2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
دفعك القدر إلى العمل ، أو في موقع المواعدة ، أو في مكان ما في الشارع ، قفز الحب فجأة حول الزاوية وضربك. إنه مقتبس من اقتباس من كلاسيكي ، مثل البرق أو سكين فنلندي. والآن أنت تعيش معًا بالفعل أو حتى تتزوج. يمكن أن يحدث أي شيء. بالطبع ، هو / هي ليس مثاليًا ، الحياة هي الحياة ، ولكن يمكن تعديل قطعة العمل هذه بسهولة باستخدام ملف. حتى لو توقفت لمدة 10-15 سنة ، لم يفت الأوان بعد للبدء. الشيء الرئيسي هو عدم الاسترخاء!
1. بادئ ذي بدء ، لا حنان
استبعد على الفور الكلمات السخيفة مثل "حبيبة" ، "حبيبتي" ، "عزيزتي" أو لا سمح الله بعبارات "كم أنت جميلة اليوم" ، "أنا أعشقك". لا لواحق ضآلة ، ولواحق ضآلة وألقاب حنون! هذه ليست روضة أطفال.
لا حضن ولا قبلات في المرور في الممر او المطبخ او الحمام او لا قدر الله في الشارع. خذ اليد؟ بات على الرأس؟ فقط؟ ربما تمارس الجنس أيضًا وقتما تشاء؟ أريد أن أذكرك أن الإنسان ليس حيوانًا وأن الجنس أداة مهمة جدًا في تربية شريك الحياة. إذا كنت تحتاج بالطبع إلى شريك حياتك وليس حبيبًا أو عشيقة.
وانسى كل نكاتك الغبية ، واسحب شريكك كثيرًا. تذكر - الدعابة هي عدوك الأول عند العمل مع شريك. من السهل جدًا إخراجك من مزاجك بمزحة. وها أنت لا تستطيع أن تكرر للمرة المائة مع التنغيم اللازم "أنت مرة أخرى لا تستطيع إخراج القمامة (لقد تأخرت خمس دقائق ، لم تشتر خبزا ، لم تقرأ مقالتي …) تريد الموت!" بعد كل شيء ، ربما كتبت في إعلانات على الموقع أو أوضحت للأصدقاء أنك بحاجة إلى علاقة جدية. لذا ، الضحك والضحك غير مناسبين هنا.
2. وبشكل عام ، أكثر صرامة ، من فضلك
راقب شريكك عن كثب. تذكر أن الزيجات تتم في الجنة. يتم منحك له / لها لسبب: مهمتك هي تصحيح شريكك وتحسينه وتعليمه كيفية القيام بذلك بشكل صحيح. نعم ، لمجرد التنشئة ، أخيرًا ، إذا لم يكلف والديه عناء القيام بذلك. لاحظ كل الأخطاء والإخفاقات وانتقد هناك. التأخير مثل الموت. أوه ، لا تصل إليه؟ جربها. اختر تعبيرات أقوى. ربما لم تكن "الرداءة" و "التفاهة" كافية هذه المرة.
البعض أفضل في سماع الرموز. "هل سبق لك أن رأيت جاموسًا على خشبة المسرح؟ لا؟ لكنني حدث ذلك اليوم." "تنجح بعض النساء في الجمع بين الوظيفة والمنزل المثالي. كيف يفعلن ذلك ، ألا تعلم؟" انتظر حتى يتجمع المزيد من الناس وكرر الأمر من البداية. الأفضل ، إشراك الأطفال في هذا العمل الجاد: "لقد حاول والدنا / والدنا ، الآن لن تتمكن من الذهاب إلى المخيم."
ماذا عن جدار البازلاء؟ المزيد من المقارنات. تذكر أن "لوسي لديها رقم بعد ثلاث ولادات مثل عارضة أزياء" ، "حصلت ماشا على جائزة في العمل" ، "تذهب ديما دائمًا إلى اجتماعات الوالدين" ، و "زميلتك ساشا كانت مديرة عامة منذ فترة طويلة". أثقل قذائف هو مقارنات مع السابق ، تذكر ذلك. ولا تتردد في التعبير عن نفسك.
3. لا تقصر نفسك على النقد لمرة واحدة
هذا يتطلب نهجا متسقا. الإلحاح قدر الإمكان. لحسن الحظ ، هناك الكثير من الأشياء في العالم لتجد العيب فيها. وانطلق بشكل كبير ، حتى في أدق التفاصيل. عدم مناقشة إجراءات وتفسيرات محددة: "من فضلك لا تغلق الباب بهذه الطريقة ، لدي صداع" ، أو "لقد كنت منزعجًا جدًا لأنك لم تتمكن من الذهاب إلى حفل شركتنا".
كن أكثر نشاطا. اطرح أسئلة عالمية "حسنًا ، لماذا أنت دائمًا؟ …" ، "ما حقًا بحق الجحيم في كل مرة؟ …" ، "كيف لم يحدث ذلك أبدًا؟ …" سؤال رائع آخر سيحسده أي مأساوي "حسنا ، كم يمكنك؟" من الأفضل ألا يكون لدى شريكك أي فكرة عما تتحدث عنه. دعه يكسر رأسه ، فإنه يتطور. تتذكر أن مهمتنا الرئيسية هي تعليمية.
4. ومع ذلك ، لا يقتصر التعليم على النقد
عليك أن تكون بناء أكثر! النصيحة الجيدة هي عنصر لا غنى عنه في التعليم! تذكر أن تعطي شريكك المزيد من النصائح. في أي ظرف. أحذرك فورًا ، سيكون هذا أمرًا صعبًا ، لكن لا تقلق ، ليس عليك أن تكون خبيرًا في كل مجال. خاصة عندما يتعلق الأمر بالأعمال المنزلية البسيطة.
إذا كان "نصفك" يفعل شيئًا ما في المطبخ ، فتأكد من سؤالها عما إذا كانت قد نسيت الملح ، أضف البيض والقشدة الحامضة والصودا (ضع علامة على ما هو ضروري). إن الملاحظة المدروسة "سأجعلها أكثر سمكًا (استبدل أي صفة مقارنة أخرى) …" ستكون دائمًا مفيدة. أو ، على سبيل المثال ، انتظر حتى يأخذ الشخص مقلاة ساخنة ويهتف بانزعاج ، "هناك أصحاب أكواب خاصة." وعندما يسقطها فجأة ، نصحه بتمارين فعالة للغاية للتنسيق.
إذا قام شريكك بإجراء تمرين ، فلا تنس أنك تعرف الكثير عن التدريبات ، لذلك عبر على الفور عن رأيك حول القطر والطول … التدريبات بالطبع. الأمر نفسه ينطبق على أي مبادرة - لون ستائر الحمام ، نوع جديد من الجبن ، كوب لطفل ، مواقف في العمل ، أو أي شيء آخر. لا يوجد دعم طائش. لا "شكرًا لك ، عظيم جدًا!" ، "بالطبع ، أنت مستاء" ، "أنا سعيد جدًا من أجلك!" بشكل عام ، أن تكون سعيدًا مع شريكك هو أسوأ شيء يمكنك القيام به. هذا الشخص قصير النظر ببساطة لا يفهم الموقف. لا يوجد شيء يسعدك به ، أولاً وقبل كل شيء ، من الضروري حساب نوع المشاكل التي يمكن أن تنجم عن هذا. تذكر أن الشريك لا يوجد مكان بدون نصيحتك!
5. النقد والنصيحة ، جدية النهج ، بالطبع ، جيدة ، لكن كل هذه أنصاف الإجراءات. يجب أن يعلم الشخص أن كل جريمة تستلزم عقوبة لا محالة. إذا تأخر شريكك في العمل ، ونسي عيد ميلادك ، وأملح الحساء ، وخمن أفكارك بشكل غير صحيح (يمكن أن تستمر القائمة إلى أجل غير مسمى) ، يجب أن تتبع العقوبة في أكثر اللحظات غير المتوقعة ، وتكون غير مرتبطة تمامًا بسوء السلوك وتضرب المريض نفسه.
