"معالج نفسي مثالي". من يريد اختبار نفسه؟

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

عندما تعرفت لأول مرة على ثلاثية J. Kottler "كوني معالجًا نفسيًا / معالجًا نفسيًا غير مثالي ومعالج نفسي مثالي" لم أتمكن من تمزيق نفسي ، لأنه في هذه الكتب كان هناك الكثير مما يتوافق مع ممارستي. بشكل عام ، يتلخص الجوهر في حقيقة أن تحليل البحث والعمل العملي للزملاء ، بالإضافة إلى تجربته الشخصية ، يفحص المؤلف حالات وأسباب العلاج الناجح وغير الناجح ، بغض النظر عن الاتجاه الذي يتبعه المعالج يعمل. بالطبع ، هناك العديد من النقاط والأسئلة المثيرة للجدل دون إجابة واضحة ، لأن كل اتجاه علاجي نفسي له الفروق الدقيقة والتفاصيل الخاصة به. في الوقت نفسه ، يستكمل كوتلر أفكاره ويقترح تحليل أسلوب عمله ويقدم رؤيته لـ "المثالية" التي من المنطقي السعي لتحقيقها. لقد طبعت قائمة الكفاءات هذه بنفسي وألقي نظرة عليها دوريًا بهدف التأمل الذاتي ، باعتباري متخصصًا في تلك العناصر التي أعتبرها مهمة حقًا. ربما سيكون الأمر ممتعًا لك أيضًا.

******

تتيح لك القائمة المقترحة توصيف درجة إظهار نوعية أو أخرى فيك على مقياس وفقًا للتصنيفات من "نموذجي جدًا" إلى "غير معهود تمامًا" لأسلوب عملك. بالإضافة إلى ذلك ، إذا لزم الأمر ، يمكنك استبعاد العناصر التي لا علاقة لها بأسلوب العلاج الخاص بك ، أو تلك التي لا تعتبرها مهمة ("غير ذات صلة") من القائمة. على عكس الاختبارات الصغيرة من مجلة Reader's Digest أو المجلات الأخرى ، ليست هناك حاجة لحساب عدد النقاط لمقارنة نفسك بالزملاء. الغرض الرئيسي من مهمة التقييم الذاتي هذه هو إبراز جوانب أدائك المهني التي ستساعدك على تحسين فعاليتك كطبيب نفسي. ادرس كل عنصر في القائمة بعناية. أي من الإجابات التالية ستختار في كل حالة؟

نموذجي جدا بالنسبة لي.

إلى حد ما نموذجي بالنسبة لي.

أشك في أن هذا نموذجي بالنسبة لي.

ليس مثلي كثيرا.

يختلف تماما عني.

إنه ليس نموذجيًا تمامًا بالنسبة لي.

*****

العلاجات المستخدمة في الغالب

أنا أشجع التعبير المفتوح وتبادل الآراء.

أبقي العميل مهتمًا ومتحفزًا وراغبًا في المشاركة بنشاط في العلاج.

أقوم بصياغة تفاعل علاجي مثمر.

أنا أؤثر على عمليات الإدراك والوعي لدى العملاء.

أنا أشجع العملاء على استكشاف المجهول.

أنا أشجع العملاء على قبول أنفسهم.

أحافظ على التوقعات الإيجابية.

أنا أشجع الاستقلال والحكم الذاتي.

أقدم الفرص لتجربة طرق جديدة في التفكير والتصرف.

أنا أساعد العملاء في المهام المصممة لتحقيق أهداف العلاج.

الجودة الشخصية

أنا مكرس لنكران الذات لعملي.

أنا مثال للمحترفين الديناميكيين والحيويين والاحترام.

أنا واثق من قدرتي على المساعدة.

أنا بالتأكيد أقبل العملاء ، حتى لو قبلت بشكل انتقائي أنواعًا معينة من سلوكهم.

أبدو هادئًا وغير منزعج أمام العملاء ، فمن السهل التواصل معي.

