العلاقة مع زوجها. كيف تحافظين على علاقتك بزوجك؟

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

العلاقة مع زوجها. كيف تنقذ العلاقات الأسرية إذا كان زوجك يتنفس بقشعريرة؟ إذا توقف عن الحديث معك عن أي من مشاكله؟ إذا كان الاتصال يتم فقط حول الموضوعات المنزلية والمالية والموضوعات بين الوالدين والطفل ويتم إجراؤه في نمط اجتماع تخطيط الإنتاج؟ إذا حدثت العلاقة الحميمة مرة في الشهر ، أو حتى في عدة أشهر؟ إذا عاد إلى المنزل كئيبًا أو كئيبًا ويريد بوضوح العودة إلى المنزل في وقت متأخر وأقل عددًا ممكنًا؟ إذا لم يضع خططًا مشتركة لتحقيق حياة جديدة أو ارتفاعات عائلية ، ألا يضع أهدافًا عائلية مشتركة؟ يعلن عن جدوى قضاء الإجازة بعيدًا ، ويقضي عطلة نهاية الأسبوع في أي مكان ومع أي شخص ، إن لم يكن معك فقط. أم جالسًا في المنزل ، لكنه مدفون في جهاز لوحي أو هاتف ، في عالمه الافتراضي؟ ألا تدعوك إلى الأماكن العامة (للسينما أو المقهى أو للنزهة) ، أو لزيارة الأصدقاء ، ألا تدعو أحداً من بيئتك إلى منزلك؟ تقضي وقتًا أقل مع الأطفال ، ووقتًا أطول في الحديث عن النمو الشخصي أو شرب الكحول.

يمكن أن تستمر هذه العلامات لفترة طويلة ، لكنها في الحقيقة ليست ضرورية. نظرًا لأن النساء يُمنحن هدية طبيعية ليشعرن على الفور أن هناك شيئًا ما خطأ في العلاقة ، فإنهن يفهمن أن هناك مشكلة مع أزواجهن دون حتى تحليلها بعقلانية. ولكن ، للأسف ، تتمتع النساء أيضًا باحتياطي كبير من الصبر ، والذي عادة ما يعمل ضد أنفسهن. تبدأ الزوجات في كثير من الأحيان في تبرير أزواجهن والدفاع عنهن ، وإقناع أنفسهن بأن الزوج ببساطة متعب ، أو أن السنوات تتسبب في خسائر ، أو أنه يعاني من مشاكل في العمل أو الصحة ، أو مجرد اكتئاب في الربيع أو الخريف. إلخ. إلخ. وينتظرون فقط عودة كل شيء إلى طبيعته ، وإلهاء أنفسهم عن الأفكار الحزينة من خلال رعاية الأطفال ، والتواصل مع الأقارب ، والصديقات ، والمسلسلات ، وقراءة المنتديات النسائية على الإنترنت.

ونتيجة لذلك ، فإن العديد من الزوجات يلحقن الضرر بأنفسهن ، ويضيعن الوقت ويفقدن فرصة إنقاذ العلاقة عندما يتطلب الأمر القليل من الجهد نسبيًا. ونتيجة لذلك ، فإن استياء الزوج من الحياة بشكل عام والحياة الأسرية بشكل خاص ، الذي لم يتم القضاء عليه بمرور الوقت ، يخلق تدريجيًا الظروف المناسبة له لبدء علاقة مع تلك المرأة الأخرى التي تبدو (غالبًا عن طريق الخطأ) جديدة ومثيرة للاهتمام بالنسبة له. دواء للحزن واللامبالاة ، دليل لعالم الفرح اليومي والسعادة الجنسية. وعندما تغلي هرمونات الجنس في مرج الحب ، وتضاف الجيوب المليئة بالواقي الذكري ، والمراسلات المستمرة على الهاتف ، وقضاء الليل خارج المنزل وإعادة توزيع الميزانية نحو شغف جديد إلى القائمة أعلاه من علامات تهدئة العلاقات ، يصبح من الصعب للغاية حتى بالنسبة لطبيب نفس عائلي متمرس لمساعدة مثل هذه العائلة.

فماذا تفعل الزوجة إذا بدأت بملاحظة علامات فساد العلاقة مع زوجها؟ بادئ ذي بدء ، افهم ما يلي:

يأتي الحب ويذهب بشكل عشوائي وغير متوقع.

العلاقات تنشأ وتتلاشى بشكل طبيعي فقط.

من المهم أن تفهم الزوجة أن العلاقات تتدهور وتجد نفسها في أزمة ، إذا فقد الزوجان تدريجياً على مدار سنوات الزواج أهم شيء في الزواج السعيد - "المجتمع ، العمل الجماعي والإيجابية" ، حيث المفهوم الرئيسي هو العمل الجماعي.

