2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
تذكر كم كان مثيرًا للاشمئزاز أن تأكل الدموع كل ملعقة لاحقة من الطبق المكروه. “من الأفضل عدم تناول الطعام على الإطلاق! ولا حلوة أبدًا! اسمحوا لي أن أعاقب ، لكنني لن آكلها مرة أخرى! - كررت على نفسك. وفي نفس الوقت ، يا له من شعور قوي بالظلم واليأس ، والأهم من ذلك ، أن الكراهية للطعام قد زارتكم. الآن فكر في الأمر. هل تريد أن يشعر أطفالك بنفس المشاعر؟
تعليقات كاثرين بورودينا ،
استشاري علم نفس الطفل ، متخصص في النمو والصحة الجنسية
الغذاء هو مصدر السرور أو …
تعيش البشرية على مبدأ اللذة. لقد جاء إلى هذا العالم للاستمتاع. وكل ما يسعده يدفعه للعيش والمضي قدمًا. مضاعفة جرعة المتعة ، إذا جاز التعبير.
لذلك فإن الشخص الذي يحب التعلم سيجد السعادة في اكتساب المزيد من المعرفة. سوف يسعى الشخص الذي يحب الرقص إلى أداء حركات أكثر تعقيدًا من أجل الحصول على مزيد من المتعة من الرقص. أي شخص يحب كسب المال سوف يسعى جاهداً لتوفير المزيد من المال.
ماذا يحدث عندما نجبر الطفل على الأكل؟ والحقيقة أن الطعام هو أهم مصدر للمتعة بالنسبة للإنسان مهما كانت رغباته وتطلعاته أو سماته الشخصية. يولد أي شخص مهيأ للاستمتاع بالطعام. لهذا السبب ، "يستغل" كثير من الناس المشاكل من أجل الحصول على بعض المتعة على الأقل.
التغذية القسرية - قتل إرادة الحياة
تخيل الآن أنه بدلاً من الاستمتاع ، يشعر الشخص بالاشمئزاز. هذا هو بالضبط ما نحققه عندما نحاول إجبار أطفالنا على إطعام أطفالنا ، وإجبارهم على تناول عصيدة مكروهة أو حساء أو أي شيء آخر. نتيجة لذلك ، يبدأ الطفل في الارتباط بالطعام وفعل الاستمتاع بالحياة مع عدم الثقة في أحسن الأحوال. أو ببساطة يقاوم.
كيف يؤثر هذا على مرحلة البلوغ؟ نعتقد جميعًا أننا نريد الحصول على شيء من هذه الحياة: اللقب والسمعة والأرباح الجيدة. لكن في الواقع ، الأشخاص الذين تم إطعامهم قسراً في مرحلة الطفولة لا يعرفون كيف يتلقون. من المؤكد إلى الأبد في عقلهم الباطن أن الاستلام أمر مثير للاشمئزاز. المشكلة هي أن معظم الناس لا يدركون ذلك. يستمر الناس في التأكيد على أنهم يريدون تحقيق شيء ما في الحياة … ويقاومون دون وعي هذا الإيصال.
التغذية القسرية - فقدان الشعور بالأمن والأمان
التغذية القسرية مؤلمة للغاية لنفسية أي طفل. يتلقى كل طفل منذ الولادة وحتى السادسة من عمره إحساسًا بالأمن والأمان مباشرة من الأم. وهذا الشعور هو أساس التطور الصحيح والإيجابي لنفسية الطفل. من سن السادسة إلى سن البلوغ ، يتناقص تأثير حالة الأم على حالة الطفل تدريجيًا.
أولاً ، حقيقة أنك قادر على إجبار شخص ما على فعل شيء ما تشير إلى أنك أنت نفسك على الأقل تحت الضغط. في حالة الاسترخاء ، ستجد بالتأكيد طريقة أخرى لإطعام طفلك ، بدلاً من دفع الطعام في فمه. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما نخطئ ، نحن الآباء ، في اعتقادنا أن الطفل يتعمد اللعب على أعصابنا ، ونحن قلقون بشأنه. في الواقع ، وكما أثبتت العديد من الدراسات وأظهرت نتائجها ، فإن حالة الطفل هي نتيجة لحالة الأم والوالد وليس سببها!
