2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
تذكر ، أتيت إلى هذا العالم ، بعد أن أدركت بالفعل
الحاجة للقتال مع نفسك - ومع نفسك فقط.
لذا ، أشكر أي شخص يعطيك
هذه الفرصة جي. جوردجييف
"لقاء أناس رائعين"
مؤخرًا ، نظرًا لوجود غالبية العملاء الذكور في ممارستي للعلاج النفسي ، بدأت أفكر بشكل متزايد في مدى صعوبة أن تكون رجلاً حديثًا في مجتمعنا. بعد كل شيء ، يتم تقديم متطلبات غير إنسانية للرجل من المهد وهي أنه يجب أن يكون قويًا ، ويجب ألا يبكي ، ويجب أن يعتني بأسرته ، ويضمن الثروة المادية. في الوقت نفسه ، يعتبر إظهار مشاعرك نقطة ضعف لا تغتفر. يجب على الرجل "الحقيقي" تلبية توقعات معينة ، والتنافس مع الرجال الآخرين ، والقيام بأدوار اجتماعية مختلفة. لا يجوز أن يكون له الحق في إجراء بحث داخلي والاستماع إلى نداء روحه. يؤدي عدم وجود نموذج حقيقي جدير بالذكورة ، وطقوس التنشئة ، فضلاً عن تأثير عقدة الأم السلبية إلى حقيقة أنه يكاد يكون من المستحيل على الرجل أن يشعر بأنه شخص ناضج ، قادر على الوثوق بنفسه وحب نفسه ، لبناء علاقات صادقة وموثوقة مع الآخرين والحفاظ عليها. في العالم الحديث ، ينمو الرجال تحت نير صورة الرجل - وهو مثال بعيد المنال ، إله زحل ، الذي ، وفقًا لأسطورة قديمة ، التهم أطفاله الذين كانوا يهددون قوته. حول هذا الموضوع ، كتب المحلل النفسي Jungian الشهير James Hollis كتابًا رائعًا بعنوان "Under the Shadow of Saturn" أريد أن أشارك فيه الأفكار في هذا المقال. الغرض من هذه المقالة هو تقديم لمحة عامة عن الصدمة العاطفية للذكور الشائعة في الكتاب ، وأصولها وطرق الشفاء في إطار العلاج النفسي الديناميكي.
وبالتالي:
"حياة الرجل ، مثل حياة المرأة ، يتم تحديدها إلى حد كبير من خلال القيود الملازمة لتوقعات الدور."
يوزع المجتمع الأدوار الاجتماعية بين الرجال والنساء دون مراعاة الاحتياجات الفردية الحقيقية لكل روح على حدة ، وإبعاد الشخصية وحرمان كل فرد من التفرد الطبيعي. مهما كان الطلب الأولي للعميل في مكتب المعالج النفسي ، فإن السبب الخفي الحقيقي للاتصال بطبيب نفساني هو احتجاج غير معلن ضد المواقف المبتذلة للرجال "لا تظهروا المشاعر" "تموتوا قبل النساء" "لا تثقوا بأحد" ، "كن في التدفق "، إلخ …
الرجل العادي الحديث لا يستطيع حتى أن يعترف بفكرة كشف روحه ، وإظهار ضعفه ومخاوفه في حضور رجال آخرين ،
في أحسن الأحوال ، وهذا بالفعل انتصار كبير ، يذهب إلى معالج نفسي لفرز عدم رضاه عن الحياة.
"حياة الرجل مدفوعة إلى حد كبير بالخوف"
منذ الطفولة ، "غُرس الرجل المعاصر بشريحة" لا يدرك عدم وعي الخوف ، وهو التثبيت القائل بأن مهمة الذكور هي إخضاع الطبيعة وأنفسنا. الخوف اللاواعي يتم تعويضه بشكل مفرط في العلاقات. يتم تعويض الخوف من عقدة الأمومة إما بالرغبة في الانغماس في كل شيء ، أو إرضاء المرأة ، أو السيطرة المفرطة عليها. في العلاقات مع الرجال الآخرين عليك التنافس ؛ يُنظر إلى العالم على أنه محيط مظلم وعاصف لا تعرف منه ما تتوقعه. مع تنفيذ مثل هذه المواقف ، لا يشعر الرجل أبدًا بالرضا ، لأنه ، برمي الغبار في أعين الآخرين ، لا يزال يشعر داخل الخوف من طفل صغير وقع في عالم غير موثوق به ومعاد ، حيث تحتاج إلى إخفاء نفسك. المشاعر الحقيقية وتلعب باستمرار دور "الرجولة" الذي لا يقهر وجريئًا.
