بطاقات تخيلية رمزية: امرأة بلا حدود

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

تستند صور الرموز العلاجية إلى تحليل الحالات الفردية للنساء اللائي تقدمن بطلب للحصول على مساعدة نفسية (سمات الإنتاج الرمزي التخيلي: الأحلام ، المنتجات الفنية ، الصور الناشئة تلقائيًا ، أثناء تبلور ناقل الإدراك الأنثوي ؛ تفاصيل المفردات (القطاعات) المميزة لإدراك الإناث) ؛ وضع العلامات النموذجية لناقلات تحقيق الإناث (بيانات من الأدب الأسطوري والإثنوغرافي والثقافي ، المرتبطة بالصور التي لوحظت في الممارسة).

تتضمن المجموعة بطاقات بها صور رمزية ، تعكس الاتجاهات الرئيسية لمتجهات الإدراك الأنثوي (84 بطاقة) ، وبطاقات صغيرة بكلمات (80 بطاقة) ، مخصصة لتطوير سلسلة مشتقة من الرموز على أساس صورة رمزية بصرية ، تفتح آفاق استكشاف الذات وتقوية التصميمات الجديدة.

الخصائص النفسية لناقلات الإدراك الأنثوي.

المتجه 1 (ناقل الضعف). "لا يوجد شيء أفضل من لعبة العقل." ناقل استراتيجي وفعال للتنفيذ ، من خلال قناة عقلانية للاتصال بالعالم. تتمحور حول أفكار النجاح والإنجاز الاجتماعي. والمرأة التي تنفذ ناقل تحقيق الذات هذا مسؤولة ، وصبورة ، وذات إرادة قوية ، ومتوازنة. نمط الحياة المرجعي هو النموذج المثالي للشخص العصري الذي يتمتع بالاكتفاء الذاتي والثقة بالنفس ، ويتميز بالتمييز في الاتصالات الاجتماعية. تنجذب إلى أجواء شؤون الذكور وسلطتهم. لديه عقلية عملية. يعتبر العلاقات مع الرجال من وجهة نظر نفعية. يُنظر إلى الزواج من منظور إبرام عقد ناجح أو أن يلائم المرء نفسه في سياق الرغبة الاجتماعية. لديه صعوبات في بناء علاقات إنسانية دافئة.

نقاط القوة: الحكمة ، ورباطة الجأش ، والتواصل الاجتماعي ، والقدرة على التعاون ، والانضباط ، والتنظيم ، وعقل مرن وواضح ، وضبط النفس ، والتفكير الاستراتيجي ، والاستقلال في العلاقات الوثيقة.

نقاط الضعف: إهمال احتياجات الروح والجسد ؛ البرد؛ عفوية. الصلابة والتحذلق. الاعتماد على المعايير المنصوص عليها ثقافيا.

المتجه 2 (ناقل الأمومة والحماية). "إدراك الذات من خلال خدمة الآخرين". تمركز أفكار رفاهية الفرد حول أفكار رفاهية الآخرين. نوع علاقة الأم بالآخرين. عاطفيا دافئ وقبول في العلاقة. التضحية والاعتماد. الإيثار والتفاني. العلاقات مع الرجال أمومية ورعاية. يُنظر إلى الزواج على أنه شرط لحياة أسرية سعيدة وأمومة سعيدة.

نقاط القوة: الكرم ، الكرم ، الانفتاح والانتباه للناس ، القبول الأمومي.

نقاط الضعف: الإهمال الذاتي ، التضحية بالنفس ، الحب الخانق ، السيطرة المفرطة.

المتجه 3 (ناقل الحسية). "كيمياء الحب والجمال". تتمحور حول أفكار حول رفاهية الفرد حول إدراك نفسه "كامرأة". التحرر العاطفي والحسي. القدرة على الاستمتاع بنفسك والعلاقات مع الآخرين. الحساسية للجمال والإبداع. الانفتاح على التجارب الجديدة. جاذبية جنسية. مؤانسة ، نوع من الاهتمام المغري من التفاعل مع الآخرين. تضارب العلاقات مع الرجال. الزواج ليس غاية في حد ذاته.

نقاط القوة: الإبداع العالي والمثابرة والتعبير عن الذات والمتعة والجنس والشهوانية.

نقاط الضعف: التناقض وعدم الاتساق في رغباتهم ، الحاجة المفرطة إلى علاقات الحب ، القسوة على مشاعر الآخرين.

