2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
يكتب الكثير من الناس الآن عن العنف الجسدي في الأسرة ، لكنهم بدأوا الحديث عن العنف النفسي الأخلاقي ("الهادئ") مؤخرًا نسبيًا. احذر … بصوت خافت. بعد كل شيء ، يرتدي ثوبًا مريحًا ويعتبر شيئًا عاديًا وطبيعيًا تمامًا للأشخاص الذين نشأوا في عائلات يعتبر فيها هذا السلوك هو القاعدة.
لذلك يعاني كثير من الناس في صمت من نظرات وأقوال الشريك المهين ، والذل ، والشتائم ، والصراخ ، وغلق الأبواب ، والإنذارات التي لا أساس لها ، وما إلى ذلك ، وابتلاع الدموع ، والغضب العاجز. فقدان بقايا احترام الذات.
ويستمر المعتدون النفسيون في الابتزاز والتلاعب والحصول على طريقتهم الخاصة ضد رغبات شخص آخر ، مستمتعين بقوتهم.
في أغلب الأحيان ، يتجلى العنف النفسي من قبل شخص من المهم جدًا بالنسبة له أن يمارس سيطرة مستمرة على كل شيء (أو على الأقل في بعض المجالات المحددة). هو ، كقاعدة عامة ، لا يثق بنفسه ويعوض عن هذا العيب من خلال التحكم والبلطجة لمن لا يستطيعون مقاومته (عادة زوجته وأطفاله). المعتدي يشعر بالغيرة ، وعدم الثقة ، والريبة للغاية ، مع تقلبات مزاجية حادة (من الحنان إلى الفظاظة في غضون ثوانٍ) ومستوى منخفض من ضبط النفس (عندما "يُحمل" - لا يستطيع التوقف).
يدعي أنه يحب شريكه مثل أي شخص آخر ، ويجعله مذنباً بتسببه في الألم أو الانزعاج ("لقد أفسدت مزاجي ، أنت كريه"). إنه يشعر بالإهانة بسهولة ، ويتحدث بصوت عالٍ وبوقاحة ، ويمكن أن يهدد ، ثم يقول إنه كان يمزح. قد يفضل المعتدي أيضًا التنمر اللفظي الهادئ … عندما يكون الإذلال مصحوبًا بتمسيد لطيف ولطيف ، لكن جوهر العبارات قاسي وغير عادل (كقاعدة عامة ، يتعلق هذا بمظهر الشريك وقدراته العقلية). أو يفضل النقد القاسي بإهانات مسيئة للغاية ولغة بذيئة وقد يتحول إلى عنف جسدي.
يمكن التعرف على الإساءة النفسية "الهادئة" للمسيء من خلال العلامات التالية:
- النقد القاسي المستمر (عندما يتم فحص أي سهو و "عيب" بدقة وعناية تحت المجهر) ، والغرض منه هو تأكيد الذات والشعور بالتفوق على توأم روحك ؛
- نقد قيم الشريك والغرض منه عزلته التامة (بحيث يتوقف عن لقاء الأصدقاء والأهل ، ويتخلى عن الهوايات التي تجلب الفرح والسرور والعمل وما إلى ذلك). يتم كل هذا عمداً ، لأن الشخص المعتمد مادياً الذي فقد أصدقاء ولا يحظى بدعم من والديه من السهل أن يخضع لإرادته ؛
- إهانة الشريك وإهانته (تستخدم كلمات مسيئة ، وغالبًا ما تكون مصحوبة بألفاظ بذيئة) ؛
- الإهانات المحجبة (السخرية المستمرة والمسيئة ، الضحك المحتقر ، العيون المتدحرجة ، إلخ) ؛
- فرض الشعور بالذنب ، والغرض منه جعل الشريك مذنباً بكل شيء ، والتخلي عن نفسه من المسؤولية والحصول على منافع لنفسه ؛
- التبعية المالية ، التي يستخدمها الشريك بانتظام للتلاعب في سلوكه وتوبيخه وتبريره ؛
- التجاهل التام (التظاهر بعدم وجود الآخر) ؛
- صمت طويل (اترك شريكك دون إجابة على سؤال ، ابتعد ، تجنب أي محاولة للتحدث ، وما إلى ذلك) ؛
- إجبار الشخص على فعل ما لا يريد فعله (انتهاك مستمر لحدوده) ؛
- الابتزاز والتهديد.