هذا الشعور بكونك ولدًا خائفًا عاجزًا ، مخفيًا بعناية عن الآخرين وعن نفسه ، جانب الظل من الشخصية أو "الظل" يُسقط على الآخرين أو يتم لعبه في سلوك غير مقبول اجتماعيًا.يتجلى الإسقاط في شكل نقد للآخرين ، وإدانة ، وسخرية.
للتعويض عن خوفه ، يتفاخر الرجل بسيارة باهظة الثمن ، ومنزل مرتفع ، ومنصبًا ، يحاول إخفاء شعوره الداخلي بالعجز والإفلاس بغطاء خارجي
إذا جاز التعبير ، فإن "الصفير في الظلام" يعني التصرف كما لو كنت لا تشعر بالخوف. في العلاج النفسي ، نقوم بتعيين الظل والتعرف عليه ودمجه ، وبالتالي تعزيز الذات الحقيقية للعميل. أصعب جزء في برنامج العلاج النفسي هو اعتراف العميل بمخاوفه ومشاكله الحقيقية. بعد كل شيء ، لكي يعترف الرجل بمخاوفه هو توقيع تناقضه الذكوري ، فهذا يعني الاعتراف بتناقضه مع صورة الرجل ، ليصبح خاسرًا ، وغير قادر على حماية أسرته. وهذا الخوف أشد من الموت.
"للأنوثة قوة هائلة في نفسية الرجل"
أولى التجارب والأكثر قوة لكل شخص هي التجارب المرتبطة بالأم. أمي هي المصدر الذي نبدأ منه جميعًا. كما هو الحال أثناء الحمل ، قبل الولادة ، ننغمس في جسد الأم ، كما أننا منغمسون في حالة اللاوعي لدينا وجزء منه. عندما نولد ، نفصل لأول مرة ، ونفصل عنها جسديًا ، لكننا نبقى لبعض الوقت (شخص أطول ، ولم يتمكن شخص ما من الانفصال طوال حياته) عقليًا معها. ولكن حتى بعد الانفصال ، نحاول دون وعي أن نتحد مع والدتنا من خلال الآخرين - الأزواج والأصدقاء والرؤساء ، ونطالبهم بحب الأم غير المشروط والاهتمام والرعاية ، من خلال التسامي أو إبراز ميزاتها على الآخرين.
الأم هي الحماية الأولى من العالم الخارجي ، فهي مركز كوننا ، ومن خلال علاقتنا معها ، نتلقى معلومات عن حيويتنا ، وعن حقنا في الحياة ، وهو أساس شخصيتنا
في المستقبل ، يلعب دور الأم المعلمين والمعلمين والأطباء والمعلمين. معظم المعلومات التي يحصل عليها الرجال عن أنفسهم من النساء. ويتجلى مجمع الأمهات ، الذي تمت مناقشته سابقًا في هذه المقالة ، في الحاجة إلى الدفء والراحة والرعاية والتعلق بمنزل واحد والعمل. يتطور الشعور بالعالم من المعنى الأساسي للأنوثة ، أي من خلال الجزء الأنثوي لدينا. إذا كانت احتياجات الطفل للطعام والدفء العاطفي راضية في بداية الحياة ، فسوف يستمر في الشعور بمكانته في الحياة ومشاركته فيها. كما لاحظ فرويد ذات مرة ، سيشعر الطفل الذي رعت أمه بأنه لا يقهر. إذا لم يكن لدى الأم ما يكفي ، فستشعر في المستقبل بالانفصال عن الحياة ، وعدم جدواها ، وعدم إشباعها في تلبية الحاجة إلى مباهج الحياة ، وعدم وعيها باحتياجاتها الحقيقية.
