2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
كيف تؤثر معتقداتنا على المشاعر وكيف يتم التعبير عنها؟ هل تتغير المشاعر تحت تأثير المعتقدات؟
تؤثر معتقداتنا على مشاعرنا. يتفاعل الشخص مع العالم من خلال الأحاسيس - هذه هي الطريقة التي نتلقى بها إشارات من الحياة الواقعية (من خلال العينين والأذنين والرائحة وما إلى ذلك). نرى أو نسمع شيئًا ما ، ثم تدخل الإشارة إلى دماغنا ، مروراً بالإدراك الذي تشكلته التجربة السابقة. على سبيل المثال ، إذا رأيت كوبًا به بخار ، فيمكنني الشعور بالخوف إذا حرقت نفسي من قبل (شاي / قهوة ساخن). وفقًا لذلك ، أفهم عندما أرى كوبًا به بخار أنه ساخن ، وأن التفاعل إما لطيف أو غير سار. إذا كنت أشعر بالبرد ، فهناك حاجة للتدفئة ، سيظهر إحساس لطيف. إذا كانت درجة الحرارة بالخارج + 60 درجة مئوية في الشمس ، فسننظر إلى الكوب ببعض المشاعر العدائية.
لذلك ، إذا كان لدي اعتقاد راسخ بأن الشاي الساخن جيد ، فسأستمتع دائمًا بالنظر إليه. إذا كان هناك قناعة بأن الشاي الساخن لا يستحق الشرب هناك ، لأن … - ستكون هناك مشاعر مقابلة.
تتغير المشاعر تحت تأثير المعتقدات ، وهذه هي الطريقة التي نغير بها تصورنا للعالم ، وموقفنا تجاهه. من نواحٍ عديدة ، تعتمد النتائج في حياتنا على رد الفعل الذي نعطيه لأحداث حياتية معينة. على سبيل المثال ، الحجر الصحي - شخص ما أدرك الموقف بألم ("لن أتمكن من العمل لمدة شهر أو شهرين!") ، شخص ما شعر بالارتياح ("أخيرًا ، سأرتاح!") ، تمكن شخص ما من إدراك كان هذا بمثابة فرصة لمزيد من التدريب والنمو ، ولتغيير الوظائف ، ودخل شخص ما في حالة اكتئاب ("هذا كل شيء ، انتهت حياتي في هذا المكان!"). وكل هذا يؤثر بشكل مباشر على المزيد من النتائج - كيف سنعيش أكثر عندما ينتهي الحجر الصحي. كقاعدة عامة ، يخفي هذا التصور أيضًا معتقدًا أو تجربة سابقة أثرت على تصور الموقف ككل.
موصى به:
الصفات الشخصية لاستشاري علم النفس تؤثر على عدم كفاءته
على أساس البيانات النظرية ، تم تطوير السمات الشخصية للاستشاري النفسي ، مما يؤثر على عدم كفاءته. يتم النظر في أمثلة الدوافع غير الصحية لاختيار المهنة. تمت الإشارة إلى أهمية العلاج الشخصي في مرحلة تدريب المستشار النفسي وأهمية الاختيار المهني لطلاب علم النفس المستقبليين.
كيف تؤثر صدمة الطفولة من فقدان الأب على حياة امرأة بالغة
قصة استشارة واحدة باستخدام بطاقات مجازية (سيذكر النص الصور التي قدمها الرسم التوضيحي للمقال). - مساء الخير يا مارينا لماذا أنت متحمس للغاية؟ - سلام! أشعر بشعور سيء! - ما هو السيء ، وضح. - كل شيء سيء! - بشكل أكثر تحديدًا ، من فضلك.
كيف تؤثر حالة الأم أثناء الحمل على حياة الطفل؟
لا تبدأ حياتنا من لحظة الولادة ، بل تبدأ من لحظة الحمل. كل ما فكرت به أمي عنا ، شكوكها وقلقها - كل هذا انعكس علينا. من ناحية ، كنا واحدًا مع والدتي ، ومن ناحية أخرى ، تطورنا بمفردنا. هناك العديد من الأمثلة على وفاة طفل ، ويفسر علماء النفس هذا على أنه عدم استعداد الأم للأمومة.
10 علامات تدل على أن تجارب الولادة المؤلمة يمكن أن تؤثر على حياتك وتطور الاعتماد العاطفي
إن الاعتماد على آراء الآخرين ، والشعور بالذنب والعار ، والخوف من التميز ، والنجاح ، والمال ، والرغبة في إعادة تثقيف رجل أو طفلك أو التحكم دائمًا في الآخرين ، والحياة ، والمصير - لا ينشأ من العدم. غالبًا ما يسبق ذلك أحداث عائلية حدثت قبل وقت طويل من ولادتك.
ما هي معتقداتنا؟
لنتحدث عن المعتقدات. غالبًا ما نكون مشغولين جدًا ، ونعمل شيئًا ونمضي قدمًا ، ولا نتفاعل مع الأحداث والمواقف التي تحدث حولنا. أود أن أخبرك عن الحاجة إلى فهم واضح لقيمك ومعتقداتك الأساسية. تؤثر معتقداتنا الداخلية على قراراتنا اليومية ، حتى لو لم نفكر فيها.
