2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
يلاحظ العديد من مستخدمي الشبكات الاجتماعية أنه في كثير من الأحيان بين علماء النفس على الإنترنت ، يمكنك العثور على أشخاص ليس لديهم فكرة عما يعملون معهم.
أريد أن أقدم لك ورقة الغش التي ستساعدك في اختيار متخصص جيد:
• أول وأهم شيء هو التربية المتخصصة
لا توجد دورات مدتها خمسة أيام لديها قاعدة المعرفة اللازمة للممارسة الخاصة ، والتي يتم تقديمها في كلية علم النفس خلال الدراسة بأكملها.
• العلاج النفسي الشخصي المنتظم لمدة عام على الأقل
لا يستطيع عالم النفس غير المدرب ، على الأقل ، في كثير من الأحيان سماع احتياجات موكله ، والنظر إليه من خلال الإسقاطات الشخصية ، وفرض مواقفه الخاصة ، وأحيانًا عدم ملاحظة الاختلاف في التجربة. يمكن أن يؤذي هذا السلوك الشخص الذي يحضر الجلسة.
• تمرين
يتطور علم النفس مع تطور المجتمع. من أجل العمل مع العملاء من مختلف الأعمار والثقافات والأنواع وما إلى ذلك ، يجب استيعاب المعلومات ذات الصلة قدر الإمكان. وهكذا ، يحتفظ عالم النفس بمرونة إدراكه ، ويقوي المرونة ، والتنوع ؛ يتعلم تقنيات وتقنيات جديدة مفيدة للغاية في عمله.
• احترام الحدود الشخصية
هذه نقطة غامضة ، بالإضافة إلى التقدم في العمل مع طبيب نفساني (لن تحدث معجزة في جلسة واحدة ، نظرًا لأن الشخص يتراكم في نفسه "أسئلة" لم يتم حلها طوال حياته) لأن الناس ليسوا دائمًا على دراية بحدودهم الشخصية ، لا يمكن أن تكون مثبتة في البشر. يجب ألا يسبب الاختصاصي أي إزعاج أثناء الاتصال (على سبيل المثال ، يمكن للأخصائي النفسي أن يضغط عليك عاطفياً ويتجاهل الحظر المفروض على مناقشة موضوع ما). إلى جانب ذلك ، يجب على الطبيب النفسي الامتناع عن النصح والإرشاد ، ولا ينبغي أن يملي على العميل ما يجب فعله (بمعنى آخر ، يجب ألا يتحمل المتخصص مسؤولية حياة واختيار موكله). أيضًا ، يجب ألا يكون هناك انتهاك للأدوار (على سبيل المثال ، يمكن أن يبدأ الطبيب النفسي في طلب المساعدة إذا اكتشف أنك محامٍ)
• الاختيار الشخصي
عند اختيار طبيب نفساني والتواصل معه ، ركز على أحاسيسك الجسدية والعاطفية. كن على دراية بما تشعر به (من الطبيعي أن تغضب من المستشار من وقت لآخر أثناء الجلسة يجب أن تخطره بهذه المشاعر). يجب أن تكون الثقة في صميم مشاعرك. لا تضمن التعليقات حول طبيب نفساني أنه سوف يناسبك.
* دائما هنا استثناءات لهذه القاعدة. لا توجد معايير تضمن أنك ستكون قادرًا على "الوصول إلى المراكز العشرة الأولى" على الفور في اختيار الطبيب النفسي الخاص بك.
ومع ذلك ، أتمنى لك ضربة حظ ~
موصى به:
مكتب الطبيب النفسي في الصالة الرياضية. بشكل واضح حول العلاج النفسي
بعد أن عملت لعدة سنوات ، أواجه الحاجة إلى شرح الفروق الدقيقة في العلاج النفسي بلغة مفهومة ومفهومة للعملاء. كما تعلم ، فإن لغة الاستعارات مناسبة تمامًا لوصف العمليات المعقدة. لقد قارنت ذات مرة العمل مع طبيب نفساني بالعمل في صالة الألعاب الرياضية.
ما الذي يتحدث عنه قلقي؟
ما هو القلق؟ هذا رد فعل عاطفي على الخطر ، مصحوبًا بأعراض فسيولوجية مختلفة - خفقان القلب ، والتعرق ، والإسهال ، وسرعة التنفس. يمكن أن تتجلى هذه الظواهر الجسدية في القلق الواعي واللاواعي. الحالات العقلية عند حدوث القلق القلق ، مثل الخوف ، هو استجابة عاطفية للخطر.
كيف يتشكل إدمان الطبيب النفسي / المعالج النفسي
عادةً ما يخشى الأشخاص ذوو الحدود السيئة من الاعتماد على شخص / شيء ما (شريك ، متخصص ، منظمات ومجتمعات). يجدون صعوبة في التمييز بين الإدمان على التعلق ، والتقارب الحقيقي ، بسبب التجارب المؤلمة. في مثل هذه الحالة ، حتى لو كنت تريد حقًا الوثوق بشخص ما ، فإن الأمر صعب للغاية ومخيف ولا توجد إرشادات على الإطلاق.
"الصمم الكاذب" - "ما الذي يتحدث عنه الرجال؟"
- قال الطبيب إن كل شيء على ما يرام مع السمع ، هذا عقلي … أعلم ، لقد أخبروني أن الأطفال يعانون من آلام في الأذن عندما يكون هناك الكثير من الصراخ والشجار والشتائم في الأسرة ، وما إلى ذلك ولكن هذا ليس في كل شيء عنا. تربطني أنا وزوجي علاقة جيدة ، وبشكل عام نشعر بالتعب الشديد لدرجة أنه لا يمكننا التفكير إلا في الراحة ، وليس لدينا وقت للصراخ … مربيةنا لطيفة للغاية ، كانت أول من لاحظ أن شيئًا ما كان خطأ الطفل … - ألا تعتقد …؟ - لا ، لا ، لدينا كاميرات ، أعلم أنها تعامل الطفل جي
نقطة الاختيار. كيفية الاختيار الصحيح. تقنية
نقطة التشعب هي مفهوم من المفردات الفنية وتشير إلى التشعب. أو بالأحرى ، قبل لحظة قصيرة من الاختيار ، عندما يبدأ النظام بطريقة لا يمكن التنبؤ بها في الظهور إما في اتجاه أو آخر ، وبعد ذلك لا عودة إلى الماضي. أصبح الوضع إما أحدهما أو الآخر.
