2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
يحلم كل من لديه أطفال أن يناموا ليلاً ، ويقبلوا كلمة "لا" بدون هستيريين ، وأن يتصرفوا بلطف في الحفلات وفي المطاعم ، وأن يأكلوا ما يُعد لهم بشهية. وسيكون من الجيد لو فعلوا كل هذا ليس فقط تحت إشراف أمي الحساس ، ولكن أيضًا بشكل مستقل. لأنه حان الوقت لأمي للذهاب إلى العمل ، أو أنها قد غادرت بالفعل ، أو لم تترك العمل على الإطلاق.
مؤلف الكتاب الأكثر مبيعًا على الإطلاق - "الأطفال الفرنسيون لا يبصقون الطعام" أثبتت الأمريكية باميلا دراكرمان بشكل مقنع أن أساليب الأبوة والأمومة الفرنسية تساعد في التغلب على معظم كوابيس الوالدين. لقد صاغت 10 من أهم القواعد الفرنسية للأمهات العاملات. نصائح حصرية من كاتبة ناجحة وأم لثلاثة أطفال في معرضنا. وكمكافأة - وصفة الحلوى الباريسية التي يحبها الأطفال من جميع الأعمار.
1. لا توجد أمهات مثالية
تسعى المرأة العاملة دائمًا إلى احتضان ضخامة: أن تكون أماً مثالية وفي نفس الوقت أن تحقق مهنة ناجحة. في الواقع ، تعمل في نوبتين - في المكتب والمنزل. أعتقد أن جميع الأمهات العاملات على دراية بهذا الشعور. لذلك ، لدى النساء الفرنسيات قول مأثور مفضل: "لا توجد أمهات مثاليات". لا تحاول أن تكون مثاليًا. وهذه هي أهم فكرة أساسية.
أيضًا ، لا تنظر إلى طفولة الطفل على أنها بداية لسباق ماراثون ، يكون نهايته هو القبول في الجامعة. يريد الفرنسيون بالطبع أن ينجح أطفالهم ، لكنهم لا يحاولون إجبار الطفل على المرور بمراحل النمو الطبيعية في المساء بعد العمل. على سبيل المثال ، لا يتعلم الطفل القراءة والكتابة حتى سن السادسة. تعتقد النساء الفرنسيات أنه من المهم جدًا غرس مهارات مثل التركيز والتواصل الاجتماعي وضبط النفس في الطفل قبل المدرسة. أولاً ، لا يتطلب الأمر أي وقت مخصص بشكل خاص ، ولكنه ببساطة جزء لا يتجزأ من عملية التنشئة. وثانيًا ، هذه القدرات ، وليس القدرة على العد لمائة والعودة في عمر ثلاث سنوات ، هي التي تخلق أساسًا متينًا للنجاح الأكاديمي للطفل.
2. يجب أن يكون لديك دائمًا مصدر دخل خاص بك
في أمريكا ، على سبيل المثال ، من المعتاد أن نؤمن بالقصة الخيالية للزواج الرائع كمرادف لحياة هادئة وخالية من الهموم. الشيء الأساسي هو أن تتزوج بنجاح وتنجب زوجًا صالحًا براتب ثابت ، وهناك لا تضطر إلى العمل. ليس الأمر كذلك في فرنسا. الأمهات الفرنسيات مقتنعات بأن المرأة تحتاج بشكل مطلق إلى مصدر دخلها الخاص. حتى في الزواج الأكثر نجاحًا مع رجل ثري ومحب ، يجب على المرأة أن تفكر: "ماذا لو انهار كل شيء يومًا ما؟" يجب أن يكون لديها مهنة أو وظيفة أو أي مصدر دخل ثابت آخر فقط في حالة. الأمهات الفرنسيات على يقين: هذا مهم للغاية ، وقبل كل شيء ، للطفل. تذهب المرأة الفرنسية إلى العمل بسرعة بعد الولادة ، لأنها تريد أن تعرف على وجه اليقين أنها تستطيع تزويد الطفل بكل ما هو ضروري إذا اضطرت فجأة إلى تربيته بنفسها. هذا الموقف عملي للغاية ولا يوجد انخفاض في الرومانسية الفرنسية فيه ، لكنه مفيد جدًا للعيش.
3. لا يمكنك تكريس حياتك كلها لطفل
تعتبر رعاية الأم للأطفال مثالاً رائعًا على مبدأ اللانهاية. سنحاول دائمًا مساعدتهم دائمًا. هذه تضحية طوعية أبدية. لكن في قلب الثقافة الفرنسية ، هناك فكرة مهمة للغاية: أي شخص (وخاصة الوالد) يحتاج إلى وقت ومساحة لأنفسهم فقط. علاوة على ذلك ، فإنه لا يبرز وفقًا للمبدأ المتبقي: إذا فعلت هذا ، هذا وهذا للأطفال ، فعندئذٍ في نهاية اليوم سأسمح لنفسي … أو: فقط عندما أفعل كل ما هو ممكن من أجل الطفل سأسمح لنفسي … لا ، بأي حال من الأحوال!
للحفاظ على التوازن في الأسرة ، من المهم للغاية أن يكون جزء من الحياة ملكًا لك وحدك. يمكن أن يكون ناجحًا ، على الرغم من أنه لا يجب أن يكون كذلك. يمكن أن يكون أي من هواياتك ، أو التواصل مع الأصدقاء - أيا كان ، لا أعرف ، زراعة بساتين الفاكهة.الفرنسيون مقتنعون بشدة: إذا كرست كل وقتك لطفل ، إذا كان عالمك يدور حوله ، فهذا ضار جدًا بل وخطير ، أولاً وقبل كل شيء ، للطفل.
4. الابتعاد عن طفلك من وقت لآخر يجعلك أماً أفضل
إذا اعتاد الطفل على حقيقة أنك دائمًا معه ، وطوال الوقت متورطًا في ما يفعله ، وتعيش معه كل ثانية ، فلن يتعلم الاستقلال. علاوة على ذلك ، لن يتعلم كيف يكون منتبهًا للآخرين ، ويلاحظ احتياجاتهم ، ولن يتعلم التعاطف. تشعر أي امرأة فرنسية بشكل حدسي: من وقت لآخر وهي تبتعد عن الطفل ، تقدم له خدمة لا تقدر بثمن.
من المهم جدًا أن نفهم أن هذا ليس نوعًا من المواقف الراديكالية. لا أحث النساء الروسيات بأي حال من الأحوال على التخلي عن كل شيء على الفور ، والذهاب إلى منتجع صحي لمدة ثلاثة أسابيع ، والاعتناء بأنفسهن ونسيان الطفل. يتعلق الأمر بالاعتراف بهدوء أنك إذا قضيت كل وقتك مع شخص ما - بغض النظر عن مدى إعجابك ببعضكما - فسوف تبدأ عاجلاً أم آجلاً في إزعاج بعضكما البعض. وهذا لا ينطبق عليك فقط ، بل ينطبق أيضًا على طفلك.
ما مدى فعالية هذه القاعدة البسيطة في أخذ استراحة من بعضنا البعض ، لقد جربتها للتو. كنت أنا وأحد توأمي البالغ من العمر خمس سنوات في إجازة مع أمي الأسبوع الماضي. غادرت معه لمدة ساعتين أو ثلاث ساعات ، وعندما التقينا مرة أخرى ، كنا سعداء للغاية لبعضنا البعض ، وكان لدينا شيء نتشاركه. الفواصل القصيرة تضفي نضارة على العلاقة! إنها دائمًا تجربة وانطباعات جديدة ، إنها نسمة من هواء الجبل ، مصدر للطاقة. وهذا شرط ضروري لقوة أي علاقة إنسانية بما في ذلك العلاقة بين الأم والطفل.
