2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
بغض النظر عن مقدار الحب الذي يمنحه الوالدان ، سيكون لدينا دائمًا القليل. كل طفل بغض النظر عن عمره سواء كان عمره 3 سنوات أو 50 سنة يريد المزيد من الحب من والديه.
ولا نريد فقط حبهم واهتمامهم ، بل نريده أن يكون وفقًا لرغباتنا. في عمر من 0 إلى 1 سنة: أراد أن يأكل ، يبكي ، رضاعة الأم ؛ بطني يؤلمني ، بكيت ، أخذته والدتي على ذراعيها. أمي تفعل ما أريد.
بغض النظر عن مدى قوة حبنا للإخوة والأخوات والأب ، ولكن في مرحلة الطفولة يبدو لنا أن هؤلاء الأشخاص يأخذون أمنا بعيدًا عنا. من هذه اللحظة ، تبدأ المظالم الأولى عندما تغادر والدتي. مركز الكون لدينا يتركنا. لماذا لا تحملني باستمرار بين ذراعيها؟ ما الذي يحدث مع هذه الأم؟ كيف يمكنها أن تفعل هذا بي؟
هناك ، في هذا الرجل الصغير ، تولد الأفكار الأولى التي لا تحبها الأم بما فيه الكفاية. وبعد ذلك يتم تأكيد ذلك طوال الحياة. ونحاول بأي وسيلة إثارة الحب في أمي. لكن هذا هو الحب الذي نريده بالضبط ، وليس الحب الذي تعطينا إياه أمي. هذا هو المكان الذي تتجلى فيه أنانيتنا. نحن لا نلاحظ الحب الذي تعرف الأم كيف تقدمه. وفي الوقت نفسه ، يبدو لنا دائمًا أنها تعطي المزيد لإخوتها وأخواتها وأحفادها وهي بالتأكيد ليست عادلة في حبها.
مع تقدمنا في السن ، بدأنا نلاحظ أبي ، ويمكن أن يكون الشخص الذي يعوض حب الأم. لكن أبي ليس أمي. ونشارك أبي أيضًا مع الإخوة والأخوات والأحفاد (إن وجد).
نحن نفهم عقليًا أن الآباء يبذلون دائمًا كل ما في وسعهم لجعلنا نشعر بالرضا. ندرك أيضًا مقدار ما ضحوا من أجلنا ، وتخلوا عن ملذاتهم. ومع ذلك ، داخل كل شخص لديه على الأقل استياء واحد ضد والديهم لأنهم لم يقدموا شيئًا ، ولم يدعموا ، بطريقة ما لم يظهروا حبهم واهتمامهم.
هل تريد التحقق من ذلك بنفسك؟ خذ بعض الوقت ولاحظ مشاعرك وعواطفك.
اغلق عينيك. قدم نفسك ووالديك. اشعر واختبر كل الصور التي تأتي إليك. لاحظ ما بينك وبين والديك. قد يظهر كائن ، شخص ، طاقة. من المهم ملاحظة ما هو بينك وبين والديك:
- إذا كان شيئًا ، ما هو ، ما هي ألوانه ، من أين أتى في حياتك ، من الذي قد يبدو عليه أو بمن يرتبط به هذا الشيء ؛
- إذا كانت الطاقة ، فما لونها ، وما هي الكثافة المرتبطة بها ؛
- إذا كان هذا شخصًا ، فمن هو وما هو الدور الذي يلعبه في حياتك وحياة والديك.
انظر أيضًا إلى نفسك ، ما هو عمرك. اشعر بالعواطف التي تنشأ بداخلك فيما يتعلق بهذا الشيء / الشخص / الطاقة ، بالإضافة إلى المشاعر التي تشعر بها تجاه والديك بسبب هذا.
الجواب في داخلنا.
