2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
العمل مع الوصفات العائلية. قم بإنشاء شجرة إعداد أسرة سعيدة.
تعود سعادتنا أو تعاستنا إلى حد كبير إلى الوصفات الطبية التي تلقيناها (وتعلمناها) من والدينا في مرحلة الطفولة. في الفترات المبكرة من النضج الشخصي ، لا يتم التشكيك في المخططات التي يحددها الوالدان ويتم قبولها دون قيد أو شرط ، وبالتالي تحديد التفاعل المستقبلي لشخص معين مع العالم. وهكذا ، فإن الشخص يستحوذ على العالم ويترجم إلى العالم المقدمات غير المعالجة والمقبولة - معتقدات الحياة ، والرسائل ، والصيغ. وهذا ينطبق أيضًا على تناسقنا الزوجي ورفاهيتنا وسعادتنا.
في تدريبي اليوم ، أقترح التفكير في:
- وفقًا لمقدمات الوالدين ، قمنا بزواجنا إلى حد كبير حتى الآن ؛
- ما هي المقدمات التي تمنعنا من أن نكون سعداء ، وما هي الوصفات البناءة التي يمكننا استخدامها (بناءً على أمثلة عائلية عامة تم تنفيذها بنجاح) كإطار تكتيكي تم اختياره بوعي لمستقبل سعيد.
تمرن على "شجرة قوانين الأسرة السعيدة."
1. أنشئ سمة لشجرة عائلة المستقبل. (نجد أو نفعل بأيدينا أساس شجرة الوصفات الطبية الرمزية.)
2. نقوم مع شريك بتحليل القيم الأساسية التي ستشكل تاج شجرتنا.
3. نجد أمثلة عامة منفذة بنجاح لكل موقف مختار. دعونا نحلل أسباب التنفيذ الإيجابي للموقف باستخدام أمثلة محددة. (كيف ولماذا تمكن الزوجان من تحقيق هذه الرسالة القيمة أو تلك؟ ما الذي ساعدهما؟ ما الذي ساهم في تنفيذ الوصفة السعيدة؟)
4. من خلال الاختيار الواعي نقبل الرسالة المختارة في مجال الإدراك الزوجي. نقوم بتعيين هذا الإعداد. نجعلها جزءًا من شجرتنا.
5. تأمين الرسالة في تاج شجرة تحضير العائلة السعيدة.
6. نشكل باقي التاج من الآخر ، مهم لكلا الشريكين ، سعيد ، وصفات قيمة. يمكن أن ينمو تاج الشجرة في سياق الحياة الزوجية ، ويتم تجديده بوصفات جديدة عزيزة.
7. تثبيت شجرة اللوائح السعيدة في مكان الشرف. الآن هو تجسيد لزواجنا الناجح ، رمز وتعويذة السعادة العائلية.
موصى به:
ورشة عمل حول العلاج الزوجي. المهمة الثالثة. "نعش الحب المقدس"
تحياتي أيها الأصدقاء الأعزاء! وأواصل مساري التدريبات العملية المعلن لتحسين العلاقات الزوجية. سأقدم لكم اليوم تمرينًا نفسيًا مفيدًا آخر - "نعش الحب المقدس". *************************************************** * ******************************************** تم تصميم هذه المهمة لإعادة الشركاء إلى أهم اللحظات في تاريخهم المشترك ، والتأكيد على أهميته التي لا تقدر بثمن وفتح فرصة إضافية للزوجين للتعبير عن امتنان خاص لبعضهما البعض للحظات المقدسة من السعادة المشتركة والمشتركة.
ورشة عمل حول العلاج الزوجي. المهمة الرابعة. "بعيون ملاك"
في علاقاتنا الزوجية ، غالبًا ما نقلل من شأننا (لسبب أو لآخر) ، وننقص من قيمة الشريك ، مما يتسبب في ضرر لا يمكن إصلاحه لكل من الشريك والعلاقة ككل. من خلال التقليل من شأن كرامة واتساق شخص آخر ، فإننا نبطلها بالمعنى المجازي ، ونحرمها من القوة العقلية والروحية ، ونحكم عليها بمزيد من الأخطاء الفادحة.
ورشة عمل حول العلاج الزوجي. المهمة الأولى. "تبادل الأدوار"
أود أن أفتح على مدونتي دورة عملية قصيرة حول الشفاء من الزواج. سأترك هنا أنواعًا مختلفة من التمارين الرياضية الإبداعية التي يمكن أن تؤثر إيجابًا على علاقتك الزوجية. لذا ، فإن المهمة الأولى … لعبة نفسية "تبادل الأدوار". 1. يختار الأزواج (يعينون) لأنفسهم يومًا سحريًا معينًا (ساعة واحدة أو عدة ساعات ثابتة) ، والتي (التي) سيقضونها ، ويتبادلون الأدوار مع بعضهم البعض:
ورشة عمل لتجد نفسك حقيقيًا. "أنا أحب" و "أنا لا أحب" كمعايير تحدد حياتنا
أصدقائي ، لقد أعددت لك مهمة إبداعية مفيدة. – العمل مع الشخصية "أنا أحب" - "أنا لا أحب" . يتم تنفيذ المهمة على هذا النحو … 1 . أول الأشياء أولاً ، تحتاج إلى تخزين قطعة من الورق وقلم رصاص بسيط وقلم أحمر وعلامة حمراء.
أسئلة العميل المهمة حول العلاج النفسي
السؤال 1. ما هو العلاج النفسي ومن هم المعالجون النفسيون؟ العلاج النفسي هو أحد أنواع المساعدة النفسية. المعالج النفسي هو متخصص حاصل على تعليم نفسي عالي وخضع لتدريب جاد في مجال أي من مدارس العلاج النفسي. كقاعدة عامة ، يتضمن هذا التدريب المعرفة والمهارات العملية ، وخبرة الخضوع للعلاج الشخصي والعمل مع مشرف ، وهو شخص يساعد المعالج النفسي في المستقبل في البحث عن القرارات الأكثر صحة ، والإجراءات من أجل عمل أكثر فعالية مع العملاء في المستقبل.