ديناميات الغيرة

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

إن إظهار تجربة الغيرة يكون دائمًا تقريبًا فاقدًا للوعي ، مثله مثل جذوره. أحيانًا تكون الغيرة قوية جدًا ولا يمكن تفسيرها لدرجة أن الشخص الغيور قد يدرك حتى أن قوة التجربة لا تتناسب تمامًا مع الموقف. على سبيل المثال ، غيرة الرجل الجامحة على زوجته لبعض الأشخاص الذين لا يعرفهم ، والذين لا يراهم ، والذين كانوا في ماضيها قبل أن تلتقي به. هذا الخيال الذي التقت به ذات مرة مع شخص ما ، بشكل حسي وكذلك معه ، ومارس الجنس ، وقبلت شخصًا ما ، ولعق ، وما إلى ذلك ، يسبب غيرة قوية ، والتي بدورها يمكن أن تؤدي إلى اختلال وظيفي جنسي. يمكن أيضًا تجربة أحداث من الماضي من قبل شخص غيور على أنها خيانة ، فهي قوية جدًا ومؤلمة.

نظرًا لأن مثل هذه التجارب المعقدة متجذرة بعمق في اللاوعي ، فمن الصعب التحدث عنها ، لأن الشخص عانى من صدمة مبكرة جدًا ، عندما لم تكن المشاعر تحت ستار الكلمات بعد.

قد لا يتعرف الشخص دائمًا على غيرته ، لأنه يمكن إخفاؤها بسهولة خلف شيء آخر ، على سبيل المثال ، وراء الرهاب.

يمكن تقسيم الغيرة إلى ثلاثة سجلات:

دمج

غزو

يحتاج

كل سجل له دينامياته ومعناه الخاص به ، وكل منها خاص بدرجة أو بأخرى لجميع الناس.

دمج السجل يمثل طريقة غريبة لإدراك الشريك كجزء من نفسه ، كما لو أنه (الشريك) لا يمكن أن يوجد بمفرده ، وليس لديه استقلاليته الخاصة. في هذه الحالة ، يكون عدوان الشخص الغيور موجهًا لشريكه ، من جانبه: "كيف الحال ، جزء مني يريد أن يتصرف بدوني؟ كيف يمكنك ، بصفتي استمرارًا لي ، أن تريد شيئًا ما ، وأن ترى شخصًا ما؟ " هذه دائمًا تجربة نرجسية ، لأن الشريك يشبه جزء منفصل من نفسي. هذه تجربة طفولة عندما تكون الأم امتدادًا لنفسي. الأشخاص الذين يدخلون الشعور بالغيرة من سجل الاندماج يُحرمون من حب الأم واهتمامها ، وكلما كان الحرمان أقوى ، كلما أظهر الشخص الغيور المزيد من العدوانية ، زاد الألم والقلق. تجدر الإشارة إلى أن الشريك في لحظة تحديث السجل غير شخصي ، لأنه لا يُنظر إليه على أنه شخص مستقل ومستقل ، ولكنه يصبح جزءًا من الذات الغيورة. في الوقت نفسه ، يبدو أن الشخص الغيور يتحكم في الشيء ، على الرغم من أن هذا هو في اللاوعي هو السيطرة التي يرغب في السيطرة عليها بنفسه.

في شكل أكثر صحة ، يمكن تحقيق سجل الاندماج ، على سبيل المثال ، في اللحظة التي نحب فيها شخصًا آخر ، نحب أنفسنا في هذه اللحظة لأننا نحب الشيء (نشعر بتحسن بجانب موضوع الحب) ، وهذا يعطي أثر بعض الاندماج معه. لكننا نفتقد اللحظة التي يكون فيها الشخص الآخر هو الذي يجعلنا أفضل في أعيننا وليس أنفسنا ، وإذا تركنا الآخر ، فإننا نغضب منه: "كيف تجرؤ على تركني؟".

سجل التطفل - هيكل ديناميكي يوجد فيه أنا وأنت وشخص آخر. إنه يختلف عن سجل الاندماج في أن موضوع الحب لم يعد يُنظر إليه على أنه جزء من الذات ، ولكن ككائن منفصل ، له حدوده الخاصة ، وفي الوقت نفسه ، يظهر شخص ثالث في علاقة يريد أن يأخذها. هذا الشيء من الحب بعيدا. الثالث ، بالمناسبة ، قد لا يكون بالضرورة محبوبًا ، ولكن أي شخص ، أو أيا كان: طفل ، عمل ، هوايات ، أصدقاء. يتسم سجل الغزو بالعدوان لم يعد على الشريك ، بل على الثالث ، الذي يحاول اقتحام العلاقة بين اثنين ، وغالبًا ما يريد الشخص الغيور إبادة الثالث ، ثم تدميره ، وتحويله إلى مسحوق. في الوقت نفسه ، يتركز انتباه الشخص الغيور على تحليل تصرفات الشريك ، ولكن دون محاولة السيطرة ، كما هو الحال في سجل الاندماج. يعرض هذا السجل مرحلة أوديب ، والتي تعتبر ناضجة بدرجة كافية.