من المهم أن تفهم أن لديك الحق في الأفكار والمشاعر والعواطف التي تنشأ من الشعور بنقص الحب من والدتك. يمكنك تجربتها لأن لديك سببًا للقيام بذلك. لا يهم ما هم. هذه الأسباب سخيفة بالنسبة لك كشخص بالغ ، ولكنها مهمة جدًا بالنسبة لك كطفل.
والأمر المدهش هو أنه عندما نسمح لأنفسنا بقبول استياءنا وأفكارنا وعواطفنا ومشاعرنا تجاه والدينا. عندما نعترف لأنفسنا أن الأب والأخوات والأخوة أخذوا أمي بعيدًا عنا. في هذه اللحظة من الاعتراف ، نشعر بمدى رغبتنا في حب والدتنا ، ومدى حبها لنا.
موصى به:
إذا كان التواصل مع أمي أمر لا يطاق. الجزء 2. لماذا لا تحبني أمي؟
عندما أتحدث إلى أشخاص على يقين من أن والدتهم لا تحبهم ، أسأل لماذا قرروا ذلك. ردا على ذلك ، أسمع: إنها تقسم علي طوال الوقت ، فهي ليست سعيدة معي. تشكو مني باستمرار للأقارب. لن تسمع كلمة طيبة منها. هي لا تساعدني على الإطلاق. هي ليست سعيدة بنجاحي.
إذا كان التواصل مع أمي أمر لا يطاق. الجزء 1. أمي أعلم
- أنيا ، اذهب إلى المنزل! - أمي ، هل أشعر بالبرد؟ - لا ، أنت تريد أن تأكل. عندما تتدخل الأم بنشاط في حياة الابن أو الابنة البالغة ، هذه علامة على أن الحدود النفسية للأم والطفل البالغ غير واضحة . تعتقد أمي أن الابن أو الابنة البالغة لا تزال ملكًا لها ، وأنها مسؤولة عن حياته ورفاهيته.
استياء الأنثى من خيانة زوجها: كيف لا تتعب نفسك
في كل يوم ، تأتي إليّ النساء للاستشارة من قبضن على أزواجهن في زنا طويل الأمد ، أو الذين تركهم الزوج لامرأة أخرى ، أو الذين أخرجوه من الباب بحقيبة ، بعد أن علموا بوجود امرأة أخرى في حياته. من سمات علم النفس الأنثوي أن 90٪ من النساء بغض النظر عن كيفية مشاجراتهن واللعن في لحظة الكشف عن الخيانة الزوجية ، بغض النظر عن كيفية تخليهن عن الخيانة الزوجية ، وأقسمن أنهن سيقطعن العلاقات مع أزواجهن على الفور وإلى الأبد إذا اكتشفن فجأة عن خيانته بعد مرور بعض الوقت ، تخشى الزوجات كثيرًا من ترك
استياء. نظرة أخرى
المؤلف: انطون سيمينوف "لا يمكنك تهدئة المخالفة بالغضب ، لا يمكنك إطفاء النار بالزيت". "من الفضة سيئة - النحاس أفضل ، فمن الأسهل تحمل إهانة الأعداء" ذات يوم رأيت مثل هذا المشهد ، صرخت والدتي في وجه ابنها الصغير لشيء ما في المتجر.
استياء. ما هذا؟ لماذا الاستياء وكيفية التعامل معه؟
غالبًا ما يتم استخدام الشعور والعاطفة بشكل مترادف ويتم وصفهما على أنهما عملية نفسية تعكس موقفًا تقييميًا ذاتيًا تجاه المواقف الحالية أو المحتملة. ومع ذلك ، فإن العواطف هي رد فعل مباشر لشيء ما بناءً على مستوى حدسي ، والمشاعر هي نتاج التفكير ، وتجربة الخبرة المتراكمة ، والمعايير والقواعد المسموح بها ، والثقافة … يقسم العديد من الباحثين المشاعر إلى سلبية وإيجابية ومحايدة.