المتجه 4 (ناقل النزاهة / التأمل / الوعي)."يسعدني أن أعيش بطريقة نموذجية وبسيطة" ناقل الإدراك الموجود. مثل هذه المرأة لديها القليل من التعلق بالملذات الدنيوية وخالية من الوصفات الثقافية المتعلقة بنمط الحياة. أم جيدة وربة منزل. منفصل إلى حد ما عن العالم. تركز على الأعمال المنزلية. منضبطة ومكتفية ذاتيا. يتميز بالشعور بالانسجام الداخلي ، والرغبة في تحقيق وجدوى عملية الحياة. لا يتسم بالدافع الواضح لبناء الشراكات. في العلاقات مع الرجال ، تكون بعيدة وتركز على تطوير الذات.

نقاط القوة: الاكتفاء الذاتي ، والاستقلالية ، والانضباط ، والوئام الداخلي والتوازن ، والحساسية ، والقدرات التعاطفية الجيدة.

نقاط الضعف: الانطوائية ، والتباعد الاجتماعي ، والميل إلى الإفراط في التفكير.

المتجه 5 (ناقل الاستقلال). "أرى هدفاً ، لكني لا أرى عقبات" ناقل الإدراك الذاتي النشط. المرأة التي تدرك هذا المتجه في حياتها مستقلة ومثابرة وحاسمة في تحقيق الأهداف المرجوة. تعتبر وضعية الحياة النشطة والقوة الطبيعية والتعبير من السمات المميزة. تعمل التنافسية والأنشطة المحفوفة بالمخاطر على تحفيز النجاح. هي مؤنسة وحيوية وشجاعة. في العلاقات مع الرجال ، يسعى جاهداً من أجل الاستقلال والتنافس وتأكيد الذات.

نقاط القوة: الاستقلال ، والمثابرة ، والتصميم ، والثقة بالنفس ، والتعبير ، والقدرة على تحقيق أهدافهم.

نقاط الضعف: التهور ، المخاطرة المفرطة ، التنافس في العلاقات ، الصراع.

المتجه 6 (ناقل الإهمال). "الإهمال الأبدي". ناقل العفوية والفورية. المرأة التي تتبع هذا الناقل تتميز بالشباب في المظهر والسلوك. الوساطة والعفوية والاستقبال والحساسية. الانفتاح والصدق. القدرة على الاستمتاع بالحياة. الميل إلى بناء علاقات التبعية. التعلق العاطفي المفرط بالأم. ركز على البحث عن المحسوبية والرعاية "الأبوية" ودعم العلاقات مع الرجال. لديها ميل للتكيف وإرضاء رغبات الرجل.

نقاط القوة: العفوية ، الانفتاح والمرونة ، سهولة التعامل مع صعوبات الحياة ، الحساسية.

نقاط الضعف: التبعية ، الطفولة ، الضعف ، عدم القدرة على تحمل المسؤولية ، التعرض المفرط للعواطف والرغبات اللحظية.

ناقلات 7 (ناقل للزواج). "أنا أبحث عن السعادة فيه". ناقلات الشراكة والزواج. ركز على إنشاء اتحاد زواج وإدراك الذات كزوج. الولاء والتفاني في العلاقة. القدرة على القيام بالالتزامات. يتتبع سمعة الأسرة ويفضل الأحداث الاجتماعية كأنشطة ترفيهية. يشعر بالفراغ الأساسي في الحياة بدون شريك. الزواج هو الأولوية القصوى لهذه المرأة.

نقاط القوة: التفاني والاتساق والانتباه والبصيرة.

نقاط الضعف: الميل إلى الغيرة والانتقام والتركيز المفرط على العلاقات الزوجية والحد من تحقيق الذات في مجالات أخرى والاعتماد على الرأي العام والتقييم الاجتماعي.

خيارات العمل (تمارين) في الإرشاد الفردي

هذه ليست انا

تم وضع البطاقات بحيث تكون الصور متجهة لأعلى. يُطلب من العميل اختيار بطاقات ترمز إلى امرأة يمكن للمشترك أن يقول عنها: "إنها ليست أنا". يسمح لك التمرين بتحليل النواقل المرغوبة ولكن المحظورة لإدراك الأنثى ، وكذلك جوانب الظل للعميل.

حوار

يعزز التكامل الشخصي.

