2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
منذ الطفولة ، قمنا بتشكيل نموذج سلوك معين وسيناريو حياة معين ، بناءً على الظروف والبيئة التي نشأنا فيها وتطورنا فيها.
ما هو "الخير" و "السيئ" ، كيف "يمكن" وكيف "لا" ، قواعد السلوك ، إلخ.
يمكن أن تكون هذه النماذج واسعة الحيلة وداعمة ومقيدة.
على سبيل المثال ، من الجيد أن تكون متواضعًا وتشارك الآخرين في الحلوى. لكن اعتمادًا على السياق والظروف ، يمكن أن يكون لهذا "الخير" تأثيرات مختلفة في تكوين الحدود النفسية للطفل 🙅🏼
يمكنك المشاركة من الرغبة ، أو يمكنك - مما هو "الحاجة". هذا ما قالته أمي / أبي.
لذلك يكبر الشخص البالغ الذي يتبع هذه القاعدة طوال حياته - ليعطي للآخرين ، لأن هذا "ضروري". ولماذا ولماذا ومن يحتاجها؟ هل أحتاجه؟ ليس من الواضح "أ" ليس لأن "أريد" ، "ما زلت أملك" ، إلخ.
بطبيعة الحال ، ستكون هناك أسئلة تتعلق بالقدرة على قول "لا" والاستماع إلى رغباتك ورضاها. غالبًا ما تكون الأفعال ممكنة ، وفي الواقع الحياة كلها ، على حساب الذات واحتياجات الفرد. كل شيء "لخير" شخص ما
هناك تحيز تجاه أهمية شخص آخر ، لا توجد قيمة وإحساس باحتياجات الفرد.
ما الذي يمكن وما ينبغي فعله
قصة رمزية من قواعد السلوك على متن طائرة في حالة الطوارئ مثالية:
"ارتدي قناع الأكسجين على نفسك أولاً ، ثم ارتدِ الطفل" ❗️
نأخذ الطاقة والحيوية والفرح والإلهام عندما لا نسمح لأنفسنا بهذا "التافه ولكن اللطيف". عندما لا نعرف رغباتنا ، ماذا نريد ، ما هو لطيف وما يرضي.
‼ ️ التخصيص: خصص الوقت واكتب 100 من رغباتك. أي شيء من صغير إلى كبير. لتحقيق واحد منهم اليوم.
أحط نفسك بأشخاص لطيفين ، افعل أشياءك المفضلة كثيرًا ، تحدث عن الأشياء الجيدة ، احلم واسمح لنفسك بالحصول عليها - أحب حياتك وكل ما تضعه فيها ومعناها ♥ ️
موصى به:
لن أعطي تفاحًا لـ Nect: حول الموارد والحدود الشخصية
تذكر الفيلم السوفيتي القديم عن بوراتينو ، وكلماته: "لن أعطي نيكت تفاحة ، رغم أنه يقاتل!" ؟ لا أعلم عنك ولكن هذه العبارة أثارت الإعجاب والحزن في داخلي. لقد أعجبت ، وحسدت بهدوء أن الصبي الخشبي لم يكن مستعدًا حتى لمشاركة تفاح خيالي.
ومرة أخرى عن مرض السكري. بدلا من ذلك ، عن الحياة مع مرض السكري
أعلم أنه من الصعب أن تمرض. وقد يكون من الصعب أيضًا طلب المساعدة. لكن ربما يكون أصعب شيء هو إدراك أنك بحاجة إلى مساعدة. ما هي المساعدة المطلوبة ومن من. يواجه مرضى السكر نفس التحديات التي يواجهها الأشخاص غير المصابين بالسكري. غالبًا ما نجد صعوبة في ترتيب علاقاتنا مع الآباء والأبناء (الذين لديهم أطفال).
ومرة أخرى ديانا شوريجينا. جرائم الإعلام ضد المجتمع
لأكثر من عام ، لم تهدأ "عواطف ديانا" ، والآن هناك قصة جديدة - قناتان تتنافسان مع بعضهما البعض لترتيب برامج مخصصة للإفراج عن الرجل المدان ، ثم أكثر - يظهر مشارك آخر ، وهكذا. يجب أن يستمر العرض … وأنت تعرف ما هو رأيي في هذا؟ قصة المسلسل هذه ، وهي جريمة حقيقية لوسائل الإعلام ، تدور حول تكوين وتوحيد إلقاء اللوم على الضحية في أذهان المشاهدين.
حول الامتلاء وحالة الموارد
حالة المورد هي حالة كاملة ومتوازنة ومتساوية ومتناغمة. في هذه الحالة نشعر بالرضا ، نحب كل شيء ، كل شيء يناسبنا ، نحن سعداء بالحياة. المورد يدور حول تجربة تجربة الاكتمال والنزاهة والسرور والسعادة التي أنا عليها! عندما نختبر تجربة الإنجاز ، لدينا الكثير من الطاقة والقوة الجسدية والروحية ، فنحن في Plus.
الرجل منديل ورقي. ومرة أخرى عن المتلاعبين
عندما تقرأ مقالات عن الأشخاص السامين ، تحصل على الفور على صورة متلاعب سام ومراوغ ومكر وسيئ. والصورة في الموضوع ، غالبًا ما تكون شخصًا مبتسمًا أو يصرخ وبجانب ضحية خائفة. هناك أيضا مثل. يمكن رؤية تلاعباته بسهولة ، والسمية خارج المخططات. ومع ذلك ، هناك آخرون لا يبرزون للسمية الخارجية والمؤامرات.
