2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
في مقالات عن علم نفس البوب ، غالبًا ما يكتب المحفزون أن كل شيء ممكن ، إذا كنت ترغب في ذلك ، فحاول ، على الرغم من … وأعط أمثلة مختلفة من "المليونيرات" ، "الهوكي" … لكي تصبح مثلهم ، ما عليك سوى بذل بعض الجهد ، لذلك قاموا بذلك - ونجح كل شيء. غالبًا ما يكون هذا الجهد غامضًا وغير واضح ، وفي بعض الأحيان ، على العكس من ذلك ، يكون واضحًا جدًا - مثل إعلان على جهاز iPhone حول حقيقة أن "الشخص الأكثر نجاحًا" يقرأ كثيرًا في اليوم.
في هذا المقال ، سأناقش قليلاً مع مثل هذه التصريحات القاطعة.
- نعم ، كل شيء ممكن ، لكن كل شيء غير مرجح. قد يسجل هوكينغ رقماً قياسياً في سباق 100 متر ، لكن ليس من المحتمل. ومن غير المرجح أن ينهض من الكرسي إذا كان يريد ذلك حقًا ، أو قال له أحدهم بتهديد "انهض وانطلق". يحاول عدد كبير من الأشخاص أن يصبحوا أبطالًا ، لكننا لا نرى سوى أولئك الذين أصبحوا أبطالًا - وتسمى هذه الظاهرة بإرشادية التوافر. لكن "المتحدث التحفيزي" في رأسنا (أو الناقد الداخلي؟) يقول: ترى ، كل شيء ممكن. أيهما صحيح بالطبع ، لكن ليس كل شيء متساوٍ في الاحتمال. بغض النظر عن مقدار عدم تدريب الطفل المصاب بالشلل الدماغي ، لن تنجو من الجولات التي يولد فيها بطل المستقبل القوي والمولود.
- ولكن يحب الناس إنشاء قصة عن أنفسهم (سرد) يشرحون فيها كل شيء لأنفسهم - "أصبحت هكذا لأنني حاولت جاهدًا" ، "تعافيت لأنني كنت أؤمن دائمًا بالشفاء." لكن في الواقع قد يكون مجرد تفسير ، لأن الناس بحاجة إلى تفسير. أو ربما كنت محظوظا؟ وبتطبيق طريقتهم في تحقيق النجاح أو الشفاء ، فإننا "نطرق رؤوسنا بالحائط".
- قصص النجاح قليلة الفائدة بسبب خطأ الناجي. عندما وصلت الطائرات الباقية من القصف ، ننظر إلى مكان سقوطها ونحاول تعزيز هذه التفاصيل. لكن ليس لدينا بيانات عن أولئك الذين ماتوا - لم يعودوا. لكن المعلومات المتعلقة بهم مهمة للغاية - سيكون من الأفضل تحسين التفاصيل التي وصلوا إليها حتى لا تقع. وبنفس الطريقة ، نعرف عن أولئك الذين حققوا نجاحًا ، ولكن لا تقل أهمية المعلومات عن أخطاء أولئك الذين لم يحققوها - ما الذي فعلوه بشكل خاطئ. لأن "العديد من الصفحات" في اليوم يمكن قراءتها من قبل الأشخاص "غير الناجحين" ، لكنهم يفعلون شيئًا آخر ربما يمنعهم من تحقيق النجاح.
- غالبًا ما تعلمنا المقالات التحفيزية "الجهد الضائع". على سبيل المثال ، من المعروف أن الأطفال الصغار يبكون. قال الأشخاص الذين ليسوا أذكياء جدًا ذات مرة إنهم بحاجة إلى الصراخ حتى تتطور رئتهم. وأنهم هم أنفسهم يجب أن يتعلموا التهدئة. لكنهم لا يستطيعون أن يهدأوا ، فصوصهم الأمامية غير متطورة. وبغض النظر عن مدى تهديدهم بعدم قول "اهدأ" ، فإنهم سوف يصرخون أكثر. لذا لكي يهدأ الطفل ، فهذا "جهد فارغ" - أن يفعل ما لا يفهمه ولا يعرف كيف يفعل. لكننا غالبًا ما نخلق هذه الجهود الفارغة لأنفسنا ، ونجبر أنفسنا على فعل شيء ، وما هو غير واضح تمامًا. على سبيل المثال ، للتفكير بشكل إيجابي ، لكن هذا لا ينجح - طوال الوقت يأتي نوع من الغباء إلى رأسي. وغالبًا ما يؤدي هذا إلى مشاكل في مجالنا العاطفي. لأننا لا نملك أفكارنا ولا عواطفنا ، لكننا نحاول السيطرة عليها.
