2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
الفرضية المبتذلة "إذا كنت تريد أن تكون سعيدًا ، فليكن …" - بالنسبة للكثيرين ، فإنها لا تسبب شيئًا سوى الانزعاج أو الاستياء أو الشعور بالغباء المفروض. سواء لاحظنا ذلك أم لا ، في أعماق نفوسنا ، استجابة لهذه العبارة ، يوقظ كل شخص شيئًا خاصًا به. لأنه بغض النظر عما يريده الإنسان ، وما يسعى إليه ، فهو دائمًا وبكل روحه يتوق إلى شيء واحد فقط … - السعادة! والآن ، أمامه ، بدلاً من السعادة … يوجد هنا مثل هذا البناء المحبط للأحرف ، تمامًا مثل "الحلوى" من الفيلم الذي أخرجه جورجي دانيليا. - "هل تريد مليون؟ اذهب واحصل عليه! "؛ "هل تريد أن تكون الرئيس الكبير؟ حسنًا ، كن …! "؛ "هل تريد الكشف عن السؤال عن معنى الحياة؟ لا يمكن أن يكون الأمر أسهل! " ومن أين تحصل عليها وكيف تصبح ومن خلال ماذا تكشف؟ … بالإضافة إلى العديد من الأسئلة الأخرى ، لا يجيب SEO المفترض. وأريد أن أقول - "العم بيتيا ، هل أنت أحمق؟"
ما هي السعادة؟ إنها لحظة شيقة للغاية ، لأنها من ناحية فردية للجميع ، ومن ناحية أخرى ، فهي مشتركة للجميع. السعادة هي تحقيق (تحقيق) أكثر الرغبات العزيزة ، وإشباع الاحتياجات العاجلة أو اللاواعية. على سبيل المثال ، مثل الحاجة إلى الحب ، والفهم ، والاحترام ، والشعور بهيمنة المرء … ، والأهمية ، وما إلى ذلك. على الرغم من أن شخصًا ما يشعر بموجة من السعادة بعد انخفاض المد بمعنى علم وظائف الأعضاء - ولكن هذا يتعلق بمستويات تنمية الرغبة والاحتياجات الأساسية. نحن نتحدث حاليا عن مستوى أعلى. أي أن السعادة علاقة متناغمة مع الواقع المحيط. ما هو الانسجام؟ يمكننا القول أن هذه حالة من نوع من التوازن ، بين "أنا" و … "الآخرين".
في بعض الأحيان يحاولون نقل حالة من الانسجام أو التوازن من خلال تجربة الإنجاز ، والتي تعطي انطباعًا بتلقي الفرح من الحياة. ولكن هل هو حقا كذلك؟ إذا أخذت المقاييس ووضعت على اليمين أكثر من إحساس شديد بما أحصل عليه ، فعندئذٍ على اليسار سيكون هناك إحساس واضح بما أعطي. وهكذا ، عندما نقول كلمة "توازن" ، فإننا نتحدث عن حالة معينة من التوازن داخل النفس بين الاستلام والعطاء ؛ بين الاستلام من الواقع ، من الحياة ، من الطبيعة - من الآخرين والعطاء … لهم. نظرًا لأنك تستطيع أن تدرك رغباتك ، فهذا يعني أن نفسك (أعلى مستوى من هرم ماسلو - الرغبة في تحقيق الذات وتحقيق الذات) لا يمكن تحقيقه إلا من خلال التفاعل مع الآخرين.
أين نختبر كل حالات الامتلاء أو السعادة هذه ، أو الفراغ أو الاستياء كمشاعر بعدم العطاء ، أي المعاناة من نقص في شيء ما؟ في رأسك؟ في الجسم؟ في بعض الأحيان ، ما ينتقي في مكان ما في العمق غير المفهوم يشق طريقه إلى السطح من خلال الأحاسيس في الجسم - ما يسمى بعلم النفس الجسدي. لكن ، مرة أخرى ، ليس هذا … ولكن أين بعد ذلك؟ بالضبط! في النفس…. هذا هو ، في الرغبة. ولكي نكون أكثر دقة ، في الرغبة في الاستلام - في الرغبة التي تتطلب تحقيقها … ملء.
