علم النفس الجسدي للصداع النصفي. الصداع النصفي العنقي

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

البداية(علم النفس الجسدي للصداع النصفي "البسيط" ، لا هالة)

الصداع النصفي العنقي هو أحد أكثر أنواع الصداع النصفي شيوعًا. كما في المقال السابق ، لن نتطرق إلى وصف أعراضه ، بل سننظر في المكونات النفسية لهذه المشكلة. هذا مهم لأنه ، على عكس الصداع النصفي "البسيط" المتعلق بعلم النفس الجسدي الظرفية ، يرتبط الصداع النصفي العنقي ارتباطًا وثيقًا بالخصائص النفسية الفسيولوجية للشخص ، وهيكل شخصيته. في الوقت نفسه ، مثل الصداع النصفي "البسيط" ، يمكن أن يكون عنق الرحم أيضًا من أنواع مختلفة. من وجهة نظر طبية ، يرجع هذا إلى مجالين رئيسيين ، حيث يمكن أن ترتبط المشكلة بكل من أمراض الأربطة والعمود الفقري نفسه ، وعلم أمراض مشد العضلات.

هذا النوع من الصداع النصفي مزمن إلى حد ما ، وكما هو الحال في العمل مع علم الأمراض النفسي الجسدي الحقيقي ، قد يكون الاتجاه الرئيسي هنا هو تحسين نوعية الحياة ، وتقليل تواتر ودرجة الألم ، وتعلم كيفية التعامل مع السبب والنتيجة. ، إلخ. ومع ذلك ، من المهم أن نفهم أن العلاج النفسي لن يمنح العميل عمودًا فقريًا جديدًا وعضلات جديدة ، وسيتوقف الكثير على النظام الغذائي والرياضة وأنماط النوم والراحة ، إلخ.

في الوقت نفسه ، يكمن علم النفس الجسدي للصداع النصفي العنقي في حقيقة أن تلك السمات الشخصية الموجودة في العميل تؤثر إلى حد كبير على إطلاق كل من الهجمات وحلها. من خلال تحليل الحالات واستخدام مذكرات المراقبة ، نرى أن سلوك العميل يتغير قبل ظهور الصداع. يقع البعض في حالة من اليأس واليأس ، ولا يرون آفاقًا في مجالات معينة من الحياة ، ولا يشعرون بالثقة في أنهم يقومون بعمل ضروري ومفيد ، ويبدو أن ما أنشأوه هو مجرد هراء وغباء و اللامعنى. يؤدي اختلال توازن السيروتونين إلى الإفراط في تناول الحلويات وضعف العضلات وحالة شبه الاكتئاب. ثم يأتي دور الهجوم والمعالجة ، حيث يكون هناك نوع من إعادة تشغيل النظام ، ويتم تنشيط الموارد الداخلية ، و "يجمع العملاء أنفسهم معًا" وبعد مرور الهجوم (عادةً في غضون أيام قليلة) ، يشعرون بالارتقاء ، طفرة في الطاقة والثقة بالنفس والرغبة في العمل. يساعد العلاج النفسي هؤلاء الأشخاص على تحريك مرحلة "الثقة بالنفس" (تمنح مهارات التأمل الذاتي والشفاء الذاتي) في فترة ما قبل الصداع النصفي ، وبالتالي لا تؤدي إلى ذلك. كلما مارس العميل التحسين الذاتي ، كلما أصبحت الهجمات أقصر وأقل تكرارًا.

في الوقت نفسه ، لاحظوا أن مسافة الأيام الخالية من الألم تزداد ، وعندما يشعر العملاء ببدء هجوم آخر ، فإنهم يبدأون في استخدام تقنيات الاستبطان ، ومع دراسة الحالة بنجاح ، بدلاً من 2-3 أيام ، قد يمر الهجوم في نفس اليوم الذي بدأ فيه ، أو لا يبدأ تمامًا. يتم تأكيد وجود مثل هذا الاعتماد أيضًا من خلال حقيقة أنه في كثير من الأحيان عندما يلاحظ العملاء حقيقة أن الهجمات أصبحت أسهل ، فإنهم يعتقدون أن المرض قد مر ، ويتوقفون عن اتباع "النظام العلاجي" الموصوف وتعود الهجمات تكرارا. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الصداع النصفي العنقي يعتمد بشكل مباشر على الخصائص البنيوية للشخص ، والتي لا يمكن تغييرها ، ولكن يمكن الحفاظ عليها فقط بنبرة معينة ، بمساعدة العلاج النفسي والعلاج الطبيعي.

