2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
يود كل واحد منا أن يشعر بالثقة في أي موقف وأن يعرف مسبقًا الحلول لجميع المشكلات. لا يوجد أشخاص ليس لديهم حدس - هناك فقط من لا يريد سماعه. من الضروري أحيانًا إطفاء العقل والإيمان بصوت القلب.
إذا كنت تهدف إلى سماع صوت حدسك ، فيمكنك العثور على العديد من الحيل والتقنيات لذلك. لقد اخترت الأكثر بساطة وجاذبية تمارين في رأيي.
1. عند مقابلة شخص جديد ، حاول أن تخمن عمره ومهنته وهواياته وسماته الشخصية. وبعد ذلك ، بعد التعرف على الشخص ، قارن ما إذا كانت افتراضاتك تتطابق مع الواقع.
2. اكتب أي سؤال على قطعة من الورق. تحتاج إلى الكتابة باليد التي عادة ما تكتب بها - باليد اليمنى لمن يستخدمون اليد اليمنى ، باليد اليسرى لمن يستخدمون اليد اليسرى. ثم اكتب إجابتك بالقلم في يدك الأخرى. معنى مثل هذا النشاط هو أنه من خلال القيام بعمل ما بيد غير عادية ، فإنك تجبر العقل على الانخراط الكامل في العمل ، وبالتالي تمنح حرية الحدس. وفقًا لذلك ، ستكون إجابتك على السؤال بديهية ، وبالتالي صادقة.
3. ليوم واحد ، تخلى عن ساعات وعيش اليوم ، مع التركيز على مشاعرك الداخلية.
4. خذ مجموعة أوراق اللعب وتوقع شكل البطاقة التالية.
5. قم بتشغيل الفيلم للعرض وإيقاف الصوت. نحاول فهم ما يحدث على الشاشة.
يمكن العثور على مزيد من المعلومات الشاملة حول تطور الحدس في كتاب Razumovskaya E. A. "كيفية تطوير الحدس. القيادة الفعالة ".
موصى به:
استراتيجيات نفسية للوصول إلى المعالم المطلوبة. تمرين فعال
كيف توجه نفسك نحو تحقيق معالم معينة في الحياة - لاختيار الاتجاه الأمثل والبقاء في الرتب؟ اليوم عملنا مع العميل وفقًا للمخطط التالي. سوف أصفها - ستكون مفيدة للكثيرين. لقد عملنا على مرحلتين. سأخبرك بالترتيب … المرحلة الأولى: إظهار مساحة الإنجازات المرغوبة في شكل لقاء وهمي مع الذات من مستقبل سعيد محتمل.
مقابلة الحدس هايد
لا يمكن السيطرة على نسخها من قبل مجموعة متنوعة من المواقع والمجلات والصحف والاختبارات النفسية تفقد قدرتها على إعطاء عالم النفس معلومات موثوقة وموضوعية عن الناس. تؤدي هذه المشكلة إلى استخدام طرق تقييم جديدة ومحسنة. طريقة مقابلة الدليل تنتمي إلى هذه المجموعة.
خارقة الحياة النفسية لكل يوم
خارقة الحياة النفسية لكل يوم. كيفية التعامل مع التأثيرات السامة من الآخرين. سيساعد في العلاقات (على سبيل المثال) الرئيس-المرؤوس. قارة. إنهم يصرخون عليك ، ويوبخونك ، ويهينونك ، بشكل عام ، ويطرحون عواطفهم. استخدم خدعة Safe Place. الجوهر.
يوم حكايات البرتقال. تمرين
شريحة البرتقال طعمها جيد مثل برتقالة كاملة. مثل صيني دعنا نذهب في رحلة إلى قصة خرافية برتقالية. حكاية برتقالية. هنا سأكتب خاصتي. اليوم ليس مزاج رائع. نذهب إلى النهاية. سيتم التنفيذ قبل الانتهاء من سرد طلبك. نكتب في محرك بحث حكاية خرافية عن برتقالة و … قصة خرافية بعد حكاية خرافية ، برتقالية بعد برتقالية.
الحدس كوسيلة لمنع التلاعب - بصيرة عالم النفس المتسامي
قبل حل تشابك التلاعب وتعلم كيفية حل أي نزاع ، تخيل الشخص ذي الوجهين الذي تعرفه. شخص ما يتبادر إلى الذهن على الفور ، أليس كذلك؟ ما هو نفاقه؟ عادةً ما يُعرف الأشخاص ذوو الوجهين بالمتلاعبين: ولسبب وجيه. يلجأ الشخص "الحرباء" أثناء الاتصال إلى أسلوب المحادثة هذا لسبب ما.