2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
كل واحد منا مكون من عادات. لقد اعتدنا على بعض الإجراءات التي نقوم بها كل يوم. نحن ننهض من السرير ونغسل أسناننا ونغسل وجوهنا ونتناول الإفطار وما إلى ذلك. تتكون حياتنا من مثل هذه الأفعال المعتادة. بمجرد أن نكتسب عادة جديدة ، يتغير شيء ما في طريقتنا المعتادة في الحياة. وهكذا نسير في طريقنا في الحياة.
هناك عادات تجعلنا ناجحين وهناك عادات تجعل رحلتنا صعبة. ونحن نطور هذه العادات بأنفسنا ، فلا أحد يفرضها علينا ، لا على المجتمع ، ولا على الأشخاص المقربين ، ولا حتى على خالقنا. نحن أنفسنا نختار العادات التي يجب أن نتعايش معها. إذا كانت لدينا عادات سيئة ، فقد اخترناها ، وكذلك العادات الجيدة.
أود إلقاء نظرة فاحصة على عادات معينة تفسد حياتنا. الكسل هو العادة الأولى والأكثر ضررا. إنها مصدر كل الإخفاقات في حياة 95٪ من الناس. إذا اعتقد شخص ما أنه بعد الانتهاء من يوم عمله ، يمكنه تحمل تكاليف العودة إلى المنزل ، والاستلقاء على الأريكة ومشاهدة التلفزيون فقط ، وفي نفس الوقت يعتقد أنه فعل كل شيء من أجل تحقيق النجاح ، فهذا ليس كذلك. وأسلوب حياته هو تأكيد على ذلك. في حياة مثل هذا الشخص ، نرى حالات فشل أكثر من النجاحات. لأنه شخص كسول. لكي تكون ناجحًا ، يجب أن تكون مدمنًا على العمل. في مدمني العمل الناجحين ، لا يوجد شيء مثل يوم العمل المقنن ، وعطلات نهاية الأسبوع المخطط لها ، والإجازات ، والعطلات. هؤلاء الأشخاص يعملون بجد ، خاصة في بداية رحلتهم الناجحة. هذه هي التضحية التي يقدمونها من أجل النجاح.
يختار الأشخاص الذين لا يركزون على النجاح وظيفة لا يحتاجون فيها إلى التفكير كثيرًا وإظهار إبداعهم. يتكون هذا العمل ، كقاعدة عامة ، من نفس العمليات كل يوم ، أي كما نسميه "العمل الروتيني". ونتيجة لذلك ، يأتي الناس للتو ، ويعملون براتب ثابت ، ويفكرون في مكان العمل ، كما لو أن نهاية يوم العمل ستأتي في أقرب وقت ممكن ، وفي منتصف الأسبوع ، في أقرب وقت ممكن. عطلة نهاية الاسبوع. وهكذا يتم اكتساب عادة العمل في هذه الوظيفة. أنا متأكد من أنه في تلك اللحظات التي يصبح فيها كل شيء مملًا ، يفكرون في كيفية تغيير الوضع بطريقة ما. لكن على مر السنين ، أصبحت هذه العادة متأصلة فيهم لدرجة أنهم يخافون ببساطة من أي تغييرات ، مما يبرر كسلهم مع المخاطر الكبيرة لفقدان حتى الفتات الذي لديهم. من الأفضل بالفعل ترك كل شيء كما هو. وهذه الدائرة تدوم طوال حياتهم.
مدمن العمل في العمل دائمًا ما يبذل قصارى جهده. إنهم مشغولون باستمرار بالعمل ، وليس لديهم وقت لتناول الشاي والتحدث مع الزملاء وجميع أنواع التغييرات. ونتيجة لذلك ، فإنهم يرتقون في السلم الوظيفي بسرعة كبيرة. بعد يوم عمل ، لا يجلس الأشخاص الناجحون أمام أجهزة التلفاز ، بل يقرؤون الكتب ، ويشاهدون التدريبات ، ويحضرون الندوات ، وينخرطون باستمرار في تطوير الذات ومعرفة الذات. يهتمون دائمًا بشيء ما ، ويطرحون الأسئلة باستمرار ويبحثون عن إجابات لها.