1. تتم دعوة العميل لرسم بطاقة مفتوحة واحدة تشبهها إلى حد ما. بعد ذلك يُقترح اختيار صورة رمزية للإجابة على عدد من الأسئلة:

- ماذا تفعل / ماذا تفعل المرأة التي تعيش مثل هذه الحياة؟

- ماذا يحب أن يفعل؟

- بماذا تحلم؟

- ما هي قوتها؟

- ما هي نقاط ضعفها؟

- ما الأماكن التي تحب زيارتها؟

- مع الناس ، ما نوع المكياج النفسي الذي تحب أن تتحدث عنه؟

- كم من الوقت تخصصه للراحة والترفيه؟

- كيف تعودت على التعبير عن مشاعرها وعواطفها واحتياجاتها؟

- ماذا تتوقع من الرجل؟

- كيف تشعر حيال المال؟

- كيف تشعر بالوحدة؟

- ماذا تفعل عندما تُمنح الحرية الكاملة؟

- ما الذي تخاف منه؟

- بماذا تؤمن؟

- ما الذي يدعمها ويقويها؟

- ما معنى الحياة بالنسبة لها؟

- ما هو مستقبلها؟

2. تتم دعوة العميل لرسم بطاقة مفتوحة واحدة تختلف عنها تمامًا. بعد ذلك ، يتم تنفيذ إجراء مماثل ، على غرار الفقرة 1.

3. يُطلب من العميل صراحة اختيار بطاقة يمكنها أن تعمل كوسيط في الحوار بين البطاقتين السابقتين. مشاركتها كوسيط ، أطرافها الدبلوماسية عازمة. بعد ذلك ، يجيب العميل على قائمة الأسئلة أعلاه.

4. يتم تحديد ما يجب تركه وما يجب إدخاله في حياة العميل.

كوبري

تم وضع البطاقات بحيث تكون الصور متجهة لأعلى. يطلب من العميلة اختيار بطاقة واحدة تدل على المشاكل والألم والعيوب ووضعها على يسارها. بعد ذلك تختار المشاركة بطاقة ترمز إلى التوقع والرغبة والحلم وتوضع هذه البطاقة على يمينها. بعد ذلك يختار المشارك البطاقات التي تشكل جسراً بين الوضع القائم والمستقبل المنشود. بمساعدة بطاقات الكلمات ، يتحدث المشارك عن الانتقال من نقطة عدم الرضا إلى نقطة الرضا.

خيارات لحل المشاكل

يتم وضع أي سبع بطاقات ، تتوافق مع متجه الإدراك الأنثوي الموجه لأسفل. يقلب العميل البطاقة واحدة تلو الأخرى ويجيب على السؤال ، كيف ستحل هذه المرأة المشكلة؟

مثال. طلبت امرأة شابة استشارة حول كيفية التعامل مع فراق الرجل.

البطاقة 1. ناقل الإهمال.

تعليق العميل: "كانت تقيم حفلة مع أصدقائها. لعب. ذهبت إلى ملهى ليلي. لا تحتاج إلى ابتكار أي شيء خاص. يستمتع بالحياة. لكنها صغيرة. في السادسة عشرة كنت سأتصرف بنفس الطريقة ".

البطاقة 2. ناقلات الحصانة. تعليق العميل: "كانت تذهب إلى العمل بتهور. في الأنشطة ، في اجتماعات العمل ".

بطاقة 3. ناقل الأمومة والحماية. تعليق العميل: "ستقوم بإعداد كل شيء لذيذ ودعوة عائلتها إلى المنزل. سوف يشربون مائة جرام. سوف يأكلون بشكل لذيذ. من المحتمل أن تشعر بقليل من ضبط النفس في قلبها ".

بطاقة 4. ناقل الاستقلال. تعليق العميل: "سأذهب للتنزه. تسلق الجبال. ربما سيقاتل"

البطاقة 5. النزاهة / التأمل / ناقل الوعي. تعليق العميل: "سأذهب إلى المصحة. مثل هذا المصحة السوفيتية. سوف يمشي حافي القدمين عبر الغابة الصنوبرية. اقرأ كثيرًا ، كثيرًا وببطء. اجلس بهدوء على مقعد وتناول التفاح ".

البطاقة 6. ناقلات الزواج … تعليق العميل: "لا أعرف كيف ستحل هذا الأمر. من الصعب عليها. تبكي كثيرا. انها تحتضر. مثلي".

