2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
مكرسة لعمليتي آنا ، التي أعطتني فكرة هذه القصة والتي لم تعد تشعر بالعصبية.
إنهم يدوسون مرة أخرى.. حتى يفشلوا - هؤلاء الجيران! اللعنة ، إذا فشلوا ، فعندئذ علي! وبشكل عام أرضياتنا رقيقة.. ما هو: أقل زلزال - وكل شيء سينهار؟ أو إعصار! المناخ يتغير.. وبدا أن الجميع قد تآمروا على عدم ملاحظته! نهاية العالم قد تكون قريبا..
أحتاج إلى النوم.. مرة أخرى في الخامسة والنصف استيقظت - لكن ما هذا ؟! وإذا كان الأمر كذلك ، فقد ظهر نوع من المرض الكامن؟ انظر ، ربما ، على الإنترنت؟ أم لا؟ إذا نظرت ، سأفكر في الأمر لاحقًا. إذا لم أنظر ، سأفعل ذلك أيضًا.. لذا على الأقل اعلم أنك تحتضر ، ومن ماذا. اليقين بعد كل شيء.
لما؟ بالفعل إنذار ؟؟ لماذا أحتاج مثل هذا العذاب؟ الآن مرة أخرى لهذا العمل الشاق.. لقد كان من الضروري منذ فترة طويلة البحث عن وظيفة جديدة! لكن الأمر مخيف مثل.. فجأة لا ينجح الأمر.. هنا ، وإن لم يكن كثيرًا ، لكن يمكنك التحمل. ومن يحتاجني في سن 31؟
الخبز.. لم أشتري الأسود مرة أخرى! بعد كل شيء ، يبدو أنني أحاول السيطرة على كل شيء.. لا يمكنك الاسترخاء!
وكيف تريد شطيرة بالجبن.. تأكل باللبن أو الزبادي الأبيض فقط؟ إذا أكلت ، سأجرح نفسي مرة أخرى. بعد كل شيء ، لا شيء يناسب! وبشكل عام لا يوجد شيء أرتديه.. لماذا اشتريت فستان أحمر؟ مشكوك فيه بعد كل شيء. الآن أنا لا أرتديه.. ربما يمكنني أن أرتديه اليوم؟ تم حلها - سأرتديها! لا ، سيكون من المضحك.. أنني مثل الأحمق ، أعمل باللون الأحمر.. وأين أرتدي غير ذلك؟ يا لها من حياة قاتمة..
حسنًا ، على الأقل فلاديك يتسامح معي. أنا لست عارضة أزياء.. مهما كان الشيء الرئيسي هو ذلك معي. هناك أحببت ديمكا منذ عشر سنوات - كنت أنتظر طلاقه ، ولكن أين هو.. ما زلت أحبه.. لا تفكر في الأمر! لا تفكر! لا أعتقد! أين يجب أن أذهب باللون الأحمر.. سأرتدي بلوزة سوداء - إنها أكثر شيوعًا فيها.
نحن بحاجة للاتصال بفلاديك. لماذا لا يلتقط الهاتف ؟! ما بك يا رب؟ أم لديه شخص ما؟ سأتصل حتى أعبر ، وإلا سأصاب بالجنون. بالأمس فقط كنت سعيدًا عندما ذهبت أنا وكاتكا للتسوق. تجاذبوا أطراف الحديث وضحكوا.. علمت - ثم سيحدث شيء ما! يحدث دائما عندما تكون سعيدا!
مرحبا فلاديك؟ لماذا لم تصعد؟ اتصلت عشرين مرة! في الحمام؟ وماذا في ذلك؟ عليك أن تأخذ هاتفك معك - فجأة ماذا يحدث! أي شيء يا فلاديك!
أوه ، لقد تأخرت.. إنه نفس الشيء كل يوم! اركض مرة أخرى وأشعر بالذنب.. لذا.. أخذت المفاتيح وأخذت المظلة.. أخرج. كيف مشمس! المظلة ثقيلة ، لكن ليكن فقط في حالة - لا سمح الله ما زلت تمرض بالإضافة إلى كل المصائب!
هل أطفأت المكواة؟ العودة أم لا؟ ثم لن يكون هناك طريق إذا عدت ، وإذا لم أعود ، فسأفكر طوال اليوم.. هل هذا لي أيها الشاب؟ لم أفهم؟ لما؟ أنا جميلة؟ هل هو مريض أم يستهزئ؟ حسنًا ، لماذا أحتاج كل هذا في يوم واحد يا رب؟ هذه ليست حياة بل عقاب!
موصى به:
مرة أخرى عن الحب. عصابي
لماذا الناس يقعون في الحب؟ الأمر بسيط للغاية: فهم فجأة يرون انعكاسهم في شخص آخر. وهذا يفسر أيضا تعاطفنا. لكن التعاطف يختلف عن الوقوع في الحب في أن التشابه أضعف بكثير ، حتى لا نتخيل الوجود بغير ضعفها. الحب أمر آخر. أود أن أقول الحب العصابي.
"نموذجي: اللامبالاة في الصباح ، النكات في فترة ما بعد الظهر ، الحزن في المساء ، الأرق في الليل" أو عن الاكتئاب
هناك واقع وهناك واقع نفسي. هنا يعيش الشخص في المنزل - الأسرة - العمل ومن الخارج يبدو أن كل شيء طبيعي معه. لكن لا. في واقعه الداخلي للعواصف والعواصف ، القلق بشأن شيء ما ، يتوق إلى شخص غير راضٍ عن نفسه. والحاضر ، الذي هو حقًا ، لم يعد موجودًا.
في الصباح كان اسمها امرأة مشاكسة
في الصباح كان اسمي امرأة مشاكسة. غاضب ، مشاكس ، مفجر بالنار وليس أفكارًا متحضرة تمامًا. لماذا تعتقد؟ منتصف الليل. خارج النافذة ، ببطء ولكن بثبات ، بدأت الأصوات تهدأ ، واستولى الظلام على القرون وتسلل إلى العقل بشكل غير محسوس. أفضل وقت للنوم هو السلام والهدوء.
كيف تجعل الصباح جيدا
من بين المشاكل التي يلجأ إليها الناس في أغلب الأحيان إلى طبيب نفساني ، فإن أحد أكثر المشاكل شيوعًا هو النوم المضطرب / اليقظة … عادة ، يواجه العملاء صعوبة في النوم أو الاستيقاظ. لحسن الحظ ، كلاهما مشكلتان قابلتان للحل. في هذه المقالة ، أقدم لك عدة خيارات ، مثل تسهيل الاستيقاظ في الصباح وابدأ يومك بأفضل حالة مزاجية ممكنة.
عندما لا تريد الاستيقاظ في الصباح
يحدث الاكتئاب عندما تفتح عينيك … وتغلق … تفتح … وتغلق … على أمل إما أن ينتهي بك الأمر في الماضي - حيث كان كل شيء صافٍ ، أو أن تجد نفسك في المستقبل - حيث الصفاء لقد حان بالفعل. غدا … في شهر … في باقي عمري … الجسد هو الرصاص. الرأس من الحديد الزهر.