في الواقع ، يمكنك التحدث إلى ما لا نهاية عن الرغبة والنية. يكمن وراء هذه الأشكال اللفظية عمق غير مفهوم للمعنى. لذا دعنا نعود إلى ما هو على السطح. وبالتالي ، سيكون من الأسهل التفكير في عبارة "إذا كنت تريد أن تكون سعيدًا - فليكن ذلك" ، في سياق رواية ميغيل دي سيرفانتس "دون كيشوت". "لكن دون كيشوت نفسه ،" كما سيلاحظ البعض ، "لم يكن طبيعيًا تمامًا … أي أنه يختلف عن غالبية الأشخاص الذين يعيشون" في هذا العالم "، وبالتالي رأى هذا العالم من منظور تصوره تمامًا مختلف. كان لديه خيال ثري للغاية وطور الخيال ". نعم! في هذه الحالة ، هذا صحيح! "لذلك يضحك الجميع عليه …!" - سيجيب الآخرون ، مع التعميم. لكن … من هو أكثر سعادة في نفس الوقت: رؤية سيدة جميلة في بيت خنازير واعتبار نفسه فارسًا ، أو شخصًا ، في رغبته في التفوق من خلال الشعور بعدم العظمة ، يسخر من "الفارس ووصفه بأنه "مجنون أو أحمق أو أحمق"؟
مع من يسعدنا التواصل …؟ مع المتخلفين وضيق الأفق ، مع "المهوسون" ، في رأينا ، نحن متفوقون في كل شيء ، ونخرج أنفسنا من الأقواس؟ أم أننا أكثر سعادة بجانب أولئك الذين نعتبرهم أفضل بكثير من أنفسنا في شيء ما ، أي أننا نرى في شيء أفضل ، أقوى ، أذكى ، أقوى ، مما يعني أنه يمكننا التعلم منهم أو تبني شيء ما؟ ما هي فئة الأشخاص الذين نستمتع بالتواصل معهم أكثر من غيرهم؟ من الذي نصل إليه؟ في نفس الوقت ، لماذا نتهم بالضبط كل أنواع "الأغبياء والافتقار إلى الجدارة" بأنهم لم يعطونا شيئًا؟ غريب أليس كذلك؟ لماذا أنت غير سعيد للغاية إذا ما قورنت بالآخرين ، فأنت ذكي جدًا ولطيف وموهوب ورحيم وعادل؟ ربما لأنهم يمتلكون شيئًا ، لكني أفتقر إلى شيء - أشعر أنني ، بجانبهم ، غير سعيد للغاية؟ أم على العكس من ذلك ، هل أنا غير سعيد لأن لدي شيئًا ، لكنهم لا يملكونه … على سبيل المثال ، العقل؟
لكن هل هم حقا بهذا "السوء" وهل أنا بهذا "الطيب"؟ بشكل عام ، ما هو "جيد" أو "سيئ" وما الفرق الرئيسي بينهما؟ "الصالح" هو الذي يلبي رغباتي ويلبي احتياجاتي ، والشخص "السيئ" يحبطني ، أي يسبب المعاناة ، بطريقة ما ، لا يرضيني. وبالتالي ، يتضح أن تقييم "الآخر السيئ" هو أكثر من تقييم ذاتي ، بالإضافة إلى المبالغة في تقدير "الذات الطيبة". في الواقع ، لا أحد يريد مصيبة أخرى (شر) ، لكن الجميع يريد السعادة (الخير) لأنفسهم. لذلك ، من أجل أن تكون أكثر سعادة ، فإن الأمر يستحق محاولة تغيير تصورك؟
على الرغم من … هنا أيضًا ، يمكنك أن تخبرني بتوبيخ شديد في قلبي: من السهل أن تقول التغيير! كيف تتغير ؟! هذه هي الطريقة التي أرى بها شخصًا أحمق مساوٍ لي أو حتى أكثر … - لأرى شخصًا متفوقًا علي بطريقة ما؟ لكن لا يمكنك التحدث عن هذا بالفعل في شكل منشور واحد ، لأن الرغبة في السعادة شائعة وواحدة للجميع ، ولكنها في نفس الوقت تختلف بشكل فردي بالنسبة للجميع.
