عن الثقة في العلاقات

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

بالنسبة لي ، أعظم قيمة في العلاقة هي الثقة. تذكر ، مرة واحدة في فجر كل التدريب ، كان التمرين شائعًا: يتراجع أحد الشركاء ، ويجب أن يلتقطه الآخر. هنا على كل أزواجي ، يمكن أن أقع براحة البال.

قلة من الناس يفكرون في مكونات الثقة ، كل شيء فردي مؤلم. ومع ذلك ، هناك بعض الخيارات الأساسية.

1. حقائق. كلما عرفنا كزوجين المزيد عن بعضنا البعض ، أصبح من الأسهل بالنسبة لنا التنبؤ برد الفعل. لذلك ، إذا كانت لديك فكرة تقريبية عما يمكن توقعه ، فإن مستوى القلق يكون أقل. تنشأ الثقة من القدرة على التنبؤ بسلوك الشريك. سلالة الكلب الأول واسم حب المدرسة وحلم الطفولة الرئيسي لا تقل أهمية عن البيانات الشخصية وحجم الملابس الداخلية وكلمة المرور من شبكة WiFi.

2. خبرة عامة. الأحداث المشتركة تجمع الناس معًا. علاوة على ذلك ، في بعض الأحيان ، توحد الصعوبات التي تم اختبارها بين الزوجين أكثر من الأفراح المشتركة. يتم اختبار شخص ما للتحقق من قوة إصلاح شامل ، ولا يمكن لشخص ما أن ينجو من طلب إخراج القمامة. كلما زاد الوقت الذي يقضيه الزوجان معًا ، كان من الأسهل فهم ما إذا كان هذا الشخص يستحق ثقتك غير المشروطة.

3. القيم. من الصعب بناء الثقة بين الزوجين ، حيث ينتظر أحدهما الإخلاص الزوجي و borscht المنزل ، بينما يستخدم الآخر لتحرير العلاقات وتوصيل السوشي. يعتمد الكثير على الدائرة الاجتماعية والتعليم ومجتمع المصالح ، لكن لا شيء يدمر العلاقات مثل الافتقار إلى الصدف على مستوى القيم الأساسية. هل الكذب من أجل الربح أمر جيد أم سيء؟ تخطي الخط - محرج أو الأكروبات؟ المال - معًا أم منفصلين؟ يمكنك إضافة الدين ، والانتماءات السياسية ، والعلاقات مع والديك ، وأي شيء آخر "غني عن القول" لك وليس موضوعًا للمساومة.

4. المستقبل المشترك. إذا كان الناس يتشاركون قيم ورؤية بعضهم البعض ، فهذه علامة جيدة. إذا قاموا في نفس الوقت أيضًا بوضع خطط مشتركة للمستقبل ، فسيؤدي ذلك إلى تعزيز الثقة في بعضهم البعض بشكل كبير. لا تعد المشتريات المشتركة والرهون العقارية المشتركة ، بالطبع ، ضمانًا دائمًا لحياة سعيدة ، ولكنها تجلب بعض النظام والاستقرار إلى العلاقة. لكن الأحلام المشتركة لا تقدر بثمن حقًا. إنه لأمر مؤسف أنه نادرا ما يكون لدينا الوقت الكافي لهم.

5. حل وسط. تقدر القدرة على التفاوض في علاقة قبل كل شيء. يتم الحفاظ على معظم الزيجات من خلال الحكمة وليس المبدأ. "هل تريد أن تكون سعيدًا أم على حق؟" - سألني جدي. القدرة على سماع الآخر ، والتحدث دون الإساءة ، ونقل الفكر في شكله الأصلي هو فن عظيم. إنه لأمر مؤسف أن التعلم من أخطائك مكلف.

6. الدعم. سعداء هم هؤلاء الأزواج حيث توجد مشاركة عاطفية كبيرة في تجارب الشريك وممارسة القدرة على الصمت في الوقت المناسب بدلاً من الطعن بما هو غير لائق "لقد أخبرتك بذلك". التعاطف والذكاء العاطفي - كل هذا في الأساس هو القدرة على ضبط مشاعر الآخر وإعطائه الفرصة في لحظة صعبة "للوقوع" عليك دون خوف من التعرض للرفض.

7. القبول. "السعادة هي عندما تفهم" (ج) والثقة هي عندما يتم قبولك. عندما لا تضطر إلى ارتداء قناع باستمرار والاختباء خلف واجهة خالية من العيوب. عندما تعلم أنك محبوب ليس لما يمكنك أن تقدمه ، ولكن لما في داخلك.

8. الجنس. عملية تجمع كل العناصر المدرجة هنا. مستوى ثقة كامل لا يقدر بثمن ، عندما يمكنك أن تكون عاريًا ليس فقط من الخارج ، ولكن أيضًا من الداخل.

9. المشاركة. الثقة في أن شريكك يهتم بك. أن مشاكلك لن تستبعد على أنها تافهة وأن نجاحاتك ستجلب لك السعادة الصادقة. عندما يعرف مكان مكتبك في المكتب ، وتعرف أين يركن السيارة. عندما تكون مهتمًا بمعرفة شؤونه ، ومن المهم بالنسبة له كيف سار يومك. الثقة هي القدرة على مشاركة حياة الشريك واهتماماته.

10. الثقة. حقيقة أنهم يحبونك ، وأن هناك حاجة إليك ، وأنه محزن بدونك ، ومعك الهدوء.الاعتقاد بأنه يمكنك ارتكاب الأخطاء ، والقيام بأشياء سيئة ، وأن تبدو غبيًا ومضحكًا ، لكن هذا لن يؤثر على موقفه تجاهك بأي شكل من الأشكال.

- أوعدك بأنك ستتصل بي في الليل إذا لم تستطع النوم ، - سأل زوج المستقبل أمس.

- لماذا سأوقظك؟ - كنت متفاجئا.

- لأنه بخلاف ذلك سوف أنام بشكل سيئ أيضًا ، مما يقلقك. أعدك أنك إذا احتجتني ، فلن تتردد في إيقاظي.

وأدركت أنه يمكنني إدارة ظهري بهدوء لهذا الشخص والسقوط ، ولا أشك في أنهم سيصطحبونني.