- إنارة الغاز (اعتقاد الشريك بأن حدثًا ما لم يحدث بالفعل ، مما يجعل الشخص يشك في موضوعية تصوره).
عادة ما يتسلل العنف النفسي بحذر ، على مخالب القطط الرخوة ، حتى يعتاد "الضحية" عليه ويعود إلى رشده فقط عندما يكون من المستحيل عدم ملاحظة العنف.
وعندها فقط يمكن لأي شخص أن يفكر فيما إذا كان من المنطقي تحمل تنمر شريكه ويسأل نفسه:
هل اريد ما يحدث في العلاقة الان؟
هل من الآمن أن أكون بالقرب من هذا الشخص؟
هل هذه العلاقة جيدة بالنسبة لي؟
هل يطورونني أم يدمرونني؟
هل يمكنني إنهاء العلاقة متى أردت؟
وبصدق النظر في أعماق نفسك ، اتخذ قرارًا بتغيير شيء ما.
بعد كل شيء ، الإنسان لديه حياة واحدة فقط ، وله كل الحق في أن يعيشها بهدوء وكرامة وسعادة.
موصى به:
العنف ضد النفس كأسلوب حياة
تطوير الذات أمر رائع. من المهم والضروري تطوير مهارات مفيدة في النفس ، للتخلص من المواقف غير الضرورية. ومع ذلك ، في كثير من الأحيان ، يتم ربط تطوير الذات بالانضباط الذاتي. في الواقع ، إنها طريقة عنف مدمر ضد النفس. لماذا أنا صارم جدا في هذه العبارة؟ أعتقد أن أي تغيير يجب أن يبدأ بإمكانية قبول الذات.
التعامل مع صدمة العنف. يتفاعل. شفاء. إغلاق الجشطالت المؤلم
ربما تكون صدمة العنف هي أشد الصدمات في العالم ، لأنها مرتبطة بانتهاك جميع الحدود الممكنة: القانونية والجسدية والأخلاقية والحميمة ؛ إلحاق أضرار فظيعة بالنفسية في أكثر الأماكن تحديدًا (في الواقع ، المركزية) - بدلاً من الاحتياجات البشرية الأساسية للسلامة والأمن والحماية.
تاريخ من العنف المبطن وتجاوز الحدود في العلاج النفسي. حالة من الممارسة
الحالة التي أريد وصفها توضح حالة الإشراف على المراسلات. المعالج - فيرونيكا ، امرأة تبلغ من العمر 32 عامًا واجهت حالة انتهاك لحدودها أثناء العلاج النفسي. العميل هو روبرت ، رجلها الناجح ، الوسيم ، حسن البناء ، أعزب ، وله مكانة اجتماعية عالية. يجب أن يقال أنه في بداية الإشراف ، أصبح من الواضح أن حدود المعالج والعميل كانت "
العنف على الأقدام اللينة
عندما نتحدث عن العنف والتحرش الجنسي وسائقي سيارات الأجرة الحمقى والاعتداء من الأزواج ورئيس الصراخ يتبادر إلى الذهن على الفور. وهل فكر أحد حتى أنه لا يزال هناك نوع من العنف مثل "فعل الخير"؟ وهو ليس أقل رعبا. إنه عنف على الأقدام الناعمة - فهو يتجول في المنزل بصمت مرتديًا رداءً ونعالًا ويبدو بريئًا لدرجة أنه يكاد يكون من المستحيل التعرف عليه أو الشكوى منه.
إضفاء الطابع الجنسي على العنف من قبل شخص ماسوشي
سأعود إلى تحليل الموقف الذي حدث منذ وقت ليس ببعيد في أوفا ، حيث ارتكب ثلاثة ضباط شرطة اغتصابًا جماعيًا لمحقق وهو مخموراً. يتم تحديد ما إذا كان العنف أو الاستفزاز من قبل خبراء التحقيق. الحقيقة هي أن ضباط الشرطة فقدوا مصداقيتهم من خلال الكشف عن ضعف في الجنس الجماعي ، والذي له أساس سادي مازوخي.