في العلاج النفسي باستخدام طريقة الدراما الرمزية ، تتمثل إحدى المراحل المهمة في تلبية هذه الاحتياجات الشفوية القديمة. إلى جانب التقنيات اللفظية ، يستخدم المعالج صورًا معينة للتخيل.
لكن حب الأم ، والشخصية المفرطة والامتصاصية ، يمكن أن تشل حياة الطفل. تحاول العديد من النساء تحقيق إمكانات حياتهن من خلال حياة أبنائهن. بالطبع ، يمكن لجهود هؤلاء الأمهات أن ترفع الرجل إلى مستويات النجاح هذه ، والتي بالكاد يستطيع هو نفسه أن يرتقي إليها. العديد من القصص الشخصية لرجال مشهورين تؤكد ذلك. لكننا نتحدث هنا عن الحالة العقلية الداخلية للرجل والوئام الروحي والشعور بملء الحياة. ونادرًا ما يرتبط هذا الانسجام الروحي بالنجاح الاجتماعي فقط. في ممارستي النفسية ، هناك العديد من القصص عن رجال أثرياء وناجحين اجتماعيًا ، على الرغم من نجاحهم الخارجي ، يعانون من الملل الذي لا يطاق واللامبالاة تجاه الحياة.
من أجل تحرير نفسه من عقدة الأمهات ، يحتاج الرجل إلى مغادرة منطقة الراحة ، لإدراك اعتماده ، أو بالأحرى اعتماد طفله الداخلي ، على الأم البديلة (الشيء الذي يعرض عليه صورة الأم)
ابحث عن قيمك ، وحدد مسار حياتك ، وأدرك غضبك الطفولي تجاه زوجتك ، صديقتك ، التي لا تستطيع أبدًا تلبية متطلباته الطفولية.
بقدر ما قد يكون الأمر محرجًا ، يحتاج معظم الرجال إلى الاعتراف بعلاقتهم بأمهم وفصلها عن علاقتهم الفعلية مع امرأة.إذا لم يحدث هذا ، فسيستمرون في تمثيل سيناريوهاتهم التراجعية القديمة في العلاقة.
يتطلب التقدم والنمو أن يضحي الشاب براحته وطفولته. خلاف ذلك ، فإن الانحدار إلى الطفولة سيكون شبيهاً بتدمير الذات وسفاح القربى اللاواعي. لكن الخوف من الألم الذي تسببه الحياة تحديدًا هو الذي يحدد الاختيار اللاواعي للتراجع أو الموت النفسي.
"لا يمكن لأي رجل أن يصبح على طبيعته حتى يمر في مواجهة عقدة مع والدته ويجلب هذه التجربة إلى جميع العلاقات اللاحقة. فقط من خلال النظر في الهاوية التي انفتحت تحت الأقدام يمكنه أن يصبح مستقلا وخاليا من الغضب"
- يكتب جيمس هوليس
في كتابه "تحت ظل زحل"
في عملية العلاج النفسي ، بالنسبة لي ، تعتبر علامة واضحة على أن الرجل لا يزال يكره والدته أو النساء. أفهم أنه لا يزال يطلب الحماية أو يحاول تجنب الضغط من والدته. بطبيعة الحال ، فإن عملية الانفصال تعتمد بشكل كبير على مستوى الوعي وطبيعة الصدمات النفسية للأم ، والتي تحدد استراتيجيات السلوك والتراث العقلي للطفل.
"يبقى الرجال صامتين لقمع عواطفهم الحقيقية"
كل رجل لديه قصة في حياته عندما تبادل خبراته مع أقرانه ، عندما كان صبيًا ، مراهقًا ، ندم عليها كثيرًا في وقت لاحق. على الأرجح ، ضحكوا عليه ، وبدأوا في المضايقة ، وبعد ذلك شعر بالخجل والوحدة. "ابن ماما" ، "مصاصة" ، حسنًا ، والكثير من الكلمات المسيئة الأخرى لصبي … هذه الإصابات لا تذهب إلى أي مكان وتبقى في مرحلة البلوغ ، بغض النظر عن الإنجازات الحالية. بعد ذلك ، في مرحلة الطفولة ، قبل أحد القواعد الأساسية "للذكور" - إخفاء تجاربك وإخفاقاتك ، والتزم الصمت بشأنها ، وعدم الاعتراف ، والتباهي ، مهما كنت سيئًا. لا أحد يعلم بهذا ، وإلا فأنت لست رجلاً ، وإلا فأنت خرقة.