موصى به:
لماذا تشعرين بالملل؟ ما هو الملل؟ ماذا يكمن وراء الملل؟ - ماذا لو مللت؟
الأحد مرة أخرى … شاهدت المسلسل - ممل ، لعبت لعبة - ممل ، خرجت في نزهة - ممل … يبدو أن الملل شعور بسيط ، لكن في الواقع هناك العديد من المشاعر والرغبات والاحتياجات مخبأة تحتها . يبدو الملل غير ضار ، لكنه يمكن أن يجعل حياتك لا تطاق تمامًا. كثيرون ، بسبب هذه الحالة ، يرتكبون خطأ فادحًا - يتزوجون بسبب الملل ، أو يتركون أو يغيرون وظيفة جيدة بسبب الملل ، أو ينتقلون ، أو يقررون السفر ، لكن كل هذا لا طائل منه ، لأنك لا تستطيع الهروب من نفسك ، عاجلاً أو لاحقًا ، سيتضح هذا.
"لديك هذا النفسي الجسدي!" ما وراء هذا - اليوميات سوف تخبرك
في بعض الأحيان ، من أجل تحديد معتقد هدام ، أو تأكيد أو دحض تخميناتك ، أو ببساطة تلمس مسارًا للبحث عن سبب الاضطراب النفسي الجسدي أو المرض ، يكفي فقط أن تراقب نفسك بطريقة منظمة. في حياة كل "عميل نفسي جسدي" تقريبًا ، هناك فترة من الوقت أدرك فيها أن شيئًا ما كان خطأً معه ، وتم فحصه ، واكتشف أن مشكلته كانت ذات طبيعة نفسية ، ولكن … جاهزة.
الشجاعة لتكون ناقصًا: رودولف دريكورس عن السعي وراء الصواب والخوف من ارتكاب الأخطاء
في محاضرته "الشجاعة لنكون ناقصًا" ، يخبرنا عالم النفس رودولف دريكورس كيف تدفعنا كل يوم الرغبة في أن نكون أكثر أهمية وإلى اليمين ، حيث تكمن جذور الخوف من ارتكاب الأخطاء ، ولماذا هذا مجرد إرث نفسية العبيد في المجتمع الاستبدادي ، حان الوقت لنقول وداعا.
السعي إلى الكمال كطريقة بطيئة ووحشية للانتحار
السعي إلى الكمال كطريقة بطيئة ووحشية للانتحار. كم مرة نسمع من الآخرين أو / ونقول لأنفسنا: "يجب أن يكون كل شيء على ما يرام!" والآخر أفضل. ما هو الأفضل لي أو لي منه؟ "حسنًا ، ونتيجة لذلك:" ماذا سيقول الناس؟ " الكمال هو مقيِّم ومترجم أبدي ، شخص يقارن نفسه بالآخرين .
السعادة ، السعادة! (من دورة "الكتاب المفضلون يلهمون")
فرانسواز ساجان هي واحدة من كتابي المفضلين. وعلى الرغم من أنني تعرفت على أعمالها مؤخرًا نسبيًا ، يبدو لي أنني قرأتها دائمًا. بدأ الأمر بكتاب "صباح الخير ، حزن!" ثم صححت نفسها بسرعة ، لكنها لاحظت هذه الحقيقة بنفسها. مر بعض الوقت.
