حفر الروح: الصدمة المبكرة

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

في الوقت الحاضر ، من المألوف نسج مصطلحات نفسية مختلفة في حديث القطران اليومي. مفهوم الصدمة (مثل "الاكتئاب" و "ثنائي القطب") منذ فترة طويلة في الناس. لكن ما هو الصدمة لا يُفهم كثيرًا حتى النهاية

الصدمة المبكرة تكون مفاجئة دائمًا. لا يمكنك الاستعداد لها. وبشكل عام - لا شيء. لأن الطفل لا يزال صغيرا وضعيفا جدا لهذا الحدث. الصدمة تجلب الرجل الصغير إلى قاع عجزه. رد الفعل الأكثر شيوعًا هو غيابه. أي أن الحدث مفاجئ للغاية بحيث أنه ليس من الواضح ما إذا كان يجب الغضب أو الدفاع ، وبالتالي يتجمد داخليًا. لا يمكن للعواطف أن تلحق إلا في وقت لاحق وبعد ذلك يظهر العار أو الخوف أو الرعب.

الأشخاص المصابون بصدمة مبكرة ، بعبارة ملطفة ، ليسوا سعداء بتقلبات القدر غير المتوقعة. يجب أن يكون كل شيء على ما يرام وتحت السيطرة. يسير مثل هذا الشخص دائمًا جنبًا إلى جنب مع قلقه ، وتصبح الحاجة إلى أقصى قدر من التحكم ضرورية مثل الهواء.

لا تفترض أن الصدمة هي بالضرورة حدث كبير. غالبًا ما يكون هذا عبارة عن سلسلة من القطرات المستمرة على تاج الرأس من الشعور بعدم الجدوى ، والسوء ، والذنب لارتكاب شيء "خاطئ" طوال الوقت. بمرور الوقت ، يتحول هؤلاء الأطفال إلى بالغين لديهم مواقف واضحة إلى حد ما: "لا أحد يهتم بي حقًا" ، "أي شخص آخر أكثر قيمة مني" ، "يجب أن يكون الجميع محبوبًا".

كل فكر من هذا القبيل هو تكرار لصدمات قديمة في الوقت الحقيقي. العمل مع هذه المواقف ليس بالمهمة السهلة ، لأنه في أغلب الأحيان لا توجد ذاكرة عنها والسؤال "لماذا ماشا أكثر أهمية منك؟" لم يتم العثور على الإجابة ، وكيفية العيش بدون هذه الأسئلة ليس واضحًا أيضًا.

الصدمة المبكرة تغير بشكل كبير الشعور بالعالم من حولك. إذا كان الشخص الصغير أمامها يعتقد أنه محبوب ومهم وقيِّم وسيتم حمايته ، فإن الصدمة تحدث تغييرات قاسية للغاية مع الساطور. لم يعد العالم آمنًا ، ويمكن لأحباء كبير أن يتألم بشكل مؤلم ، ويصبح الجسد مخزيًا أو قذرًا ، ويصبح الشخص الصغير نفسه لا يستحق الحب والاهتمام وببساطة فظيعة.

في حياة البلوغ لمثل هذا الطفل المصاب بصدمة نفسية ، يحدث شيء منطقي بانتظام - إعادة الصدمة. بمعنى ، يجب تنظيم المساحة المحيطة بهذه الطريقة (دون وعي بالطبع) بحيث تتكرر المكونات العاطفية للصدمة. وهنا ليس من الضروري على الإطلاق أن تتكرر الأحداث حرفياً. وجود آباء باردين يقومون بالواجب فقط ولا يعطون الدفء العاطفي ، يمكنك بسهولة العثور على نفس الشركاء والتساؤل عن كيفية ذلك. بوجود زوج أم مدمن على الكحول ، يمكنك بسهولة العثور حتى الآن على شريك فقط يحب الشرب في عطلات نهاية الأسبوع وتهدئة نفسك مع عدم الإفراط في النهم والضرب.

أن تكون سعيدًا حقًا مع هؤلاء الأطفال البالغين المصابين بصدمات نفسية هو رفاهية لا يمكنك تحملها. لأن السعادة المتلألئة في الشمس كانت قبل الإصابة. كانت هناك أم دافئة كنت من أجلها الكون كله ، بالغين آمنين لم يستخدموا جسدك ، كان هناك من تتكئ عليه وتبني معه حلبودة من البطانيات والكراسي. ثم حدث ذلك وتغيرت الحياة. منذ ذلك الوقت ، كانت السعادة نذير سوء حظ سيحدث بالتأكيد.