وجزء كبير من حياته ، وربما كله ، سيحدث في معارك شجاعة ضد إهانات الطفولة الماضية في واقع شخصي مشوه. مثل فارس ، يرتدي درعًا مع قناع منخفض. حزين.
يحاول الرجل قمع أنوثته الداخلية ، ويلعب دور الرجولة ، ويطالب الزوجة بتلبية احتياجات الطفولة من رعاية الأم واهتمامها ، وفي نفس الوقت قمع المرأة ، وإحكام السيطرة عليها.
يقوم الإنسان بقمع ما يخاف منه. عدم قبول الرجل لدوره الأنثوي في نفسه ، يحاول تجاهل عواطفه في نفسه وقمع وإذلال المرأة الحقيقية التي تكون بجانبه
هذا "المرض" يجعل من المستحيل إقامة علاقات وثيقة في الأسرة. في أي علاقة ، يصبح الرجل مدمنًا ، حيث لا يعرف إلا القليل عن نفسه. يُسقط الجزء المجهول من النفس على شخص آخر. غالبًا ما يعاني الرجل من نوبات من الغضب تجاه المرأة. يرتبط مظهر الغضب بالتأثير المفرط للأم ، مع "نقص" الأب. يتراكم الغضب عندما يتم انتهاك المساحة الشخصية للطفل ، ويتم انتهاك حدوده في شكل عنف جسدي مباشر ، أو التأثير المفرط لشخص بالغ على حياة الطفل. يمكن أن تؤدي الصدمة الناتجة إلى اعتلال اجتماعي. مثل هذا الصبي ، كشخص بالغ ، لن يكون قادرًا على رعاية أحبائه. حياته مليئة بالخوف ، ستجعل كل من حوله ويريد بناء أسرة أو علاقة ثقة معه يعاني. لا يستطيع أن يحتمل آلامه ويجعل الآخر يعاني … سيستمر هذا حتى يقبل الرجل الجزء العاطفي الأنثوي ، ويتخلص من عقدة الأم.
"الصدمة ضرورية لأن على الرجال أن يتركوا أمهاتهم وأن يتخطوا أمهاتهم نفسياً"
الانتقال من الاعتماد على الأم إلى مشاركة الذكور ، فالطبيعة الأبوية لا يصاحبها فقط تغيرات فسيولوجية مميزة في جسم الصبي ، ولكن أيضًا بصدمات نفسية وخبرات قوية ،إصابات. تساهم الصدمة النفسية في تكامل مادة اللاوعي الطفولي للشخصية.
نحن نسمي الأمن المادي والاعتماد الطفولي اللاواعي - التضحية الضرورية لانتقال الصبي إلى عالم الرجال. كان لدى مختلف الناس (بعضهم) طقوسهم الخاصة في إيذاء النفس - الختان ، ثقب الأذن ، اقتلاع الأسنان. في أي من هذه الطقوس ، هناك ضرر للمادة (المادة الأم). وهكذا يحرم شيوخ القبيلة الصبي من الدعم والحماية وما يمكن أن يؤمنه ، أي. جوانب من عالم الأم. وكان هذا تعبيرا عن أعظم حب للشاب.
كم هو صعب على الرجال المعاصرين التغلب على هذا التحول العظيم دون أي مساعدة!
"لم تنجو الطقوس ، ولم يبقَ حكماء من الشيوخ ، هناك على الأقل نموذج ما لانتقال الرجل إلى حالة النضج. لذلك ، يظل معظم الرجال مع إدمانهم الفردي ، ويتبجحون بإظهار تعويضهم الرجولي المشكوك فيه ، وغالباً ما يعانون وحدهم من الخجل والتردد"
D. Hollis "تحت ظل زحل"
المرحلة الأولى التغلب على عقدة الأمهات هو الانفصال الجسدي والعقلي فيما بعد عن الوالدين. في وقت سابق ، تم تسهيل هذا الانفصال من خلال طقوس اختطاف الصبي من قبل شيوخ مجهولين يرتدون أقنعة. حرمانه من الراحة والدفء في موقد الوالدين ، منح المشاركون في الطقوس الصبي فرصة ليصبح بالغًا.
