هل انت بحاجة للعمل على العلاقات؟

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

هناك وجهتا نظر متعارضتان ، تبدو كل منهما في الغالب وكأنها الحقيقة الحقيقية الوحيدة.

أولاً - "يجب أن أكون محبوبًا مثل / بصفتي / بصفتي / كما أنا. في العلاقة ، يجب أن يكون كل شيء بسيطًا وسهلاً. إذا كان بعض الاستثمار مطلوبًا في علاقة ما ، فهذا على الأرجح يعني النهاية. لذلك لم يكن هو نفسه / نفس الشيء. بعد كل شيء ، أمير حقيقي / أميرة لن يتوقع مني أي شيء في المقابل ، سوف نلائم بعضنا البعض مثل النصفين المثاليين وسنكون سعداء دائمًا ، دون أي جهود أو مشاكل"

الثاني - "الحب والعلاقات مهمة صعبة تتطلب توترا مستمرا والعمل على نفسك. إذا لم أتحسن ولم أتفوق على نفسي ، فقد أفقد أحد أفراد أسرته"

لذا ، إذا التزمت بالرأي الأول أو الثاني ، ولسبب ما لم يكن كل شيء على ما يرام في العلاقة ، فعلى الأرجح أنك وقعت في أحد أفخاخ هذه المعتقدات. دعونا نفهم ذلك.

الرغبة في الاستمتاع بشكل سلبي هي رغبة طفولية. أي تلقي الاهتمام ، والهدايا ، والاعتراف بأهميتها ، وغيرها من مظاهر الرعاية والحب والاحترام دون أي جهد من جانبهم ، تمامًا مثل ذلك ، "لأني موجود".

الرغبة في كسب الحب بكل طريقة يمكن تصورها ولا يمكن تصورها هي رغبة عصابية. وينطبق الشيء نفسه على محاولات "كسب" الحب بعد وقوع الحقيقة ، لتبرير علامات الاهتمام التي تلقوها مرة واحدة لأنفسهم.

يبدو أن الخيار الأول يتعلق بحب الذات ، والثاني يتعلق بالكراهية. ولكنه ليس كذلك. كلا الخيارين ، كما يمكنك أن تفهم على الفور ، لا يعملان إلى حد ما - أي أنهما لا يجلبان النتيجة المرجوة.

عادة ، لا يمكن أن تتطور مثل هذه العلاقة ، لا يشعر الشخص بالرضا في هذه العلاقة ولا يمكنه فهم أن هناك شيئًا ما خطأ معه أو في علاقته المختارة / المختارة.

الآن ، لا يتعلق أي من هذه الخيارات بحب الذات. في الحالة الأولى ، يكون الإنسان أنانيًا ، لكن هذا ليس حبًا. لأنه في مثل هذه الحالة ، لا يضع الشخص نفسه في أي شيء. إنه يتصرف مثل طفل جائع عاجز - انتباه - لا يعتقد أنه قادر على أي شيء. التي لا تستحق بأي حال من الأحوال الحب والاهتمام والاحترام. يمكن أن يوجد فقط. الحماية النفسية الأساسية القديمة جدًا ، والتي نشأت في مرحلة الطفولة البعيدة ، قيد التشغيل. يتم تضمين الإحساس بتفردهم وقدرتهم المطلقة من أجل تغطية فجوة كبيرة في المهارات. إنه أمر لا يطاق أن يختبر الطفل حقيقة أنه غير قادر على أي شيء ، إنه عاجز ، لا يستطيع أن يساعد نفسه ، إنه يعتمد كليًا على الآخرين. لذلك ، تظهر الحماية النفسية - آلية لحماية النفس. وهي ، بالطبع ، ليست على علم.

لماذا لا يحبون الناس الأنانية والصبية؟ لأنهم لاحظوا هذا الباطل على الفور. ونادرًا ما يرغب أي شخص في تبني أو تبني أشخاص بالغين (حسب سن جواز السفر).

الخيار الثاني ، على ما يبدو ، هو عكس الخيار الأول ، وهو بالتأكيد لا يتعلق بالحب.

ومع ذلك ، فإنهما متشابهان تمامًا فيما يكمن في القلب. أولاً ، إنه شعور بأنك لست جيدًا بما فيه الكفاية ، وغير مستحق ، وغير قادر على أي شيء. ثانيًا ، إنه بؤرة الاهتمام على الشخص الآخر ومحاولة السيطرة عليه. إذا كان التحكم في الحالة الأولى يتمثل في الاقتناع "عليهم أن يحبوني" ، أي أنه لا توجد حاجة لبذل أي جهود ، يجب أن يلتزم الأشخاص المحيطون بهذه القاعدة بالفعل.

في الحالة الثانية ، يتم دعم وهم السيطرة هذا من خلال العمل الدؤوب ، والمرهق في بعض الأحيان ، ونفس التجاهل لرغبات وتفضيلات وحدود الآخر. سأظل أستحق حبك ، وسأظل أحصل على موافقتك ، حتى لو لم تكن بحاجة إلى جهودي ، حتى لو كان ذلك يكلفني الصحة / المال / احترام الذات ، إلخ.

لكل من الحالتين الأولى والثانية ، يعتبر الاستهلاك سمة مميزة أيضًا. وأحيانًا يكون ذلك بمثابة تقليل من قيمة الحب ؛ هذا الموقف (يتطلب في الحالة الأولى وسباقًا لا نهاية له للموافقة في الحالة الثانية) لن يستهدف بالضرورة شخصًا غريبًا وعديم الشعور. إذا كان الشخص المختار / المختار لا يزال يُظهر الحب ، فلماذا يتراجع ، بعد كل شيء ، من أجل الحب ، لقد بدأ كل هذا؟ لأنه لن تكون هناك طريقة لأخذه. بما أن الإنسان نفسه لا يشعر بالاستحقاق والقدرة ، فإنه يمنع نفسه من أخذ هذا الحب.وكلما استمر في اللعب مع طفل رضيع أو مقاتل من أجل مشاعر الآخرين ، زاد نقص المعروض منه. أقوى حاجته للقبول والعناية والاحترام ولن تكفيه أبدًا من شخص آخر. بغض النظر عن مقدار استثمار الطرف الآخر ، سيختفي كل شيء في حفرة عميقة من الاستهلاك. هذه هي الحلقة المفرغة.

تخفيض قيمة العملة مفيد لسبب آخر - إنه أمر مخيف للغاية أن نفقد وهم السيطرة على الآخر. بعد كل شيء ، يمكن أن يحب أو لا يحب ، وإظهار الاحترام أو عدم إظهاره ، والاهتمام أو عدم الاهتمام. ويمكنه القيام بذلك بسبب دوافع مختلفة تمامًا مرتبطة بحقيقة واحدة فقط للوجود ، أو تصرفات شخص عزيز أو قريب ، أو بعض الأسباب الأخرى المليونية.

أو ربما ليس مخيفًا أن تعترف بهذه الحرية للآخرين ، إذا عدت إلى نفسك وفهمت دوافعك للسلوك؟ إذا أعطيت نفسك الحرية؟