مثل السفن ، فإن أهم جودة هي الطفو ،

في الأسرة ، الجودة الرئيسية هي التوافق.

لنسأل أنفسنا ، "ما الذي يخلق الزواج؟" تخلق العلاقات والزواج جاذبية متبادلة ، وقيمًا وأهدافًا مشتركة في الحياة ، وترفيهًا مشتركًا ، وتواصلًا مشتركًا ينشأ على هذا الأساس ، والضحك المشترك والجنس المشترك ، والتغلب المشترك على تلك الصعوبات التي تقف في طريق هذا ، وهي دائرة اجتماعية مشتركة.وفقًا لذلك ، إذا تلاشى جزء كبير من هذه القائمة في النهاية في الخلفية ، يظهر أشخاص مختلفون تمامًا في المقدمة - أصدقاء الزوج أو العشيقة الذين يبدأون في تعويض الخسارة.

العلاقات ، هي مثل النجوم من أغنية شهيرة ، والتي بموجبها ، "إذا أضاءت النجوم في السماء ، فهذا شيء يحتاجه شخص ما". إذا أضاءوا لأن أحد الزوجين (أو كليهما) احتاجهما ، فستتلاشى العلاقة لمجرد أنه لم يعد هناك حاجة لهما من قبل أحد الزوجين. لا حاجة أو لا على الإطلاق ؛ أو ليست هناك حاجة في الشكل الذي هم عليه الآن ، لأن أحد الزوجين قد تغير كثيرًا ؛ أو أنهم لم يكونوا قادرين على أن يصبحوا ما تخيله أحد الزوجين لمستقبلهم مع شريك.

ترجمة هذا إلى لغة أبسط ، وهذا يعني ما يلي. في ممارسة الطبيب النفسي للأسرة ، هناك خمسة عشر سببًا من الأسباب الأكثر شيوعًا لتدهور العلاقات مع الزوج. إذا استبعدنا الخيارات الإشكالية الواضحة للأزواج (مدمني المخدرات ، مدمني الكحول ، الطفيليات ، المشاكسين ، الأشخاص الوقحين المرضيين ، الساديين ، المشاكسين والأشخاص الغيورين) ، وكذلك التناقض الواضح بين القيم الدينية والثقافية ، فإنهم يبدون كما يلي:

خمسة عشر سببا لتدهور العلاقات مع زوجها:

1. تتدهور العلاقات مع زوجها بسبب حقيقة أن الزوجة تدرك نفسها بنجاح في العمل (في الوظيفة ، والدخل ، والوضع ، وما إلى ذلك) وتوقفت عن التواصل مع زوجها ، كما هو الحال مع أهم شخص لها ، لم تجده. مكان في نمو حياته (خاصةً إذا كان هو نفسه في مرحلة الحياة الدنيا).
2. تتدهور العلاقات مع الزوج بسبب حقيقة أن الزوجة إما منغمسة تمامًا في الطفل ، ولم يعد الزوج يشعر بأولويته (وبعد ذلك بدأ في البحث عن الشخص الذي لا يزال أكثر أهمية بالنسبة له).
3. تتدهور العلاقات مع الزوج بسبب حقيقة أن الزوجة إما منغمسة تمامًا في الطفل ، ولم يعد الزوج يشعر بأولويته (وبعد ذلك بدأ في البحث عن الشخص الذي لا يزال أكثر أهمية بالنسبة له).
4. تتدهور العلاقات مع زوجها بسبب حقيقة أن الزوج إما أن يدرك نفسه بنجاح في العمل (في الوظيفة ، والدخل ، والوضع ، وما إلى ذلك) ، وأصبح كافياً ، ولم يعد يشعر بالحاجة إلى التواصل مع زوجته ، والاعتماد على رأيها ، دعمها ، إمكانياتها.
5. تتدهور العلاقات مع الزوج بسبب حقيقة أن الزوج أو الزوجة دعا بعضهما البعض للعمل في فريق مشترك ، أو في عمل مشترك ، لكن هذا لم يحدث ، لم يجد الناس أنفسهم في عمل يجلب الكثير من الدخل ، وبالتالي لم يكن لديهم ما يتحدثون عنه.
6. تتدهور العلاقات مع الزوج بسبب حقيقة أن الزوج والزوجة يعيشان في إيقاع حياة مختلف تمامًا وجداول عمل مختلفة: يغادر الزوج للعمل في الصباح الباكر ، والزوجة في فترة ما بعد الظهر ؛ أو شخص يعمل في الليل أو في نوبات ، إلخ. ونتيجة لذلك ، فإن الزوجين ببساطة غير قادرين جسديًا على إدخال اتصالاتهم في نظام واحد. في أثناء:

كل شيء غير منهجي وغير منهجي

بشكل منهجي ومنهجي يموت ،

غير قادر على التنافس مع النظامية والعادية.

