحدث أننا فشلنا أو ببساطة لم نحاول إنشاء علاقة متناغمة مع "أنا" لدينا. أو ، بسبب الظروف ، فإن هذا الارتباط ، على الرغم من وجوده ، ملتوي ومدمّر. في مثل هذه الحالات ، وفقًا لذلك ، لن نتمكن من الحصول على ما نريد في علاقة مع شريك.
مثال على ذلك الرائع Runaway Bride ، بطولة جوليا روبرتس وريتشارد جير.
تذكر كيف ، حسب المؤامرة ، هربت من كل حفل زفاف؟
تم الكشف عن سر هروبها في نهاية الفيلم. البطلة ، بعد أن مرت طريقًا صعبًا لمعرفة الذات ، تخبر رجلها المحبوب أنها كانت تعرف دائمًا من ستلتقي ، لكن لم يكن لديها أي فكرة عن هويتها (التي كانت تمشي).
لقد صممت هذه الأفكار في استعارة جميلة - نقل "حذاء الجري" الخاص بها إلى ملكيتها التي اختارتها.
لا توجد إجابة لا لبس فيها على الأسئلة "لماذا لا نعرف أنفسنا؟" ، "لماذا لا ندرك تمامًا رغباتنا الحقيقية ودوافعنا العاطفية؟" بعد كل شيء ، أسباب هذا الموقف مختلفة تمامًا وتستند إلى تجربتنا الحياتية الفريدة.
لكن يمكنك الاقتراب من الدليل من خلال تحليل كيفية تفاعلنا مع الأشخاص من حولنا.
لأنه ، كما أشرنا أعلاه ، في جميع علاقاتنا ، نأتي دون وعي بإسقاط لتفاعلنا الداخلي مع أنفسنا.
وغالبًا ما يكون أكثر ما نريد الحصول عليه من شريك هو ما لا نعطيه لأنفسنا.
على سبيل المثال ، نريد أن نحظى بالإعجاب والثناء على الدوام. ثم يُنصح بطرح الأسئلة: "هل أنا راضٍ (راضٍ) عن نفسي (نفسي) بماذا وكيف أفعل؟"
إذا تحدثت مع نفسك بصدق ، فستكون الإجابة بالنفي …
نوع آخر.
قد يكون من المهم للغاية بالنسبة لنا أن يكون شريكنا دائمًا وقائيًا ومهتمًا وغير مشروط.
ثم قد تبدو الأسئلة الموجهة إلى المرء على النحو التالي: "هل أعرف كيف أعتني بنفسي؟" ، "هل أعرف ما أحتاجه حقًا وكيف أحصل عليه؟"
بالطبع ، لا يتعلق الأمر بحقيقة أنك في علاقة ما لا تحتاج إلى منح الآخر قبولًا أو دعمًا أو موافقة ، إلخ.
إنه يتعلق بقياس حاجتنا إلى الحصول عليها من شخص آخر.
طريق معرفة الذات وفهم الذات ليس سهلاً وصعبًا ، لكنه ممتع للغاية وواسع الحيلة.
حاول أن تقف على هذا الطريق وتمشي معك ومن أجل نفسك!
صدقني ، كل تلك العقبات والصعوبات التي تغلبت عليها في هذه العملية ستكون بالتأكيد تستحق ما ستحصل عليه في النهاية!
إذا كان الأمر مخيفًا أن تجربها بنفسك ، فيمكنني مساعدتك في ذلك.
لكن تذكر أن أبواب السعادة تفتح دائمًا من الداخل ، ولا أحد غيرك يمكنه فعل ذلك إذا كنت لا تريد …
مع حبي،
إيرينا بوشكاروك
موصى به:
ما مدى صعوبة تحويل الوعي ؟
مختلف للجميع … بالنسبة للبعض قد يستغرق الأمر يومًا واحدًا (ولكن هذه حالات شبه استثنائية) بالنسبة لشخص آخر ، فقد يستغرق الأمر شهورًا وسنوات. اعتمادًا على مدى رغبة الشخص في تغيير حياته بشكل جذري. في الواقع ، العمل على نفسك هو عمل مدى الحياة .
ما مدى فائدة النظر إلى الحياة
يعتمد الكثير في حياتنا على كيفية نظرنا إليها. نعم ، على وجه التحديد في حياتنا ، لأنه في كثير من الأحيان ، تعتمد الطريقة التي ندرك بها (نرى) أحداث وأفعال وكلمات الآخرين على الحالة التي نحن فيها. بعبارة أخرى ، ما بداخلنا نعرضه على العالم من حولنا.
ما مدى صعوبة أن تكون سعيدًا
- كما تعلم ، - قال لي أحد العملاء في الجلسة ، فتاة شابة جميلة حسنة الملبس - لا أفهم مطلقًا سبب وجود الكثير من المشاكل في حياتي! باستمرار شيء لا يسير على ما يرام ، فأنا في العمل منهكة ، وعلاقتي مع زوجي متوترة ، ويبدو أن هناك مالًا ، ولكن ليس هناك ما يكفي من المال ، فالطفل غالبًا ما يكون مريضًا … لا تفعل شيئًا سيئًا لأي شخص ، فأنا بشكل عام شخص لطيف ومتعاطف وأحاول دائمًا أن أكون إيجابيًا
النرجسية في الأمومة أو مدى صعوبة أن تكوني أماً "مثالية" أو "ناقصة"
أم. هم مختلفون جدا. بعضها "مثالي" ، والبعض الآخر ليس جيدًا … والبعض الآخر لا يزال ، لذلك بشكل عام - لا يمكنك النظر بدون دموع. لكن كلهن أمهات. اليوم أريد أن أتحدث ، أفكر في "المثالية" و "غير المثالية" في الأمومة.
لا يمكنك الهروب من نفسك
لا يمكنك الهروب من نفسك؟ يمكنك تغيير العمل بعد العمل. إنهاء العلاقة وبدءها بالبحث عن شريك أكثر ملاءمة. يمكنك حتى تغيير مكان إقامتك الجغرافي ، على أمل العثور في مستوطنة جديدة على ما كان ينقصك في السابق. يمارسون أيضًا تغيير الصورة (تسريحة شعر جديدة ، لون شعر ، وشم ، ثقوب) … ولكن ، عاجلاً أم آجلاً ، في هذا الموقف أو ذاك ، سيتعين عليك مواجهة خيبة الأمل.
