2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
- مرحباً … (صوت أنثوي لطيف على الهاتف) ، قرأت عنك على الإنترنت. أنا مطلقة. عادة ، بعد ذلك أفتح اليوميات ونحدد الموعد الأول.
وأنا حزين لأن علاقة أخرى قد انهارت ، وفي نفس الوقت ، سعيدة - أعلم أنني سأشهد طريقًا رائعًا إلى مرحلة جديدة في الحياة.
ينفصل الناس عندما تتغير نقطة معينة أو حتى عدة نقاط من اتفاق غير معلن (وأحيانًا مفتوح) بينهم. على سبيل المثال: تزوج من أميرة حساسة وهشة ، وكان دائمًا على استعداد لحمايتها وحمايتها ، لكنها تعلمت ، وبدأت في كسب أموال جيدة وشعر أنه غير ضروري في دوره السابق. الاتفاق السابق: سوف تخاف من الحياة وسأحميك - التغييرات. أو كان هناك زوجان رائعان: اعتنت به ، ودعمته ، ورعايته ، ثم ولد طفل (الطفل الأول غالبًا ما يكون أزمة في علاقة الزوجين). وفجأة أصبحت ليست أمه ، بل والدة الطفل….
أو كانوا دائمًا في كل شيء معًا ، وفجأة قرر شخص ما أن يصبح أكثر "منفصلاً" (هذا موضوع لمقال منفصل). تم كسر الاتفاقية التكافلية. أو غالبًا ما تشاجروا ، وصاحوا في بعضهم البعض وبعد ذلك كان هناك دائمًا الجنس العنيف. وبالتدريج بالنسبة لأحدهما (أو لكليهما) ، تصبح الخلافات صعبة ومؤلمة للغاية وتبدأ العلاقة في التغير … أو الانهيار.
الاتفاق على العنف والحب قد تغير. يمكن أن يكون العقد مختلفًا ، وكذلك مجموعات من العلاقات الإنسانية ، لكنه في البداية يكون اللاوعي. نختار لأنفسنا دون وعي شريكًا مستعدًا لإبرام عقد معنا مناسب (على مستوى اللاوعي ، ووفقًا لمستوى التطور الشخصي والخبرة في ذلك الوقت).
علاوة على ذلك ، هناك خيارات مختلفة لتطوير الأحداث:
ج: يعرفون كيف يتحدثون عن العلاقات ، ونمت وتطورت ، وتغير اتفاقهم تدريجيًا ويتم ذلك بوعي.
ب- قرر بعضهم قطع العلاقة لأنهم يشعرون بالتعاسة
ج. يستمرون في العيش معًا ، لكنهم بعيدون أكثر فأكثر عن بعضهم البعض د. يذهبون إلى العلاج وهذا يساعدهم على فهم الموقف وتغييره.
يذهبون إلى العلاج ويقررون المغادرة ، لكنهم يفعلون ذلك بوعي ويتحمل الجميع مسؤولية ما يحدث.
هـ- يعيشون معًا ويشعرون بالسوء ، لكنهم يعتقدون أنه لا يمكن أن يكون الأمر غير ذلك (لن يُطلق على العمل الصالح زواجًا).
في هذه الحالة ، أفكر فقط في الخيار عندما يكون قرار الانفصال قد اتخذه بالفعل أحد الطرفين على الأقل. عادة ، يتم اتخاذ هذا القرار حتى قبل الطلاق الفعلي للزوجين. (الحالات التي يكون فيها الزوجان على وشك الطلاق ولكن يمر بهذه الأزمة في العلاقة قصة أخرى ، مثل هذه الأزمات تحدث في جميع العائلات تقريبًا). لذلك تحصل على الطلاق. والعالم ينهار. عنجد. عالم مألوف ومفهوم ومحبوب أم لا ، ولكنه عالم مألوف. الآن سيكون كل شيء مختلفًا ، ولا عودة إلى الوراء. إنه أمر مخيف حقًا. في بعض الأحيان يبدو أنك يمكن أن تموت من ذلك. وحتى أولئك الأزواج الذين ينفصلون ، بعد أن توصلوا إلى تفاهم متبادل بأنهم لم يعودوا يرغبون في العيش معًا ، فإن الأمر صعب عليهم أيضًا.
فكيف تتغلب عليها؟
1. بادئ ذي بدء ، ابحث عن نقاط الدعم والمساعدة. (لا يُحسب القاصرون ، فمن السابق لأوانه الاعتماد عليهم ، لكن الحب لهم يمكن أن يكون مصدر قوتك. يجب ألا يقف الأطفال إلى جانب أي شخص في الطلاق ولا بأي حال من الأحوال (ما لم تكن ، بالطبع ، تهتم بأمورهم الروحية). health) لا ينبغي أن تصبح "شريكًا" لأي من الوالدين. تمت كتابة كتب كاملة)). يمكن أن يكون الأقارب والأصدقاء والعلاج النفسي ومجموعات الدعم النفسي وما إلى ذلك نقاط دعم ومساعدة. أيضًا ، استخدم جميع الموارد التي تعرفها - الهوايات والدراسات والعمل والإبداع والسفر.
