2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
بالنسبة للعديد من عملائي ، أوصي بإنهاء العلاج بدلاً من الإقلاع عنه. ماهو الفرق؟
دعني أعطيك بعض الأمثلة لتبدأ بها. عملنا مع عميل عدة اجتماعات (حوالي 10). كان هناك اتفاق للاجتماع المقبل. قبل أيام قليلة من الاجتماع ، تلقيت رسالة منها: "يبدو لي أن الاجتماع الأخير كان الأخير. شكرا على العلاج!"
إليك مثال آخر عبر الرسائل النصية القصيرة: "أود أن أسهب في الحديث عن هذا. أعلم أنه لا يزال يتعين علي اكتشاف الكثير ، أريد أن آخذ قسطًا من الراحة وأرى ما سيحدث بعد ذلك … ".
من ناحية ، أفهم رغبات هاتين الفتاتين. وأنا أقبل هذا الوضع. من ناحية أخرى ، أعلم أن العلاج يدور في المقام الأول حول العلاقات. وتلعب العلاقة بين المعالج والعميل دورًا مهمًا هناك. يعتمد إكمال هذه العلاقات على طبيعتها ، وعدد الخبرات التي تم استثمارها فيها ، وعدد الأشخاص الذين عاشوا (والمعالج أيضًا). وحالة العميل في تلك اللحظة هي علامة يمكن من خلالها فهم مدى استعداد العميل لإكمال العلاج. سوف أصف لك هذه الحالة من تجربة العميل ، عندما كنت أتلقى العلاج.
أولا وقبل كل شيء ، الوضوح. وضوح رغباتي واحتياجاتي وأهدافي ووضوح في فهم كيف يمكنني إشباعها. الوضوح في العلاقات مع الآخرين.
ثانيًا ، إنه وعي أكبر بما يحدث في حياتي. هذا هو الشعور بأنني "نشأت" في هذا العلاج ويمكنني المضي قدمًا دون مساعدة المعالج. أشعر بالخفة والرضا. هذا لا يعني أن علي أن أكمل كل المواضيع ، وأعمل على كل المشاعر ، وأن أحصل على إجابات لجميع الأسئلة. كان هناك المزيد من الأسئلة في بعض الموضوعات ، لكن في تلك اللحظة شعرت بالقوة لإيجاد إجابات عليها بمفردي.
ثالثًا ، هذا هو الشعور بأنني اكتسبت قوى داخلية تسمى الاعتماد على الذات. نعم ، مر وقت كنت أعتمد فيه على المعالج في مشاعري ومواقفي وصعوباتي. وقد ساندني ، وتعاطف معي ، وقبلني … حتى أتعلم الاعتماد على نفسي ودعم نفسي في لحظات الحياة الصعبة. يتضمن هذا العنصر القدرة على الاعتناء بنفسك.
كقاعدة عامة ، يشعر المعالج في مثل هذه اللحظات أيضًا أن العلاج يقترب من نهايته. في بعض الأحيان ، يمكن أن ينتهي العلاج عند النقطة التي يدرك فيها العميل أنه تلقى الكثير من المعالج ، ويشعر بالامتنان له على ذلك ، ويشعر أنه يريد أن ينمو أكثر مع … معالج آخر. نعم نعم. لكل معالج حدود - شخصية وخبرة مهنية. وكان هذا العميل هو الذي حصل على أفضل ما في هذا المعالج.
في عملية كتابة هذا المقال ، اتصلت إحدى العميلات (قمنا بعمل اجتماعين) وقالت إن اتجاه العلاج النفسي الذي أعمل فيه ليس مناسبًا جدًا لها (ناقشنا هذا باعتباره أحد أشكال مقاومتها في العلاج ، والتي قالت إنها واجهت). يحدث ذلك أيضًا.