لكن هذا ليس كل العمل الذي يجب على الشخص القيام به لتحقيق النجاح. لتغيير حياتك ، عليك أن تتعلم التحكم في أفكارك. فقط أفكار النجاح ستؤدي إلى النجاح. على الرغم من حقيقة أن التحكم في أفكارك هو أصعب عمل ، خاصة عندما تكون محاطًا بالفقر والبؤس ، وعليك أن تفكر في النجاح ، بل أقول ، انخرط في خداع الذات. لكن في الواقع ليس كذلك. صورتنا الذهنية اليوم ستحدد حياتنا في المستقبل. أكثر ما تفكر فيه هو ما أنت عليه. مرة أخرى ، نحن بحاجة إلى العمل لجعل أفكار النجاح عادة. لا تفكر في ما يحيط بك ، ولكن في ما تريد حقًا تحقيقه.
موصى به:
العدوان السلبي. ما هو وكيف يفسد حياتنا
الساموراي بدون سيف مثل الساموراي بالسيف. فقط بدون سيف. (نكتة) ما هو العدوان السلبي؟ لقد قابله الجميع تقريبًا في الحياة (والبعض يتخلص منه بانتظام في الآخرين). ومع ذلك ، فإن هذه الظاهرة نفسها تناقش في ثقافتنا نادرًا جدًا. في كثير من الأحيان يمكنك سماع شيء مثل:
10 علامات تدل على إدمان غير صحي مقابل إدمان طبيعي وصحي
قررنا الكتابة عن العلاقات المختلة والادمان وكيفية تمييزها عن العلاقات الجيدة والسعيدة. قد يسأل قائل: أليس هذا بديهيا؟ هل من الصعب معرفة ما إذا كنت على علاقة جيدة أم سيئة؟ الجواب صعب. إذا كنت في وضع يائس ، إذا لم يكن لديك مكان تذهب إليه ، إذا لم يكن هناك أشخاص بالقرب منك يمكنهم فهمك ودعمك ، إذا كنت قد تعلمت بأي وسيلة إقناع نفسك بأن ما يحدث لك أمر طبيعي ، وخاصة إذا لقد علمت نفسك قطع الاتصال بشكل منهجي وعدم الشعور بالألم - عندها سيكون من الصعب عليك فهم نوع العلاقة التي تربط
إدمان القمار. ما هو الخطر وكيفية التخلص من إدمان القمار؟
هناك العديد من الآراء حول إدمان القمار ، وإدمان القمار - يقول البعض أن الألعاب تحسن رد الفعل ، وتزيد من سرعة اتخاذ القرار ، وتحسن مهارات الاتصال في حالة الألعاب عبر الإنترنت ، وتطور المنطق ، وتعلم التخطيط طويل المدى (اعتمادًا على النوع) والصبر في تحقيق الأهداف.
إدمان القمار مرض يعادل إدمان الكحول والمخدرات
اليوم ، يعتبر الإدمان على ألعاب القمار المختلفة هواية. ومع ذلك ، في التصنيف الدولي للأمراض (ICD-10) من قبل منظمة الصحة العالمية ، تم تضمين الرغبة المرضية للمقامرة كمرض ، إلى جانب إدمان الكحول والمخدرات. يشير إدمان القمار إلى الإدمان غير الكيميائي الذي يؤدي إلى عدد من الاضطرابات العاطفية ويسبب حالة اكتئاب.
كيف تتغلب على الكسل. كيف تتخلصين من الكسل إلى الأبد. إجراءات بسيطة
ما هي أسباب الكسل؟ كيف تتعامل مع هذا التقاعس المرضي؟ في الواقع ، يمكن تقسيم الكسل إلى مشكلتين - مشكلة الدافع ومشكلة قوة الإرادة. إذن ما هي الأسباب الرئيسية للكسل فيما يتعلق بالدوافع؟ ليس دافعا قويا بما فيه الكفاية. بشكل نسبي ، إذا كنت بحاجة في المساء إلى النزول من الأريكة لكسب حوالي 100 روبل ، وهو ما لن يحدث أي نوع من الطقس في المنزل على الإطلاق ، فمن غير المرجح أن أستيقظ من الأريكة.