حول الصدمة التراكمية ، أو يبدو أنه لا توجد مشكلة ، لكنها تبدو كما هي

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

العمل لفترة طويلة مع الإصابات بمختلف أنواعها ، وأصعب وأهم شيء هو الكشف عن الإصابة. بتعبير أدق ، لجعل هذه الصدمة واضحة للعميل.

في أغلب الأحيان ، يتعين على المرء أن يتعامل مع الافتقار إلى التفكير العقلي للتجربة الصادمة ، على الرغم من حقيقة أن هذا الموضوع مؤلم للغاية بشكل مؤلم للغاية ، ومن أجل تجنب الاتصال والانغماس في تجاربه المؤلمة ، العميل للمرة المليون ، يرى الصدمة في الأفق ، بنجاح لا تلاحظها. بالطبع ، يفعل ذلك دون وعي (حسنًا ، أو بوعي ليس حتى النهاية) ، في حالة الاقتراب من تجربة مؤلمة في حفل استقبال أو في حياة "شبيهة" بموقف مؤلم ، لا يريد العميل إعادة التجربة هذا الرعب والعجز والدمار الذي حدث معه بالفعل في لحظة الصدمة ، يشمل بشكل كامل الآليات النموذجية للدفاع النفسي: التفكك ، والاستهلاك ، والإنكار.

كلما تم تلقي الإصابة في وقت مبكر ، تم تسجيل الدفاعات البدائية الأكثر خشونة على أنها "اعتيادية" ، لأنه في سن مبكرة ، وخاصة ما قبل اللفظية ، لم يكن هناك أي دفاعات أخرى. هذه الدفاعات "تعمل" بشكل تلقائي تقريبًا ، مرة أخرى لأنه في ظروف الموارد العقلية المحدودة ، يتحول الجسم إلى الوضع الاقتصادي ، ويتحول إلى الوضع المعتاد ، لأنهم أثبتوا بالفعل أنهم قادرون على الادخار ، ويشعر أنه أكثر أمانًا من النظر للحصول على طرق أخرى للاستجابة للوضع الصعب الواضح الذي لا يطاق دون ضمان 100٪ أن طريقة المواجهة الجديدة ستكون أفضل.

وفي الوقت نفسه ، تحدث وتحدث جميع المواقف "المماثلة" ، لأن الصدمة التي لم يتم حلها ، مع بقاءها فعلية ، قريبة بدرجة كافية ، في حالة ما قبل الوعي ، وتسعى إلى تحقيقها وحلها.

وفي حالة "نسيان" الصدمة الحادة غالبًا من قبل شخص مصاب بصدمة نفسية ، فعندئذٍ في دراسة مركزة لتجربة مؤلمة ، يُذكر أن سطوعها وشدتها لا يسمحان بتجاهلها ، فإن الإصابات "البسيطة" ولكن العادية هي ببساطة لا تؤخذ بعين الاعتبار.

حسنًا ، فكر في الأمر ، لم تشتري لي أمي فستانًا ، قائلة إن الفساتين مثلي لا تناسبني. ثم شعري رقيق ورفيع. وبعد ذلك ، أصبح ثديي ضخمين والآن أحتاج إلى أن أكون أكثر تواضعًا ، وإلا فسيظن الجميع أنني صاحب فضيلة سهلة. حسنًا ، لقد ناقشتني مع جميع صديقاتها على الهاتف أمامي ، لمناقشة معلوماتي الشخصية. حسنًا ، لقد اشتريت لي دمية في عيد ميلادي ، رغم أنني توسلت إليها للحصول على دراجة. حسنًا ، لقد جعلتني أتناول حساءًا دهنيًا لا يطاق ولا طعم له ، وبعد ذلك تألمت معدتي. ومليون آخر "ماذا في ذلك". "لا يمكن أن يكون كل شيء بسبب الدمية" - قل هؤلاء العملاء.

في الواقع ، الدمية المنفصلة في حد ذاتها غير قادرة على التسبب في تلك المعاناة ، والتسبب في مستوى المعاوضة الذي تعاني منه الصدمة. ولكن عندما يكون هناك العديد من هذه الأمثلة ، فإن كل مثال لاحق يؤكد فقط اقتناع المرء بعجزه.

عندما تكون صغيرًا ، فإن الفرص الحقيقية للتفاعل مع العالم تكون محدودة بشخصية الوالدين ، وعندما يكون من الضروري حماية مصالحهم الخاصة من الوالد نفسه ، يظل الطفل عاجزًا. الآن أنا لا أتحدث حتى عن الإساءة ، وليس عن الآباء السامين ، وليس عن تجاهل الأمهات والآباء "السيئين" والتقليل من قيمتهم ، عن الآباء العاديين والمزدهرون والمحبون. في أغلب الأحيان لا يكون سبب الصدمة هو فعل أو تقاعس الوالد ، ولكن تجربة الطفل لعجزه ، وعدم القدرة على التحكم في بعض جوانب حياته. إنه يواجه قدراته المحدودة ، وتحطم وهم القدرة المطلقة ، وليس لديه ما يعارض إرادة أحبائه.مع التكرار المتكرر لمثل هذه التجربة ، كما هو الحال في متلازمة العجز المكتسب ، في موقف مرهق ، يبدو أن الشخص يقع في حالة من الرعب الوجودي والشعور بأنه لا يستطيع فعل أي شيء ، وبالتالي ينفصل أو يقلل من قيمته أو ينكر أو ينسى تمامًا حوله.

يُسمح بالصدمة التراكمية ، مثل أي شخص آخر ، من خلال إعادة عيش هذه التجربة مع إدراك وإدراك جميع المشاعر التي يسببها الموقف ، والقيود والصعوبات الخاصة بهم ، فضلاً عن الموارد التي تساعد على التعامل مع الموقف. ولكن في حالة الصدمة التراكمية ، عليك أولاً الاعتراف بأن دمية عيد الميلاد تلك ، عبارة مسيئة ألقيت في محاولة ، حساء غير مأكول ، إلخ. كانت مهمة ، وتحتاج هذه المواقف إلى إعادة إحياءها بالإضافة إلى الأحداث الصادمة "الحقيقية".