البطاقة 7. ناقل الحسية … تعليق العميل: "سيكون الأمر محزنًا بعض الشيء. وندعو احد محبيه. يذهب إلى مطعم ".

المستشار: "ما هو نوع القرار ونوع الخبرة التي تم الرد عليها؟ ما الذي يمكن عمله في هذه الحالة حتى لا يموت؟ " العميل: "سأذهب إلى المصحة. طريق طويل. في مصحة أساسية للغاية. مع الإجراءات ، مع النظام. أعتقد أن هذا ما أحتاجه. حتى التفكير في الأمر يجعل الأمر أسهل بالنسبة لي. وبعد ذلك سأعود و … ولا أعرف ماذا سيحدث بعد ذلك. أنا بالتأكيد أريد الرحيل ولا أريد أن أموت ". المستشار: "ماذا تود أن ترى لاحقًا؟" العميل: "تعال واتصل بحبيبك السابق. لقول ذلك مرة أخرى اتصلت بالخطأ. لكنها نجت. حتى أنني اشتقت إليك. وفقًا لموقفك ، وفقًا لمساراتنا ، وفقًا لأكاذيبك على زوجتك ، عندما أكون في الجوار. لكنني لم أعد أشعر بأنني لا شيء عندما أكون معك. أريد فقط قضاء الوقت معك ".

قارة

يوصف الموقف الذي لا يرضي بطريقة ما.

1. يتم رسم البطاقات (1-3) علانية ، للإجابة على السؤال: "ما أنا عادة في هذه الحالة؟"
2. يتم رسم البطاقات (1-3) علانية ، للإجابة على السؤال: "ما هي الصفات التي لا أقبلها في نفسي في مثل هذا الموقف؟"
3. تتم مناقشة ما الذي سيتغير إذا أعطيت الفرصة لإظهار هذه الصفات ، وما الذي سيحدث في العالم ومع العميل نفسه ، إذا ظهرت هذه الصفات.

جرس الانذار

يتم اختيار البطاقات التي تسبب إحساسًا بالأمان والبطاقات التي تسبب الشعور بالقلق من المجموعة.

المستقبل الأول

استهداف: لمحاكاة صورة المستقبل المنشود وبناء خطوات محددة لتحقيق ذلك.

تعليمات للعميل

الخطوة 1. اطرح على نفسك أسئلة ، ما هي حياتي الآن ، ما أفعله الآن في الحياة ؛ ما اشعر به ما الأفكار التي تتبادر إلى ذهني في أغلب الأحيان ؛ ما الأدوار التي ألعبها في أغلب الأحيان. انظر إلى البطاقات الخيالية الرمزية واختر واحدة أو أكثر من البطاقات التي تعتقد أنها تعكس حياتك الآن. أخبر قصة عن حياتك. ثم اسأل نفسك ما الذي يناسبك في القصة وما الذي ترغب في تغييره.

الخطوة 2. اسأل نفسك كيف تريد أن ترى مستقبلك. انظر في البطاقات واختر واحدة أو أكثر من البطاقات التي ترمز إلى المستقبل الذي تريده. أخبر قصة عن الذات المستقبلية ؛ كيف تشعر؛ ما الأدوار التي تلعبها؟ ماذا تفعل في الحياة وما تخليت عنه. ما هي الأفكار التي تتبادر إلى ذهنك.

الخطوه 3. نبني الطريق إلى المستقبل 1. في هذا المسار ، هناك شيء يعيقك ، ويمكن أن يساعدك شيء ما ، على سبيل المثال ، بعض صفاتك أو أشخاص آخرين أو حتى ظروف. وهناك خطوة / خطوات أولى محددة لتبدأ بها. للقيام بذلك ، نستخدم حدسك - اسحب 3 بطاقات بشكل أعمى من سطح السفينة. الأول يعني عقبة. والثاني مساعد. والثالث هو الخطوة / الخطوات الأولى المحددة. اقلبهم بدورهم وأجب على الأسئلة:

• "ما الذي يمكن أن يعترض الطريق؟"
• "ما الذي يمكن أن يساعد؟"
• "ما الذي يجب إتمامه؟"

اختر الخطوة الأولى والأسهل التي يمكنك تنفيذها في اليوم التالي.

