2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
حب المعاناة أو الدراما كأسلوب حياة
ألاحظ نمطًا مثيرًا للاهتمام في بلدنا - أينما نظرت ، هناك معاناة. علاوة على ذلك ، هذا ينطبق على كل من الرجال والنساء. يعيش معظم الناس في دراما صنعوها بأيديهم. "أحبه كثيرا وهو متزوج" ، "أنا أحب آخر ، أعيش مع شخص غير محبوب من أجل الأطفال" "أنا حامل ولا يريد الزواج.." نحب بعضنا البعض لسنوات عديدة ، لكن لديه عائلة ولدي عائلة وأطفال "" الحب لا ، نعيش معًا بدافع العادة "" الحياة ممل "- هذه مجرد أمثلة قليلة ، لا يمكنك سردها جميعًا. لكل فرد دراما خاصة به - التنوع مثير للإعجاب. يبدو أن الناس يصنعون كل هذه القصص لأنفسهم من أجل التأرجح في التقلبات العاطفية - من السعادة العابرة إلى المحنة الكاملة والعكس صحيح ، تذوق قصصهم ومناقشتها ، ويبدو أنهم يشعرون وكأنهم ملكات وملوك الدراما ، ويحاولون أيضًا للفت الانتباه إلى مصيبة الآخرين ، مجال المعاناة في بلدنا قوي بشكل لا يصدق ، بسبب الأحداث التاريخية. ألم ومعاناة جداتنا وأجدادنا وأجدادنا وأجدادنا الذين مروا بالحروب ، القمع والنهب - كل هذا خلق مجالًا من المعاناة ، نشأ فيه معظمنا ، وأصبحت المعاناة هي القاعدة. بمساعدة مسرحياتهم ومصائبهم في هذا المجال. يشبه الأمر في المثل ، عندما يكون لدينا ذئبان ، والسؤال هو - أيهما سينمو أكبر وأقوى؟ بالطبع ، الشخص الذي نطعمه سوف يكبر. طعامنا في هذه الحالة هو مشاعرنا وعواطفنا. إذا قمنا بإطعام معاناتنا ، وإعطائها الاهتمام ، ومناقشتها ، والاعتزاز بها ، والتفكير فيها ، فإننا نزرع المعاناة في حياتنا. عندما نعاني ، نشعر أننا نعيش ، وأن شيئًا ما يحدث. من المثير للاهتمام أن تعاني - هناك دائمًا شيء يمكن قوله ، للمناقشة مع صديق ، هناك شيء للحديث عنه. لقد نسينا كيف نكون سعداء ، لقد توقفنا عن الشعور بالرضا في السعادة! أصبحت السعادة مملة لمعظم الناس! للأسف ، هذا بالضبط ما أراه الآن.
إدراكًا منا أننا ملكة أو ملك الدراما ، يتخذ كل منا خيارًا: الاستمرار في المعاناة ، والغرق في عمق محنتنا ، ومحاولة امتصاص الأشخاص من حولنا (الأطفال ، والأقارب ، والصديقات ، والأصدقاء) معنا (أطفال ، أقارب ، صديقات ، أصدقاء) ، أو ندرك وجودنا الدائم في المعاناة ونقرر الخروج منها. إنه لن يحدث - مجال المعاناة لا يسمح لأي شخص بالرحيل ، سيكون هناك العديد من التجارب في الطريق. ولكن إذا كانت هناك رغبة واضحة في الخروج من الدراما والبدء في عيش حياة سعيدة ، وزيادة مجال السعادة من حولك ، فحينئذٍ سينجح كل شيء. ربما ستحتاج في الطريق إلى مرشد - شخص سار بالفعل في هذا الطريق ، ويعرف ما هو العيش في مجال المعاناة ، والذي تمكن من الخروج من دور الشخص المعذب وخلق حياة سعيدة.
