2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
الفرق الأكثر أهمية بين العلاج والاستشارة هو أنه خلال الاستشارة ، كقاعدة عامة ، يمكنك فقط حل مشكلة معينة.
يمكن أن يساعدك العلاج في تغيير حياتك وشخصيتك وأنماط سلوكك. ماذا يعني؟ حسنًا ، على سبيل المثال ، إذا لاحظت أنك غالبًا ما تجد نفسك في نفس المواقف - على سبيل المثال ، في كل ربيع تقع في حب فتاة جديدة ، وبحلول الخريف ، تنهار علاقتك بالفعل. وهذا يحدث كل عام ، من سنة إلى أخرى ، ويبدأ بالفعل في الشعور بالملل. أنت تدرك أنك في موقف متكرر ، لكن لا يمكنك فعل شيء حيال ذلك …
أو في كل مرة تقابل رجلاً جديدًا ، تعتقد - "حسنًا ، أخيرًا ، هذا الشخص ليس مثل البقية ، لا يحتوي على تلك الصفات السلبية التي كانت موجودة في جميع الرجال السابقين في حياتي." أنت سعيد ، أخيرًا تستمتع بالحياة ، قد يقول المرء أنك مبتهج. ولكن بعد ذلك تمر 3-4 أشهر (وأحيانًا أقل) وتلاحظ أن هذا الرجل يبدأ في الظهور مثل كل هؤلاء الرجال الذين كانوا معك من قبله … أنت تفهم أنك تفعل شيئًا يستيقظ في هؤلاء الرجال بالضبط هذا الموقف تجاهك ، أو اختر دون وعي رجالًا متشابهين دائمًا ، لكن لا يمكنك فعل أي شيء حيال ذلك …
أنا مقتنع تمامًا بأن العلاج وحده هو الذي يمكنه حل هذا النوع من الصعوبة. لا يمكن لأي تدريبات أو ندوات أو استشارات أو نصائح من الأصدقاء أن تحل صعوباتنا بنفس مستوى العلاج النفسي.
بعد اجتياز دورة العلاج النفسي الطويلة بما فيه الكفاية (من 10 ساعات) ، لن تكون كما كانت مرة أخرى. ستبدأ في ملاحظة المزيد في الحياة ، وستصبح أكثر حرية داخليًا (حتى لو كانت هناك قيود في الحياة ظاهريًا) ، وستصبح أكثر ثقة في اتخاذ الخيارات في الحياة ، وسترى المزيد من الخيارات في حياتك أكثر من ذي قبل ، في في النهاية ، ستفهم نفسك بشكل أفضل ، على التوالي ، والأشخاص من حولك. ستتعلم طرح الأسئلة الصحيحة والإجابة عليها بصدق تام وستكون قادرًا تمامًا على تحمل الإجابات الصادقة لأحبائك على أسئلتك المفتوحة. وفي النهاية ، سوف يتألق العالم من أجلك بألوان أكثر إشراقًا ، ويمكنك الاستمتاع حتى بالأشياء الصغيرة ، وقبول وإعطاء الحب والدفء الذي بداخلك!
موصى به:
إذن ما هو التعاطف وكيف يختلف كثيرًا عن التعاطف؟
العطف بمثابة وقود للاتصالات. التعاطف يعزز الانقسام. مثير جدا. تيريزا وايزمان ممرضة محترفة. لقد درست أنواعًا مختلفة تمامًا من المهن التي يعتبر فيها التعاطف مكونًا مهمًا للغاية حددت أربع صفات مميزة للتعاطف . أولاً ، القدرة على أخذ وجهة نظر شخص آخر.
رفض مساعدة المتسبب في العلاج النفسي في مجموعة العلاج النفسي
يُظهر المتذمر الرافض للمساعدة سلوكًا معينًا في مجموعة العلاج النفسي ، والذي يتم التعبير عنه في طلب صريح أو ضمني من المجموعة للحصول على المساعدة ، وبعد ذلك يرفض أي مساعدة تُعرض عليه. مثل هذا المشارك يتحدث في المجموعة فقط عن المشاكل ويصفها بأنها مستعصية على الحل.
حالة من ممارسة العلاج النفسي: هل يجب على المعالج الانتباه لحياته أثناء العلاج النفسي؟
في الوقت الحالي ، تقوم بتربية ثلاثة أطفال بمفردها وتحاول بناء علاقات مع رجل جديد ، والتي تبين أيضًا أنها ليست بسيطة جدًا ومماثلة لجميع الأطفال السابقين. في واقع الأمر ، كانت التعقيدات الفعلية لهذه العلاقات هي القشة الأخيرة التي دفعت V. إلى البحث عن العلاج النفسي .
العلاج النفسي للمعالج النفسي ، أو لماذا يكون العلاج النفسي طويل الأمد مع معالج واحد دائمًا أكثر فعالية
مقال حول ما سيكون رائعًا إذا كان لكل شخص طبيب نفساني خاص به! أنا فقط أريد أن أشارك أفكاري. أعتقد أن العالم سيكون أكثر هدوءًا ، وسيكون هناك قلق أقل فينا إذا كان لكل شخص طبيب نفساني خاص به. اسمحوا لي أن أشرح بمثالي. على الرغم من أنني طبيبة نفسية ، إلا أنني أعاني من مشاكلي في حياتي الشخصية.
الفصيلة العلاجية: كيف يختلف العلاج الجماعي عن العلاج الفردي
إذن ، ما هو الفرق بين العلاج النفسي الفردي والجماعي؟ أعتقد أن العلاج الجماعي مفيد للغاية عندما تقوم بذلك تشعر أن شيئًا ما ليس صحيحًا في حياتك ، وأن الوقت قد حان لتغيير شيء ما ، ولكن من الصعب جدًا تحديد ما هو على وجه التحديد … بالطبع ، في العلاج الفردي ، يتم أيضًا حل هذه المشكلة ، لكن خصوصية العلاج الجماعي هي أنك تسمع قصصًا مختلفة أخرى لأعضاء المجموعة ، ويمكن لبعضهم أن يتردد صداها في روحك ، وسوف تفهم:
