ومرة أخرى عن مرض السكري. بدلا من ذلك ، عن الحياة مع مرض السكري

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

أعلم أنه من الصعب أن تمرض. وقد يكون من الصعب أيضًا طلب المساعدة. لكن ربما يكون أصعب شيء هو إدراك أنك بحاجة إلى مساعدة. ما هي المساعدة المطلوبة ومن من.

يواجه مرضى السكر نفس التحديات التي يواجهها الأشخاص غير المصابين بالسكري. غالبًا ما نجد صعوبة في ترتيب علاقاتنا مع الآباء والأبناء (الذين لديهم أطفال). نشعر أيضًا بالارتباك في العلاقات مع أصدقائنا / فتياتنا ، أزواجنا / زوجاتنا ، مع شركائنا (المغادرة أو البقاء ، التغيير أو التغيير). نواجه صعوبات عند اختيار مهنة ، عند اتخاذ قرار بشأن البقاء في هذه الوظيفة أو المغادرة عندما نمرض من العمل ، عندما لم يعد فرحًا (أو كان دائمًا كذلك) ، ولا يوجد دخل آخر ونحن لدينا لم نقم بأي شيء آخر في حياتنا إلا هذا العمل.

ما الذي يميز المصاب بالسكري عن غير المصاب بالسكري في التجربة والمعيشة وفي حل كل هذه الصعوبات؟

في أغلب الأحيان ، فإن حقيقة أن مريض السكر (ومن حيث المبدأ أي شخص آخر مصاب بنوع من الأمراض المزمنة) من المرجح أن يربط صعوباته بمرضه. بطبيعة الحال ، فإن أي مرض مزمن ، وخاصة مرض السكري ، يفرض ظلًا معينًا على الحياة. ينظر الإنسان إلى الحياة ، إلى نفسه في الحياة ، إلى الآخرين كما لو كان من منظور مرضه. بصفتي مصابًا بالسكري ، غالبًا ما أواجه حقيقة أنني عندما أذهب إلى الطبيب (في أي مسألة) أحاول ألا أقول إنني مصاب بمرض السكري ، "لا أعترف بذلك". لأنه إذا قلت أنك مصاب بمرض السكري ، فسيكون لديك انطباع بأنه يفسر كل شيء على الإطلاق. "هل تؤلمك يدك؟ إذن هذا من مرض السكري! "،" أسنان؟ حلق؟ كعب أيسر؟ سيلان الأنف؟ …. كل هذا من مرض السكري ". وهم لا يحققون في المشكلة الحقيقية. آسف على الأهوال والعواطف ، لكنني حتى رأيت شهادة الوفاة ، حيث كان سبب الوفاة مرض السكري. لكن هذا هراء. المضاعفات - نعم ، لكن ليس مرض السكري نفسه!

أستطيع أن أقول إن مرضى السكر أنفسهم غالبًا ما يربطون مرض السكري لديهم بأي شيء تقريبًا. "هل لديك علاقة مع أي شخص؟ لدي مرض السكري. " "لا يمكنك العثور على وظيفة عادية؟ لدي مرض السكري. " "أي أطفال ؟! لدي مرض السكري !!!"

ولكن هذا ليس صحيحا. ليس صحيحًا دائمًا.

بالطبع ، إذا كان مرض السكري قد تسبب بالفعل في مضاعفات قاتلة ، فهذا أكثر صعوبة. ولكن إذا لم تكن هناك مضاعفات أو لم تكن كبيرة ، فالمسألة بالتأكيد ليست مسألة مرض السكري ، بل تتعلق بموقف الشخص من مرض السكري ، تجاه نفسه ، من الحياة ، إلخ.

لا يمكن تجاهل مرض السكري - فهو لا يغفر له. لكن من المهم أيضًا ملاحظة الشخص الذي يقف وراء مرض السكري. لا يستحق شرح كل شيء لمرض السكري. ربما هذه الوظيفة بالذات ، هذه العلاقة بالذات ، هي اختيارك.

قد يكون عمل الطبيب النفسي في هذه الحالة هو مساعدة العميل في العثور على النقطة المؤلمة الحقيقية ، "فجوة" في حياة العميل ، للتحقيق في مكان حدوث "احتقان" الطاقة ، وما الذي يمنعه (العميل) من حل مشاكله. المشاكل ، لمعرفة ما يفعله وما يفعله وما لا يفعله ولماذا. ساعد العميل في ملاحظة اختياره للقيام بشيء ما أو عدم القيام به. تحمل مسؤولية اختياراتك (بالنسبة لمرضى السكر ، غالبًا ما يكون هذا صعبًا للغاية). ساعد في اكتشاف مشاعرك ورغباتك واحتياجاتك الحقيقية. كن قريبا.

لكن من المهم أن نفهم دائمًا أن مساعدة طبيب نفساني مثل العكازات لشخص ذو ساق واحدة. بدونها ، سيكون قادرًا على عبور الجسر ، لكن الأمر سيكون أكثر صعوبة ، وأطول ، وربما أكثر إيلامًا ، سيكون هناك المزيد من المطبات. لكن بدون رغبة الشخص نفسه ، لن يصل إلى أي مكان بالعكازات.

وقد يكون الخيار هو ملاحظة الصعوبات التي يواجهونها أو عدم ملاحظتها ، أو طلب المساعدة أو عدم طلبها. أي خطوة أو توقف تقوم به هو اختيارك.