ويوضح أن العلاج النفسي لا يفسر

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

إن الاختلاف (الجشطالت) في العلاج النفسي كممارسة من العلوم النفسية هو أن العلاج النفسي لا يهدف إلى شرح أي شيء. ويوضح أن العلاج النفسي لا يفسر. يتعامل العلم مع التفسير و (أحيانًا) يتواءم معه بنجاح ، ومع ذلك ، فإن التفسير مفيد للتنبؤ بشيء لم يحدث بعد ، من أجل منعه. على سبيل المثال ، ظاهرة اضطراب التعلق مدروسة جيدًا - نحن نفهم أن انفصال الطفل عن والدته في سن معينة يؤدي إلى عدد من الصعوبات في وقت لاحق من الحياة. لكن كيف يساعدك هذا هنا والآن ، إذا حدث أنك كنت هذا الطفل وتواجه الآن صعوبات ، جذورها بعيدة في الماضي؟ الماضي لا يمكن تغييره. من غير المحتمل أن تلتئم علاقتك بالآخرين من خلال معرفة أنك انفصلت عن والدتك خلال فترة مهمة من الطفولة. لكن يمكننا العمل مع ما لدينا الآن. ثم يأتي التوضيح لمساعدتنا. ما أنت؟ أنا معك هكذا. كيف حالك معي كيف حالك عندما أقول / أفعل مثل هذا؟ هذه هي الطريقة التي تناسبها. ولذا فهو لا يصلح. دعونا نحاول الاتفاق بحيث يناسب كلانا ، مع كل اختلافاتنا.

إيضاح. ليس "بسبب" ولكن "كيف؟"

العلاج النفسي هو نوع من التدريب على العلاقات ، حيث يستكشف العميل نفسه وخصائصه ، وكيف يكون (في الواقع وليس في المفهوم) ، وكيف هو ، وكيف يشارك في العلاقات ، وكيف يتفاعل ، وكيف ينظم حياته ، وماذا؟ هو دوره في الصعوبات التي يواجهها ، وكيف يمكنه ، بمساعدة نشاطه ، التأثير على هذه الصعوبات (أو لا يمكنه ذلك). كيف هو بخير وكيف هو ليس على ما يرام. وما يناسب شخصًا ما في علاقة لا يناسب بالضرورة شخصًا آخر. لا يمكن إعادة صنع الماضي ، ولكن يمكن للمرء أن يدرك نفسه في الوقت الحاضر والاعتماد على هذه التجربة ، ومعرفة خصائصه ونقاط قوته وحتى حدوده - فهو يساعد على التفاوض وتجهيز الفضاء بالطريقة الأنسب ، بدلاً من الانخراط في الذات- الخداع والتورط في فقدان القصص عن قصد ، وإهدار مواردك.

هذا علم فريد وفريد لشخص واحد.