2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
نريد جميعًا أن نكون ناجحين وصحيين ومزدهرين ماليًا ومهنيًا وشخصيًا. لدينا رغبات وتطلعات ، أهداف قريبة وبعيدة. لكن لسبب ما ، لا ننجح دائمًا في الحصول على ما نريد. في هذه الحالة ، اسأل نفسك السؤال: هل أحتاجه حقًا؟ عندما يحتاج الشخص إلى شيء ما كثيرًا ، فإنه يبذل قصارى جهده لتحقيق هدفه.
لا خطوة للوراء
إذا حاول شخص ما ، ولكن لا توجد نتيجة حتى الآن ، فمن الجدير التفكير في كيفية صياغة هدفه بالضبط. إلى ماذا تؤدي أفعاله؟ ما الذي يجب عمله للحصول على النتيجة؟
على سبيل المثال ، أنا استشاري نفسي. أنا بحاجة إلى جذب العملاء. أجلس وأنتظر منهم أن يلجأوا إلي. في الوقت نفسه ، لا يتم نشر إعلاناتي على الشبكة ، ولا أنشر على أي بوابات ، فالكلام الشفهي لا يعمل ، حيث كان لدي 1-3 عملاء أو لم يكن لدي على الإطلاق. لديّ دبلوم في التربية والمعرفة ، لكن لا توجد ممارسة ، ولا يوجد عملاء. من أين أتوا؟ كيف سيعرفون عني؟
النجاح والفشل مفاهيم ذاتية إلى حد كبير. غالبًا ما نفشل في تحقيق ما نريده لأننا لا نبذل جهدًا كافيًا. يمكننا أن نعلن عن أي شيء نريده ، ولكن ما يهم هو ما نفعله بالفعل.
من خلال المثال الذي قدمته ، كنت مقتنعًا أنه إذا كان الشخص يريد حقًا شيئًا ويفعل كل شيء من أجل هذا ، فيمكنه الحصول عليه. كل يوم ، كل عمل تقوم به نحو هدفك. اسأل نفسك: كيف سيساعدني هذا في تحقيق هدفي؟ إذا كان هذا الإجراء لا يساعدك على الإطلاق ، بل على العكس ، حتى يعيقك ، فلماذا تستمر في القيام بذلك؟
انظر ماذا تقضي وقتك؟ هل تعيش الحياة التي تريدها؟ ما الذي يمنعك من تغييرها؟ هناك ظروف موضوعية ، ولكن هناك أيضًا أسباب مختلقة. إنه فقط أن العقل الباطن لدينا يدافع عن نفسه. قد يكون من الخطر أن تكون ناجحًا. أو ربما يتطلب الأمر الكثير من الجهد. وربما شيء آخر …
إذا كان شخص ما يقود الجمهور من أجل لا شيء ، للتواصل ، فلديه هذا الاتصال. إذا أراد أن ينمو مهنيا ، فهو يفعل كل شيء في هذا الاتجاه ، وستكون النتيجة بالتأكيد. ويتعرف شخص ما بنشاط على مجموعة واسعة من الأشخاص ويتواصل معهم وسيحقق بالتأكيد نتيجة مستحقة على هذا المسار. بشكل عام ، يتم اختبار هدفك دائمًا بالنتيجة. مهما كانت الأعذار التي تحاول شرحها.
بالطبع ، هناك ظروف حياة لا يمكن التغلب عليها ، لكن الجميع يمر بها بطريقته الخاصة. يخرج شخص ما بالخبرة ومهارات البقاء على قيد الحياة ، ويدرك شخص ما أنه لا يحتاج إلى أي شيء ، ما عليك سوى لف نفسه في بطانية ، والابتعاد إلى الحائط والنوم.
الشخصية هي التي تحدد المصير ، وليس سهولة ذلك ، ولكن مرور الصعوبات. وتتشكل الشخصية طوال حياته في العمل والتغلب. لذلك ، عند القيام بشيء ما ، يجدر بنا أن نتذكر أنه في هذه اللحظة أنت تبني مستقبلك ، والكثير يعتمد عليك!
المؤلف: سوكورينكو آنا
موصى به:
خورخي بوكاي: 20 خطوة في الطريق إلى نفسك
خورخي بوكاي معالج نفسي وكاتب أرجنتيني. كرس أكثر من 30 عامًا للعلاج النفسي ، ثم تحول بعد ذلك إلى كتابة الكتب. "أحاول أن أضع في كل جملة الأفكار فقط ، التي اقتنعت بفوائدها من تجربتي الخاصة." إليك 20 خطوة بسيطة وليست سهلة لمساعدتك على الاقتراب من نفسك والإجابة على أهم الأسئلة التي تضعها الحياة أمامنا.
نصائح ضارة. كيفية تربية طفل لا ينمو (تعليمات خطوة بخطوة)
فكر في الطفل على أنه خلاص علاقتك الزوجية: "كنا دائمًا نتشاجر - مشتتين ومتصالحين - متقاربين وقررنا - نحتاج إلى إنجاب طفل ، وسوف يوحدنا". عكس التسلسل الهرمي في الأسرة. ننسى هدف الأبوة والأمومة الخاص بك. بدلاً من هدف "تربية الطفل حتى يتمكن من العيش بمفرده"
خطوة واحدة إلى الجحيم. أو كيف تتعرف على العلاقة الاعتمادية قبل أن تتعثر فيها
هناك الكثير من الكتابات حول العلاقات الاعتمادية ، خاصة حول كيفية الخروج منها. مثل هذه العلاقة مرهقة على أي حال. هذه العلاقات مع شخص نرجسي أو مريض نفسيًا مدمرة بشكل خاص. اليوم أريد أن أكتب عن منع مثل هذه العلاقات. يمكن التعرف على مثل هذه العلاقات مسبقًا ، قبل أن تتعثر فيها ، سيكون الخروج منها أكثر صعوبة.
12 خطوة والتحليل النفسي. آفاق وخصائص العمل في روسيا. خبرة ذاتية
أريد أن أشير على الفور إلى أنني لست محللًا نفسيًا ، وأعتقد أنه من المناسب في هذا الصدد أن أشرح سبب تعهدي بكتابة هذا المقال. على مدى السنوات العشر الماضية ، كنت أعمل مع أشخاص يعتمدون على المواد الكيميائية ، معظمهم من مدمني المخدرات ، وأحبائهم ، أولئك الذين يطلق عليهم الاعتماد المشترك.
لماذا هي خطوة واحدة من الحب إلى الكراهية؟
لا يزال شيء مثير للاهتمام ، هذا الحب. شعور رائع ومشرق ، قادر على الإلهام ، له جانبه القطبي - الكراهية. يمكننا أن نحب شخصًا كثيرًا ، وبعد فترة نكرهه بكل ذرة من روحنا. هل تساءلت يوما لماذا يحدث هذا؟ قررت البحث في هذا الموضوع عن نفسي وأقاربي وعملائي من أجل فهم الطبيعة المنهجية لآلية تحويل الحب إلى كراهية.