2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
كتابة منقوشة:
هذه هي المفارقة: نحن نؤدي مآثر لهؤلاء
من يهتم لأمرنا ولكن أولئك الذين يحبوننا
من يحتاج إلينا وبدون أي أعمال بطولية …
(مجرد اقتباس الثالث على التوالي عن الحب)
نقش رقم 2. ليو تولستوي ، الاقتباس التالي.
يزهر وجه الرجل الشرير عندما يقال له
أنهم يحبونه. لذلك هذه هي السعادة …
لماذا أحتاج هذه العلاقة؟ لماذا احتاج هذه الوظيفة؟ ما المهم أن أفعل هذا؟ لماذا أشعر بالرضا مع هؤلاء الناس ، ولكن مع هؤلاء - مقرف إلى غثيان؟ كيف تحدد الأولويات في الحياة ، ومتى تسعى وراء اهتماماتك ، وكيفية تضمين أهدافك وتحقيقها حتى حيث "يجب / ينبغي"؟
سيساعدك التمرين أدناه ، إذا تم إجراؤه جيدًا وليس دفعة واحدة ، في العثور على إجابات لهذه الأسئلة والعديد من الأسئلة الأخرى. أيضًا ، ستظهر بسهولة الإجابة على السؤال "لماذا ينشأ الموقف الموصوف في النقوش رقم 1" و "كيف يمكن أن يكون ليو تولستوي على صواب وخطأ في نفس الوقت".
يساعد الوعي بقيمك ومعاييرك على إنشاء الاتصال وإيقافه ، والتعامل مع عمليات التلاعب وكسرها ، ومعرفة كيفية التحكم في الوحدات والجماهير ، والدخول في هذه العمليات أو الابتعاد عن هذه العمليات.
على أي حال ، ستسمح لك الدراسة عالية الجودة للقيم والمعايير لك ، والأصدقاء ، بالشعور بمزيد من التواصل مع نفسك والآخرين ، وتحديد أولويات الحياة بشكل أفضل ، والعثور على أهدافك حتى في الأماكن التي يبدو أنها لا تفعل ذلك. موجودة (هذا يتعلق بموضوع السيناريوهات والفوائد الثانوية).
فقط بضع جمل حول المصطلحات.
قيمة. في البرمجة اللغوية العصبية ، هذه كلمة ترميزية ، أو فعل غير محدد.
ما هو الاسم؟ كاستعارة ، نستخدم "هل يمكن وضع ما تعنيه الكلمة في عربة؟" هل من الممكن أن نضع الرعاية في العربة؟ صداقة؟ احترام؟ طبيعية؟ ؛)
التسميات هي تلك الكلمات التي تتحول من الكلمات الإجرائية (الأفعال) إلى الأسماء. الرعاية هي العناية. الصداقة صداقة. الاحترام هو الاحترام.
يبدو أن كل شيء بسيط. لكن من وقت لآخر ، أدرك حقيقة أنه "لا يحترمني" ، عندما يعتقد الشريك أنني "أفعل كل شيء من أجله / لها". "حسنًا ، أنا أحضر المال ، وأوفر كل شيء ، وهي تقلل من قيمة كل شيء ، فأنا مجرد ماكينة صراف آلي لها" ، في نفس الوقت ، المرأة "لا أشعر بالدفء منه ، وأحتاج فقط إلى التحدث لمدة نصف ساعة في اليوم ، حتى يتمكن من العناق ".
بمعنى آخر ، لكل شخص مجموعة الإجراءات والقواعد الخاصة به وراء الترشيح ، والتي يصفها بها. تسمى هذه الإجراءات والقواعد المعايير.
لذلك ، هناك حاجة إلى مصطلحين فقط لبدء التعامل مع رغباتنا واحتياجاتنا وادعاءاتنا وأفراحنا. الترشيح (القيمة) والمعيار.
التعيين هو تعميم. المعيار محدد.
إلى الأمام إلى التمرين ، كنت أنتظر بالفعل:).
صنع علامة. أعطي مثالاً فيه لتسهيل التنقل.
* اللوحة كما هي في FB غير مدعومة ، لذلك أقوم بإرفاق شاشة ورابط لها في Google Doc.
كما لاحظت ، فقد قدمت مصطلحًا آخر ، وهو Anti-value. بالنسبة للبعض ، ستكون هذه المقدمة شيئًا مزعجًا ، لكنها ستكون ممتعة بالنسبة للآخرين. كل هذا يتوقف على ما إذا كنت قد انتهكت معيار شخص ما للقيمة ، على سبيل المثال ، "الصدق" ، أو إرضاء "متعة" شخص ما.