عنصر ضروري المرحلة الثانية كانت الطقوس الانتقالية موتًا رمزيًا. تم الدفن أو المرور عبر نفق مظلم. تغلب الصبي على الخوف من الموت بعيش الموت الرمزي لإدمان الطفولة. ولكن ، على الرغم من الموت الرمزي ، كانت حياة البالغين الجديدة قد بدأت للتو.
المرحلة الثالثة - طقوس ولادة جديدة. هذه هي المعمودية ، وأحيانًا تخصيص اسم جديد ، إلخ.
المرحلة الرابعة - هذه هي مرحلة التعلم. هؤلاء. اكتساب المعرفة بأن الشاب يحتاج إلى التصرف مثل الرجل الناضج. بالإضافة إلى ذلك ، يتم إبلاغه بحقوق ومسؤوليات الذكر البالغ وعضو في المجتمع.
في المرحلة الخامسة كان هناك اختبار شديد - العزلة ، والعيش لفترة معينة دون النزول من الحصان ، والقتال مع عدو قوي ، وما إلى ذلك.
البدء ينتهي بالعودة خلال هذه الفترة يشعر الولد بتغييرات وجودية ، يموت فيه جوهر وآخر ، ناضج ، قوي. إذا سُئل الرجل الحديث عما إذا كان يشعر بأنه رجل ، فمن غير المرجح أن يكون قادرًا على الإجابة. إنه يعرف دوره الاجتماعي ، لكن في الوقت نفسه ، في كثير من الأحيان ، ليس لديه فكرة عما يعنيه أن يكون المرء رجلاً.
"حياة الإنسان مليئة بالعنف ، لأن روحه تتعرض للعنف"
يتجلى الغضب غير المتفاعل في العلاقات مع الأم في مرحلة الطفولة في حياة الرجل البالغة في شكل تهيج. هذه الظاهرة تسمى الغضب "النازح" ، والذي يتدفق عند أدنى استفزاز ، وغالبًا ما يكون أقوى وغير مناسب للوضع.
يمكن للرجل أن يتصرف بغضبه بسلوك ينتهك الأعراف والقواعد الاجتماعية ، وارتكاب العنف الجنسي. العنف ضد المرأة هو نتيجة لصدمة عميقة للذكور مرتبطة بمجمع الأمهات. الصراع الداخلي على شكل خوف من الصدمة سينتقل إلى البيئة الخارجية ، ولكي يحمي نفسه سيحاول إخفاء خوفه بالسيطرة على الآخر. الرجل الذي يسعى إلى السلطة هو صبي غير ناضج ، مسكون بالخوف الداخلي.
الإستراتيجية الأخرى لسلوك الرجل الذي يتغلب عليه الخوف هي الرغبة في التضحية المفرطة بالنفس من أجل إرضاء المرأة.
نادرًا ما يتحدث الرجال المعاصرون عن غضبهم وغضبهم دون الشعور بالخجل. غالبًا ما يختارون التزام الصمت بشأن مشاعرهم أثناء تواجدهم بمفردهم..
وهذا الغضب ، الذي لا يُعبَّر عنه ولا يتجلى في الخارج ، موجه إلى الداخل. يتجلى هذا في شكل تدمير الذات مع المخدرات والكحول وإدمان العمل.وأيضًا في شكل أمراض جسدية - ارتفاع ضغط الدم ، قرحة المعدة ، الصداع ، الربو ، إلخ. من الضروري كسر رابطة الأم ، والبقاء على قيد الحياة من الصدمة ، مما يؤدي إلى مزيد من النمو الشخصي وتغيير نوعي في الحياة.
"كل رجل يتوق إلى والده ويحتاج إلى شركة مع شيوخ مجتمعه"
أبي العزيز ،
لقد سألتني مؤخرًا لماذا أقول إنني خائف منك. كالعادة ، لم أتمكن من الرد عليك ، جزئيًا بسبب الخوف منك ، ويرجع ذلك جزئيًا إلى أن الأمر يتطلب الكثير من التفاصيل لشرح هذا الخوف ، والذي سيكون من الصعب إجراء محادثة. وإذا حاولت الآن الرد عليك كتابيًا ، فستظل الإجابة غير مكتملة للغاية ، لأنه حتى الآن ، عندما أكتب ، أعاقني الخوف منك وعواقبه ، ولأن كمية المواد تفوق بكثير قدراتي. الذاكرة وسببى.