المرضى الآخرون الذين يعانون من الصداع النصفي العنقي ، على العكس من ذلك ، يظهرون صلابة مفرطة وثقة بالنفس ، ويلاحظون أنه في فترة "ما قبل الصداع النصفي" يصبحون أكثر تركيزًا على هدف ما ، وتفقد الحياة لونها وينظر إلى كل شيء من الأبيض والأسود. المواقف "جيدة أو سيئة" ، "خطأ صحيح" ، إلخ. هذا النوع من الصداع النصفي أكثر شيوعًا عند الرجال ، لأنه المرتبطة بسمات شخصية مثل الرغبة في السيطرة والسيطرة على كل شيء.مثل هؤلاء الناس يخبرون المعالج النفسي أنهم "يفهمون أنهم مخطئون ، لكن بعض القوة تجعلهم يصرون على وجهة نظرهم ، والدماغ ، كما لو كان يلعب على طول ، يلتقط بسهولة الحجج والحجج المتلاعبة لكونه على حق".

التوازن صعب عليهم. حتى عندما يشاركون في إعادة التأهيل البدني ، فإن الحماس المفرط يمكن أن يؤدي إلى المتطلبات الفسيولوجية لتطور نوبة الصداع النصفي. تظهر أيضًا صعوبات في التوقف في الوقت المناسب ، والتنحي جانبًا ، وغالبًا ما تتكشف نوبات الصداع النصفي عندما تظهر بعض العقبات باستمرار في طريق تحقيق الهدف. بدلاً من مراجعة الهدف والاستراتيجية والمتغيرات الإضافية ، يمضون قدمًا ، وتصبح العقبات أكثر - يزداد التوتر.

في الوقت نفسه ، يمكن أن تشعر الرقبة بنفسها بوضوح - من خلال منعطف عرضي غير ناجح ، أو توزيع غير صحيح للحمل ، أو ربما بشكل غير محسوس ، على سبيل المثال ، "دحرجت" إحدى زبائني رقبتها حصريًا في المنام على مرتبة تقويم العظام ، مع وسادة "صحيحة" ، وأشار الآخر إلى أنه يبدو أنها تمدها في مسودة ، والتي يبدو أنها ليست موجودة ، ولكن بمجرد أن تتمدد ، فهذا يعني أنها في مكان ما ؛).

بالنسبة لمثل هؤلاء العملاء ، يساعد العلاج النفسي في المقام الأول على اختيار "نظام العلاج" الشخصي الفردي الخاص بهم ، والذي يجب اتباعه في المستقبل للحفاظ على حالة "صحية" ووقف النوبات في المرحلة الأولية. من المهم أن نفهم أن تلك الأنماط السلوكية التي تجلب شخصًا ما إلى هجوم لا ترتبط ببعض الأحداث المجهدة العشوائية ، ولكنها ترتبط بالصعوبات النفسية للتفاعل التي كانت تجر العميل طوال حياته ، من مشاكل الطفل الأبوية إلى سوء التوافق. مشاكل. في مرحلة الطفولة ، يتجلى هذا في قصص مختلفة ، على سبيل المثال ، يقول بعض العملاء إنهم كانوا "أصدقاء مع كل من القاصرين والمهووسين" ، والتي يمكن من ناحية أخرى اعتبارها مهارات لإنشاء اتصالات بسهولة. من ناحية أخرى ، بالاقتران مع المعلومات الإضافية ، يشير هذا غالبًا إلى أن الطفل كان عليه طوال الوقت "لعب" بعض الأدوار ، والتكيف ، وتأكيد حاجته وأهميته ، وأن يكون مناسبًا للجميع ، وما إلى ذلك ، والعكس بالعكس ، يختار بعض العملاء نموذج سلوك القائد لأنهم لم يتمكنوا من العثور على مكانهم في الفريق ، كانوا غرباء حتى فترة معينة ، وكان عليهم دائمًا بذل الكثير من الجهد لجذب الانتباه وإثبات شيء ما. ربما لأن حالتهم الحالية غالبًا ما ترتبط بالصلابة والإفراط والتضخم "أنا". لا تقتصر مهمة العلاج النفسي على الكشف عن ذلك فحسب ، بل تكمن أيضًا في تحديد النماذج السلوكية لشخص معين والتي تكون بناءة وأيها مدمرة ، وكيف يتحول الأخير إلى جانبه.

إذا كان الشخص ينتمي إلى نوع بنيوي مختلف ، ولكنه يعاني أيضًا من آلام في الرقبة ، فغالبًا ما يقوم طبيب الأمراض العصبية بتشخيص صداع التوتر المرتبط بتشنج العضلات وليس "مزمنًا". كما في الحالة السابقة ، تساعد مذكرات المراقبة على تحديد جميع الأنماط.