ثانيًا ، إن فعل التغذية القسرية أمر مرهق للغاية للطفل. فكر بنفسك ، كيف ستشعر إذا جاء أحدهم ووضع ملعقة في فمك؟ بالطبع ، المثال ليس هو الأفضل. لكن هذا هو بالضبط ما يثير رد فعل السخط والاحتجاج الهائلين. سواء فيك أو في طفلك ، بغض النظر عن عمره.
يتم اتخاذ إجراء مع الطفل ضد إرادته. وهكذا يفقد الطفل الشعور بالأمن والأمان ، ومن ثم يمكن أن يؤثر على نموه العقلي. نتيجة لذلك ، نتلقى صدمة نفسية ، "المراسي" وحتى الذكريات التي تكمن في أعماق طبقات اللاوعي وتغير الحياة بشكل غير محسوس.
ليس للقوة ، ولكن للفهم
يبدو أن مثل هذا الشيء البسيط هو الطعام ، وما الضرر الذي يمكن أن يسببه إذا لم تعلم الطفل أن يتعامل معه بشكل صحيح. لأنه يقوم على مبدأ اللذة.
مادة تستند إلى علم نفس ناقل النظام
موصى به:
سلس البول - وإلا كيف يبكي جسم الطفل؟
من المعروف أن سلس البول هو التبول اللاإرادي. يمكن أن يحدث ليلا ونهارا. ما هي الأسباب النفسية لهذه الحالة عند الطفل؟ الطفل أثناء النهار ، كونه في حالة وعي ، يتحكم في نفسه بقوة أو يتم التغلب عليه. في الوقت نفسه ، يعاقبونه ويوبخونه ويمنعونه من التعبير عن نفسه بشكل عفوي ، وهو أمر طبيعي بالنسبة للطفل.
مراهق قريب - منطقة مضطربة وإلا فلن تكون حياتك كما كانت
- أخبرني ، إذا كانت هناك أية إشارات يجب أن يعرفها أحد الوالدين؟ - يبدو أن طفلي قد تم استبداله! - قلت له الكلمات - إنه عشرة لي ، وماذا بعد ذلك؟ غالبًا ما يطرح الآباء هذه الأسئلة والعديد من الأسئلة. حالة قلقة - أليس كذلك؟ إنه مثل الطيران في طائرة والدخول في منطقة مضطربة - إنه يهز الجميع دون استثناء.
حول التغذية السليمة وسلوك الأكل الواعي
التغذية السليمة … إنه منطقي ، إنه غذائي ، إنه وفقًا للمنهجية (قائمة طويلة من الأسماء والألقاب) … إنه نوع من التغذية المحفوظة والصلبة التي تقدمها صناعة إنقاص الوزن. الكلمة الأساسية هنا هي "القواعد" ، ولا يهم ما إذا كانت مستوحاة من مراجعة في منتدى إنقاص الوزن أو اقترحها اختصاصي تغذية متخصص.
إذا اتبعت هدفك التطوري ، فلن يكون لديك منافسون
يتعلق هذا الموضوع بأحد جوانب "أنا" لدينا. نفس "أنا مثالي" ، التي نشأت أو تغذت لأول مرة من قبل الأسرة والبيئة في مرحلة الطفولة. في بعض الأحيان ، تكون مشبعة بالألم والمعاناة وهشة للغاية وذات قيمة. في عالم مزدهر ومتنوع ، يريد المرء حمايته.
مهارات الاتصال: ما نوع التغذية الراجعة التي يجب تقديمها للشريك
جزء من كتاب "بماذا نخلط بين الحب أم هو الحب". نريد أن نُرى ونسمع ونفهم بشكل صحيح. كلما كان مستوى الاتصال أعمق ، كان من المهم بالنسبة لنا أن نشعر بأن الاتصال قد حدث. تساعدنا ردود الفعل من الشريك على الشعور بهذا. إذا لم يقدم الشريك ملاحظات ، فيمكن طلبها مباشرة.
