2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
الشخص الذي يشارك في علاقات مع أشخاص آخرين بسمات شخصية نرجسية (سواء كانت صداقات أو علاقات عمل أو علاقات حب) يصبح عاجلاً أم آجلاً مرتبكًا ومربكًا بسبب الموقف الصعب للغاية وغير السار والذليل الذي يتخذه الشخص المنظم نرجسيًا.
إن سلوك الأشخاص ذوي الخصائص النرجسية متناقض ، وردود الفعل وأساليب التفاعل لا تتناسب مع أي "شرائع" للعلاقات ، فقط في الحس السليم للتواصل بين الأشخاص وتنتهك أي أخلاقيات للعلاقات الإنسانية.
إذا لم تقاوم الاستيلاء النرجسي ، فسوف "تؤكل". تفتقر الشخصية النرجسية إلى القدرة على تقدير ، بل وحتى التعرف على وجود الآخرين ، ومشاعرهم ورغباتهم ، بغض النظر عن ذلك. إذا بدا أن إطعام النرجسي يغذيه ، فاعلم أن هذا مجرد وهم. النرجسي جشع وجامع ، فهو دائمًا جائع ، بغض النظر عن المبلغ الذي تقدمه له ، في المرة القادمة سيحتاج المزيد والمزيد. النرجس هو "شره" لا يشبع ، تزداد شهيته مع الأكل.
إذا وقع شخص في إطار برنامج مؤلم لنرجسي ، فإنه يتحول إلى هيكل عظمي قضم ؛ حياة هذا الشخص تخدم الجوع النرجسي فقط. إذا وجد أي شخص صعوبة في قطع الاتصال بالنرجسي أو محاولة بناء علاقة آمنة معه ، فعليه أن يسأل نفسه الأسئلة: "ما الذي يجذبني إليه؟" في علاقة مع شخص نرجسي ، لن تتعلم معنى أن تكون محبوبًا وذو قيمة بالنسبة له - كما أنت.
إذا كنت تشعر بمزيد من الرضا أو إثارة للاهتمام بصفتك "حاشية الملك" ، فالخيار لك. إذا لم تكن هناك خيارات أخرى لإدراك نفسك في هذه الحياة ، فيمكنك في النهاية أن تصبح ضحية لأسطورة نرجسية ، والتي ستسبب ضررًا نفسيًا خطيرًا وإرهاقًا عاطفيًا.
إن التواجد حول شخص نرجسي أمر غير آمن ، والحقيقة هي أن الحدود الشخصية الضعيفة ، والحسد والازدراء ، والرغبة في استغلال الآخرين ، تحمي النرجسي نفسه على حساب تدهور الحالة النفسية للآخرين.
الصفات النرجسية التي تتسلل إلى الأشخاص الذين يتعاملون مع شخص نرجسي تدمر نزاهة شخصيتهم. يُعيق النرجسي الآخرين ، ولكنه يمنع أيضًا تطور ذاته الحقيقية (الذات هي جوهر الشخصية ، والتي تشمل جميع جوانبها). النرجسي لا يشعر بالحزن ليس فقط من هم بالقرب منه ، بل هو نفسه يعاني ، سأتحدث عن هذه العذابات بعد ذلك بقليل.
غالبًا ما يكون هؤلاء أشخاصًا يمكن تسميتهم كاريزماتيين ، ويمكن أن يكونوا ساحرين وممتعين وجذابين لفترة معينة ، ولكن مع استمرار العلاقات مع مثل هذه الشخصيات ، يظهر أمامنا شخص بارد وحساب وغير احتفالي بلا خجل مع نوبات غضب لا يمكن التنبؤ بها تمامًا (تأثير النرجسي) …
يمكن للشخصية النرجسية أن تلهم الخوف ، و "التنويم المغناطيسي" ، والسحر ، ولكن وراء قوتها وسحرها هناك خلل نفسي ، مرتبط بأخلاق الطفل الذي أتقن للتو المشي. الشخصيات النرجسية مشرقة وجذابة عندما تجذب الآخرين إلى الدوامة ، وتسممك ، وتعدك بمكانة متميزة.
سبب جاذبية الشخص النرجسي هو أنه يخلق صورته كما يود الشخص العادي أن يرى نفسه: لا يعرف الشكوك ، واثقًا في نفسه ، دائمًا في أفضل حالاته. الشخص العادي ليس لديه مثل هذه الثقة ، وتغلب عليه الشكوك ، والقرب من مثل هذه "المثالية" مثل النرجسي يوفر إحساسًا بقيمته الخاصة.