5. نسيان الشعور بالذنب
لا فائدة من الشعور بالذنب تجاه عمل طفلك. هذا شعور مدمر تمامًا ولن يغير أي شيء على أي حال. لا يزال لديك المزيد من الوقت للتواصل مع طفلك. الشيء الرئيسي الذي يمكنك فعله هو أن تكون مع الطفل حقًا عندما تكون حراً. ليس مجرد التواجد هناك للتنزه والدردشة على الهاتف مع صديق ، ولكن في الواقع قضاء الوقت مع طفلك. لا داعي للقلق بشأن طفلك طوال الوقت عندما تكونين في العمل ، فلا يجب أن تلومي نفسك لكونك لست فقط أماً ، ولكن أيضًا زميلة أو صديقة أو زوجة. الشيء الوحيد الذي ربما تدين به لطفلك عندما تكون معه هو أن تكون هادئًا وأن تكون "هنا".
أيضا ، عزز الصبر في أطفالك. كنت أعتقد أن هذه مهارة فطرية ، سواء كانت موجودة أم لا. من ناحية أخرى ، يعتبر الفرنسيون الصبر نوعًا من العضلات التي يمكن ويجب تدريبها منذ سن مبكرة جدًا. لا تقفز من على الطاولة إذا كنت تعمل ، ويطلب الطفل معرفة أي برج من الكتل قام ببنائه. اشرح لطفلك بلطف ما تفعله واطلب منه الانتظار قليلاً. سينتظر أولاً بضع ثوانٍ ، ثم بعد ذلك دقائق. سوف يتعلم الترفيه عن نفسه أثناء الانتظار والتعامل مع خيبة أمله. بالنسبة للطفل ، هذه المهارة حيوية ، كما يعتقد الفرنسيون ، - هذه هي الطريقة الوحيدة التي يتعلم بها أنه ليس مركز الكون ، ويتعلم كيف يكبر.
6. لا تصبح أمي تاكسي
هذه القاعدة مرتبطة مباشرة بالسابقة. لا تسعى لتعويض الأطفال عن غيابهم بعدد كبير من الحلقات والأنشطة التنموية. النساء الباريسيات ، اللائي يخترن الأنشطة اللامنهجية للأطفال ، يزنن دائمًا كيف سيؤثر ذلك على نوعية حياتهن. إن الأم التي تأخذ طفلًا من دائرة إلى أخرى طوال اليوم لن تُدعى أبدًا غير أنانية في فرنسا. علاوة على ذلك ، لن يقدروا ذلك إذا فعلت ذلك على حساب عملها.
سيقولون عن مثل هذه الأم أنها فقدت إحساسها بالتوازن تمامًا. والأطفال لا يحتاجون إلى مثل هذه التضحية إطلاقا. بالطبع ، من المفيد أن يذهب الطفل إلى المسبح أو إلى دروس الموسيقى ، لكن يجب أن يكون لديه بالتأكيد وقت للعب الألعاب المستقلة في المنزل.الضغط النفسي والجسدي المفرط سيؤذي الطفل.
7. هناك جزء في العلاقة الأبوية لا يشارك فيه الطفل
لا تنس أبدًا أن الأسرة هي قلب الزوجين. احرصي دائمًا على أن تكوني مع زوجك بمفردك. في فرنسا ، كل مساحة الأبوة والأمومة تخص الطفل فقط للأشهر الثلاثة الأولى. قياسا على الفترة الرئاسية ، يسمي الفرنسيون هذه الفترة بـ "المائة يوم الأولى". في هذا الوقت ، يمكن للطفل أن ينام في نفس الغرفة مع الوالدين وحتى في سريرهما. ولكن بعد تعليم الطفل النوم في سريره وفي غرفته. يجب أن تكون غرفة نوم الزوجين مكانًا يخصكما فقط. لا يمكن للأطفال الذهاب إلى والديهم وقتما يريدون. يجب أن يعرف الطفل على وجه اليقين - للوالدين جزءًا من الحياة لا يشارك فيه.
قالت لي امرأة فرنسية ذات مرة: "غرفة نوم والديّ كانت مكانًا مقدسًا في المنزل. كنا بحاجة إلى سبب قوي للغاية للذهاب إلى هناك. لطالما كانت هناك رابطة معينة بين الوالدين ، والتي بدت وكأنها سر كبير لنا نحن الأطفال ". يبدو لي أن هذا مهم جدًا للطفل. بعد كل شيء ، إذا كان يعتقد أنه يعرف كل شيء بالفعل ولا يوجد شيء غامض في عالم الكبار - فلماذا يكبر؟
8. لا تطلبي من زوجك المشاركة المتساوية في الأعمال المنزلية ورعاية الأطفال
حتى لو كنت تعملين مثل زوجك (وحتى لو كنت تعملين بجهد أكبر) ، لا تطلبي منه أن يخصص الكثير من الوقت للمنزل والأطفال مثلك. لن يسبب أي شيء سوى الاستياء والتهيج. على عكس ، على سبيل المثال ، النساء الأميركيات بموقفهن النسوي ، فإن النساء الفرنسيات يحصلن على مساعدة كبيرة من خلال البراغماتية القديمة. بالطبع ، العديد من النساء الباريسيات يسعين بكل سرور لوضع المزيد من الأعمال المنزلية على أزواجهن ، لكن العديد من الأمهات قبلن منذ فترة طويلة عدم المساواة في تقسيم المسؤوليات. ويجعل الحياة أسهل بالنسبة لهم.
الانسجام العام في العلاقات بالنسبة للمرأة الفرنسية أهم بكثير من المساواة في الحقوق. إنهم يرون الرجال كنوع بيولوجي منفصل ، حتى أفضل ممثليهم غير قادرين بشكل طبيعي على القيام بالأعمال المنزلية.
هذا لا يعني أن الرجال لا يفعلون شيئًا. تعتقد الأمهات الفرنسيات أنه سيكون هناك صراعات أقل في الأسرة إذا كان لكل فرد مسؤولياته الخاصة في المنزل ، وإن كانت غير متساوية من حيث الجهد والوقت. لا تسأل زوجك أكثر مما يريد أن يفعله لك. من الأفضل أن تستأجر مدبرة منزل لتأتي وتمارس الجنس بنفسك.
9. المساء هو وقت الكبار ، ويوم واحد في الشهر هو "عطلة نهاية الأسبوع مع العسل"
جميع الآباء الفرنسيين الذين أعرفهم في عطلات نهاية الأسبوع المجانية لأنفسهم مرة واحدة في الشهر. لا يشترك في هذا العمل ولا الأطفال. ضع الأشياء جانباً ، أرسل الأطفال إلى أجدادهم ، اصطحب الأطفال مع مربية خارج المدينة ، أو اخرج من المدينة بنفسك. استلق في السرير ، واحصل على قسط من النوم ، وتناول وجبة الإفطار لفترة طويلة وبكل سرور ، وشاهد فيلمًا … اسمح لنفسك بالاسترخاء ولا تفعل شيئًا.
يتم تنظيم عطلة نهاية الأسبوع هذه مع العسل محلي الصنع مرة واحدة في الشهر من قبل جميع الآباء الفرنسيين. والأهم من ذلك أنهم لا يشعرون بأي ندم على هذا على الإطلاق. هذه هواية طبيعية وطبيعية تمامًا حتى للآباء المحبين جدًا.
في بقية الوقت ، يكون الآباء الفرنسيون صارمين للغاية بشأن ضمان ذهاب أطفالهم إلى الفراش في نفس الوقت. بعد الحكاية الخرافية أو التهويدة المسائية ، يجب أن يستلقي الطفل في السرير. "وقت الكبار" ليس امتيازًا نادرًا يتم الحصول عليه بشق الأنفس ، لا ، إنه حاجة إنسانية أساسية ، حقوق أبوية ، إذا صح التعبير. الفرنسيون مقتنعون بأن الآباء السعداء والمحبين هم مفتاح الأسرة السعيدة. اشرح هذا بصدق لأطفالك - سوف يفهمون.