2. لا تتوقع أن يطغى على كل شيء ونسيانه بسرعة.سيكون الطلاق جرحًا نازفًا لفترة طويلة ، حتى لو حاولت بسرعة نسيان كل شيء. وهذا أمر طبيعي ، لأن الطلاق غير المُعلن ، وغير المعلن ، والذي يفتقر إلى الشعور يمكن أن يكلفك صحتك العقلية والجسدية (نعم ، الجسد والروح مرتبطان) بصحة غالية. الألم ضروري لأنه ألم الفراق والتغيير ، وغالبًا ما يكون بمثابة ضربة مؤلمة لتقدير الذات. وهذا الألم مصحوب بالعديد من المشاعر - الكراهية والاستياء والغضب والراحة والغيرة والحسد والفراغ والخوف والقلق … لا يمكنك سرد كل شيء.
3. حاول أن تكون بمفردك وألق نظرة فاحصة على نفسك - ماذا يحدث لك عندما تكون بمفردك. فقط الشخص الذي يعرف كيف يكون بمفرده سيكون قادرًا على أن يكون معًا (هذا أيضًا لمقال منفصل).
4. تذكر - هذا سوف يمر. يوما ما سينتهي. كل شيء له وقته. هذه فرصتك للنمو والتغيير ، لإدراك ما حدث ، ما هو نصيبك من المسؤولية وماذا تريد من المرحلة التالية في حياتك ،
5. لا تخافوا من الشعور والمعاناة ، لا تخافوا من تعلم أي شيء من تجربة الطلاق المؤلمة. ليس لأنك تتحمل أنت أو شريكك السابق اللوم عن كل شيء ، ولكن بعد ذلك لأن الطلاق هو فرصة للنمو الشخصي والتغييرات الكبيرة للأفضل ، حتى لو لم يكن الأمر كذلك في البداية. من المهم ألا تفوت هذه الفرصة وأن تكون قادرًا على رؤية نصيبك من مسؤولية الكبار فيما يحدث.
موصى به:
وانقسم العالم إلى نصفين. صدمة الطلاق وعواقبها على الطفل
مساعدة الأطفال ، لتقليل عواقب الطلاق ، ممكنة فقط من خلال مساعدة البالغين على إدراك مشاعرهم ومسؤوليتهم ودورهم كبالغين في العلاقات مع الأطفال. توقع ردود الفعل والتعليقات على موضوع "الطلاق أفضل من الحياة في الجحيم ، مع أب مدمن على الكحول"
الطلاق. كيف تنجو من الطلاق؟
ما هو الطلاق؟ على عكس الأفكار اليومية للناس ، فإن الطلاق ليس مرادفًا للكلمات: "فراق" أو "مفترق" أو "مفترق". هناك فجوة دلالية كبيرة بين كلمتي "مفترق" و "مطلق". الطلاق هو إنهاء الزواج بين رجل وامرأة ، المعترف به رسميًا من قبل الدولة.
العالم لم يقطع (عن الطلاق)
أمي ، لماذا تبكين؟ أنا قلق على أبي ، أين هو! لم يكن على اتصال منذ ثلاثة أيام ، لا أعرف ما خطبه! أمي ، لا تقلقي ، سيعود أبي … … وتبدأ الدموع بالاختناق أكثر بعد هذه الكلمات ، لأن ابنتك ، البالغة من العمر 2 ، 5 سنوات ، تدوس على طول الجليد بقدميها الصغيرتين وتواسيك مع خالتها البالغة من العمر ثلاثين عامًا.
ما هو الوطن في العالم الحديث: كيف بدأنا ندرك المكان الأكثر أمانًا في العالم
رصيف موثوق إن الرغبة في الحصول على مكان خاص بك في العالم هي جزء لا يتجزأ من الطبيعة البشرية. فكر في شقة أو قصر أو حظيرة أو على الأقل قطعة أرض تعتبرها منزلك. استمع إلى الصور والروائح والأنسجة المميزة التي تربطها بهذا المكان. سيكون لكل شخص مجموعة أحاسيسه الخاصة.
وبعد الطلاق تستمر الحياة
إذا وصل الوضع إلى الطلاق ، فقد فات الأوان لذرف الدموع. لن تفلت من المعاناة والهموم ، وسوف تطاردك لفترة طويلة. صحيح ، ليس بالقدر الذي يبدو لك الآن. إذا انكسر قلبك وتمزق روحك إربًا ، فعليك على الأقل إلقاء نظرة على كيفية ترتيبها الطلاق يمزق الروح ويفطر القلب ويكشف الأعصاب ويخرج الإنسان من شبقه المعتاد.