بالنسبة لشخص ما ، قد لا يعني إدخال مصطلح جديد شيئًا ، وبالتالي ، لا يوجد معيار يتوافق مع هذا الإجراء الخاص بي.
يُنصح باختيار ووصف العديد من قيمك ومعاييرك ، وإنشاء نوع من خريطة الأفكار عن نفسك ، واحتياجاتك.
لماذا أعتبر أنه من المهم البحث عن "Anti-value" ومعاييرها؟
هذا يوسع صورة العالم عنك وعن الآخرين. من السهل أن تفهم ما هو مزعج في الآخرين وفي نفسك. لماذا تشعر بالرضا أو السوء في الأحداث التي تبدو غير مهمة؟ وحتى مختلطة. يبدو أنني قمت بحماية مساحتي من التعديات ، وأشعر بفخر معين ، كما في المثال ، ولكن في نفس الوقت هناك شعور طفيف بالذنب والعار.
إليكم توضيحًا رائعًا آخر لسبب أهمية معرفة قيمك ومعاييرك ، خاصة في سن مبكرة.
موصى به:
لماذا لا أستطيع أن أنهي ما أريد؟ وكيف يمكن تغيير هذا؟
هل سبق لك أن واجهت موقفًا بدأت فيه القيام ببعض الأعمال ولا يمكنك إنهاءها؟ وبعد ذلك لا نكون سعداء مع أنفسنا ، نشعر بالضيق وخيبة الأمل - "هنا نعيش يومًا آخر ، ولم أفعله ولم أنتهي منه …" وفي اليوم التالي يعيد كل شيء نفسه. وهكذا يومًا بعد يوم.
لماذا أنا غير محظوظ في حياتي؟ لماذا لماذا
لسنوات عديدة طوال الحياة ، يسأل الناس أنفسهم أسئلة: لماذا أريد أن أصبح غنيًا ، وكل حياتي لا أفعل شيئًا سوى تغطية نفقاتهم ؛ لماذا لا أستطيع مقابلة شريك الحياة اللائق؟ لماذا كل الرجال الذين صادفتهم هم ضعفاء أو خاسرون أو زير نساء أو gigolos ؛ لماذا تهتم جميع الفتيات فقط بالمحفظة السمينة ، بالإضافة إلى أنهم جميعًا يغشون ؛ لماذا يسافر الكثير من الناس في جميع أنحاء العالم ، لكني أجلس في مكتب مغبر وساخن ، وأمسح سروالي وكل ما يتبقى بالنسبة لي هو النظر في صور معارفي من ال
"رسائل المغفرة لا تساعد " لماذا وكيف نغير ذلك؟
عند العمل مع علم الأمراض النفسي الجسدي ، غالبًا ما ترتبط أعراضنا بتجربة بعض الذكريات السلبية التي لا يمكننا التخلي عنها. بمجرد أن كتبت بالفعل عن الفسيولوجيا العصبية لهذه العملية ، أريد اليوم أن أكتب مقالًا لا يهدف إلى المنطق والخوارزميات ، ولكن يهدف إلى التأمل في تجاربي العقلية.
نقع في حب أولئك الذين نعمل معهم من أجل النمو الروحي
نقع في حب أولئك الذين محكوم علينا بالنمو الروحي واكتساب القوة الداخلية ، تلك الصفات التي نحتاجها لتحقيق الكمال. تجد الروح هؤلاء الناس بمفردها ، على عكس الفطرة السليمة. ستؤدي الحياة وظيفتها. هذا هو أساس التطور ، ولكنه أيضًا وهم في نفس الوقت.
ما الذي يجعلنا نعمل؟ هل هو مجرد نقود؟
"عندما نفكر في كيفية عمل الناس ، نفترض بسذاجة أنهم مثل الفئران في متاهة" ، كما يقول الاقتصادي السلوكي دان أريلي (TED Talk: ما الذي يجعلنا نشعر بالرضا عن عملنا؟). "لدينا رؤية مبسطة حقًا عن سبب عمل الناس وما هو سوق العمل." في الواقع ، إنه مقتنع ، إذا نظرت عن كثب إلى عمل الناس ، ستجد أن هناك الكثير على المحك من المال.
