2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
كيف اخترت شريك حياتك؟
أن تكون في علاقة ليس بالأمر السهل. من الصعب العثور على شخص تريد أن تكون معه.
تشارك العديد من اهتماماتك في اختيار شريك. ماذا تفعل ، ماذا تريد من الحياة ، كيف تحب قضاء الوقت. ينتج التعاطف عن الجاذبية الخارجية للشريك وأخلاقه. تتيح صورتك الذاتية الانتباه لإبراز الشخص المناسب. وكل هذا يؤثر على الشريك الذي تختاره وسوف تراه بجانبك كل يوم. إذا فكرت ، "نعم ، لم أختر شيئًا ، هذا قدري" ، فهناك رأي آخر. القدر شيء لا يمكننا التأثير فيه. ونختار شريكًا بأنفسنا.
ماذا لو اخترت شريكًا واستخدمت حدسك. لقد تذكرت تجارب الحياة الماضية ، وتحولت إلى قيمك وتقييماتك. لم يستمعوا إلى تجاربهم العاطفية والجسدية. ربما كان من المهم ما يعتقده الآخرون عن رفيقك ، وماذا سيقوله المعارف ، وكيف سيقدره الأقارب. في مثل هذه الحالات ، يكون العقل أقوى ويتحكم في النبضات العاطفية. الحذر ، الاتساق ، الميل للتنبؤ ، يحميك من شيء ما. لكن يمكنهم وقف التقارب بحيث يصبح من المستحيل اتخاذ خطوة نحو أخرى.
النهج العقلاني يمكن أن يفشل. في علاقة ما ، من المستحيل حساب جميع الخطوات من قبل. لأنه ، في عملية الحياة ، هناك تغييرات في الظروف. أنت تطور ، تتغير قيمك.
وإذا اخترت فقط المشاعر ، فأنت تتصرف بعاطفة ، وبسرعة ، وباندفاع. على الأرجح ، هذه العلاقة تشبه الألعاب النارية. في مثل هذه الحالة المنفعلة ، لا تهتم بتذكر التجارب السابقة. عندما تسقط عليك التجارب العاصفة ، لن تجادل حول "أنا بحاجة إلى استخلاص النتائج من السنوات الماضية". خلال فترات العلاقة الصعبة مع الشريك ، أغمضت عينيك واعتقدت أنك ستغير مزاجك الصعب بحبك. هذا محفوف بالمخاطر ومن الممكن أن تحرق نفسك. لكن سيكون هناك فرح أكثر مما كان عليه في الحالة الأولى.
يحدث أن تبدأ علاقة مع شخص كان قريبًا منه ، "لنبدأ ، وبعد ذلك سنرى." هذا يعطي حالة من الأمان ، قد لا يكون مثيرًا للاهتمام ، بالملل مع هذا الشخص ، ولكنه مستقر و "أنا لست وحدي ، ولكن مثل أي شخص آخر في علاقة." بشكل دوري ، هناك شك حول الحاجة إلى هذا الاتحاد. وبعد ذلك ، تختار الاستماع إلى نفسك أو ترك الأمر كما هو. ويظهر الوقت ما إذا كنت بحاجة إلى مثل هذا الشريك.
لا توجد صيغة مضمونة تجعل اتحادك سماويًا تمامًا. لكن فهم احتياجاتك ورغباتك يساعد في جعل اختيار الشريك أكثر إرضاءً. الخيار الأفضل هو الخيار الذي تقوم به بمفردك وبوعي.
موصى به:
عندما يكون الشريك مرحاضًا عاطفيًا
لا يجب أن تستسلم للهستيريا أبدًا ، لأنه إذا حدث ذلك ، فقد تتطور إلى عادة وسوف تكرر نفسها مرارًا وتكرارًا. يجب أن نزرع القوة في أنفسنا. إليزابيث جيلبرت. كل صلى حب في الآونة الأخيرة ، ظهرت على الإنترنت العديد من المقالات حول مخاطر قمع المشاعر السلبية.
علامات الشريك غير الناضج نفسيا
عالم نفس ، علم النفس العيادي CBT جميع أنماط السلوك النفسي غير الناضجة المذكورة أعلاه مأخوذة من تجارب العملاء الذين لديهم علاقات مع هؤلاء الأشخاص. 1. الاندفاع المتزايد ، الذي يتجلى في عدم القدرة على التخطيط لحياته وكبح التأثيرات السلبية (على سبيل المثال ، يرتكب الشخص الإنفاق الاندفاعي تحت تأثير المزاج ، ثم يكتشف أن هناك أسبوعين متبقيين حتى الراتب ، ولا يوجد شيء يعيش ، ويبدأ في الاقتراض ، والاقتراض ؛ عدم القدرة على الحصول على ما تريد ، وعدم التسامح مع الإحباط يجعل مثل هذا
النمط المعتمد لاختيار الشريك. هل يمكنك اختيار الخير؟
ذات مرة صدمت كيف اشترى تيم الأحذية. لقد حاول ، على ما يبدو ، عدة عشرات من الأزواج. كان الكثير "على ما يرام" ولكن ليس "جيد". أخف قليلاً ، أثقل قليلاً ، أضيق قليلاً ، أخف قليلاً ، أغمق قليلاً ، أخف قليلاً ، الأربطة أضيق قليلاً ، أوسع قليلاً … كنت غاضبًا بهدوء.
من أو ما الذي يؤثر في اختيار الشريك؟ العلاقات: لماذا نختار من نختار؟
العلاقات: لماذا نختار من نختار؟ "نختار ، تم اختيارنا ، كم مرة لا تتطابق … " في بعض الأحيان لا يتطابق هذا فقط ، بل يسبب لنا الألم والمعاناة ، وبعد ذلك - شعور بالدمار والاستياء والاحتقار ومجموعة من جميع أنواع المجمعات وأكثر من ذلك بكثير ، مما له تأثير مدمر للغاية علينا ، وللأسف ، على علاقاتنا مع شركاء المستقبل.
التغيير من أجل الشريك أو الشريك؟
كل شخص يتمتع بقدر كافٍ من الثقة بالنفس يعتبر نفسه فريدًا من نوعه ، فهو يدرك أن لديه صفات يمكن أن يفخر بها ، ولوجودهم يحب نفسه. بالنسبة لمظاهر الشخصية التي قد لا تكون أكثر فائدة ، يكون الشخص متسامحًا ، حيث يوجد فهم أن هذا أمر طبيعي تمامًا. إذا كان الشخص بحاجة إلى اكتساب بعض المهارات أو الصفات الجديدة ، فعندئذٍ بدرجة عالية من الاحتمال ، سيسعى جاهداً لاكتسابها.