خيارات التمرين للعمل الجماعي

لماذا بطاقاتي أفضل؟

يسحب المشاركون 6 بطاقات بشكل أعمى ، ويبقى الباقي في المجموعة. يضع كل مشارك بطاقة على الطاولة ويتحدث عن مزاياها ، ويجب أن "تتغلب" الخطوة التالية على البطاقة السابقة. للقيام بذلك ، يجب إعطاء المشارك تبريرًا لما تتفوق بطاقته على البطاقة السابقة بالضبط ؛ تقرر المجموعة ما إذا كانت تقبل الحجج ، وإلا ، تظل البطاقة في المشارك. الفائز هو أحد المشاركين الذي تمكن من "طي" البطاقات بسرعة. ثم تناقش المجموعة مسار اللعبة ونتائجها.

الكرسي الساخن

تعمل المجموعة في دائرة ، ويختار كل مشارك بطاقة تصف إمكانات عضو المجموعة قيد المناقشة.

مثال على خوارزمية لجلسة استشارية باستخدام البطاقات

فن الاختيار

جاذبية.

يتم اختيار البطاقات التي "تدفع" إلى اختيار معين. بدلاً من طرح سؤال على العميل ، نقترح عليها أن تقلب السؤال إلى الداخل ، وتسأل إحساسه: "ما يدفعني إلى …". يتم تحديد جودة وخصوصية "الدفع".

قيم.

يتم اختيار البطاقات التي تجذب علانية. يتم تشجيع العميل على التركيز على الإحساس الملحوظ بأنه "مجتذب".

ابحث عن الحقيقة.

بمساعدة البطاقات ، يمثل العميل أسلوب الحياة ، إذا اختارت أ.

بمساعدة البطاقات ، يمثل العميل صورة لأعيش مثل هذه الحياة.

في هذه المرحلة ، يتم التحقيق في ما إذا كان الشعور بالارتياح قد جاء أم أن الصراع يتصاعد. إذا كان الاختيار صحيحًا ، يشعر العميل بالارتياح. يُقترح أن تقول لنفسك: "هذه حياتي وأنا نتيجة هذا الاختيار" واسأل: "هل هذا صحيح بالنسبة لي؟"

بمساعدة البطاقات ، يمثل العميل طريقة الحياة ، إذا اختارت V.

بمساعدة البطاقات ، يمثل العميل صورة لأعيش مثل هذه الحياة.

في هذه المرحلة ، يتم التحقيق في ما إذا كان الشعور بالارتياح قد جاء أم أن الصراع يتصاعد. إذا كان الاختيار صحيحًا ، يشعر العميل بالارتياح. البحث عن الحيوية.

العميل بمساعدة البطاقات "يعطي صوتًا" لجميع علاقات الحياة. يتم التحقيق في من ستتأثر اهتماماته نتيجة اختيار A ، B ، C …

بمساعدة البطاقات ، والاختيار المحدود ، والمراسلات مع القوات ، يتم تمثيل القدرات.

تنظيم مناقشة معقدة والتحقق.

يختار العميل البطاقات "الدافعة" (النقطة 1) ؛ يتم فحص مراسلاتهم مع لحظة التجربة الحالية.

يختار العميل البطاقات - "الجاذبون" (النقطة 2) ؛ يتم فحص مراسلاتهم مع لحظة التجربة الحالية.

يختار العميل بطاقات اختيار نمط الحياة أ والصورة "أنا".

يختار العميل بطاقات اختيار نمط الحياة B والصورة "I".

يتم استكشاف علاقات الحياة. إلى أي مدى تنعكس في الفقرات السابقة.

يتم تحديد البطاقات التي تمثل الاختيار المحدود.

يقترح إجراء تقييم شامل للوضع. كيفية تصوير صورة شاملة للوضع الذي تختاره.

على مستوى الأحاسيس المحسوسة ، يتم فحص ما ينقص هذا الاختيار ، وما الذي تريد إزالته ، وما هي البطاقات التي يجب استبدالها ، والعلاقات التي تمنح صوتًا لها ، وما إلى ذلك.

ابحث عن الصحة.

نقول للعميل: "لا تحاول اتخاذ قرار. فقط اسأل ما هو "الصحيح" وارسم بطاقة بشكل أعمى ". من الضروري التعامل مع الخسائر المستقبلية المرتبطة بمركز وآخر ، بناءً على الشعور بالصواب (الخسارة "صحيحة" إذا كان العميل يستطيع أن يقول ، "أنا أفقد هذا ، لكن هذا صحيح ، وأشعر بأنني أقوى ، لا حول لهم ولا قوة ").