هنا سيكون عليك أن تحاول وأن تكون مبدعًا. إذا كنت تخطط لقضاء إجازة في إسبانيا لمدة ستة أشهر ، فمن الممكن تمامًا إلغاؤها في اللحظة الأخيرة ، بسبب مشروع مهم في العمل أو انزعاج عمة ثانية. إذا كنت تعلم أن رفيقك قد حقق نوعًا من النجاح الجاد ، يكفي ببساطة "عدم الانتباه" (صدق ذلك ، التأثير المؤلم مذهل). من الجيد أيضًا منع أي شخص من الانغماس في أنشطته المفضلة - الرقص وتسلق الصخور وما إلى ذلك. أو فقط توقف عن الكلام. طريقة عظيمة. من المستحسن عدم قول ما هو الأمر. لا تنس ، نحن نهتم بتطوير ذكاء شريكنا.
إذا رفض الخيال فجأة ، فلا تقلق ، يمكنك أن تحرم الجنس التافه. لا يهم على الإطلاق ما إذا كنت امرأة أو رجلاً ، ومن الواضح أن شريكك فقط هو الذي يريد ممارسة الجنس ، فهذه الإيماءات التي لا معنى لها هي مجرد وسيلة ضغط مناسبة وطريقة جيدة لمعاقبة الجاني.
من خلال تطبيق هذه الطرق الخمس البسيطة ، قد تتمكن من تربية الشريك المثالي. لا يمكن أن يكون هناك شك في ذلك. لكن ليس لنفسي ، إسمح لي.
موصى به:
كيفية تربية طفل أكثر ثقة: 12 نصيحة لأخصائيي علم النفس
في بعض الأحيان ، من أجل اتخاذ قرار بشأن تغييرات جذرية ، واتخاذ قرار صعب ، فإننا نفتقر إلى الثقة. وكل ذلك لأننا منذ الطفولة نخاف من الفشل وإمكانية إحباط شخص ما. لذلك ، إذا كنت تريد ألا يواجه أطفالك هذا ، فراجع نصيحة عالم النفس كارل بيكارت حول كيفية تربية طفل واثق من نفسه.
معالج نفسي سيء أو نصيحة سيئة حول معالج نفسي سيء
من الموضوعات الشائعة اليوم تحذير العملاء الذين يحتاجون إلى خدمات العلاج النفسي من المعالجين الاستغلاليين وغير المهنيين "السيئين". أعتقد أنه من الضروري تغطية مثل هذه المواضيع. لكن الإضاءة دقيقة وكفؤة ومدروسة. صادفت مقالًا يهدف إلى إظهار العملاء المعالجين الذين يهربون منهم.
كيف تنظم حزنك المزمن. نصيحة سيئة
هل سبق لك أن قابلت أشخاصًا لسنوات أو حتى عقود يحزنون على أحبائهم المتوفين ، ويعانون من استياء طويل الأمد ، ويتوقون إلى الحب الراحل؟ ربما أعجبت بقدرتهم على التحمل ، وترغب في إتقان الحزن الذي لا مفر منه كفن وفذ؟ تستند مقالة النصائح الضارة هذه بالكامل على التجربة الشخصية (باستثناء النقطة الأخيرة) وستساعدك على تنظيم حزنك المزمن بأكثر الطرق فعالية ، أو ، كما يقولون ، حزن معقد.
نصيحة سيئة: كيف تقتل شخصية طفلك
في بعض الأحيان تفكر في كتابة مقال حول موضوع معين ، ولكن بطريقة ما لا يتم كتابته. ولكن بعد ذلك يأتي العميل وبعد النص الذي يطلب كتابته. أدهشني بعد الاستشارة التالية حول هذه السطور ، فقد أردت منذ فترة طويلة أن أكتب "نصيحة ضارة". يبدو لي أن تعليمات مماثلة في أشكال مختلفة أعطيت لكل والد سوفيتي في المستشفى.
مشاعر سيئة سيئة
سيكون من الغريب أن تكون المشاعر غير السارة (الغضب والحزن وما إلى ذلك) يحبها الناس وتسبب مشاعر لطيفة. يتصور: - بالأمس كنت غاضبًا جدًا ، ولم أشعر بهذه المتعة منذ فترة طويلة ؛ أو: - شكرا للقتال اليوم. لا يزال يؤلمني بشكل لطيف في روحي. سيكون من الغريب أن نفرح في التعيس.