لكن الوقت يحين ، ويغادر المنشطات ، بدلاً من "النقل" - "اليقطين".بالنظر إلى الماضي ، من الواضح أنه لا يوجد سبب حقيقي للشعور بالرضا بشكل خاص. لقد تم تخديرك وتنويمك وخداعك ، والنتيجة: خرق ، قرع ، فئران.
لبدء فهم كيفية حماية نفسك من الشخصيات النرجسية التي تواجهها في الحياة ، عليك أن تعرف من تتعامل معه. إذا شعرت بأنك منجذب إلى علاقة مع شخص نرجسي ، فعليك أن تتخيل ما هو جاذبيته بالنسبة لك وأن ترى الواقع الذي يكمن وراء خياله ، والعثور على الإصرار على تحديد الحدود ، وإضفاء الوضوح اللازم للتعرف على الخاص بك. حدود الآخرين وحدودهم.
دعني أعطيك مثال قصير. طلبت إلينا ، التي كانت تربطها علاقة طويلة الأمد (14 عامًا) بزوجها ، النصيحة لأنها "لم تعد قادرة على تحمل" زوجها النرجسي. على مدى السنوات الثلاث الماضية ، حاولت إيلينا إقامة علاقات جديدة مع الرجال ، لكن جميع الرجال "اختفوا". كانت إيلينا تعاني من صدمتها النرجسية التي لعبها زوجها. عززت إيلينا نفسها من خلال التواصل مع شخص يمكن أن تكون بمثابة مصدر ضخ. لقد أتقنت ببراعة فن الإطراء (الذي أظهرته للجميع ، بما في ذلك المستشار) وأصبحت مكرسة لزوجها النرجسي ، لكن الوقت قد حان (نفد "وقود" إيلينا ، إلى جانب ذلك ، اضطر زوجها إلى التقاعد ، مما أدى إلى بالطبع ، نزلت مكانته في نظر الزوج) ، عندما اختفى العشق للزوج. حاولت إيلينا إقامة علاقات مع رجال آخرين ، باتباع نفس المسار: الإطراء ، والإعجاب ، والعشق ، والتي تبين أنها غير مناسبة لنوع الرجال الذين التقت بهم إيلينا.
يجذب النرجسيون الآخرين إلى مجال طاقة مشحون بقوة يصعب فهمه ويكاد يكون من المستحيل مقاومته بمجرد دخولك فيه. هذا سهل بشكل خاص بالنسبة للشخصية المنظمة بشكل نرجسي مع أولئك الأشخاص الضعفاء من الناحية النرجسية ، كما في حالة إيلينا.
قليلا من تاريخ دراسة النرجسية. قبل أكثر من مائة (1914) سنة ، أطلق سيغموند فرويد على حالة الرضيع البدائية "النرجسية" (النرجسية) "النرجسية الأولية". هذا يعني أن كل "الرغبة الجنسية" (الطاقة الحيوية) للطفل تركز على نفسه واحتياجاته. في الأيام الأولى من الحياة ، يعتقد فرويد أن الحماية النفسية الطبيعية (نوع من الشرنقة الواقية) تحمي الجهاز العصبي غير الناضج للطفل من زيادة الحمل على تدفق الأحاسيس الخارجية. داخل هذه الشرنقة الواقية ، يكون الطفل معزولًا عاطفياً.
اعتبر فرويد أن "النرجسية الأولية" هي مرحلة نمو طبيعية. تظهر القدرة على استثمار الرغبة الجنسية في أشخاص آخرين في عملية زيادة نمو الطفل.
ربط فرويد آلية عدد من الاضطرابات النفسية بـ "النرجسية الثانوية". في النرجسية الثانوية ، تتراجع الرغبة الجنسية ، "تبتعد" عن العالم الخارجي ، وتعود إلى نفسها.
يتم التعبير عن "النرجسية الثانوية" في التمركز حول الذات المرضية ، وعدم القدرة على إقامة المعاملة بالمثل ، وعدم القدرة على الاعتراف بالآخرين على أنهم حقهم في رغباتهم المستقلة ، والحق في امتلاك وتحقيق أهدافهم الخاصة.
باختصار ، افترض فرويد أن الشخص يمكن أن يوجه نفسه في اتجاهين مختلفين: اهتماماته واهتماماته وحبه (الرغبة الجنسية ، وفقًا لمصطلحات فرويد) يمكن توجيهه نحو نفسه أو العالم من حوله (الأشخاص والأفكار وما إلى ذلك).
شخصية نرجسية - هذا الشخص من أي عمر لم يصل بعد إلى نموه العاطفي والأخلاقي. أهم شيء بالنسبة للنرجسي هو أسلوب حياته المختار ، ولا يعتبر أنه من الضروري تقييد نفسه عن طريق الاتصال بالآخرين (على سبيل المثال ، التحقق من أطروحة الطالب ، يمكنه بسهولة وضع غدائه عليها ، وترك بقع دهنية على الورق).