"وسيسألني أصدقائي عن سبب هذه الأغنية ، وسأجيب بشكل غامض" (ج) - حول القبول - حول حقيقة أن شيئًا ما في الحياة لا يمكن تحقيقه بجهد الإرادة. أن كل شيء ممكن ، ولكن ليس كل شيء محتمل بنفس القدر ، وليست هناك حاجة لإثبات نفسك أنك لم تصبح بيل جيتس - لا يمكنك أن تصبح فنانًا اليوم ، ولكن يمكنك رسم صورة اليوم. أنه لا توجد حاجة لخلق جهود فارغة ، لكي تغير شيئًا ما ، عليك أحيانًا أن تقبل استحالة تغييره الآن ، وهذا سيؤدي بأعجوبة إلى التغيير.
أبدي فعل!
موصى به:
الحق في الخطأ
لماذا اعتدنا على لوم أنفسنا على الأخطاء؟ لماذا نعتبر عمومًا أن الكثير من الأشياء خطأ ، لأنه في كثير من الأحيان ، عندما نفعل شيئًا ، نعتقد أننا نفعل الشيء الصحيح. لماذا يتم تفسير الخطأ في الغالب بطريقة سلبية ، باعتباره شيئًا سيئًا وغير مسموح به؟ أو ربما يجب أن تحاول النظر إليها من زاوية مختلفة.
ما هو الخطأ بالنسبة لي؟ رأي حول العلاقة مع النارسس
محاصرة في الحب والتوقعات ، متجاهلة العلامات التي تدمر الثقة ، تجد المرأة نفسها في علاقة مدمرة لشخصيتها مع رجل نرجسي. الصعود إلى القاعدة بدأ كل شيء بشكل جميل … فجأة ، حرفياً ، من العدم ، ظهر أمير حقيقي أو رجل أحلامك في الحياة (ساحر ، ذكي ، منتبه ، كريم ، إلخ).
عن عدم حب الأم والطفل الخطأ
تتناول هذه المقالة الأطفال الذين يشعرون بالخطأ ، ليسوا جيدين ، أغبياء وليسوا جميلين جدًا ، جاهلين ، لا قيمة لهم. وأيضًا ، هذا مقال عن الأمهات اللواتي لا يعرفن كيف يحبن أطفالهن غير الكاملين .. البداية حزينة جدًا ، وربما من الكلمات الأولى للقارئ ، يمكن لشيء ما أن يتحرك إلى الداخل ، ويستجيب بألم مألوف.
9 أسباب لماذا نختار الخطأ ونجعل الزواج خطأً كبيراً
لإنشاء اتحاد ناجح ، يجب أن تفهم ليس فقط توأم روحك ، ولكن نفسك أيضًا. أي شخص نقرر تكوين أسرة معه ليس مثاليًا بالنسبة لنا. من المستحسن أن تكون متشائمًا قليلاً وأن تفهم أنه لا يوجد كمال ، وأن التعاسة ثابتة. ومع ذلك ، فإن بعض الأزواج غير متوافقين على مستوى بدائي ما ، وعدم تناسقهم عميق جدًا لدرجة أنه يقع في مكان ما بعيدًا عن الإحباطات والتوترات الطبيعية لأي علاقة طويلة الأمد.
ABC للنجاح في Viktor Orovsky ، أو كيف تعرف نفسك من خلال الثقوب
في الآونة الأخيرة ، بدأ الإعلان العنيد عن "علم نفس ناقل النظام" لبورلان يتسلل إلى الشبكات أكثر فأكثر. بدافع الفضول ، قررت أن أفهم نوع هذا الحيوان. لقد بحثت قليلاً (لحسن الحظ ، من السهل القيام بذلك على الإنترنت) ، ووجدت أن مؤسس كل هذا كان Tolkachev V.