لذا فإن العلاقة بين هؤلاء الأزواج تتلاشى تدريجياً وتتلاشى.

1. تتدهور العلاقات مع الزوج بسبب حقيقة أن الزوج والزوجة على مدار سنوات زواجهما لم يتمكنوا من تنظيم حياتهم اليومية بطريقة تمكنهم من الحصول على علاقة حميمة منتظمة وكاملة (إما أن يعيشوا مع والديهم ، أو في شقة من غرفة واحدة مع أطفال ، وما إلى ذلك)).
2. تتدهور العلاقات مع الزوج بسبب حقيقة أن الزوج والزوجة ، على مدار سنوات زواجهما ، لم يتعلموا كيفية تنظيم وقتهم بطريقة تمكنهم من تنظيم أوقات فراغهم بانتظام ، على الأقل زوجان مرة أو مرتين في الأسبوع ، إما بدون أطفال ، أو مع أطفال ، ولكنهما ممتعين ، مع إمكانية الوصول إلى الأماكن العامة ، أو الطبيعة ، أو على الأقل من خلال التواصل مع أشخاص آخرين.
3. تتدهور العلاقات مع الزوج بسبب حقيقة أن الزوج والزوجة على مدار سنوات زواجهما لم يتعلموا كيفية كسب المال أو ادخارهم ، وهذا هو السبب في عدم وجود أموال مجانية لديهم دائمًا ، مما يؤدي تدريجياً إلى حقيقة أن ترتبط الأسرة فقط بمشاكل محددة ولا ترتبط على الإطلاق بشيء إيجابي وممتع.

عندما تتحول الحياة الأسرية إلى عمل بعد العمل فقط ،

يبدأ أحد الزوجين في محاولة التحول إلى ساعة أو

العمل لحسابهم الخاص ، أو التفكير في الاستغناء عن العمل.

ونتيجة لذلك ، يصبح المغادرة أو الطلاق بمثابة فصل من هذا القبيل.

1. لا تستطيع الزوجة ، غير القادرة على التغلب أو تغيير شكل وقت الفراغ المفضل لزوجها ، أن تشاركه. على سبيل المثال ، لم يتخل الزوج أبدًا عن صيد الأسماك ، والصيد ، والغوص ، وتسلق الجبال ، والرياضة ، وركوب الأمواج (إلخ) ، ولم تجد الزوجة الرغبة والفرصة للقيام بذلك معه. أو أن الزوج لم يتوقف عن شرب الكحول بانتظام ، لكن الزوجة لا تشاركه العيد ، وبالتالي سيبحث عن وليمة ، من أجل ماله أو إمكاناته الجنسية (إلخ) ، سيعالج إدمانه للكحول بهدوء أكبر.
2. فإما أن الزوجة ، التي لم تستطع انتزاع زوجها من نفوذ أقاربه أو أصدقائه ، لم تكن قادرة على بناء علاقات منتظمة ودافئة معهم.
3. إما أن الزوجة لم تنجح في أن تكون ربة منزل جيدة ، وانزعاج الزوج الأبدي من أن المنزل كان غالبًا غير مهذب ولم يكن هناك شيء يأكله بشكل لذيذ ، تحول إلى نقص في الرغبة الجنسية والرغبة في التواصل.
4. إما أن الزوجة لم تنجح في القيام بدور الأم الحنونة والاهتمام ، كما هو الحال بالنسبة لطفلها ، أو فيما يتعلق بأطفال زوجها من زيجات سابقة. أو لم تستطع بناء اتصال طفلها بشكل صحيح من زواج سابق مع زوجها. أو يبتعد علنا عن ولادة الأطفال في هذه العلاقة.
5. توقفت الزوجة عن التعبير عن اهتمامها بحياة حميمة مع زوجها ، وخاصة - للرد بالمثل على محاولاته لتحسين العلاقة الحميمة مع الأسرة.
6. لقد أهملت الزوجة نفسها كثيرًا وبدأت تبدو غير جيدة جدًا لدرجة أن زوجها فقد كل رغبة جنسية فيها وتخرج الرغبة في المجتمع فيها. بعد ذلك ، اختفت الرغبة في التواصل تلقائيًا.

