حب النفس. مطبات العار

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

لاحظت كيف يعامل ابني الصغير نفسه جيدًا وما ينتج. إنه يحب صوره ومقاطع الفيديو التي يخدع فيها ، ويحب حقًا نكاته وصوره. أنا أحب الانعكاس في المرآة. هكذا الأطفال الصغار. يقبلون ويحبون أنفسهم.

ما لم يكن ، بالطبع ، يعيشون في جو أكثر دفئًا. وبعد كل شيء ، لا يبدو أن شيئًا يتغير كثيرًا ، ولكن كم قليل من البالغين الذين يحبون ويقبلون أنفسهم. يجب البحث عن تجربة هذا الطفل الصغير في نفسه لسنوات من قبل شخص أراد أن يحب نفسه مرة أخرى. بصبر الصياد ، يجب على المرء أن يمسك به شيئًا فشيئًا في مياه عكرة من العار وخيبة الأمل والغضب والألم. بل إنه من الصعب أن تدرك ما يشبه أن تحب نفسك. وبدون انتظار لدغة ، يمكنك الخلط بين كراهية الذات والحب عن طريق الخطأ.

ماذا يعني اتباع نظام غذائي غير سار أو أكل ما تراه؟ ماذا يعني إرهاق نفسك بالتدريب أو الاستلقاء على الأريكة؟ ماذا يعني ألا تغادر المنزل أبدًا بدون مكياج أو لا تجهد نفسك لتكوني جميلة؟ ماذا يعني مساعدة الآخرين دائمًا أو القيام بما يتبادر إلى الذهن فقط دون الرجوع إلى الوراء؟

هذه هي الأقطاب التي لا يعيش فيها حب الذات ، بغض النظر عن شكله من الخارج.

هذا انتقام مني وللآخرين بسبب النقص الذي تسبب في الكثير من الألم. النقص الذي تخجلون من أجله ، مما خجلتم منه. وهذا العار لا نهاية له. إنه لأمر مخز أن تعمل بجد ، إنه عار عندما يقدم الرجل ، من العار أن تتحدث ومن العار أن تكبح جماح نفسك ، من العار أن تطلب المساعدة وأن تكون مستقلاً ، إنه لأمر مخز أن تفكر في الفساتين وهذا عار. عار لقراءة الكثير. والبحث عن الوسط الذهبي في احداثيات العار قد فشل.

كيف نخرج إلى بعد آخر؟

الحب الحقيقي هو الاهتمام بنفسك بفرح والرغبة في مشاركة فرحتك مع الآخرين. تسعد المرأة بالاعتناء بنفسها ، لن تفكر المرأة في الوجبات الغذائية وتحرم نفسها من الطعام ، ولكن مثلما لا تستطيع الأم إطعام طفلها المحبوب بمنتجات غير صحية وقديمة ، لذلك لن ترغب في فعل ذلك بنفسها.

سوف ترغب في إرضاء نفسك بشيء ممتع ومفيد ، وتطوير نفسك ، والاعتناء بنفسك ، وهذا سيأتي من روحك. من الصعب لعب حب الذات ، لأن كل قاعدة هي عنف ، والحب يتعلق بقبول الذات. لكن عالمنا مرتب لدرجة أن معظم البالغين يحتاجون إلى إعادة البحث عن هذا الحب في أنفسهم.

ومن الجيد أن يكون هناك في هذا البحث دعم من شخص قد اصطاد بالفعل قليلاً في مياهه الموحلة ، شخص يبدأ في حب نفسه وتقبله.