10. الرئيس هو أنت
هذه أصعب قواعد التنشئة الفرنسية (على الأقل بالنسبة لي شخصيًا). أدرك أنني أتخذ القرارات. انا المدير. ليس ديكتاتوراً - هذا ضروري (!) - لكن رئيس. أمنح الأطفال قدرًا كبيرًا من الحرية حيثما أمكن ذلك ، وأراعي آرائهم وأستمع إلى رغباتهم ، لكنني أتخذ القرارات.
تذكر هذا.أنت على قمة هرم عائلتك. ليس الأطفال ، ولا والداك ، ولا المعلمين أو المربيات. أنت وأنت وحدك من يتولى قيادة العرض.
بالطبع إنه صعب. هذا صراع يومي. ما زلت أقهر جيشي الصغير مرارًا وتكرارًا كل يوم. لكنني الآن أعلم على وجه اليقين أن الأطفال يتطورون بشكل أفضل ضمن حدود محددة بوضوح. يشعرون بمزيد من الثقة والاسترخاء عندما يعرفون أن شخصًا بالغًا هو على رأس القيادة.
تعلم أن تقول "لا" بصرامة وثقة في اللحظات الحاسمة. تعلم أن تخبر الأطفال بهدوء ولكن بحزم بما ستفعله الآن. ستفهم على الفور عندما تنجح - ستشعر بنفسك أنك رئيس
بناء على مقال ناتاليا لوميكينا
موصى به:
ما الذي يساعد في وضع الحدود الشخصية: 8 قواعد
الحدود الشخصية هي مجموعة معينة من القواعد التي تحدد الإطار العام لكيفية تصرف الشخص ، وكيف لا. كل شخص لديه رؤيته الخاصة لحدودهم الشخصية. الشخص الذي يتمتع باحترام الذات ، ويحب ، ويقدر ، ويهتم بنفسه ، يضع بوضوح حدوده الشخصية. في هذه المقالة ، سنتحدث فقط عما هو مطلوب من أجل تحديد حدودك الشخصية والمطالبة بمراعاتها.
قواعد العلاج التحليلي النفسي
العلاج النفسي التحليلي ، مثل أي علاج آخر ، له قواعده الخاصة ، والتي تهدف إلى إنشاء إطار يساهم بشكل أساسي في التعافي وتحسين نوعية الحياة. فيما يلي سأصف القواعد التي ألتزم بها شخصيًا في العلاج وأعلق عليها. سأبدأ بالقاعدة الأكثر أهمية. أهم قاعدة هي أن أتصرف دائمًا لصالح العميل وأخذها في الاعتبار أولاً وقبل كل شيء
خمس قواعد للمرأة البالغة
1 "اختر أولئك الذين اختارك" . قاعدة بسيطة للغاية من شأنها أن تحرمك من حركات الجسم غير الضرورية وإضاعة الوقت والطاقة. اختيار أولئك الذين اختاروك بالفعل يدور حول كل ما يحدث في الحياة: على سبيل المثال ، اختر الرجل الذي قرر بالفعل أنك الشخص الوحيد.
مظهر مثير للشفقة من الحب (5 نصائح للأمهات)
أطفال اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية السابق ، أطفال رابطة الدول المستقلة ، قضينا كل طفولتنا في رياض الأطفال ، في الفناء وفي أيام الدراسة الممتدة. كان آباؤنا في ذلك الوقت يحرثون في الإنتاج من أجل خير الوطن. نشأنا قاصرين في الحب غير المشروط في عالم ينهى عن المشاعر.
"من كسول إلى سعيد" أو مكرس للأمهات
كما تعلم ، لقد لاحظت أن الأم ليست مجرد وضع اجتماعي جديد تكتسبه المرأة بعد ولادة طفل. الأم هي شكل جديد من أشكال التواصل بين صديقين مقربين ، واثنين من الأقارب ، وأم امرأة أنجبت وابنتها. أمي هي طريقة جديدة للتفاعل مع العالم الخارجي. وبالطبع أمي مرهقة.
