لماذا يزعجنا الآخرون؟

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

عدة تفسيرات لسبب انزعاجنا من الآخرين

ربما لا يوجد شخص واحد لن يشعر بالتوتر من بعض الإجراءات أو مجرد وجود أشخاص آخرين. بطريقة أو بأخرى ، نادرًا أو في كثير من الأحيان ، لكننا نواجه حقيقة أن شيئًا ما يزعجنا في الآخرين ، وغالبًا ما يكون من الصعب فهم ماهيته ولماذا.

الخيار 1.

في بعض الأحيان يكون الأمر مزعجًا لأشخاص آخرين يختلفون تمامًا عن أنفسنا. عندما نتمسك بصرامة ببعض مفاهيمنا وأفكارنا عن الحياة ، ونرى شخصًا يستخدم بعض القيم الأخرى ، فإننا لا محالة لدينا مشاعر تجاه هذه الظاهرة.

في كثير من الأحيان ، هذا هو الخوف. في كثير من الأحيان أقل اشمئزاز. حتى أقل كثيرًا من الحسد (على الرغم من أنه ليس نادرًا جدًا).

إذا ألقينا نظرة فاحصة على ما نطلق عليه كلمة "يثير الغضب" ، فقد نجد أننا نريد القيام بذلك أيضًا ، لكننا نفشل ، أو يسبب الخوف.

بعد كل شيء ، إذا عاش أشخاص آخرون على هذا النحو ، فإن لديهم قيمًا مختلفة ، وإذا بدأت في الترنح - ماذا سيحدث بعد ذلك؟

لذا فبدلاً من الشعور بالخوف أو الحسد أو الاشمئزاز ، بدأنا نشعر بالدوار. هذا طريق مسدود. بعد كل شيء ، لا يمكننا الوصول إلى الجزء السفلي من الطريقة التي نود أن نعيش بها بالضبط.

الخيار 2

على العكس من ذلك ، يمكن للأشخاص الذين يضايقوننا أن يكونوا مشابهين جدًا لنا. يمكن أن يسمى هذا إسقاطًا - عندما لا نرى شيئًا في أنفسنا ، لكننا نلاحظه في الآخرين. وهذا يجعلك غاضبا.

نغضب لعدم فهم أنفسنا. هذا أيضا طريق مسدود.

الخيار 3

شيء ما يزعجنا في الآخرين فقط بسبب مكانتهم في حياتنا. يحدث هذا غالبًا مع أحبائهم. لهذا ، ليس من الضروري أن تكون في علاقة اعتمادية ، فنحن نعتمد على الشخص المجاور له ، فهو قريب ويرتبط الاستقرار به. إذا بدأ هذا الشخص في التصرف بطريقة لا تتناسب مع صورته ، فإنه يقرع الأرض من تحت أقدامنا.

إذا لاحظنا أنه ليس لائقًا كما كنا نظن ، أو أنه ليس مستقرًا وبدأ يتأخر ، فإن هذا يبدأ في إثارة الخوف وعدم اليقين. ماذا سيحدث بعد ذلك؟ هذا ليس خوفًا مرتبطًا بشيء جديد وغير مفهوم لنا. هذا الخوف مرتبط بالاستقرار في حياتنا.

الأشخاص المقربون يجعلوننا عرضة للخطر. سواء أحببنا ذلك أم لا ، فنحن نعتمد عليهم. نحن نعتمد عليهم.

وإذا وجدنا شيئًا لا يمكننا الاعتماد عليه ، فإننا خائفون. ولكن حتى لا نخاف نشعر بالغضب.

والأهم. لماذا غالبا ما يغضب المقربون؟ هؤلاء هم الأشخاص الذين نقضي معهم معظم وقتنا. لدينا أفكار عن الحياة تسمح لنا ، من الناحية المجازية ، بالتزامن ، والسقوط في الأخاديد.

لكن الحياة تتغير.

وحيث توجد الأخاديد تتشكل الفراغات. ونبدأ في عدم ملاءمة بعضنا البعض. بطبيعة الحال ، هذا يسبب عدم الاستقرار في العلاقة. هذا مقلق ، لكننا لن نعترف به. بدلاً من التغيير مع الأحباء ، غالبًا ما نريد إعادة كل شيء كما كان. ونحن غاضبون لأن الشخص لم يعد كما كان بالأمس ، حتى لو كنا نحب هذه التغييرات في أعماقنا.

التغييرات في الأحباء تخيفنا ليس لأنها تتغير إلى الأسوأ ، ولكن لأننا الآن لا نعرف ما يمكن توقعه.