2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
في تطوره ، "الشاب" ، أي مبتدئًا ، يذهب المعالج النفسي بطريقة معينة. أعتقد أن الطلاب من مدارس مختلفة لديهم الفروق الدقيقة الخاصة بهم ، tk. يترك الاتجاه والمجتمع المهني بصمات معينة. لكن النقاط الرئيسية - في البداية هوية علاجية هشة ، ثم هوية علاجية مرنة ومستقرة - متاحة للمهنيين بغض النظر عن الاتجاهات. أي أن المعالج ينتقل من هشاشة الهوية إلى مرونتها واستقرارها.
أرى تطور وتقوية الهوية المهنية بهذه الطريقة للأسباب التالية:
أ) هو منطق التنازل العام للهوية ؛
ب) ما قرأته وسمعته من زملائي حول عملية التطوير العلاجي يسير على هذا النحو ؛
ج) كان تطوري هكذا - من الهشاشة إلى المرونة والاستقرار ، وما زلت أتذكره جيدًا.
سأخبرك عن هذا المسار. أعتقد أنه بالنسبة لأولئك الذين يشاركون في عمليات مثيرة للعمل مع العملاء الأوائل ، يمكن أن يكون نصي بمثابة دعم ، بينما سيكون الباقي مهتمًا فقط.
في البداية ، يخشى المعالج أن يكون معالجًا. يمكن مقارنة ذلك بفترة تطور الفصام-جنون العظمة وفقًا لميلاني كلاين (1). أتذكر هذه الفترة بنفسي - نعم ، إنها مخيفة. إنه لأمر مخيف أن أعرّف عن نفسي بوصفي معالجًا ، وأعطي الإعلانات الأولى ، وأخبر الأصدقاء والمعارف أنني أدعو العملاء. ثم انتظر الرد والبقاء في المجهول عندما يأتي العميل الأول. هذا الرعب هو جزء متوقع من التطور. يمكن أن يكون الأمر أكثر احتمالًا إذا كنت تتدرب بانتظام - اعمل في ثلاثية ، في مجموعة إشرافية ، اذهب إلى معالج مكثف. بالنسبة لأولئك الذين لديهم تعليم نفسي ويعملون كطبيب نفساني ، في شيء أسهل ، فإن مهارة عمل التشخيص والإرشاد داعمة للغاية.
ثم يأتي العميل الأول ثم تبدأ فترة أخرى مثيرة - العار. عليك أن تعمل مع العميل بطريقة ما! الطريقة التي وصفت بها كاترينا باي-باليفا (2) هذه الفترة على أنها نقطة ضعف نرجسية للمعالج تتحدث إلي كثيرًا. أي أن العملاء الأوائل هم ألم "الرأس النرجسي" (حسب المفهوم الديناميكي للشخصية). أود أن أكون معالجًا جيدًا ، لكن لم يتضح بعد كيف. في هذه الفترة ، هناك الكثير من الخوف من التزييف.
بالإضافة إلى كل شيء ، هناك خوف آخر من أن يأتي العميل إلى المشكلة ، وهو ألم المعالج. عندها قد يكون الأمر صعبًا جدًا على المعالج. "هذا لأن المعالج المبتدئ يؤلم في كل مكان ، وحيثما تنقب ، فإنه يؤلم" (3). في البداية شعرت بالغضب من هذه الفكرة. هناك علاج شخصي ، يجب ألا تمرض في كل مكان ، لأن الكثير قد أتقنته بالفعل. لكن الآن يمكنني أن أتفق مع هذه الأطروحة. على خلفية الخوف والعار المتزايد منذ بداية الممارسة ، يمكن للمعالج الشاب أن "يمرض" في كل مكان ، ويمكن لجميع موضوعات العميل أن تستجيب للمشاكل الشخصية ، بغض النظر عن مقدار العلاج الشخصي الذي تم إجراؤه من قبل. وذلك لأن استشارة العملاء الأوائل ترفع المستوى العام للقلق بشكل كبير. علاوة على ذلك ، العملاء ، كقاعدة عامة ، يتواصلون في حالة الأزمة ، أي أنهم أشخاص في حالة قلق. وعلى خلفية القلق العام الشديد في الميدان ، على خلفية الخوف الطبيعي من اكتشاف الدجال ، والخوف من أن تكون معالجًا غير مفيد ، وهو أمر طبيعي لهذه الفترة ، فمن السهل جدًا أن تفقد الشعور بجسدك ، لتنسى نفسك ، لتندمج مع شخصية غير مفهومة وتندمج في الشغف. هذه ليست الفترة الأكثر متعة للمعالج ، لكن لا يمكن تجنبها. إنه داعم للغاية للإشراف الديناميكي على عمل الفرد ، وقراءة المقالات حول العمل (سواء حول العمل مع مشاكل محددة ، أو مجرد التفكير في العلاج) وكل نفس الشيء - العمل في ظروف "التدريب".
هذه هي فترة الهشاشة المؤلمة للمعالج. يظل المعالج هو المعالج (أهم شيء هو البقاء مع العميل (4)) ، ويتحمل ويحافظ على التجارب الصعبة ، بينما يمر هو / هي بأوقات صعبة للغاية: الكثير من الخوف والعار. بعد فقدان الوضعية العلاجية ، يجب أن تكون مستعدًا ، وأحيانًا تحتاج إلى الاجتماع كما لو كان من نقطة الصفر.خلال هذه الفترة ، من الرائع تذكير نفسك بما تم إنجازه بالفعل - هناك تجربة كذا وكذا وكذا وكذا. وسيكون من الجيد إيجاد بيئة جماعية لهذه الفترة ، والتي ستكون داعمة في البداية. بعد كل شيء ، عليك أولاً أن تفهم مكانك وما هو حجمك الحقيقي ، لكي تنمو لاحقًا. أي أن تكون أولاً في منطقة التطور الفعلي ، ثم الاهتمام بإشباع منطقة التنمية القريبة.
وبالتدريج ، من نقطة هشاشة الوضع العلاجي ، يحدث الانعكاس. هناك العديد من النقاط التي يمكن أن تكون "مسارات" يمكن للمرء من خلالها التحرك نحو وضع علاجي أكثر استقرارًا وفي نفس الوقت مرنًا.
سأوجز بعضًا من:
النقطة الأولى هي اكتساب الخبرة. يتيح لك التدريب المنتظم في بيئة آمنة اكتساب الاستقرار. الأمر بسيط: إذا تدرب المعالج أكثر ، فإنه يكتسب المزيد من المهارة. مزيد من المهارة في العمل - من الأسهل إعادة نفسك إلى وضع علاجي إذا فقدته ، فمن الأسهل استعادة احترامك لذاتك العلاجية ، ومن الأسهل أن تقرر أن تكون مبدعًا في العلاج.
النقطة الثانية هي التعرف على مشاعرك كجزء من الوضع الميداني. هناك عميل ومعالج وحالة علاجية. المشاعر التي يشعر بها المعالج هي جزء من حالة العلاج. لا يمكنك القتال معهم ("أشعر بالخجل لأنني معالج غير كامل ، أفتقد شيئًا مهمًا من الجلسة - أحتاج إلى تحسين نفسي!") ، لكن اعتبرهم جزءًا من الموقف: إذا نشأت هذه المشاعر في مجال العمل مع هذا العميل ماذا يقولون عن عملك؟ إذا كان المعالج يشعر بالخجل ، فماذا يمكن أن يقول هذا عن المواضيع التي تناولها العميل ، عن حالة العميل؟ وإذا كان المعالج خائفا ، فلماذا؟ هذه كلها أشياء مثيرة للفضول ، لأن المشاعر يمكن أن تكون مفاتيح أنماط التجنب في الجلسة.
النقطة الثالثة هي التعرف على ارتباكك كجزء من الحتمية. سيضيف العمل شيئًا جديدًا وصعبًا. ولأن هذه هي الطريقة التي تعمل بها الحياة: ليس من الواضح ما الذي سيحدث بعد ذلك - ولأن هناك تعقيدًا معرفيًا وعاطفيًا تدريجيًا للمعالج. كلما عرفت أكثر واستطعت ، زادت الأسئلة. يبدو لي أنه من المستحيل أن أصبح معالجًا لا يشعر بالارتباك والعار والشكوك ومعالجًا يفهم تمامًا ماهية العلاج. يبدو لي أن فهم ماهية العلاج هو إجراء إجرائي. هذا ما تفكر فيه بشكل دوري وتعيد تقييمه - ما هو علاجي.
النقطة الرابعة هي الدعم الجماعي. من المهم العثور على "أصدقاء" ، على سبيل المثال ، مشرف مناسب بما فيه الكفاية ، وبيئة جماعية ودية بما فيه الكفاية ومعززة (على حد سواء اتصالات جماعية منظمة رأسياً وأفقياً) ، ومعالج مساعد جيد بما يكفي لمحاولة القيام بورش عمل معًا ، للظهور في المؤتمرات (معًا ليس مخيفًا جدًا) …
لا أريد أن أكتب عن العلاج الشخصي ، إنه شيء مشابه لما هو واضح - إنه مفيد.
عندما تتقن هذه "المسارات" يصبح المعالج أكثر ثقة وكفاءة. هذه أجزاء مهمة من الوظيفة المهنية التي تؤدي إلى منصب مهني أكثر مرونة واستدامة.
ثم شيئًا مشابهًا لما يحدث للطلاب: بعد أن قامت بعمل جيد في السجل ، بدأت في العمل لديك. أي أن الهوية العلاجية المرنة والمستقرة الناشئة تعمل على تطوير الممارسة المستدامة والحفاظ عليها.