لدي عقل متطور وحس سليم ، مما يسمح لي بفهم معنى الكلمات وسلوك الناس.

أنا ألهم الثقة.

أعطي انطباعًا بأنني أصيل ومتجاوب.

أشع الدفء والاهتمام بالآخرين.

تظهر كلماتي وسلوكي الاحترام للعملاء كما يستحقون.

أعترف على الفور بأخطائي وسهوهم.

أنا أصر على تشجيع العملاء على المخاطرة.

أنا أتقبل نفسي تمامًا وأشعر أنني بحالة جيدة في شكلي الجسدي.

أبدو كشخص جذاب يود الآخرون تقليده.

لا أسمح لنفسي بتلبية احتياجاتي أثناء الجلسات.

أنا على استعداد للإقرار بالمشكلات التي لم يتم حلها والعمل من خلالها.

أقبل المساعدة بسهولة أو أطلب النصيحة عندما أجد نفسي في موقف صعب.

المعالجة الداخلية للمعلومات

لدي تفكير مرن.

أشعر بالثقة عندما يتعلق الأمر بحل المشكلات المعقدة والغامضة.

لدي نظام تخزين فعال يسهل الوصول إليه.

لدي القدرة على تحديد الروابط بين السلوكيات التي تبدو مستقلة.

يمكنني وضع افتراضات حول السلوك المستقبلي أو الماضي بناءً على الأداء الحالي للعميل.

أنا على دراية بالعديد من التخصصات ولدي ثروة من المعرفة يمكنني من خلالها استعارة الاستعارات.

أنا حساس تجاه الفروق الدقيقة في السلوك ، فضلاً عن المشاعر الكامنة غير المعلنة.

لدي القدرة على اكتشاف الأنماط في بحر من المعلومات المتضاربة.

أستخدم الأساليب المعرفية المرنة التي تعزز النمو والتطور.

أنا دقيق ومدرك في تصوري "للواقع". دائمًا ما تكون أحكامي السريرية مبنية على أسس جيدة.

لدي القدرة على رؤية جوهر الظواهر المعقدة.

لدي القدرة على تحديد العلاقات السببية المتعددة لنفس الظاهرة.

لدي إحساس جيد باللحظات الحرجة التي تتطلب التدخل.

المهارات الإجرائية

أعرض مستوى عالٍ من الرنين التعاطفي.

أنا قادر على الدخول في الصراع والتحدي دون دفاع.

أستطيع أن أميز المشاعر وأعكسها. ألخص تجربة العميل بدقة ودقة.

أنا أعزز السلوكيات التكيفية للعميل وقمع إيذاء النفس.

نادرًا ما أستخدم الإفصاح عن الذات ، لكنه فعال.

أستخدم تقنيات تبادل الأدوار لتدريب العملاء على الاستفادة القصوى من العلاج لأنفسهم.

أقدم دعمًا فعالًا للعملاء وأشجعهم بكل الطرق.

أصحح التشوهات الواضحة للواقع في بيانات العميل أو سلوكه.

أفسر بدقة وبشكل كامل المعلومات المضمنة في سلوك العملاء.

أضع حدود السلوك المقبول في الجلسات وفقًا لأهداف العلاج.

لدي مهارات اتصال ومساعدة فنية جيدة.

إن الإلمام بهذه القائمة ، بالطبع ، قد يكون محيرًا في البداية ، خاصةً عندما تفكر في أن هذه ليست كلها عوامل تؤثر على فعالية العلاج. ومع ذلك ، فإن تقدير الذات النقدي سيسمح للمعالج بتحديد أكبر نقاط قوته وضعفه كأخصائي. أخيرًا ، بالنظر إلى القائمة ، لا ينبغي لأحد أن ينسى أولئك الذين يعتقدون أنهم اكتشفوا الطريق الصحيح الوحيد في العلاج النفسي ، ليس فقط لأنفسهم ، ولكن أيضًا لأي شخص آخر.

;)

J. Kottler "المعالج النفسي المثالي. التعامل مع العملاء الصعبين"