يعيش النرجسي في عالمه الخاص ، الذي يعتبر بالنسبة له مركز الكون والذي لا علاقة له بالواقع. يعتقد النرجسي أن صورته الذاتية تتوافق مع الواقع ، على الرغم من أنها في الواقع "افتراضية" بطبيعتها (على سبيل المثال ، بيان القائد النرجسي الذي يستغل الناس ، وينتهك الحدود ، ويتلاعب بلا خجل: "أحب الناس").
الناس من حولك ليسوا مهتمين بشكل خاص بالنرجسيين ، يمكنك أن تصبح مثيرًا للاهتمام لمثل هذا الشخص فقط إذا كان بإمكانه "الحصول على شيء" منك. بعد ذلك ، إذا تغيرت اهتمامات النرجسي ، فإنك تتحول إلى نفايات ، ويستبعدك من مجال اهتمامه.
يتميز النرجسي ، من بين أمور أخرى ، بمزاج بجنون العظمة ، فهو يبالغ في معنى آراء الآخرين وكلماتهم ، أو حتى ينسبها إلى روايته الخاصة ، على الرغم من أن ما يحدث لا يرتبط به مباشرة ؛ في حالة توقع دائم لخدعة ("إنهم يحفرون تحتي" ، "يريدون أخذ مكاني" ، "تم إنشاء تحالف ضدي ،" إلخ.).
يتسم الأفراد المنظمون بطريقة نرجسية بعدم المسؤولية المفرطة وانتهاك الالتزامات دون أي تلميح بالذنب أو الرغبة في تبرير أنفسهم. يهتم النرجسي بمشكلة "عالمية" واحدة - هو نفسه ، كل الأشخاص الآخرين "مجموعة دعم" ، "مولدات طاقة" ، "حاشية تلعب دور ملك".
إحدى خصائص "الملك" هي التوسع النرجسي ، مما يعني أن الأشخاص الآخرين لا يعتبرون أشخاصًا منفصلين يتصرفون بشكل مستقل ، ولكنهم امتداد للنرجسي نفسه (مع ساق وذراع واحدة أخرى ، وما إلى ذلك). هذا يعني أن النرجسي يتوقع وصولًا مجانيًا وغير مقيد إلى شخص آخر ويتفاعل بشراسة مع مختلف العقبات التي يضعها أولئك الذين يميزون حدودهم.
إن خصوصيات التصورات الذاتية والأفكار لدى الأفراد المنظمين نرجسيًا هي في الفراغ أو الباطل أو الحسد أو الخزي أو في التجارب القطبية - الاكتفاء الذاتي والغرور والغطرسة. في المرحلة التعويضية ، تجبر النرجسية الشخص على فعل الأشياء وإظهار مثل هذه المواقف والمشاعر التي تحميه من التجارب السلبية.
نرجس - مخلوق معيب بشدة ووحيد. في دراسة أجريتها منذ عدة سنوات ، وجد أن النرجسية وشدتها ترتبط بنوع معين من الشعور بالوحدة. الأفراد ذوو معدل النرجسية المتوسط يعانون من حالة من العزلة من الوحدة. يتميز هذا النوع من الشعور بالوحدة بعزل الشخص عن الآخرين ، والذي يصاحبه استحالة التواصل اللاواعي مع الآخرين والعلاقة الحميمة في العلاقات. يعاني الأفراد ذوو المستويات العالية من النرجسية من حالة انفصال من الوحدة. مع هذا النوع من تجربة الشعور بالوحدة ، يتم التعبير عن درجة التماثل والعزلة إلى أقصى حد ، وغالبًا ما يتم التعبير عن نفس الشيء.
المجموعة الكاملة من علم الأمراض النرجسي ، إذا تم تلخيصها ، تتلخص في السمات المميزة التالية.
النرجسي لا يتسامح مع النقد ويتفاعل معه بالغضب أو الخزي أو الإذلال. يمكنك الإدلاء بتعليق بسيط للغاية ، لكن هذا قد يتسبب في أعنف عاصفة من الاحتجاج والغضب.
يميل النرجسيون إلى استغلال الآخرين. يستخدم الشخص المنظم نرجسيًا الآخرين لتحقيق أهدافه. باختصار ، الآخر هو أداة ، وسيلة ، أداة ، خدمة.
