2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
"الشيء الرئيسي هو أن تكون بصحة جيدة ، والباقي سيتبع" - هذا هو شعار العديد من الأجيال ، وينتقل حرفيًا من الآباء إلى الأبناء. يحتوي على الخوف والمعيار الوحيد لرفاهية الإنسان.
الصحة! ماذا تريد ايضا؟
إذا كانت أمهاتنا قلقات بشأن الصحة الجسدية ، فإن الجيل الحالي قد تعلم عن الصحة العاطفية والعقلية ، حتى أن الكثيرين يعرفون كلمة "علم النفس الجسدي". لذلك يحاولون عدم التجول في المستشفى ، ولا يتقاطعوا مع الأطباء ، ولا يأتون إلى المختبر لإجراء فحص سنوي. بعد كل شيء ، معيار النجاح هو الصحة. وإلا كيف يمكنك إقناع نفسك أنك بصحة جيدة؟ لا تستمع أبدًا إلى وجهة نظر أخرى.
لذلك ، فإن المرض الخطير يكون دائمًا مفاجئًا وغير متوقع ، مثل الثلج على الرأس ، مثل الاستحمام البارد.
المرض الخطير ليس الأنفلونزا أو حتى التهاب الأنف المزمن ، إنه ليس آلام المفاصل أو السعال. هذا ما يهدد حياة الإنسان - لا يعالج ، ويصعب الشفاء ، أو يُنظر إلى الشفاء على أنه معجزة. مرض خطير يلتهم شخصية ومصير الشخص ، لن يحدث الكثير ، بل سيصبح الوصول إلى المزيد غير ممكن.
يفصل المرض الخطير الشخص عن حياته "الطبيعية" ، ويمكنها مشاركته مع العديد من الأشخاص - الأقارب والأقارب والأحباء. يمكن أن يأخذ الكثير ولا يعطي شيئًا في المقابل - يمكن أن تصبح حياة الشخص غير مريحة ، مرتبطة بتناول الأدوية والإجراءات ، وقد يحدث أن يكرس الشخص كل وقت فراغه وقوته المتبقية لجمع الأموال لهذه الأدوية والإجراءات. لكن أصعب اختبار هو الوحدة. لأن الحياة كلها تندفع بسرعة في مكان ما ، يحدث شيء ما مع الأصدقاء والأقارب ، والشخص المصاب بمرض خطير في مركز ميت. في هذه المرحلة ، تكون المعاناة ذات حجم لانهائي - الانهيارات العصبية ونوبات الغضب والصراخ والمشاجرات والصراعات ، بالطبع ، هذه صرخة من الروح طلباً للمساعدة. لأن القوة تنفد ، والمعاناة تكتسب الزخم فقط.
تنشأ حالة الوحدة ذاتها في اللحظة التي يدرك فيها الشخص أنه لا أحد يشاركه مشاعره. إنه وحيد مع شيء فظيع ومخيف ، ميئوس منه ويائس.
خطأ الكثيرين هو الانغلاق على الذات ، واتخاذ قرار "دعني أموت على الرغم من كل منهم" ، أن يصبح مرارًا وعالقًا في حالة من الصدمة "ماذا فعلت ، ما حدث لي".
في المرض الخطير توجد نفس مراحل الحداد:
- إنكار (لا يمكن أن يكون!)
- العدوان (لماذا أنا وليس الآخرين!)
- المساومة (سأكون على حق وبعد ذلك سيشفى كل شيء!)
- الاكتئاب (كل ميؤوس منه)
- القبول (كما هو)
ويمر الشخص بكل هذه المراحل بمفرده ، لأن الذهاب إلى أخصائي للمساعدة يشبه تعريض نفسه لشيء إجرامي ، مثل اعتراف لا يطاق "لكنني لست ناجحًا وحدي تمامًا."
بمجرد أن تدخل شخصية المرض في حياة الشخص ، يكون لديه خيار. أو البقاء إلى الأبد في مركز ميت أو البدء في التحرك نحو المرض. لم أحجز - ليس للشفاء! وهي المرض.
نعم ، لا أحد يتخذ هذا الخيار في الحياة اليومية ، والأشخاص الذين لم يمروا بمرض خطير لا يفهمونه.
لأنه على الرغم من انفتاح شخصية المرض ، وعدم فهم لماذا ولماذا أتت ، وماذا ومن من جلبت الرسالة ، وكيفية فكها وبناءها في حياتها - لن تكون هناك فرصة للشفاء. وإذا كان هناك ، فسيمر الشخص.
هذا هو المعنى العظيم للوحدة في المرض - لا يمكن لأي شخص أن يجلب لنفسه من قبل والدته أو الزوج أو الزوجة ، أو أنه سيذهب في النهاية إلى نفسه أو أنه لن يجتمع مع نفسه أبدًا.
موصى به:
نوبات الهلع وتفاقم الشعور بالوحدة - أمراض قرننا
بعد جيل ما بعد الحرب من مواليد ما بعد الحرب ، اجتاحت موجة من المنعزلين الحضارة الغربية. المهنيين الشباب ، الرجال والنساء المطلقين ، المسنين - كل هؤلاء الأشخاص متحدون بحقيقة أنهم يفضلون اليوم العيش بشكل منفصل. الحياة الفردية هي مرحلة جديدة في تطور المجتمع.
لماذا نعطي الشعور بالوحدة؟
لا يمكن للجميع الاعتراف صراحةً بأنهم يشعرون بالوحدة أو أنهم كانوا في مواقف شعروا فيها بالوحدة الشديدة. في المجتمع ، يتم التعامل مع هذا الموضوع ببعض الشفقة: "لست محظوظًا لأنك وحدك. ربما يكون هناك خطأ ما ". أو حتى هذا الموضوع من المحرمات.
الشعور بالوحدة في الزوجين. اخرج من حالة الذهول
ذات مرة ، منذ حوالي 15-20 عامًا ، اخترتها. كم كان عمرك؟ سبعة عشر - عشرون - خمسة وعشرون؟ لقد كان حبًا كبيرًا ومشرقًا ومؤثرًا ورقيقًا. كان من العاطفة والشجاعة أن نكون معا. أحببتم بعضكم البعض … والآن بجوارك شخص غريب تمامًا ، لا يمكنك الانفصال عنه ، لكن العيش معه لا يطاق.
الشعور بالوحدة
حالة الوحدة هي شيء نعيشه باستمرار ، ومن المهم أن نتعلم كيف نكون أصدقاء معه. سيرجي لوبانوف ما هي الوحدة. في عالم اليوم ، يشعر الكثير من الناس بالوحدة. وعلى الرغم من وجود العديد من الأشخاص حول (الأسرة والأقارب والأقارب) ، وعدد كبير من الاتصالات الاجتماعية (الشخصية والمهنية والودية) ، مليئة بالفرح والحزن أو أحداث القلق في الحياة ، ما زلنا في كثير من الأحيان بمفردنا بجانب الآخرين.
كيف نكسر دائرة الشعور بالوحدة؟
الوقت يمر بلا هوادة إلى الأمام - هذه حقيقة معروفة لا يمكن إنكارها ولا يمكن إنكارها. وفي لحظة "مثالية" ، يصبح عدد المعجبين ملحوظًا ، أو حتى غيابهم على الإطلاق. تبدأ في تذكر كيف اصطف الأصدقاء في الأيام الخوالي ليرقصوا مرة أخرى رقصة بطيئة معك ، وألقوا الزهور عليك ليس فقط في عيد ميلادك و 8 مارس ، ولكن هكذا تمامًا ، بدون سبب.