يجب أن نفهم جيدًا أن كوننا في معاناة مستمرة ليس خطأنا ، ففي معظم الحالات تكون هذه البرامج التي يرسلها إلينا كين ، وهي برامج متجذرة بقوة في حياتنا. هام: لا تبدأ بأي حال من الأحوال في إلقاء اللوم على نفسك بسبب معاناتك ، مما يجعل حياتك أسوأ. فقط اترك مجال المعاناة تدريجيًا ، وخلق حياتك السعيدة السعيدة. أنت بحاجة إلى البدء بالتتبع المستمر والوعي - ما الذي أتغذى عليه الآن بمشاعري في حياتي ، السعادة أو التعاسة؟ إذا كان هناك تعاسة ، توقف فورًا عن فعل ذلك وابدأ في تغذية مجال السعادة. أسهل طريقة "لإطعام" حالة من السعادة هي من خلال الامتنان. لنتذكر ، لنجد في حياتنا ما نشعر بالامتنان له الآن. وابدأ في الشكر. حالة الامتنان تضعنا تلقائيًا في حالة من السعادة. إذا كنا نريد السعادة ، فإن مهمتنا هي أن نتعلم أن نكون في هذه الحالة ، فقط لنكون فيها! اختر السعادة.
موصى به:
أحتاج الدراما
كنت أبحث عن حب رقيق ودافئ ، لكنني وجدت دراما مليئة بالألم واليأس والوحدة. دراما صعدت إلى الجنة وسقطت في الجحيم الحي. لذلك بدا لي ذلك حتى أدركت أنني أصنعها بنفسي. لقد استنتجت عدة شروط للحصول على دراما مضمونة ذات جودة عالية: 1. لا تتحدث بشكل مباشر عما لا تحبه ، أو تؤذي ، أو مزعج.
المعاناة كخلفية للحياة. لماذا وماذا تفعل
معاناة - كخلفية للحياة ما هي وكيف تشكلت؟ بالطبع ، منذ الطفولة ، لكن الفكر ينشأ على الفور ، لأن الشخص قد كبر ، وانتهت الطفولة ، وعاش وأصبح سعيدًا. لكن خلفية نظام الأسرة التي نشأ فيها الشخص تترك بصماتها على حياة البالغين ، حيث أنه في بعض الأحيان لا يستطيع الشخص ببساطة فهم سبب حزنه وحزنه ، وعندما لا يكون هناك سبب واضح لذلك ، يتم تذكر شيء ما على الفور أنه مرة أخرى يسبب هذه المشاعر … ليس من الضروري أن تولد في عائلة من مدمني الكحول ومدمني المخدرات لكي تمتص حب المعاناة إلى الأبد
الدراما العائلية داخلنا أو كيفية التواصل مع الطفل الداخلي
أخبرت زوجي مؤخرًا عن مفهوم الطفل الداخلي. قلت أنه بفضل الطفل الداخلي ، يمكننا أن نفرح ونبدع ونبدع. هذا هو الذي يجعلنا أحياء ويمنحنا ألوان الحياة. بعد الاستماع ، طرح أسئلة شيقة للغاية: ماذا لو لم تكن الطفولة صافية؟ ماذا يحدث إذا كان الشخص يفعل فقط ما يلبي احتياجات طفله الداخلي؟ هل هناك خطر أن يلعب مثل هذا الشخص ويتوقف عن تحمل المسؤولية؟ هل يمكن أن يكون ذلك من خلال زراعة هذا الجزء ، فلن يتبقى أي بالغين على الإطلاق؟ أعتقد أن الكثير من الناس يسألون هذه الأسئلة.
الدراما المثالية
يبدو ، ما الخطأ في السعي إلى الكمال (الاعتقاد بأن التحسين - سواء الخاص بك أو للآخرين - هو الهدف الذي يجب أن يسعى الشخص من أجله)؟ بعد كل شيء ، السعي لتحقيق النمو في جميع مجالات حياتك أمر رائع … حتى يبدأ الشخص في رفض كل ما لا يتعلق بالمثل الأعلى.
ملكة الدراما
ما رأيك ، عزيزي القارئ ، لماذا ، عندما تحقق أهدافك ، أي أنك تجسد حلمًا ، فأحيانًا لا يكون لديك حتى وقت للاستمتاع بالنجاح. لقد مررت بالكثير لتأتي إلى هنا. وكم فعلت وجرفت مشاكلك - أمي ، لا تقلق! و؟ ردا على الصمت والفراغ؟ من داخلك … وهذا نصف المشكلة.