وكما تعلم ، في الحياة الأسرية الحقيقية ، يمكن خلط كل هذه الأسباب الخمسة عشر الرئيسية بشكل غريب مع بعضها البعض. وهذا ، في الواقع ، يؤدي إلى كل تنوع في حركة الزوجين في اتجاه الخيانة والطلاق.

هناك أيضًا سبب كبير آخر: تبالغ النساء في تقدير أهمية الأطفال لقوة العلاقات والزواج. تعتقد النساء ، كقاعدة عامة ، أن ظهور الأطفال في الأسرة يمكن أن يعوض الزوج بشكل كامل أو كبير عن انخفاض أوقات الفراغ ، والعلاقة الحميمة ، والتواصل في الأسرة حول مواضيع العمل (الوظيفة ، والمال ، وما إلى ذلك) ، والتواصل مع الأصدقاء ، إلخ. لسوء الحظ ، هذا خطأ كبير ، تدفع المرأة مقابله في كثير من الأحيان عند الطلاق. بالطبع ، هناك العديد من الآباء الممتازين بين الرجال ، ومع ذلك ، كما تظهر الإحصائيات الجافة لحالات الطلاق ، فإن الكثير من الرجال غير قادرين على العيش بشكل مريح في أسرهم ، بعد أن فقدوا الكثير مما كان لديهم في الزوجين قبل ولادة الأطفال. إنه أمر سيء ومحزن ، لكنه واقع قاسي. الذي جاء إلينا في القرن العشرين ، عندما انتقل معظم سكان العالم من الريف ، حيث عمل الأزواج والزوجات معًا طوال حياتهم في الحقول والبساتين وحدائق الخضروات ، إلى المدن ، حيث انتشروا في مختلف المكاتب والمنظمات.

ماذا يجب أن تفعل بالضبط إذا كنت تريد إنقاذ علاقتك بزوجك؟ أولاً ، قم بتحليل الأسباب الخمسة عشر الرئيسية لقشعريرة الأسرة التي قرأتها ، مع التركيز على تلك الأسباب ذات الصلة بحالتك. ثم حاول زيادة التوافق في الزوج الخاص بك ، في النقاط التي فقدها فيها. فمثلا:

• - إذا كان زوجك لديه عمل ناجح ، فابحث عن فرصة لتكون مفيدًا له ، وكن جزءًا من هذا العمل. لهذا ، حتى ترك عملك. خلاف ذلك ، من المرجح أن يكون لزوجك عشيقة في العمل.
• - إذا كان نجاحك الوظيفي أكثر وضوحًا من نجاح زوجك ، إما أن تجدي فرصة لترتيب زوجك لنفسك ، أو تعلّمي إخفاء نجاحك عنه ، تعلّمي أن تحوّلي نفسك في المنزل من وضعية "الرئيس" إلى "اللطيفة" قطة منزلية ". خلاف ذلك ، زوجك ، مرة أخرى بدرجة عالية من الاحتمال ، سيكون له عشيقة في عمله. نعم ، وربما ستبدأ أيضًا شخصًا ما …
• - إذا كانت لديك مشاكل مع شخصيتك أو اقتصادك ، فتعلم إدارة الوقت ، أي تنظيم يومك بحيث يكون لديك الوقت لقلي شرائح اللحم والذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية (أو ممارسة الرياضة حتى في المنزل).
• - إذا كنت منجذبة من الأمومة والنوم مع طفل يزيد عمره عن ثلاث سنوات ، فعليك أن تدرك أن هذا يتعارض مع جنس أسرتك وابدأ في النوم مع زوجك. انظر ، ليس الجنس فقط هو الذي سيعود إليك ، ولكن أيضًا التواصل. ثم الضحك والأهداف المشتركة.
• - إذا كنت لا تزال تعيش مع والديك ، فابحث عن فرصة للانتقال إلى منزل مستأجر أو الحصول على قرض عقاري. أنا شخصياً أعتقد ذلك:

مدفوعات الرهن العقاري لا تزال أجمل من النزاعات

بسبب مقدار النفقة بعد الطلاق.

• - إذا كان زوجك يعتمد نفسياً على والديك أو أصدقائك ، فتعايش معهم. تعايش معهم - تعايش مع زوجك.
• - إذا انتقدت زوجك فقط ، ابدئي في مدحه. خلاف ذلك ، ستبدأ امرأة أخرى في الثناء عليه. أولاً ، لكل شيء ، ثم لصفات الحبيب.

وهكذا دواليك ، عبر قائمة المشاكل بأكملها.

من حيث المبدأ ، فإن الاتجاه العام للنضال من أجل إنقاذ العلاقة مع زوجها مفهوم.