ما هو الفرق بين الحب والمودة والاعتماد؟

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

القدرة على الحب - هذه مهارة مميزة فقط لنفسية عالية التطور. إذا كانت نفسيتك عصابية بشدة أو على مستوى التنظيم الحدودي ، فعلى الأرجح أنك ستحتاج إلى الكثير من الاهتمام بنفسك ، وستكون العلاقة مهمة حصريًا لك ، وليس لشريكك. الأفراد ذوو نفسية شديدة التنظيم قادرون على العيش لشخص آخر (في سياق السؤال ، نحن لا نتحدث عن "الانحلال الكامل لشريكهم" ، فهذه العلاقات عصابية بطبيعتها) - للتفكير في مشاكله ، رعاية.

ما هو الحب؟ هذا مصلحة في نمو وتطور موضوع الحب الخاص بك - فأنت تريد أن يكون من تحب سعيدًا ، بغض النظر عن اهتماماتك وآرائك ورغباتك. في العالم الحديث ، لا يمكن للمرء أن يكون "مانحًا" تمامًا ، فكل واحد منا يريد الحصول على شيء في المقابل. في هذه الحالة ، يجب أن تكون قادرًا على التفاوض ، والعثور على حل وسط ، وتقديم تنازلات ، وهنا من المهم الحفاظ على نوع من التوازن على الأقل (ليس من الضروري السعي لتحقيق توازن بنسبة 50/50 ، وهو التوازن الذي مريح بما فيه الكفاية بالنسبة لك). على سبيل المثال ، شريكك عنيد وغير قادر على التنازل عن أي شيء ، لكنك مخلص للتنازلات ودائمًا ما تقوم بالاتصال - هذا الموقف مريح لكليهما.

ما هو التعلق؟ التعلق هو في الأساس حاجة الطفل لبقاء الطفل على قيد الحياة. الطفل مرتبط بأمه ، ويمشي وراءها مثل البطة ، "بذيل" - بالنسبة له هو الأمان ، والبقاء على قيد الحياة ، والقدرة على العيش ، والحماية من أي خطر ، إلخ. نسبيًا ، إذا تعثر الطفل وسقط ، ولكن والدته ليست في الجوار ، وهذا يمثل بالنسبة له أكثر خطورة مما لو كانت هناك. إنها غريزة البقاء - أن تكون أقرب إلى أمي. ظاهريًا ، يبدو الموقف كحب ، لكنه في الحقيقة ارتباط على مستوى الغرائز.

في كتاب العلوم الشهير لكاتب ديك سواب “نحن عقولنا. من الرحم إلى مرض الزهايمر”يصف عملية تكوين التعلق بشكل جيد للغاية. في البداية ، تظهر الأم سلوك الأم ، وتعتني بالطفل ، وتخشى على سلامته ، وتعتني به ، وتعتز به ، وتبدي حنانًا ، وتتحول عاطفياً. رداً على ذلك ، يظهر الطفل حبه لأمه. وبناءً على ذلك ، إذا كانت غريزة الأم ضعيفة ، يكون هناك القليل من الارتباط بالطفل ، وبشكل عام لن يطور مهارة الارتباط بالناس. على الرغم من حقيقة أن التعلق هو سمة صبيانية ، فإننا في مرحلة البلوغ نتعلق ببعضنا البعض. الحب والعاطفة هما مفاهيم متقاربة للغاية ومتشابهة ، وغالبًا ما يتبعان بعضهما البعض. من المستحيل أن تحب شخصًا ولا تريد أن تكون معه ، ولا تريده أن يعانقه ، ولا يلتفت إليه.

نحن نعيش في عالم عصابي إلى حد ما ، في عالم من الصدمات والاحتياجات التي لا يمكن القضاء عليها ، لذلك من المهم بالنسبة لنا أن نشعر بالارتباط ، لا أن نشعر بالوحدة ، ولكن في نفس الوقت ، نحتاج إلى الارتباط بنا ببعض مدى.

مدمن - هذه درجة قوية جدًا من الارتباط ، ومؤلمة عندما لا يمكنك العيش بدون شريك حياتك. بشروط - يبدو أنك خصصت جزءًا من وظائفك الحيوية لشريكك (على سبيل المثال ، يقوم بإعداد الطعام ، ويرافقك باستمرار في رحلات إلى المسرح أو السينما) ، وبدونه لا تشعر بأنك شخص كامل. شخص. في الواقع ، هذا هو التعطش للامتلاك ، حاجة لا يمكن السيطرة عليها لقرب الشريك ، رغبة في أن يكون هناك كثيرًا ولأطول فترة ممكنة (علاقة الاعتماد المتبادل). كل هذه المشاعر مصحوبة بإحساس مؤلم - إذا تركني شريكي ، سينهار العالم ببساطة ، وستحدث كارثة ، وستدمر حياتي تمامًا.بشكل عام ، الإدمان هو درجة عميقة من التعلق ، مؤلم للغاية ، سمة لهؤلاء الأشخاص الذين لم تكن لديهم علاقة قوية بما يكفي مع موضوع الأم في الطفولة (أم باردة عاطفياً لا تنضم إلى حياة الطفل). في مثل هذه الحالات ، سيكون الشخص في مرحلة البلوغ منحرفًا - أو سيقع في علاقة اعتماد متبادل ، أو في علاقة تعتمد على العداد.