فرانز كافكا "رسالة إلى الأب"
هكذا يبدأ عمل مشهور ، وأنا أعلم أن معظم الرجال المعاصرين يودون أن يعترفوا لآبائهم بهذا.
لقد ولت منذ زمن طويل الأيام التي كانت فيها الأسرار التجارية والحرفية والمهنية تنتقل من الأب إلى الابن. انقطعت العلاقة بين الأب والابن. الآن يترك الأب منزله ويذهب إلى العمل ، تاركًا وراءه عائلته. متعبًا ، وعودًا إلى المنزل من العمل ، يريد الأب شيئًا واحدًا فقط - أن يُترك بمفرده. لا يشعر أنه يمكن أن يكون مثالاً جديرًا لابنه.
الصراع بين الأب والابن شائع في عالم اليوم. ينتقل من جيل إلى جيل. من الصعب اليوم العثور على مثال يحتذى به سواء في الكنيسة أو في الحكومة ، ولا يوجد شيء نتعلمه خاصة من الرئيس. التوجيه الحكيم الضروري للغاية لكي يكبر الرجل غير موجود فعليًا.
لذلك ، يشتاق معظم الرجال إلى والدهم ويحزنون على خسارته. لا يحتاج الرجل إلى الكثير من المعرفة بقدر ما يحتاج إلى قوة أبيه الداخلية ، والتي تتجلى في القبول غير المشروط لابنه ، كما هو. دون "تعليق" توقعاتهم ، طموحاتهم غير المحققة. يمكن للسلطة الذكورية الحقيقية أن تظهر ظاهريًا فقط من خلال القوة الداخلية. أولئك الذين ليسوا محظوظين بما يكفي ليشعروا بسلطتهم الداخلية يضطرون إلى الاستسلام للآخرين طوال حياتهم ، معتبرين أنهم أكثر جدارة أو يعوضون عن الشعور بالضعف الداخلي مع الوضع الاجتماعي. لا يحظى الصبي باهتمام كافٍ من والده ، وتوجيهه الإيجابي ، ويحاول أن يستحق هذا الاهتمام. ثم يحاول طوال حياته أن يجذب انتباه أي شخص آخر هو أعلى قليلاً في المكانة ، أو أكثر ثراءً. الصمت ، وعدم الاهتمام بالأب يعتبره الصبي دليلاً على دونيته (إذا أصبحت رجلاً ، فأنا أستحق حبه). بما أنني لم أستحق ذلك ، فأنا لم أصبح رجلاً أبدًا.
"إنه يحتاج إلى مثال أبوي لمساعدته على فهم كيفية الوجود في هذا العالم ، وكيفية العمل ، وكيفية تجنب المشاكل ، وكيفية بناء العلاقة الصحيحة مع الأنوثة الداخلية والخارجية."
D. Hollis "تحت ظل زحل"
لتفعيل رجولته ، يحتاج إلى نموذج أب خارجي ناضج. يجب على كل ابن أن يرى مثل الأب الذي لا يخفي عواطفه ، يخطئ ، يقع ، يعترف بأخطائه ، يقوم ، يصحح الأخطاء ويمضي قدمًا. إنه لا يهين ابنه بالكلمات: "لا تبكي ، الرجال لا يبكون" ، "لا تكن ولدًا من أمك" ، وهكذا. إنه يدرك خوفه ، لكنه يعلمنا أن نتعامل معه ، ونتغلب على نقاط ضعفنا.
يجب على الأب أن يعلم ابنه كيفية العيش في العالم الخارجي ، والبقاء في وئام مع نفسه
إذا كان الأب غائبا روحيا أو جسديا ، يحدث "انحراف" في مثلث الأبوين وتصبح الرابطة بين الابن والأم قوية بشكل خاص.
مهما كانت الأم جيدة ، فمن المستحيل تمامًا عليها أن تكرس ابنها لشيء ليس لديها أدنى فكرة عنه.