يصبح المعالج أكثر جاذبية للعملاء لأنه يبدو "كشخصية مستقرة". يتضح من الشخص أنه يمكنك اللجوء إليه من خلال تجارب معقدة ، يمكنك تحويل التجارب المعقدة إليه / عليها ، إذا كان الأمر كذلك. سيصمد المعالج ولن ينهار ولن ينتقم. كما في القصيدة: "من الأفضل أن يتباطأ في أبي ، أبي رقيق ، سوف يغفر" (5). المعالج الذي أتقن منصبه المهني يبقى في الجلسة مع العميل ، دون أن يتلاشى ، دون أن يفقد الحساسية تجاه نفسه ، يكون حضوره أكثر مرونة. ويصبح الأمر أسهل بالنسبة للعملاء الذين يعانون من مشاعر صعبة.بعد كل شيء ، عندما يكون لديك أزمة ، فمن الجيد أن يكون لديك شخص يمكنك أن تبطئ من أدائه.
لتلخيص هذه المادة. إن الطريق من المعالج الهش إلى مجرد معالج مرن جيد الأداء بشكل معقول هو طريق شائع يمكن إتقانه. من المهم أن يكون لديك موقف جيد تجاه الذات والقدرة على بناء بيئة مهنية داعمة وتنموية مناسبة لنفسه. كل هذا سيسهم في التراكم التدريجي للخبرة والنمو المهني المستقر ، مما سيؤدي إلى بناء الممارسة.
شيء مثل قائمة المصادر:
1) سمعت هذه الفكرة في محاضرة ألقتها ماريا ميخائيلوفا في مؤتمر MGI في Ramenskoye ، 2017.
2) مقال بقلم كاترينا باي باليفا حول الإشراف متاح من خلال محركات البحث.
3) في رأيي ، كان ذلك في إحدى محاضرات أليكسي سميرنوف حول المكوك الإشرافي للمعالجين ، 2016.
4) تحدثت إلينا كاليتيفسكايا عن هذا في مسارنا الأساسي للعلاج بالجشطالت. اقتباس غير دقيق: "المعالج هو الشخص الذي يظل آخر شخص على اتصال بمشاعر العميل المعقدة. لا يمكن التعبير عن الأشخاص الذين يتم توجيههم إليهم. يبقى المعالج."
5) غريغوري أوستر "نصيحة سيئة".:)
موصى به:
الحرمان من النوم أو مسار الأبوة والأمومة إلى الجنون
أنا أكتب لأن النظر إلى الأمهات أمر لا يطاق بالفعل. الآباء لا يصلون ، لكنني أعتقد أن لديهم هذا أيضًا ، رغم أنه أقل شيوعًا. نحن نعتني بالرجال ، متوسط العمر المتوقع لهم أقصر. لكن الدماغ أكثر سلامة ، إن لم يكن مسموما بالكحول. في كل يوم تقريبًا أرى أمًا واحدة على الأقل في حالة اكتئاب كامل ، مع مستوى عال من القلق ، تكاد لا تتفاعل مع صوتي وتنطق بنفس الشكاوى بشكل رتيب:
"ذهبت إلى العلاج ، لكن النصيحة لم تساعدني" أو سخرية المعالج المتعب
في كل مرة أسمع فيها من معارفي التاليين "ذهبت إلى معالج نفسي ، ولم تساعد نصيحته" ، أبدأ في داخلي بطحن ورقة Whatman ببطء إلى غبار من الورق. يبقى الهدوء التام في صباح مشمس على سطح الوجه ، وأحاول أن أوضح أن هذا لم يكن ببساطة معالجًا. أو معالج في وقت أزمة شخصية شديدة.
يوميات المعالج: من الحذر إلى الاتصال
كم مرة يكتب علماء النفس عن عملائهم ومدى ندرة كتابتهم عن تجارب عملائهم. واليوم لا أريد أن أشارك كيف أساعد عملائي ، ولكن ما أتلقاه شخصيًا في هذه العملية. لقد عقدت مؤخرًا جلسة مهمة للغاية ، مثل العديد من الآخرين ، لم تمضِ قليلاً بسبب الدورة التدريبية المتوقعة.
كيف تعمل البصيرة: المرونة والحدود
النتيجة الأكثر إيجابية عالمية لأخذ دورة علاج البصيرة هي زيادة المرونة. علاوة على ذلك ، فإنه يزيد بشكل كبير. لوصف ما هي "المرونة" بعبارات بسيطة للغاية ، فهي القدرة على التعامل مع ما كان يبدو سابقًا غير محتمل ومستحيل. تلك المواقف (المجهدة) (والمشكلات) التي "
المرونة النفسية
لنبدأ بمفهوم المرونة. الاستقرار النفسي هو عملية الحفاظ على أفضل طريقة لعمل النفس البشرية في ظروف الظروف المتغيرة باستمرار وآثارها المجهدة. من المثير للاهتمام أن هذه الخاصية تتشكل في الشخص أثناء تطوره ولا يتم تحديدها وراثيًا. والخبر السار بالنسبة لنا هنا هو أنه يمكننا تطوير هذا الاستقرار بالذات في أنفسنا ، حتى لو أخرجنا أي شيء صغير من "