إنه على وشك الانتهاء. إذن ما هو "ترك العلاج" ، والإقلاع عنه؟ إنهم يتركون العلاج ، كقاعدة عامة ، بسبب عدم الرضا ، وحتى الغضب (عادة على المعالج نفسه: "لا يعطيني أي شيء ، لا يفعل أي شيء ، لا نتحرك في أي مكان ، أنا أدفع المال" الدردشة "؛ عملية العلاج:" لماذا علي الجلوس هنا مع شخص ما ، والتحدث ، وكتابة الرسائل ، وما إلى ذلك ").
عندما يترك الشخص العلاج ، يظل المعالج في الواقع شخصية مهمة بالنسبة له. يحتاج هذا الشخص حتى يتعامل مع نفسه. ولكن هذا هو المكان الذي تأتي فيه المقاومة ، وهو مثل الشغب في مرحلة المراهقة. من أجل الاقتراب من نفسك ، لتعرف نفسك ، تحتاج إلى التقليل من قيمة ما تقدمه ، وتغضب من المعالج ، وتشعر بخيبة أمل فيه. وهذه هي الطريقة أيضًا. في كثير من الأحيان ، يرتبط "الانسحاب" من العلاج بحقيقة أن الشخص يواجه بعض التجارب المؤلمة التي تمنعه من المضي قدمًا.ولكن في الوقت نفسه ، يظل الشعور أنك بحاجة إلى المساعدة والدعم ، فهذه ليست اللحظة الأفضل للاعتماد على دعمك ، الذي لم يعد مستقرًا بدرجة كافية حتى الآن. لذلك ، فإن الانسحاب من العلاج غير فعال في الوقت الحالي.
موصى به:
كيف تقرر ترك العلاج ولا تفقد أهم شيء؟
مثل العديد من العمليات ، العلاج النفسي له بداية وجزء رئيسي ونهاية. ولكن يحدث غالبًا أن يقرر الشخص فجأة إنهاء اجتماعاته مع طبيب نفساني. يمكن أن يحدث هذا في بداية العمل ، عندما يدرك الشخص أنه غير مرتاح للعمل مع هذا الاختصاصي. وقد يكون هذا وضعًا طبيعيًا تمامًا.
أسباب ترك العلاج
بقيت بعض الفراق مع العملاء لغزا بالنسبة لي. عند تحليل أسباب توقف العلاج النفسي ، صادفت العديد من العوامل التي خدمت بطريقة أو بأخرى كسبب. لقد أبرزت هنا عدة عوامل تتعلق بجانب العميل وجانب المعالج النفسي. هذا ما أصادفه كثيرًا في عملي. عميل.
الهرم المخفف: ترك المشكلة تحت الرفوف
إذا كانت هناك مشاكل مستمرة في العمل ، فقد استمر "الخط الأسود" ، وتسود الأحداث السلبية في الحياة ، ومن الصعب العثور على لغة مشتركة مع الآخرين ، فهذا يعني أنه حان الوقت بشكل عاجل لترتيب الأشياء بداخلك ، تنظيف عام ووضع كل شيء في مكانه.
ترك المشاركين في العلاج من المجموعة. الجزء الأول
بالنسبة للعديد من مجموعات العلاج النفسي الرائدة ، وخاصة المبتدئين ، لا توجد مشكلة مزعجة مثل مغادرة المجموعة. في الوقت نفسه ، فإن ترك المجموعة ليس فقط أمرًا حتميًا ، ولكنه أيضًا جزء ضروري من عملية الغربلة التي تصاحب تكوين تماسك المجموعة. يجب أن تعمل آلية معينة للتعويض في المجموعة:
الفرق بين العلاج الاكتئابي والماسوشي
في كثير من الأحيان ، يكون لدى الناس مزيج من السمات الاكتئابية والماسوشية. في هذه الحالة ، يطلق عليه نوع الشخصية الاكتئابية الماسوشية. ومع ذلك ، فإن معظم الأشخاص الذين لديهم هذا النوع من الشخصية يميلون إلى أن يكونوا أكثر ميلًا نحو ديناميكية أو أخرى.