بحاجة للتسجيل … الأقدم وراثيًا ، من هذا وأصعب وصفًا.أن تكون والدتهم في حاجة إليها هو الشيء الرئيسي للطفل ، وإذا لم يكن الأمر كذلك ، فإن الأطفال البالغين بالفعل يتحملون هجرهم وعدم جدواهم طوال حياتهم ، وفي الوقت الذي يستمتع فيه الأشخاص الأصحاء بالحياة ، كلما زاد الانزعاج من قضاء وقت هائل مقدار طاقتهم العقلية في ذلك الوقت للتعامل مع حالتهم. يغطي سجل الحاجة الحاجة إلى الأمن والحميمية فيما يتعلق بالموضوع: أنت موجود ، وأنت بحاجة إليك.

يحتاج كل الناس إلى شخص يمكن أن نصبح ضعفاء بجانبه في مرحلة ما ، ويمكن أن يبكي ، ويمكن أن يغضب ، بشكل عام ، يتراجع ، يتصرف مثل الأطفال ، وهذا أمر طبيعي. العلاقة الحميمة مثل الثقة والثقة بأن أي شخص سيقبلني - في الواقع ، إنها علاقة بين الأم والطفل. تمنح الأم الطفل الفرصة ليكون موجودًا ، وهي أيضًا البيئة التي يستخدمها له ، ومن ثم تنمو القدرة على التصرف من الوجود. عندما كنا على أقلام شريك يفهمنا ويدعمنا ، نشحن نوعًا ما ونمضي قدمًا. في نسخة أكثر مرضية ، عندما يكون هناك فشل واضح في العلاقة المبكرة بين الأم والطفل ، وهو يكبر ، يكون في حالة عجز متكررة من الحاجة ، ويعاني من الخزي ، وعدم الأمان. العدوان في هذا السجل موجه إلى النفس: "أنا لست جيدًا بما يكفي لأكون محبوبًا".

تمثل هذه السجلات الثلاثة الثالوث الديناميكي للغيرة الأولية. تفعيل سجل واحد على طول السلسلة ينشط الاثنين الآخرين ، هذه السجلات الثلاثة موجودة دائمًا في عملية الغيرة. لأغراض علاجية أو لغرض معرفة الذات ، ليس من المهم جدًا سبب وقوعنا في الغيرة ، ما مدى أهمية فهم أي سجل ندخل فيه هذه الغيرة ، لأن هذا له أهمية أساسية ، ونحن ندخل في الغيرة من سجلات مختلفة ، ولكن في كثير من الأحيان من واحد ونفس ، فإنه يشير إلينا حيث لدينا "ضعيف".

على سبيل المثال ، تنشيط سجل الدمج ، والذي يتم التعبير عنه في بعض التوقعات السلبية للدعم العاطفي ، يزيد من الحاجة إلى الدمج ، وتجاهل الكائن المنفصل ، ويؤدي احتلال الكائن إلى زيادة الخوف من غزو ثالث. والثالث ، بدوره ، يمكن أن يكون أي شيء يمكن أن يعطل الاندماج ، مسبباً مشاعر القلق والعدوانية.

إذا تم تنشيط سجل التطفل ، فإنه يقوي تسجيل الحاجة ، ثم سجل الدمج. كل شخص له دينامياته الخاصة لعمل هذه السجلات بمدد مختلفة لكل منها حتى يتم الوصول إلى حد معين ، ثم هناك تراجع وانتقال إلى الحالة الكامنة حتى الموقف التالي الذي ينشط كل شيء من جديد.

في عملية الغيرة ، نتراجع ، وتتحقق حالات طفولتنا هنا والآن ، نتفاعل ونتفاعل بطرق مختلفة جدًا ، غالبًا ما تكون هذه مجرد مشاعر ، ولكن هناك أيضًا مظاهر للعنف. في كثير من الأحيان لا ندرك رد الفعل ، أثناء ، وأحيانًا بعد ذلك ، لأننا لا نفهم دائمًا ما يحدث لنا ، أو لا نملك القدرة على مراقبة مشاعرنا وأفعالنا. يجعل العلاج النفسي من الممكن أن تبدأ في رؤية نفسك من الخارج ، لتتبع ردود أفعالك أولاً بعد ما حدث ، ثم - لتلتقط نفسك أثناء رد الفعل ، ثم قبل ذلك ، مما يعني أنه يمكن للشخص أن يكون لديه خيار الدخول في رد على أم لا ، ولن تثير المواقف ردود فعل قوية بعد الآن ، لأن الارتقاء وإعادة الحياة في لحظات معينة يقلل من التوتر في منطقة الصدمة هذه.