شعور هائل بأهمية الذات. النرجسيون يبالغون في إنجازاتهم وقدراتهم ونقاط قوتهم. واحدة من الميول الرئيسية للنرجسي هو أن يتم ملاحظته و "مكافأته" على صفات الشخص "الخاص" ، "الفريد" دون أسباب مقنعة. النرجسيون لديهم تخيلات وفيرة من النجاح اللامتناهي أو القوة أو الموهبة أو الجمال أو الحب المثالي. إن إنتاجيتهم الخيالية نشطة للغاية ، لأنها تسمح لهم بملء الفراغ الداخلي.يشعر النرجسي بإحساس بأنه مختار ، ويتوقع موقفًا إيجابيًا بشكل خاص تجاه نفسه.
الحاجة الأساسية للنرجسي هي الاهتمام والإعجاب المستمر.
تفتقر الشخصية النرجسية إلى القدرة على التعرف على مشاعر الآخرين وتجربتها.
النرجسيون حسودون للغاية. تتسبب نجاحات وقدرات الآخرين في الحسد ورد فعل فوري لتقليل إنجازاتهم. يؤدي عدم التسامح مع نجاحات الآخرين إلى قيام النرجسيين بإيذاءهم ، إلى درجة التدمير الكامل.
سلوك متحدي ، متعجرف ، وقح. يمكن للنرجسيين أن يتصرفوا بشكل صادم واستفزازي للغاية ، كما لو أنهم يظهرون للجميع: "هنا ، يمكنني أن أفعل ذلك ، وماذا في ذلك!". العار لا يطاق بالنسبة لشخصية نرجسية ، ثم يذهب العار "تجاوز" ، الذي يبدو مثل الوقاحة أو الوقاحة ، يختبئ وراء حاجز وقائي من الإنكار ("العار لن يصبح عيبي").
حدود ضعيفة. تفتقر الشخصية المنظمة بشكل نرجسي إلى القدرة على التعرف على وجود حدودها الخاصة ، وكذلك إدراك الآخرين كأفراد ، وليس كامتداد خاص بهم.
الاتصال السيئ مع الواقع. يرجع ضعف الاتصال بالواقع إلى حقيقة أن الواقع الوحيد للنرجسيين هو أنفسهم ؛ في تصورهم ، "الواقع" نفسه في خدمتهم.
موصى به:
التفاعل مع أصحاب العمل
عندما نحصل على وظيفة ، ونمر بفترة تجريبية ونصلح في بعض المؤسسات ، نبدأ في نسيان أننا اخترنا أيضًا مكان العمل هذا. لا يتم اختيارنا فقط ، بل نختار أيضًا. من المهم أن تتذكر هذا! بمرور الوقت ، متجذرين في مكان العمل ، نجد أنفسنا في نوع من التلاعب.
العار والعار تحت الحاشية
منذ الطفولة ، سمعت عبارة "إحضار الحافة". وهذا ما قالته النساء ذوات الوجوه شديدة الحساسية. وكثيرا ما كانت والدتي تقول ذلك. كم هو فظيع أن المرأة أكبر عار - أن تعمل على بطنها. وهناك العديد من الصفات المختلفة. ولذا أعتقد. إذا كان المبدأ الأنثوي المقدس الذي يعطي أعظم معجزة - الحياة - يسمى بطن وحافة مخزية .
التدريب. ما الذي يجب أن يكون موجودًا في التفاعل حتى يكون فعالًا؟
1. الشرط الأكثر أهمية والضرورية لأي تفاعل ، سواء كان محادثة مع زميل ، أو مع الأقارب ، أو في عملية التدريب ، هو اتصال متعدد المستويات ، يسمى علاقة. يمكن أن تكون عملية التدريب أكثر فاعلية ، حتى لو لم يتصرف المدرب وفقًا لنموذج المدرب. لا أصدق ذلك؟ جربها
موظف Gen Z: دليل التفاعل
ولد هؤلاء الأطفال ونشأوا في عصر التكنولوجيا والأدوات ، الأول ، علاوة على ذلك ، يقفز إلى الأمام بسرعة فائقة ، والجيل Z مهتم بكل هذا وسرعان ما يستوعبون / يتقنون المعلومات والتكنولوجيا الجديدة. ينتمي أطفالي إلى هذا الجيل ويمكنني القول إنهم يفهمون التكنولوجيا بشكل أفضل منا نحن الآباء.
مراحل النمو كمثال على التفاعل مع كوب من الشاي
المرحلة الأولى - أجلس وأتحدث عن مذاق الشاي ، وعن جمال الكوب ، وعن ماهية الأكواب في إفريقيا ، وأيها كان قبل ثلاثمائة عام ، وأيها في العصور الحجرية ، وعن ما هو نادر وفريد من نوعه الكوب الذي رأيته من صديق ، حول من صنع هذا الكوب ، حول كيفية زراعة الشاي وحصاده في المزرعة بأدق التفاصيل والتفاصيل الدقيقة ، حول كيفية تخميره.