فقط الأب ، المرشد الحكيم ، يمكنه إخراج الابن من مجمع الأمهات ، وإلا سيبقى الابن صبيًا ، من الناحية النفسية ، أو يعتمد على التعويض ، ويصبح "مفتولًا" ، يخفي الأنوثة الداخلية السائدة.
في عملية العلاج النفسي ، يكون الشخص على دراية بمخاوفه ، وضعفه ، حزنه ، عدوانه ، وبالتالي يمر من خلال الصدمة.
إذا لم يحدث ذلك ، فسيستمر الشخص في البحث عن والده "المثالي" بين الكاذبات الكاذبة ونجوم البوب وما إلى ذلك. عبادتهم وتقليدهم.
"إذا أراد الرجال الشفاء ، فعليهم تعبئة كل مواردهم الداخلية ، وتجديد ما لم يتلقوه من الخارج في الوقت المناسب."
يبدأ شفاء الرجل في اليوم الذي يصبح فيه صادقًا مع نفسه ، ويتخلص من العار ، ويعترف بمشاعره. ثم يصبح من الممكن استعادة أساس شخصيته ، لتحرير نفسه من الخوف الرمادي اللزج الذي يطارد روحه. يكاد يكون من المستحيل التعامل مع هذا بمفرده ؛ يستغرق الأمر وقتًا للشفاء. في العلاج ، قد يستغرق هذا ستة أشهر أو سنة أو حتى أكثر. لكن التعافي ممكن وحقيقي تمامًا.
موصى به:
صدمات الطفولة - للقتال أو تعلم كيفية العيش معها؟
صدمات الطفولة - للقتال أو تعلم كيفية العيش معها؟ حقيقة أن كل صدماتنا منذ الطفولة قيلت لفترة طويلة لدرجة أنهم لا يجادلون حتى مع هذه الحقيقة. لقد أثبتت العديد من الدراسات أن هذا صحيح. قبل أسبوعين استضفت ندوة عبر الإنترنت حول هذا الموضوع. في هذا المقال ، جمعت أكثر الإصابات شيوعًا عند البشر.
الحب دعونا نحفر أعمق قليلا
اسأل أي زوجين شابين عن رأيهما حول المدة التي يمتلئ فيها زواجهما وعلاقتهما الرومانسية بالحب الشامل كما هو الحال الآن؟ وكم هو غريب يجيب الجميع على أن هذا سيستمر إلى الأبد. بعد كل شيء ، هم جميعًا يخضعون لمبدأ أن الشيء الرئيسي في الحياة هو الحب.
سبع صدمات تعرضت لها ابنة الأم المنفصلة عاطفيا
المصدر: المؤلف: Peg Streep الترجمة: Olga Likhacheva عندما كانت طفلة ، تعرف الفتاة أولاً من تكون في المرآة ، وهو وجه والدتها بالنسبة لها. إنها تدرك أنها محبوبة ، وهذا الشعور - بأنها تستحق الحب والاهتمام ، وأنه يُنظر إليها ويسمعها - يمنحها القوة لتنمو وتصبح مستقلة.
ولد بالغ. من أين يأتي الشك للذكور؟
الرجال الذين نشأوا دون علاقة عاطفية دافئة مع والدهم يكونون أكثر انعدامًا للأمان وفقًا للإحصاءات ، يولد كل خامس طفل في أوكرانيا خارج إطار الزواج ، وقد زاد عدد الأمهات العازبات 22 مرة خلال السنوات الـ 15 الماضية. من ناحية أخرى ، هناك جيل كامل من الأوكرانيين نشأ في أسر وحيدة الوالد حيث لا يوجد أب أو أم ، أو كلاهما ، بسبب ممارسة هجرة اليد العاملة في أوروبا.
تمرين للتعرف على أعمق المشاكل النفسية للعميل
في حالة صعوبة التعرف على المشكلات النفسية العميقة للعميل بسبب حقيقة أنه يتم دفعها إلى اللاوعي ، يمكنك استخدام تمرين رائع يستخدمه غالبًا المعالجون النفسيون الألمان ، وفي أدبيات اللغة الروسية يتم استخدامه. تم وصفه لأول مرة من قبل مبتكر العلاج العاطفي المجازي ND ليندي.
