على الأبطال غير المرئيين للعملية العلاجية

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

عندما يأتي العميل إلى طبيب نفساني للحصول على المساعدة ، فإنه يجلب معه الصدمة والتجارب وكل التجارب الشخصية للتواصل. يتحدث عن حياته وعن أقاربه - الوالدين أو الأخوات أو الإخوة وأفراد الأسرة الآخرين. لكنهم هم أنفسهم لا يأتون مباشرة إلى مكتبك ، فالعميل يجلب تجربته معهم. هذه صور داخلية نشأت بداخله منذ الطفولة ، من التواصل مع أمي أو أبي أو شخص مهم آخر كان في الجوار. هذا هو "الأب الداخلي" ، أو "الأم" ، وغالبًا ما تكون هناك حوارات في الداخل.

وكلما كشف العميل عن قصته في العلاج ، أصبح من الواضح كيف يبدأ هؤلاء الآباء والأمهات والأجداد في الظهور. ولسوء الحظ ، غالبًا ما يحدث أن هذه ليست أصوات دعم وتعاطف ، بل العكس. وها نحن أمام مفهوم آخر يحتاج إلى توضيح. هذا هو مفهوم "النقل" ، أي الحركة اللاواعية للمشاعر والعلاقات التي تم اختبارها سابقًا (خاصة في مرحلة الطفولة) ، والمقصودة تمامًا لشخص ما ، إلى شخص آخر. التحويل هو آلية دفاعية في نفسنا تحمينا من التجارب الصعبة والمؤلمة. ويمكن أن يتجلى ذلك في حقيقة أن العميل يبدأ في نسب مشاعره العدائية أو غيرها من المشاعر الممنوعة إلى معالجه. عندما يحدث هذا ، فإننا نتحدث عن تشكيل التحويل السلبي. هذه خطوة صعبة ولكنها مهمة في العملية العلاجية.

في التحويل السلبي ، يمكن أن يقع على اختصاصي علم النفس صوت نقدي للأب ، وغضب خفي غير معلوم من الأم ، والاستياء والاعتداء على الأخ أو الأخت. يمكن أن تكون هذه مظاهر مثل "أنت تقوم بعملك بشكل سيء ، الأمر ليس أسهل بالنسبة لي" ، "لا أريد اتباع قواعدك" ، "أنت تنتقدني طوال الوقت" ، "أنا نفسي أعرف ما هو الأفضل بالنسبة لي ، بدون تفسيراتكم ". يدافع الإنسان عن نفسه بكل قوته من الضعف والعجز الذي كان لا يطاق في الطفولة ولا يزال لا يطاق الآن.

والوصول إلى هذه المشاعر والتعبير عنها أمر صعب حقًا على المعالج. حتى التفكير في مثل هذا الاحتمال يثير مخاوف كثيرة من عدم سماعها ، والسخرية ، والرفض ، والخوف من أن تصبح غير طبيعية في نظر المعالج. ويمكن أن يكون هناك شعور بالذنب لكل هذه الأفكار. لكن من الممكن الوصول إليهم. في اتصال سري مع المعالج ، حيث توجد مساحة آمنة ، يمكن للعميل محاولة التعبير عن هذه المشاعر - الغضب ، الغضب ، خيبة الأمل ، الهجر ، كما في العلاقة مع المعالج "هنا والآن" ، ومع الأم الداخلية ، الأب أو أي شخص بالغ مهم كان هناك عندما كان طفلاً.

مثل هذا الاتصال والمساحة لا تضيف على الفور وتستغرق وقتًا. كما هو الحال في الحياة اليومية ، تتراكم الثقة ببطء من جلسة إلى أخرى. يلعب الصبر والموقف الدقيق للمعالج دورًا مهمًا في هذا ، فضلاً عن جهود واهتمام العميل نفسه.

في الوقت نفسه ، فإن مثل هذا العمل ، والتعبير عن مشاعرك في اتصال مع المعالج يمنح العميل تجربة جديدة - عندما لا يعطي الشخص الذي تعبر له عن مشاعرك السلبية رد فعل شخصًا في التواصل العادي ، لا يدخل في دفاعاته الخاصة ، لا تبدأ بإظهار المشاعر السلبية ردا على ذلك … يقاوم الضغط "يحتويه" ، بينما يبقى على اتصال بك. مرارًا وتكرارًا ، يفهم العميل أكثر فأكثر أنه يمكن مقاومة هذه المشاعر ، يمكنك منحها العنان وفي نفس الوقت عدم فقدان نفسك وعدم فقد الاتصال بشخص آخر. في الوقت نفسه ، هناك إعادة تفكير في العديد من العمليات: كل من ما يحدث بين المعالج والعميل في الجلسة ، والأمتعة العاطفية القديمة للعميل.

يمتص العميل هذه التجربة ، ويمتصها ، وبالتالي يغير أغراضه الداخلية. لا يستطيع الأب الداخلي أن ينتقد ويقلل من قيمتها فحسب ، بل يمكنه أيضًا دعم الثناء.يبدأ الصوت الداخلي للأم بالدفء ، ويقدم الرعاية والمودة ، وهو ما نحتاجه غالبًا في أي عمر.

في الوقت نفسه ، تتغير العلاقة بين العميل والمعالج أيضًا ، ويكتسب التحويل بشكل متزايد علامة زائد. يصبح العميل ، كما كان ، معالجًا خاصًا به ، يدمج التجربة الإيجابية التي تلقاها. يشعر بالدعم والدعم داخل نفسه. يدرك أي تجربة من خلال منظور هذه الأشياء الجيدة ، ويعرف كيف يتحمل كل من مشاعره ومشاعر الآخرين. هذه هي التغييرات المهمة التي تجعل حياة الشخص أكثر انسجامًا وحرية ، مما يعطي مساحة لتحقيق رغباته الحقيقية. والتي يمكن أن تكون علامة على إمكانية إتمام العملية العلاجية.

بإيجاز ، أود أن أضيف أنني حاولت هنا أن أصف كيف تظهر لي عملية العلاج بشكل عام ، وأفكاري وتجاربي ، المستمدة من العلاج الشخصي ومن تجربة العمل مع العملاء. ما هو شائع في العمل ، على الرغم من حقيقة أن تاريخ كل شخص والعملية العلاجية فردية وفريدة من نوعها.

أختتم باقتباس من الطبيب النفسي والكاتب النرويجي فين سكيرديرود ، الذي ألهمني لكتابة هذا المقال: "في حوار العلاج النفسي ، نعمل على الاقتراب من الألم. ومع ذلك ، يتم ذلك من أجل تركها وراءها ".